我的健康我知道

內(nèi)容概要

《我的健康我知道：職工健康體檢問答》一書是為了配合企事業(yè)單位職工體檢服務(wù)與健康項(xiàng)目計(jì)劃，由上海市健康教育協(xié)會、上海體檢（單位）健康教育與健康促進(jìn)基地辦公室組織長期從事醫(yī)療和體檢工作的市級大醫(yī)院臨床各科專家共同撰寫。全書以問答形式解答體檢知識，文字通俗易懂，適合參加健康體檢的人員閱讀，是一本健康體檢知識解讀、具有很強(qiáng)實(shí)用性、操作性的科普讀物?！　”緯菫榱伺浜掀笫聵I(yè)單位職工體檢服務(wù)與健康管理項(xiàng)目推進(jìn)計(jì)劃所撰寫的，全書以問答形式解答了體檢中的基礎(chǔ)知識，具體內(nèi)容包括“為何要定期進(jìn)行健康體檢？”“體檢前要空腹嗎？”“體檢留取糞便有要求嗎？”“想確診有否脂肪肝應(yīng)做何檢查？”等。該書適合參加健康體檢的人員閱讀，是一本健康體檢知識解讀，具有很強(qiáng)實(shí)用性、操作性的科普讀物。

書籍目錄

編者的話序第一章　體檢前的準(zhǔn)備　1.為何要定期進(jìn)行健康體檢？　2.如何理解健康？　3.健康體檢對個(gè)人有什么益處？　4.健康體檢的意義是什么？　5.多長時(shí)間進(jìn)行一次健康體檢為宜？　6.體檢時(shí)心里忐忑不安怎么辦？　7.參加健康體檢，查出疾病后心里害怕怎么辦？　8.體檢前應(yīng)做什么準(zhǔn)備？　9.體檢時(shí)需要帶以往的檢查報(bào)告嗎？　10.體檢前休息不好會影響體檢效果嗎？　11.體檢前要空腹嗎？　12.空腹采血是什么概念？　13.抽取靜脈血前可以喝水嗎？　14.體檢留取尿液有講究嗎？　15.體檢留取糞便有要求嗎？　16.平時(shí)頭暈、常常站立不穩(wěn)，應(yīng)做什么檢查？　17.近來體重減輕和腹瀉，應(yīng)做什么檢查？　18.經(jīng)常惡心乏力，該做什么檢查？　19.腰腿常感疼痛，應(yīng)做什么檢查？　20.有時(shí)心臟有“蕩一下”的感覺，好像“心臟欲從喉嚨里跳出來樣”，做什么檢查好？　21.有時(shí)偏頭痛，做什么檢查好？　22.常常頭痛不適，該查什么項(xiàng)目？　23.眼睛有時(shí)感疲勞、視力模糊，做何檢查好？　24.經(jīng)常出現(xiàn)耳鳴，應(yīng)做何種檢查？　25.咽喉部有異物感，發(fā)癢，還有輕微的疼痛，應(yīng)做什么項(xiàng)目檢查？　26.頭頸感覺較粗，應(yīng)該查什么項(xiàng)目？　27.經(jīng)?？人杂刑?，應(yīng)該查什么項(xiàng)目？　28.已是乙型、丙型肝炎病毒患者，但肝功能等均正常，還要參加體檢有關(guān)項(xiàng)目檢查嗎？　29.腹部超聲檢查前應(yīng)作哪些準(zhǔn)備？　30.想確診有否脂肪肝應(yīng)做何檢查？　31.做什么檢查可以發(fā)現(xiàn)早期肝癌？　32.胃里經(jīng)常泛酸、燒心，該做什么檢查？　33.做什么檢查可以發(fā)現(xiàn)早期胃癌？　34.右上腹撐脹疼痛，右肩、后背部放射性疼痛，該做什么檢查？　35.婦科檢查前有什么注意事項(xiàng)？是否要避開月經(jīng)期？　36.婦科檢查是否都要做宮頸涂片？　37.有早期發(fā)現(xiàn)卵巢的檢查項(xiàng)目嗎？　38.近來經(jīng)常有不規(guī)則陰道流血或分泌物，該查什么項(xiàng)目？　39.乳房時(shí)有觸痛，應(yīng)做何種檢查？　40.通過何種檢查可以確診女性更年期？　41.有尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、夜尿多的男性該做何種檢查？　42.小便泡沫多，且長久不消失，應(yīng)做什么檢查？　43.頭頸、肩臂、肩胛疼痛，應(yīng)做什么檢查？　44.高血壓患者在體檢前可服降壓藥嗎？　45.糖尿病患者可以空腹體檢嗎？　……第二章　體檢中需要了解的第三章　體檢后需要關(guān)注的問題第四章　健康管理的重要性附錄一　上海市總工會職工保障互肋會附錄二　健康保險(xiǎn)附錄三　上海市主要醫(yī)院就診指南附錄四　上海主要體檢機(jī)構(gòu)附錄五　健康日、衛(wèi)生日、防病日一覽表

章節(jié)摘錄

　　1.為何要定期進(jìn)行健康體檢？　　健康檢查已成為人們生活質(zhì)量提高的重要標(biāo)志。不過，有不少人對健康檢查不夠重視，不愿參加體檢，或自認(rèn)為對自己的身體情況完全了解而挑項(xiàng)目檢查，這些圖一時(shí)省事的人，面臨的后果可能耗費(fèi)更多的時(shí)間、精力和金錢，而得到的卻是自身受損的　　有許多人的常見病是隱匿的，早期沒有任何癥狀。如高血壓，當(dāng)血壓在200/100mmHg時(shí)，有的人絲毫沒有癥狀，等感覺出現(xiàn)癥狀時(shí)以及或腎臟已發(fā)生了損害，病情已發(fā)展到嚴(yán)重階段；再如糖尿病、高血脂癥等，如果不做血液化驗(yàn)是查不出來的。　　有些疾病早期沒有癥狀，但通過體檢去可以發(fā)現(xiàn)，如先天性心臟病、風(fēng)濕性以心臟病、肝脾腫大等?？梢砂Y狀，可進(jìn)一步檢查確診，早期治療。特別是腫瘤，治愈率和預(yù)后與發(fā)現(xiàn)的早晚關(guān)系十分密切?！　∷裕ㄆ趨⒓咏】刁w檢就是受者對自己的健康現(xiàn)狀做到“心中有數(shù)”，及早發(fā)現(xiàn)疾病病因，有利于早治療和早康復(fù)。從某種意義上說，健康體檢是對受檢人一定時(shí)間內(nèi)的一種過篩性健康狀況評估，是保障健康的一種有價(jià)值的醫(yī)學(xué)科學(xué)措施，是其他各種體檢的基礎(chǔ)?！　?.如何理解健康？　　1948年4月7日，世界衛(wèi)生組織成立并通過了它的《組織法》，提出了健康的定義：“健康不僅是免疫疾病和衰弱，而是保持體格方面、精神方面和社會的完美狀態(tài)?！本永锓蛉艘惨辉購?qiáng)調(diào)：“科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體?！?/pre>




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　　《我的健康我知道：職工健康體檢問答》適合參加健康體檢的人員閱讀，是一本健康體檢知識解讀，具有很強(qiáng)實(shí)用性、操作性的科普讀物。





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