泰拳

內(nèi)容概要

盛世奧運(yùn)舉國(guó)同輝。北京奧運(yùn)會(huì)來(lái)臨之際，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合啟動(dòng)“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。這是我國(guó)新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。     為配合陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，吉林出版集團(tuán)組織有關(guān)專(zhuān)家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)叢書(shū)》。希望本叢書(shū)的出版，能為各級(jí)各類(lèi)學(xué)校開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)輔以指導(dǎo)和幫助。     本書(shū)為該運(yùn)動(dòng)系列叢書(shū)之一，主要介紹了泰拳運(yùn)動(dòng)。

書(shū)籍目錄

第一章 概述  第一節(jié) 起源與發(fā)展  第二節(jié) 特點(diǎn)與價(jià)值第二章 運(yùn)動(dòng)保護(hù)  第一節(jié) 生理衛(wèi)生  第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備  第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)后放松  第四節(jié) 恢復(fù)養(yǎng)護(hù)第三章 場(chǎng)地和裝備  第一節(jié) 場(chǎng)地  第二節(jié) 裝備第四章 基本技術(shù)   第一節(jié) 步技  第二節(jié) 拳技  第三節(jié) 肘技  第四節(jié) 腿技  第五節(jié) 膝技  第六節(jié) 摔技第五章 實(shí)戰(zhàn)技術(shù)  第一節(jié) 主動(dòng)進(jìn)攻與防守反擊拳法  第二節(jié) 主動(dòng)進(jìn)攻與防守反擊肘法  第三節(jié) 防守反擊腿法第六章 比賽規(guī)則   第一節(jié) 程序   第二節(jié) 裁判

章節(jié)摘錄

第一章 概述第一節(jié) 起源與發(fā)展泰拳是一項(xiàng)泰國(guó)人民最為熱衷的體育運(yùn)動(dòng)，與泰國(guó)民族的傳統(tǒng)文化關(guān)系密切，宗教色彩濃厚，每有寺廟或重大慶典，必有泰拳節(jié)目，且常被列為大會(huì)的壓軸戲。泰國(guó)人以打拳、觀拳為樂(lè)。一、起源泰拳源于500年前的艾尤塔雅，曾在蘇可泰皇朝時(shí)期盛行一時(shí)。古代泰國(guó)經(jīng)常和鄰國(guó)因領(lǐng)土問(wèn)題發(fā)生戰(zhàn)爭(zhēng)，泰拳就是由戰(zhàn)爭(zhēng)中赤手空拳的格斗自然而然地發(fā)展起來(lái)的。有人認(rèn)為，大城王朝代著名的武術(shù)天才——那雷斯恩王把泰拳作為戰(zhàn)斗時(shí)使用的格斗招數(shù)加以普及，是泰拳的起源。第二次世界大戰(zhàn)以后，泰拳和拳擊結(jié)合演變成了體育項(xiàng)目，并被認(rèn)為是世界上最激烈的格斗體育項(xiàng)目。二、發(fā)展現(xiàn)在，泰國(guó)的國(guó)防武裝部隊(duì)士兵都要接受泰拳訓(xùn)練，中等學(xué)校也把泰拳列為體育課程內(nèi)容，泰拳在泰國(guó)蓬勃發(fā)展，已成為一項(xiàng)全國(guó)性的體育運(yùn)動(dòng)。在國(guó)際上，泰拳因泰拳手屢屢戰(zhàn)勝自由搏擊、柔道、空手道、跆拳道等一些武壇高手而聲名顯赫。世界五大洲百余個(gè)國(guó)家和地區(qū)已熟知這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并學(xué)習(xí)它，僅荷蘭泰拳館就有近1000家，法國(guó)巴黎一地有泰拳館2000多家。第二節(jié) 特點(diǎn)與價(jià)值泰拳運(yùn)動(dòng)易于開(kāi)展，強(qiáng)度適中，對(duì)提高身體素質(zhì)和發(fā)展心理和智力都有著積極的作用，而且還有助于各國(guó)之間，人與人之間進(jìn)行文化交流。

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