出版時(shí)間:2006-9 出版社:寧波出版社 作者:Donald Martin 頁數(shù):181
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內(nèi)容概要
這是一本幫助你成為成功學(xué)生的手冊,書中有很多很好的學(xué)習(xí)工具和學(xué)習(xí)方法的介紹 你可以把它當(dāng)作工具書使用 通過闊讀本書,或許你還會發(fā)現(xiàn)適合自己的新方法、新竅門和新捷徑,從而全面提高你的能力。 下面試舉幾個(gè)非常有價(jià)值的主題: 如何提高批判性思維能力? 如何管理時(shí)間和設(shè)定優(yōu)先級? 如何選擇最適合你的學(xué)習(xí)風(fēng)格? 如何寫好文章? 學(xué)生容易犯的七大錯(cuò)誤 如何提高記憶力? 真正的教育是自我教育。本書將教你如何對自我教育負(fù)起責(zé)任,提高你的學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)能力。
書籍目錄
致謝引言1.你的目標(biāo)是什么2.積極思考的力量3.學(xué)會學(xué)習(xí)4.你的權(quán)利和責(zé)任5.如何管理時(shí)間和設(shè)定優(yōu)先級6.如何利用問題7.如何提高閱讀理解能力8.如何進(jìn)行有效學(xué)習(xí)9.如何提高記憶力lO.如何組織信息11.如何利用好課堂教學(xué)12.如何做好課堂筆記13.如何選擇最適合你的學(xué)習(xí)風(fēng)格14.如何閱讀教科書15.使用草稿紙的重要性16.如何節(jié)省時(shí)間和走捷徑17.如何學(xué)好數(shù)學(xué)18.如何準(zhǔn)備和參加考試19.如何解難題20.如何提高批判性思維能力21.如何提高創(chuàng)造性思維能力22.如何寫好文章23.如何使用大腦的七種智力24.如何提高想象力25.如何建立學(xué)習(xí)小組26.如何保持身體健康27.如何放松28.學(xué)生容易犯的七大錯(cuò)誤29.如何有效利用輔導(dǎo)30.能加快學(xué)習(xí)速度嗎參考書目推薦給大學(xué)生看的書
章節(jié)摘錄
書摘培養(yǎng)心理自我管理的習(xí)慣 心理自我管理或認(rèn)知過程是一種對學(xué)習(xí)過程進(jìn)行計(jì)劃、監(jiān)督、評估的藝術(shù)。善于管理認(rèn)知過程,意味著善于選擇。 了解最適合自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格 你是傾向于通過視覺學(xué)習(xí),還是聽覺,或者運(yùn)動知覺進(jìn)行學(xué)習(xí)?通過演繹方法還是歸納方法進(jìn)行學(xué)習(xí)? 監(jiān)督自己提高學(xué)習(xí)技能 提高自己的學(xué)習(xí)技能:閱讀、寫作、聽說、時(shí)間安排、記筆記以及解決問題的能力。 利用不同的學(xué)習(xí)環(huán)境 學(xué)會利用各種學(xué)習(xí)環(huán)境:講演、實(shí)驗(yàn)室、討論、學(xué)習(xí)小組和學(xué)習(xí)伙伴。 努力完成學(xué)習(xí)循環(huán) 對于大多數(shù)課程,學(xué)習(xí)循環(huán)往往是這樣的: ·學(xué)習(xí)新知識、新規(guī)則、新概念——往往是乏味而又枯燥的。 ·吸收和組織這些知識——往往是艱難而又有趣的。 ·運(yùn)用這些知識進(jìn)行分析、綜合和解決問題——往往是困難而又有成就感的。 ·運(yùn)用這些知識進(jìn)行評估、判斷、預(yù)測——往往很有說服力而又令人愉快的。 很多同學(xué)從來沒有跨出第一步,所以他們也從未體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣。培養(yǎng)積極思考的習(xí)慣 積極思考的習(xí)慣有助于你提高自信和自尊,樹立人生目標(biāo),培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)自我教育的責(zé)任感。培養(yǎng)分級思考的習(xí)慣 分級思考的習(xí)慣有助于你分清主次緩急、合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,有助于你對知識進(jìn)行概括和組織。培養(yǎng)創(chuàng)造性和批判性的思維習(xí)慣 創(chuàng)造性和批判性的思維習(xí)慣有助于你作出果斷的決策,解決問題,創(chuàng)造新事物,提出新思想。培養(yǎng)提問的習(xí)慣 提問的習(xí)慣有助于掌握文章主要的論點(diǎn)及相關(guān)的論據(jù),有助于你培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī),有助于你集中注意力和提高記憶力。養(yǎng)成習(xí)慣的10個(gè)步驟·選擇一個(gè)你想培養(yǎng)的新習(xí)慣或新技能,如在本書出現(xiàn)的:·堅(jiān)信這對你很重要:·要使它易于實(shí)現(xiàn);·制訂實(shí)現(xiàn)它的計(jì)劃:·堅(jiān)持訓(xùn)練,講究方法,關(guān)注進(jìn)展;·獲得每一次成功后,都要獎勵自己:·不管在什么情況下,盡可能保持你的習(xí)慣:·學(xué)會求助于教練、老師、輔導(dǎo)員、學(xué)習(xí)小組或者朋友;·了解你個(gè)人的問題:時(shí)間不足、自尊性受挫、拖拉、技能低下、常常失敗、缺乏自信、壓力大、組織能力差、閱讀能力差、數(shù)學(xué)技能不強(qiáng)。如果有必要的話,可以尋求幫助;·從小事做起,一步一個(gè)腳印,為每一次的成功感到欣喜。P12-15
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如何提高閱讀理解能力?如何提高記憶力?如何提高想象力?如何使用大腦的七種智力? 這是一本關(guān)于學(xué)習(xí)工具、技巧和方法的完全手冊,對成為一個(gè)高效、成功學(xué)生所需要的個(gè)人技能作了概要性的介紹。包含許多學(xué)習(xí)中的新方法、新竅門和新捷徑,它有助于你成為一個(gè)高效和成功的學(xué)生。本書適合高中生和大學(xué)生們閱讀,也可以為家長、老師和學(xué)生輔導(dǎo)員參考。
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