網(wǎng)球入門捷徑

內(nèi)容概要

高雅文明的網(wǎng)球運(yùn)動在世界各地正蓬勃開展，它是老少皆宜的體育運(yùn)動項目。隨著我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活水平的普遍提高，網(wǎng)球運(yùn)動在我國也越來越得到普及和發(fā)展。人們迫切需要懂得網(wǎng)球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)和練習(xí)方法，懂得如何提高網(wǎng)球技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平。本書以專業(yè)人員的豐富經(jīng)驗，用翔實的圖解，分別闡述了網(wǎng)球運(yùn)動的特點，競賽規(guī)則和裁判法；講解了網(wǎng)球握拍法及變換原則，正手球打法及實戰(zhàn)用法，反手球打法及臨場應(yīng)用、發(fā)球法、接發(fā)球法，以及比賽中常用的技巧——截?fù)羟?、高壓球、挑高球、近網(wǎng)短球等。

書籍目錄

第一章 網(wǎng)球運(yùn)動知識第一節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展簡述第二節(jié) 網(wǎng)球比賽知識第三節(jié) 網(wǎng)球場地器材第二章 網(wǎng)球技術(shù)及其應(yīng)用第一節(jié) 三種擊球及三種握拍法第二節(jié) 正手擊球……第三章 網(wǎng)球運(yùn)動員的訓(xùn)練第一節(jié) 網(wǎng)球的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)第二節(jié) 簡便易行的網(wǎng)球?qū)ｉT練習(xí)第三節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動員的素質(zhì)練習(xí)……

圖書封面

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