健美

出版時間:2004-1  

內(nèi)容概要

《健美》分為入門篇、基礎(chǔ)篇、提高篇以及比賽篇四部分。書中內(nèi)容包括塑造人體美的運(yùn)動——健美、健美的分類指導(dǎo)、健美與營養(yǎng)、自我打造完美體形等六章。

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