出版社:大展 作者:范曉清 著 頁(yè)數(shù):301
前言
前言 有這樣一個(gè)傳說(shuō),上天派天使到人間來(lái)幫助那些患有各種疾病的人。但天使來(lái)到人間後,卻不知該如何幫助那些處在疾病折磨中的人們。因?yàn)?,天使從?lái)沒(méi)有得過(guò)疾病,所以它不知道失去健康的人們最需要的是什麼。於是,上天就讓這個(gè)天使患上了白血病,她從此就開(kāi)始了為拯救自己、也為拯救飽受疾病折磨的世人的奔忙?! ∵@個(gè)傳說(shuō)是一位白血病患者自己創(chuàng)作出來(lái)的,他在自己與疾病作抗?fàn)幍耐瑫r(shí),開(kāi)創(chuàng)了為其他癌癥患者提供幫助的「陽(yáng)光骨髓」專案,他稱自己為「陽(yáng)光天使」。他之所以設(shè)想出這樣一個(gè)傳說(shuō),是為了尋求一種心理的平衡,一種精神的支援。 但從這個(gè)故事中,我們也可以看出,健康的人們往往是很容易忽視各種疾病的存在,而只有那些失去健康的人才會(huì)痛心疾首地尋求治療疾病、重返健康的方法?! ∪藗兌荚羞@樣的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì):一件自己使用已久的物品,可能已經(jīng)習(xí)慣了它默默地為你服務(wù),所以就不會(huì)留意它的存在,如房間?的一張桌子,一盞燈,一只水杯,甚至一雙筷子,然而忽然有一天,這樣?xùn)|西沒(méi)有了。你才發(fā)現(xiàn),少了它的存在,你的生活不再是如此的順理成章了,你需要重新操辦一套此類物品,生活才能回復(fù)正常?! ∮直热鐒倓傋呱瞎ぷ鲘徫坏漠厴I(yè)生。在學(xué)校與同學(xué)朝夕相伴,難免磕磕絆絆,可是只有在畢業(yè)後、分離後,慢慢回憶、細(xì)細(xì)品味,才發(fā)覺(jué)與同學(xué)一起度過(guò)的那段時(shí)光是如此的美好。就連那些小小的不愉快,也成了生活的調(diào)味劑、增色劑。現(xiàn)在,大家各人為自己的生活、工作而奔忙,可能再難有相伴相隨的那一天了,那份感情也只能放在心?,慢慢地體味了?! ∈前?,有的東西可以在失去後重新操辦,有的卻是難以再度擁有。健康,就是一種失去後很難再度擁有的寶貴財(cái)產(chǎn)。所以,珍惜現(xiàn)在擁有的健康,並不斷地提升自身的免疫力,預(yù)防各種疾病的發(fā)生,是至關(guān)重要的。不要等到失去了,才千方百計(jì)地尋求重新獲得健康的辦法?! ”緯?shū)從影響免疫力的各個(gè)方面入手,為讀者提供了多種切實(shí)可行的提升免疫力的方法,相信會(huì)為你的健康,甚至戰(zhàn)勝癌癥,助上一臂之力,不妨試試哦! 本書(shū)由范曉清主編,參加編寫(xiě)的有蕭俊香、張漪萍、張廣榮、汪世英、張雪菲、范婭婭,書(shū)中不足之處,請(qǐng)廣大讀者指正。作者
內(nèi)容概要
知己知彼,方能立於不敗;這是盡人皆知的古代軍事格言?,F(xiàn)在拿來(lái)用於防治癌癥同樣有指導(dǎo)意義。癌細(xì)胞的產(chǎn)生並非偶然,是多種不利因素長(zhǎng)期侵蝕機(jī)體使然。我們只有瞭解這些「不利因素」,防治癌癥,遠(yuǎn)離癌癥,乃至戰(zhàn)勝癌癥就不是一句空話!
書(shū)籍目錄
第一章 致癌因素面面觀第二章 預(yù)防癌癥從現(xiàn)在做起第三章 人體免疫力第四章 心理狀態(tài)影響免疫力第五章 生活方式對(duì)免疫力的影響第六章 有氧運(yùn)動(dòng)有效增強(qiáng)免疫力第七章 良好睡眠是天然免疫力第八章 合理營(yíng)養(yǎng)提升免疫力第九章 防癌抗癌食療方附錄A 西醫(yī)治療癌癥附錄B 中醫(yī)治療癌癥
圖書(shū)封面
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