讓我擁抱你

內(nèi)容概要

擁抱是國際語言！
除了運(yùn)用天賜的語言能力外，
我們尚須用心諦聽，妙用無聲勝有聲的智慧，
細(xì)細(xì)體會(huì)人際之間的愛情。
擁抱治療不只是為了孤獨(dú)或受傷的人，
它讓健康的人更健康，快樂的人更快樂，安心的人感覺更安心。
擁抱可以驅(qū)走惡魔，給予溫暖支持，
讓我們恢復(fù)活力、專注工作，重獲新生。
《讓我擁抱你》這本書裡描述了十種既新鮮、又慎重的擁抱技巧，希望讀者藉著這些範(fàn)例創(chuàng)造出自己的擁抱經(jīng)驗(yàn)，多方練習(xí)後，成為「擁抱治療家」。身體的接觸不僅美妙難喻，也是人的需求，科學(xué)研究支持這種說法：身體接觸對(duì)我們的情緒、生理健康，有很關(guān)鍵的鼓舞作法。治療性的身體接觸，已被視為醫(yī)療的基本工具，目前有不少醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受這種訓(xùn)練。身體接觸可用來解除焦慮、沮喪，強(qiáng)化病人的求生意志，幫助早產(chǎn)兒發(fā)育成長(zhǎng)（因?yàn)樵绠a(chǎn)兒在保溫箱中難得有身體接觸）。
不管是擁抱人，或是被人擁抱，資格都是一樣，那就是──好好地抱。擁抱，是一種相互獲益的歷程，擁抱人與被人擁抱其實(shí)是交互進(jìn)行的。身為「擁抱治療家」，你要開放自己，盡情表達(dá)心中的需要，諸如愛、安全感、支持、關(guān)懷、嬉樂，在此同時(shí)，你也摸到了對(duì)方心中的需要。
「擁抱治療家」不指責(zé)人、不批判人。他理解在這個(gè)冷漠的社會(huì)裡，大多數(shù)人還不懂得請(qǐng)別人給予情感上的支持。如果幼年缺乏關(guān)愛、支持，長(zhǎng)大後難免覺得受創(chuàng)，伴隨而來的自棄自貶之心，使我們覺得自己不可愛──不值的一抱。「擁抱治療家」沒辦法解決所有問題，但他尊重你的所做所為，他體貼、幽默、言語柔和，並隨時(shí)獻(xiàn)上擁抱。擁抱不僅治療內(nèi)心孤獨(dú)、心靈受創(chuàng)的人，還能讓健康的人更健康、快樂的人更快樂，有安全感的人更安全。

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    讓我擁抱你 PDF格式下載

---