從頭到腳說健康

內(nèi)容概要

多梳頭，可以養(yǎng)護(hù)頭髮。
拍心包經(jīng)，可以解除憂鬱。
捵拉膀胱經(jīng)，可以延緩衰老。
手心搓腳心，可以幫助睡眠。
……
本書依照國醫(yī)聖典之最《黃帝內(nèi)經(jīng)》，對人體進(jìn)行了從頭到腳全方位的梳理，並結(jié)合當(dāng)下的常見病癥，詳細(xì)介紹了中醫(yī)的養(yǎng)生理念和養(yǎng)生方法，幫助我們深刻認(rèn)識自己的身體，從而做到明生活，明情理。
除了講醫(yī)學(xué)，作者曲黎敏也談到中國文化，她結(jié)合陰陽五行、《易經(jīng)》、《詩經(jīng)》、道教養(yǎng)生、孔子、老子、張仲景、孫思邈等諸多的智慧，充分展示中華傳統(tǒng)文化的浩瀚。
本書的內(nèi)地版上市僅兩天，便以超出第二名近千冊的業(yè)績佔據(jù)新華書店當(dāng)周銷售排行榜首位，於「深圳讀書月」被讀者和書店選為暢銷十大好書之一，並陸續(xù)登上全國各地書店的暢銷書榜。同名節(jié)目於北京電視臺首播，創(chuàng)該節(jié)目自開辦以來播出時間最長、收視率最高的兩項記錄，並被全國各地方的數(shù)十家電視臺爭相引進(jìn)播出，掀起“從頭到腳”的養(yǎng)生保健浪潮。

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

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