出版時間:2010-12-30 出版社:如何出版社有限公司 作者:小松易 頁數(shù):208 譯者:長安靜美
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前言
前言 大家好,我是日本第一位整理士,「清爽實驗室」的小松易。 我的工作是「收拾方法的指導」。 為什麼我會從事這個工作呢?
內(nèi)容概要
「人生」跟「收拾」是同一件事,因為清出空間,才有地方安放「未來」,接收「好運」! 日本第一整理士教你丟什麼、留什麼, 短短一分鐘,養(yǎng)成讓人生煥然一新的習慣! 為什麼能夠?qū)崿F(xiàn)自己夢想的人,桌面都特別乾淨整齊? 因為會收拾整理,才能擁有真正想要的! 成功的人都有一個共同點,那就是「透過收拾整理,改變了人生」?! ∈帐?,是實現(xiàn)你理想人生最快速的方法。在工作上懂得收拾的人,由於所處環(huán)境與思緒都井然有序,不僅做得快、品質(zhì)佳,也會獲得旁人的信賴。像這樣會做事的人,通常人生也都很充實。 其實人生就是在有限的時間內(nèi),盡情與美好的人事物相遇,形成美好的循環(huán)。收拾也一樣。擁有的物品或資訊,必須先好好消化、活用,才能納入新的物品或資訊。所以「收拾」=「優(yōu)質(zhì)人生」?! ∈帐埃瑳]那麼難。只要你能重新設(shè)定一次,剩下的,每天就只要花一分鐘去持續(xù)就好?! ∽屓毡镜谝徽硎繋湍沭B(yǎng)成「收拾的習慣」,並讓收拾成為改變你人生的契機! 天天有好事,就從收拾開始?。 改愕娜松垢钢茉獾臓顟B(tài)」是息息相關(guān)的。 只要把周遭收拾好,人生就會開始好轉(zhuǎn)?! ÷犉饋砗孟裼惺颤N魔法,但其實很合理?! o論善於收拾或拙於整理,敬請看看《這樣整理,天天都有好事發(fā)生:日本第一整理士教你一分鐘改變?nèi)松?,相信你會感受到──「收拾」對人生帶來的驚人改變??!
作者簡介
小松易,日本第一位整理士。1969年出生,就讀於高崎經(jīng)濟大學期間,因交換留學在愛爾蘭經(jīng)歷「一只皮箱的生活」而大受刺激,回國之後,開始不斷探索物品與人的關(guān)係。 2005年9月自Fujita株式會社離職後,在銀座開設(shè)「清爽實驗室」,以不會收拾、不太擅長收拾、明明知道把房間整理一下人生就會有所改變,卻遲遲無法付諸行動的人為對象,提供收拾的諮商服務(wù)?! ‖F(xiàn)在則以個人、企業(yè)為對象,進行「收拾」的顧問講座活動。截至目前為止已提供超過1000人「收拾管理」的諮商服務(wù)?! ⊥瑫r,收拾管理士的活動也獲得東京電視《蓋亞的黎明》及NHK電視《20min紀錄》節(jié)目的報導,引起廣大迴響?! ”O(jiān)修著作有《怎麼樣就是拙於收拾??!專屬於你的成功收拾讀本》。 長安靜美 臺灣大學中文研究所碩士,現(xiàn)任教於東方設(shè)計學院,從事日文教學工作,業(yè)餘兼事口譯與筆譯。譯作有:《蹺課遇上哲學家》《印度生死筆記》《生命的答案,水知道》等。
書籍目錄
前言LESSON 改變?nèi)松?「收拾」的無限能量「收拾」就是 「總結(jié)」事物 「重新設(shè)定」人生取決於 「丟什麼」「留什麼」收拾是改變?nèi)松?最簡單快速的方法學會收拾 成功自動迎向你準備好了 機會自然降臨不收拾 「物品」、「空間」、「人」都會死掉懂得收拾 廣結(jié)善緣將心比心愛物惜物 物品就會給予最大回饋不收拾新東西進不來 才是最大的「可惜」!東西越少 人生就越豐富幸福而充實疏於整理 會一直籠罩在負面影響下專欄 該怎麼巧妙捨棄重要的物品與記憶LESSON 竟然沒人知道! 收拾的基本與秘訣收拾的第一步 從身邊開始不半途而廢三要點 .設(shè)定目標.集中一處 .四個步驟大家都做得到!收拾的基本動作 拿出→分類→減量→歸位劃定收拾的「聖地」「別處有」的要丟 .「鼓起勇氣」丟掉 .「總會用到」也要丟賞味期限 過了就丟準備「保留箱」書架與抽屜 留空間放未來收納空間 千萬不可再增加就算讓社長等 也要先收拾「收起來→塞進去→藏起來→忘光光」小心輸家的惡性循環(huán)以「活用」為前提 IN PUT斬斷對物品的棧戀,改變流程丟的基準 不在於「能 / 不能」用 而在於「要 / 不要」用收拾文書資料的極致 .斷根法 .四分法 瞭解收拾階段 是否會受挫的「前」「中」「後」受挫者類型別因應(yīng)法專欄 給衣服越堆越多的你LESSON 絕對定型!養(yǎng)成收拾習慣的方法才收拾好的房間又亂掉了 ~ 你該留意的大陷阱絕無「例外」! 一粒屎壞一鍋粥收拾的大忌:一鼓作氣養(yǎng)成收拾習慣 擁有美好人生養(yǎng)成收拾心態(tài) 「不收拾就不舒服」每天分鐘 建立「收拾習慣」改變?nèi)松ⅰ刚麧嵕S持規(guī)則」 阻斷散亂復(fù)發(fā)!散亂復(fù)發(fā)大類型設(shè)定「定位規(guī)則」樂於收拾大提示「意識」與「架構(gòu)」 「建立習慣」的橋樑收拾要看得到效果東西拿出來就不收 傷腦筋的心理探測持續(xù)「逆向操作行為」 改變壞習慣收拾,會感染!首先,就從你開始!來!動手吧!今天的收拾將改變年後的你專欄 減少書籍、漫畫、雜誌的項基準結(jié)語
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