出版時(shí)間:2007-5-25 出版社:方智出版社股份有限公司 作者:張德芬 頁(yè)數(shù):224
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前言
絢爛歸於平淡——從主播、暢銷作家到分享者 方智出版社主編小良來(lái)信,要求我為《遇見未知的自己》十萬(wàn)本精裝紀(jì)念版重寫一篇序文。坐在電腦前,回首來(lái)時(shí)路,一晃眼這本書已經(jīng)出版四年了?;仡欉@四年來(lái)發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,不禁感慨我人生旅程的豐富精采,更是對(duì)生命充滿了感恩?! 队鲆娢粗淖约骸范稹鹌吣暝谂_(tái)灣出版,獲得不錯(cuò)的好評(píng),但是當(dāng)時(shí)在大陸,卻幾乎沒有出版社表示有興趣。然而後來(lái)的轉(zhuǎn)變卻令人跌破眼鏡,這本書從二○○八年一月出版到現(xiàn)在,還是大陸各大書店的暢銷書,銷售量逼近一百萬(wàn)冊(cè),更不用說(shuō)到處猖獗的盜版書和網(wǎng)上隨時(shí)可以下載的電子版了?! 』仡櫸疫@四年多來(lái)的心態(tài),一開始我是很單純的發(fā)心想和大家分享我學(xué)習(xí)靈性成長(zhǎng)的心得,這是毋庸置疑的。而書出版之後,我關(guān)切自己的所作所為是否得到大家的認(rèn)同,很在意書的銷量和別人的評(píng)價(jià)。記得當(dāng)時(shí)大陸出版社不肯做任何行銷活動(dòng),我就自己掏錢宴請(qǐng)十幾個(gè)媒體記者吃飯,還到處送書給朋友,希望我的書能廣為流傳。也常常上網(wǎng)看排行榜和讀者的回饋,並且盡心盡力的在博客幾乎有問(wèn)必答的回答網(wǎng)友的提問(wèn)。同時(shí)我也接連的出了幾本書:《遇見心想事成的自己》《今天我心想事成》《活出全新的自己》,並且翻譯了一些國(guó)外導(dǎo)師的著作:《一個(gè)新世界》《修練當(dāng)下的力量》等。那一陣子忙得不亦樂(lè)乎,可以說(shuō)是多產(chǎn)期?! ∵@樣的汲汲營(yíng)營(yíng)到了一個(gè)最高點(diǎn)之後,突然我開始放下了。隨著書的暢銷大賣,我在大陸的知名度暴漲,被譽(yù)為「華語(yǔ)世界首席心靈暢銷作家」。而每次出門都會(huì)碰到很多粉絲,他們對(duì)我的恭維和仰慕之情(有些讀者看到我就會(huì)流淚),令我感到愧疚。心靈深處我覺得自己不配得這樣的愛戴,我開始經(jīng)歷到很多的羞愧和罪咎感。而生命中發(fā)生的一件事,嚴(yán)重地挑戰(zhàn)了我的傳統(tǒng)價(jià)值觀,也讓我身心都沉到谷底?! ≡诠鹊椎膬赡曛?,我拒絕了大部分的媒體採(cǎi)訪,也很不願(yuàn)意公開露面,更不想和朋友們來(lái)往,幾乎把自己關(guān)閉起來(lái)。當(dāng)然,在夾縫中,我還是做了一些「有為」的事:簡(jiǎn)單的翻譯了一些書,介紹一些老師到大陸授課,並且成立了一個(gè)身心靈的入門網(wǎng)站「內(nèi)在空間」,同時(shí),也一直沒有間斷的上一些靈修課,看一些書?! ∵@整個(gè)過(guò)程,就像我在《破碎重生》這本書(方智出版)推薦序裡面寫的:我最喜歡其中(《破碎重生》書中)的一句話:「當(dāng)緊縮在花苞裡終究比綻放更痛苦,時(shí)機(jī)就成熟了?!刮覀兌枷M瞧椒€(wěn)順?biāo)斓模欢?,就正是在人生的風(fēng)浪顛簸中,我們才能重新定義自己,並且選擇要緊縮在花苞中,用安全模式運(yùn)作我們的人生;還是願(yuàn)意破繭而出,享受綻放之後的美麗。 當(dāng)從谷底慢慢爬出來(lái)的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)自己更有力量,更能夠放下,看事做人都更有深度。但是,我低調(diào)的不願(yuàn)意去描述宣告自己現(xiàn)在的狀態(tài),因?yàn)榕滦∥矣种匦禄貋?lái)掌控,讓我再度墜入谷底。不過(guò),我對(duì)名利的淡泊,是已經(jīng)到一定的程度了。有個(gè)小故事可以概述我的心態(tài): 二○一一年春天,參加一個(gè)大陸的靈性課程,理所當(dāng)然碰到許多粉絲。上課第二天,一個(gè)男士對(duì)我說(shuō),「德芬老師,昨天跟妳短短交流幾句,就給我很大的啟發(fā)?!?我很好奇,因?yàn)閷?duì)他沒有什麼印象。我問(wèn),「我跟你交流什麼啦?」 他說(shuō),「我稱讚妳書寫得好,妳隨口回答:『沒什麼,東抄抄、西抄抄而已!』,我自己也在寫書,但是連你這麼成功的作家對(duì)自己的作品都是這麼的不執(zhí)著,我應(yīng)該要向你好好學(xué)習(xí)!」 其實(shí)還不僅如此,有的時(shí)候回頭看《遇見未知的自己》,我都會(huì)懷疑當(dāng)時(shí)是不是通靈寫下來(lái)的,真的好像不是我寫的。有位好友在背後批評(píng)這本書是「讀書筆記」,話傳到我耳裡,我也欣然接受。碰到粉絲沒命的對(duì)我稱讚、感激不停的時(shí)候,我對(duì)他們給予的黃金投射(把自己隱藏的優(yōu)點(diǎn)投射在另一個(gè)對(duì)象上)心裡表示感激,看著他們,我沒有愧疚,也不覺得不配得,只覺得他們?cè)谡f(shuō)的好像是另一個(gè)人,跟我無(wú)關(guān)?! ‖F(xiàn)在的我,只想讓自己身體健康,愉快幸福,如是而已。而我要的「愉快幸?!?,不是建立在與其他人的關(guān)係或是基礎(chǔ)上的,而是要自己一個(gè)人能夠自得其樂(lè),過(guò)得開心。在看了《靈性煉金術(shù)》(方智出版)這本書之後,我對(duì)「拯救他人」的情結(jié)也幾乎完全放下了。如果我覺得有人需要我拯救,我就是在製造受害者,我就是剝奪了別人的力量和權(quán)益。當(dāng)然,我還是可以做一些對(duì)他人有利益的事(像靈性公益網(wǎng)站),但是我不執(zhí)著於過(guò)程和結(jié)果,因?yàn)槲业纳磲?,沒有當(dāng)「拯救者」的驅(qū)力了。 從頂著「臺(tái)視主播、名校畢業(yè)」的光環(huán)在紅塵中打轉(zhuǎn),到汲汲營(yíng)營(yíng)成為暢銷心靈作家,被人視為「靈性導(dǎo)師」(在光環(huán)上又加上寶座啦,哈),現(xiàn)在的我,只想成為一名平凡的靈性生命的實(shí)踐者和分享者,如是而已。從絢爛歸於平淡,就是我想要的人生?! ∪欢疫€是非常感謝老天給我智慧寫出了《遇見未知的自己》這本書,讓它成為進(jìn)入靈性殿堂的入門經(jīng)典之作,幫助了很多人開始用不同的眼光看待自己的人生,進(jìn)而開始了靈性成長(zhǎng)的旅途。但是這其中受益最多的還是我,不僅名利雙收,而且豐富了我的生命,也讓我知道,當(dāng)有一天離開人世的時(shí)候,我留下了一些有意義的痕跡。人生至此,夫復(fù)何求。
內(nèi)容概要
◎靈性的入門經(jīng)典之作 ◎銷售突破10萬(wàn)本紀(jì)念精裝版,【水越】設(shè)計(jì)全新封面視覺 ◎宛如現(xiàn)代版《為自己出征》、都會(huì)女性版《牧羊少年奇幻之旅》 這是一本為你我而寫的生命故事,幫助我們看見自己的未知、發(fā)現(xiàn)心想事成的祕(mì)密,最終,成就一個(gè)全新而自信的自己?! 械娜袅猓悦.厴I(yè),擁有令人羨慕的工作,但心中卻不時(shí)的自問(wèn):為什麼我不能擁有想要的生活?為什麼我不快樂(lè)?我該如何當(dāng)自己生命的主人? 在一個(gè)下雨的冬夜,若菱巧遇一名智慧老者,在與智者數(shù)度交談的過(guò)程中,她漸漸填補(bǔ)不快樂(lè)、挫敗的心靈缺口,尋回最真實(shí)勇敢的自我…… 透過(guò)本書主角的經(jīng)歷與起伏,你不僅能從中獲得一些實(shí)用的生活指南,更可與實(shí)際生活問(wèn)題產(chǎn)生連結(jié),活出想要的人生,找回真實(shí)的自己!
作者簡(jiǎn)介
張德芬 臺(tái)大企管系畢業(yè),擔(dān)任臺(tái)視記者、主播多年後,在美國(guó)UCLA取得MBA學(xué)位。2002年開始,受到啟發(fā)與指引,辭去高薪的工作,專心研修瑜伽以及新時(shí)代的各類心靈課程。多年來(lái),學(xué)習(xí)了各種不同的心靈成長(zhǎng)及心理治療方法 ,並且博覽了一百多本中英文的有關(guān)著作,透過(guò)每日的觀照和靜坐,體悟了許多靈性及個(gè)人成長(zhǎng)方面的心得?! ‖F(xiàn)在最關(guān)心的是「人類意識(shí)的進(jìn)化與提升」,希望幫助更多的人發(fā)現(xiàn)內(nèi)在真實(shí)的自我與幸福。從94年開始長(zhǎng)年定居北京,並取得了中國(guó)國(guó)家心理諮詢師的執(zhí)照。著有多本身心靈小說(shuō),如《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》《今天我會(huì)心想事成》《活出全新的自己》,以故事的方式深入淺出地跟大家分享心靈覺醒的秘密,銷售已突破一百萬(wàn)冊(cè)。翻譯作品則有美國(guó)熱門暢銷書《一個(gè)新世界》《修煉當(dāng)下的力量》以及《米爾頓的秘密》。最近成立了「內(nèi)在空間」身心靈網(wǎng)站,提供對(duì)身心靈成長(zhǎng)有興趣的人一個(gè)更好的資訊互動(dòng)平臺(tái)。
書籍目錄
<新版序>絢爛歸於平淡——從主播、暢銷作家到分享者<初版序>活出你想要的人生<推薦序>外面沒有別人,只有自己 莊淑芬<推薦序>一滴眼淚的旅程 王尚智第1章 一場(chǎng)奇怪的對(duì)話──我是誰(shuí)?第2章 老人的讀心術(shù)──我不是誰(shuí)?第3章 做愛像去迪士尼樂(lè)園?──我們到底要什麼?第4章 我為什麼常常不快樂(lè)?──失落了真實(shí)的自己第5章 人生就像一場(chǎng)戲──角色面具第6章 層層包裹的同心圓──未知的自己第7章 這個(gè)世界是什麼組成的?──能量爭(zhēng)奪戰(zhàn)第8章 你所招引的人事物──吸引力法則第9章 巧遇舊識(shí)──潛意識(shí)初探第10章 當(dāng)靈性與科學(xué)相遇──我們創(chuàng)造了自己的世界第11章 命好不怕運(yùn)來(lái)磨──潛意識(shí)中的人生模式第12章 遇見難得的知音──潛意識(shí)的表達(dá)方式第13章 回溯童年的記憶──我們身體的障礙第14章 重新和身體連結(jié)──瑜伽與呼吸第15章 激勵(lì)大師的體驗(yàn)分享──飲食與健康第16章 卸下光環(huán)後的人生──健走真好!第17章 「擔(dān)心」是最差的禮物──不如給他祝福吧!第18章 一場(chǎng)「ego boosting」秀──同學(xué)會(huì)的啟示第19章 被負(fù)面情緒套牢──情緒的障礙第20章 在谷底驚見陽(yáng)光──情緒的體驗(yàn)第21章 擺盪於背叛、欺騙之間──情緒的爆發(fā)第22章 是誰(shuí)在傷口上撒鹽──情緒的療癒第23章 愛過(guò)、痛過(guò)、哭過(guò)之後──臣服的體驗(yàn)第24章 夢(mèng)的祕(mì)密──當(dāng)下的臣服第25章 背負(fù)重責(zé)大任的腦袋──檢視思想第26章 親愛的,外面沒有別人──轉(zhuǎn)念作業(yè)第27章 昔日女星的解套智慧──思想的癮頭第28章 我是個(gè)婚姻失敗者?!──思想的攪擾第29章 什麼讓我感到喜悅?──認(rèn)同的解離第30章 老婆不是秀給別人看的──身分認(rèn)同的探索第31章 戰(zhàn)勝了勝肽──心想事成的祕(mì)密第32章 未實(shí)現(xiàn)前就先感恩──最後的試煉第33章 開始,就是未來(lái)──迎風(fēng)飛揚(yáng)<後記>給讀者的一封信感謝
章節(jié)摘錄
外面沒有別人,只有自己莊淑芬從一個(gè)光鮮亮麗的電視新聞主播,到一位為追求自我真相不辭艱辛跋山涉水的心靈修行者,張德芬融會(huì)貫通了理論與實(shí)際,以深入淺出的說(shuō)故事技巧,透過(guò)一個(gè)栩栩如生的寓言,傳達(dá)她起心動(dòng)念後,如今為人「?jìng)鞯馈⑹跇I(yè)、解惑」的強(qiáng)大意念。似曾相識(shí)的故事,只要你靜心觀察,就在我們生活周遭日復(fù)一日機(jī)械化的演出。人生旅途看起來(lái)繁雜紛沓,置身其中才知那是獨(dú)來(lái)獨(dú)往的終身體驗(yàn);沿途的浮光掠影,何嘗不是為了成就我們或豐饒或貧瘠的內(nèi)在?本書中有一句話說(shuō)得好,也呼應(yīng)了我長(zhǎng)久以來(lái)的沉澱信念:「親愛的,外面沒有別人,只有自己。」生命試煉來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤,無(wú)法臆測(cè)也難以捉摸。無(wú)論身處因力爭(zhēng)上游而汲汲營(yíng)營(yíng)的快跑階段,或逢人生變故減速慢行的徬徨時(shí)刻,或是看盡千山萬(wàn)水絢麗歸於平淡的躊躇關(guān)頭,面臨其中的悲歡離合喜怒哀樂(lè),唯有抱持觀照內(nèi)心、並惜福感恩的心態(tài),一切的真相才會(huì)自動(dòng)還原水落石出。這是一本好讀、好用也好學(xué)的「現(xiàn)代修心書」??邶X伶俐、聰穎慧黠的「張前主播」,無(wú)情歲月並未褪除她才貌雙全的一絲一毫,讀其文如見其人(我可以從北京就近作證,她依然貌美如花不減當(dāng)年),一路修行的用心良苦,就在一股腦無(wú)私奉獻(xiàn)的字裡行間,與眾生交流。外面沒有別人,只有自己。潛心向上不斷突破的張德芬,再度以堅(jiān)若磐石的信念,對(duì)外在世界釋放了無(wú)窮的行善張力!(本文作者為奧美行銷傳播集團(tuán)中國(guó)區(qū)副董事長(zhǎng))
媒體關(guān)注與評(píng)論
「這是一本很有感染力的小說(shuō),也是現(xiàn)代人工作、婚姻和生活的一部心靈指南?!埂 。瓍堑纭 刚J(rèn)識(shí)德芬超過(guò)二十年了,驚豔於她的成長(zhǎng)與轉(zhuǎn)變。書中主角經(jīng)由智慧老人的指點(diǎn),由無(wú)明、無(wú)助、無(wú)奈,蛻變?yōu)橹腔鄢墒斓呐裕渲胁环Φ路易约航?jīng)歷的縮影,也為現(xiàn)代都會(huì)男女,指出了一條找回真我與喜悅的道路?!埂 。话钗慕袒饡?huì)執(zhí)行長(zhǎng)/陳藹玲
編輯推薦
◎聯(lián)合推薦 吳淡如 莊淑芬 陳藹玲 李欣頻 王尚智
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