小心!慣性洩漏個(gè)性

前言

你的觀察力敏銳嗎？　　在看這本書以前，我想先問你一個(gè)問題：「你的觀察力敏銳嗎？」　　我之所以會(huì)提出這個(gè)問題，是因?yàn)槲乙恢庇X得，一個(gè)人如果缺乏敏銳的觀察力，非但會(huì)讓人生減少許多樂趣，更會(huì)讓生活留下些許遺憾。有個(gè)外國朋友到臺(tái)灣旅行，臨走前我問他：「對(duì)臺(tái)灣有沒有什麼特別的印象？」他想了一下說：「我覺得你們臺(tái)灣女生好像都沒有什麼方向感！」這個(gè)答案既令我意外，又讓我很不服氣，於是我又問他：「為什麼？」他笑說：「因?yàn)閵厒兊挠^察力不太好，很少人會(huì)記得周圍環(huán)境長什麼樣子！」　　剛開始我有點(diǎn)不茍同，可是後來想想，他的觀察力的確敏銳，能夠看到無形的東西。而這位外國朋友的旅遊心得，也讓我想起另一個(gè)朋友的旅遊心得?！　《嗄昵?，一位上了年紀(jì)的長輩去日本觀光，由於是生平第一次出國，所以興奮得徹夜難眠。等他回國之後，我好奇的問他：「玩了哪些地方？」他回答我：「日本?！埂　∥耶?dāng)然知道他去日本玩，於是我又再問他一次：「我知道，我是問你去了日本的哪些地方玩？」他困惑的看著我說：「就是去日本?。　埂　∵@個(gè)時(shí)候我才恍然大悟，原來他只記得去了日本，卻不清楚到底去了哪些景點(diǎn)。雖然這個(gè)答案也沒有錯(cuò)，但總覺得有點(diǎn)無趣，不是嗎？觀察力不敏銳，除了會(huì)讓人生黯然失色之外，有些時(shí)候還會(huì)造成無法彌補(bǔ)的遺憾。通常，會(huì)對(duì)陌生的人事物一見鍾情的人，不是觀察力特別敏銳，就是觀察力特別遲鈍?！　∨e例來說，很多人在買房子的時(shí)候，往往是在付了訂金之後才突然發(fā)現(xiàn)：「哎呀！我上次看房子時(shí)，怎麼沒注意到樑上有裂痕？」甚至有人不相信自己的眼睛會(huì)對(duì)那麼大的東西視而不見：「天啊！這些墳?zāi)故菑哪难e搬過來的？以前一個(gè)也沒有，現(xiàn)在怎麼全冒出來了？」　　此外，不少夫妻或情侶在吵架時(shí)亦常痛罵自己：「我真恨當(dāng)初自己瞎了眼，怎麼會(huì)跟你這種人在一起？」　　其實(shí)，這也沒什麼好大驚小怪的，當(dāng)一個(gè)人的注意力只專注在某個(gè)點(diǎn)上的時(shí)候（例如窗外優(yōu)美的風(fēng)景、布置精美的樣品家具、對(duì)方英俊的外貌、玲瓏的身材等），就可能會(huì)對(duì)其他的部分視而不見。只是，有些人是真的看不見，有些人是假裝看不見罷了?！　『昧耍‖F(xiàn)在你是否已經(jīng)知道自己的觀察力敏不敏銳了？倘若你知道答案，就可以直接進(jìn)入正文；倘若到目前為止你還弄不清楚，不妨先跟著我一起玩?zhèn)€心理測驗(yàn)吧！　　下面有十個(gè)問題，如果你能夠做到問題中所敘述的事情，就回答「是」；如果你做不到就回答「否」。　　1.當(dāng)周遭朋友穿了一件新衣服、戴了一個(gè)新飾品，或是換了一雙新鞋子，你是否能夠一眼就看出來？是□　否□　　2.到朋友家作客之後，你是否能夠憑印象描述對(duì)方家裡的色彩、布置和擺飾？是□　否□　　3.和朋友相約吃飯時(shí)，你是否能夠看出他的飲食習(xí)慣？喜歡吃的東西？以及對(duì)服務(wù)人員的態(tài)度？ 是□　否□　　4.與朋友聊天的時(shí)候，你是否能夠從他說話的內(nèi)容，聽出他的個(gè)性喜好、人生哲學(xué)，或是對(duì)朋友的看法？ 是□　否□　　5.當(dāng)你走進(jìn)一個(gè)陌生的環(huán)境，是否能夠很快的掌握這個(gè)地方的氣氛？（例如這個(gè)地方有點(diǎn)危險(xiǎn)、這裡的人都很友善，或是這裡充滿不安的感覺等。）是□　否□　　6.你是否能夠記住親朋好友的特殊收藏、熱愛的運(yùn)動(dòng)、喜歡的音樂，或是熱中的娛樂？ 是□　否□　　7.當(dāng)你很喜歡一個(gè)人或很討厭一個(gè)人的時(shí)候，你是否能夠明確而具體的說出原因？是□　否□　　8.若你家裡有栽培植物，你是否能夠很快發(fā)現(xiàn)哪棵樹發(fā)了新芽？哪棵植物的葉子枯了？哪棵植物慘遭蟲害？是□　否□　　9.和一個(gè)人交往的時(shí)候，你是否能夠看出對(duì)方的變化？（例如情緒的變化、成長的變化、人前人後的變化等。）是□　否□　　10.你是否能夠從對(duì)方交往的朋友中，認(rèn)清他是一個(gè)怎麼樣的人？是□　否□　　如果你的答案中有五題以上回答「是」，那就表示你的觀察力滿敏銳的?！甘恰乖蕉啻砟愕挠^察力越敏銳；相反的，如果你的答案中有五題以上是「否」的話，那就表示你的觀察力尚待加強(qiáng)?！　〔贿^，即使測驗(yàn)結(jié)果顯示你的觀察力不夠敏銳，也不必太沮喪，因?yàn)橐粋€(gè)人的觀察力是可以訓(xùn)練的，只要從現(xiàn)在開始用心去看、用心去聽，保證你會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)，很多以前看不到的東西，這下子統(tǒng)統(tǒng)冒了出來?！　∫晕易约簽槔?，從小我就很喜歡看人，尤其是人越多的場合，我就越安靜。因?yàn)橹挥性谶@個(gè)時(shí)候，我才可以大大方方的觀察別人，看他們高談闊論的姿態(tài)、看他們不以為然的表情、看他們坐立難安的樣子，或看他們敷衍應(yīng)酬的神情。每次我都能從中得到許多樂趣?！　　缎⌒?！慣性洩露個(gè)性》這本書，便是我多年的觀察心得。以前觀察人，純粹是為了好玩；但當(dāng)我決定把觀察心得整理成書時(shí)，我才深深覺得，要看懂一個(gè)人，還真不是一件容易的事，除了要細(xì)心，還必須多點(diǎn)耐心。

內(nèi)容概要

　　你的觀察力敏銳嗎？觀察力敏銳，人生是豐富彩色的；觀察力不敏銳，人生是單調(diào)黑白的?！　『芏嗳艘詾橛^察只要用眼睛看就好了，事實(shí)上光用眼睛往往只能看到表面，想深入一個(gè)人的內(nèi)心，必須從他的生活習(xí)慣、言行舉止中尋找線索，並從中拼湊出他真正的個(gè)性、想法、喜好，以及價(jià)值觀?！　”緯鴱男睦韺W(xué)的角度出發(fā)，加上有趣的實(shí)證故事，以及簡單的心理測驗(yàn)，教你如何從小細(xì)節(jié)觀察人心、從日常生活觀察人性、從異常行為觀察心理疾病，讓你重新認(rèn)識(shí)自己，也輕鬆了解別人的心！本書特色　　注意！你喝的咖啡、聽的音樂、養(yǎng)的寵物、做的運(yùn)動(dòng)、自拍、逛街的態(tài)度、在KTV點(diǎn)歌、在PUB喝酒的樣子，已經(jīng)悄悄的洩露了你的祕(mì)密……

作者簡介

林萃芬自我成長的過程，就像在打開心靈的窗子。每當(dāng)心裡覺得鬱悶難安，就想推開窗子，呼吸一下新鮮的空氣。每當(dāng)生活出現(xiàn)瓶頸，就想推開窗子，看看外在的景物。每當(dāng)人際產(chǎn)生摩擦，就想推開窗子，問問別人：「自己到底哪裡不對(duì)勁？」　　進(jìn)入心理諮商的領(lǐng)域後，常有人好奇的問我：「心理諮商師都在做些什麼？」認(rèn)真思考後，我覺得最重要的不外乎「觀察」與「覺察」，我們不僅「觀察別人」，同時(shí)也「覺察自己」的行為，特別是長期累積的習(xí)慣，更會(huì)透露我們的個(gè)性、想法和需求，所以《小心！慣性洩露個(gè)性》這本書，希望可以對(duì)想了解別人者有幫助，更能夠讓想探索自己者有收穫?！飳W(xué)歷：　　**臺(tái)北教育大學(xué)「心理與諮商」在職專班研究所、東吳大學(xué)中文系畢業(yè)★證照：　　諮商心理師證書★專長：　　人際溝通、感情諮商、企業(yè)及生涯諮商、身心減壓、自我探索、夢(mèng)工作、注意力不足兒童輔導(dǎo)、金錢教育訓(xùn)練課程、諮商學(xué)派：完形治療、TA人際溝通分析學(xué)派、焦點(diǎn)解決心理諮商★現(xiàn)任：　　臺(tái)北張老師中心特約講師與諮商心理師、松德診所諮商心理師、實(shí)踐大學(xué)博雅學(xué)部兼任講師、中華人事主管協(xié)會(huì)講師★著作：　　《從情人言行洞知他的心》《從外在行為洞察人心》《從說話模式洞悉人心》 《快樂健康是一種生活風(fēng)格》※想知道萃芬的最新消息，請(qǐng)上網(wǎng)：www.fannyeq.com林萃芬相關(guān)作品◆想了解更多愛情心理學(xué)？就請(qǐng)看看《從情人言行洞知他的心》： 　　不管你現(xiàn)在幾歲、談過幾場戀愛、有沒有結(jié)婚，如果期望感情幸福順利，就要懂點(diǎn)心理學(xué)，才能和情人建立長久良好的關(guān)係。本書從實(shí)用的角度切入，希望能夠讓大家在最短的時(shí)間內(nèi)，了解自己與情人的感情狀態(tài)，讓你不必小心翼翼，也能痛痛快快的談場戀愛！◆想了解更多人際關(guān)係行為學(xué)？就請(qǐng)看看《從外在行為洞察人心》： 　　行為學(xué)比面相更準(zhǔn)確，環(huán)境心理學(xué)比風(fēng)水更實(shí)用！了解小動(dòng)作背後隱藏的大含義，人際關(guān)係就能更加圓融順利。一本讓你瞬間洞悉大眾心理的趣味實(shí)用書，能幫助你在短時(shí)間內(nèi)掌握對(duì)方的真實(shí)心態(tài)，也讓你對(duì)自己表現(xiàn)於外的動(dòng)作舉止有所警覺與修正，營造利人利己的優(yōu)質(zhì)生活觀?！粝肓私飧嗌缃徽f話心理學(xué)？就請(qǐng)看看《從說話模式洞悉人心》： 　　這本創(chuàng)造美好社交關(guān)係的實(shí)用書，是融合作者多年的社交應(yīng)對(duì)心得、企業(yè)顧問歷練，以及心理學(xué)理論與輔導(dǎo)實(shí)務(wù)，歸納整理出20多種不同的說話模式、適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)方式、改變說話模式的技巧，還有「性格放大鏡」這四大重點(diǎn)，希望幫助大家建立好人緣、擁有圓融通達(dá)的人生觀。

書籍目錄

自序：你的觀察力敏銳嗎？前言：洞察人心教戰(zhàn)守則Part 1　個(gè)性顯微鏡－－從小細(xì)節(jié)觀察人心從玩笑掌握性格從戀愛對(duì)象看內(nèi)在需求測驗(yàn)：你的衝動(dòng)購物指數(shù)有多高？從咖啡研磨生活哲學(xué)從吃飯地點(diǎn)測量戀家情結(jié)從吃相看生活教養(yǎng)測驗(yàn)：從飲食習(xí)慣看你的心理需求從車品透視人格從音樂聆聽內(nèi)在情感從運(yùn)動(dòng)透視人際關(guān)係從夢(mèng)境中了解自己分析：如何解讀夢(mèng)境？Part 2　 行為放大鏡－－從日常生活觀察人性邊逛街邊摸清對(duì)方底細(xì)測驗(yàn)?zāi)愕陌l(fā)財(cái)指數(shù)有多高？到KTV觀察做事態(tài)度到PUB看廬山真面目分析：酗酒者的特質(zhì)從男人欣賞的部位看其個(gè)性從自拍行為看人格特質(zhì)從床鋪習(xí)慣看性愛滿意度從管人理由看占有欲強(qiáng)弱測驗(yàn)：你的管人指數(shù)有多高？Part 3　人格透視鏡－－從異常行為觀察心理疾病愛毛手毛腳的人習(xí)慣性騷擾的人分析：騷擾者與被騷擾者的各項(xiàng)狀況容易心軟的人習(xí)慣欺騙的人分析詐騙心理學(xué)牌桌上摸索人的劣根性分析：賭徒的行為模式欠了一堆錢的卡債族測驗(yàn)：你的錢都用到哪裡去了？什麼人養(yǎng)什麼寵物從潔癖看焦慮指數(shù)測驗(yàn)：你的潔癖指數(shù)有多高？

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