哈佛名校訓(xùn)練學(xué)生的300個經(jīng)典智力遊戲

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　　百年哈佛名校，人才倍出　　哈佛名校是世界頂尖學(xué)府，由哈佛而出的人才遍及政治界、學(xué)術(shù)界、商業(yè)界等，均在各領(lǐng)域作出傑出貢獻，比起知識技能等具體能力的傳授，哈佛大學(xué)更加注重學(xué)生培養(yǎng)獨立思考能力、面對困難事物時的創(chuàng)造性?！　∥覀兊纳眢w可以用運動器材來訓(xùn)練，那麼頭腦也能，如果用健身房來比喻，《哈佛名校訓(xùn)練學(xué)生的300個經(jīng)典智力遊戲》就像準(zhǔn)備好的腦力運動器材，將這些頭腦體操進行幾回合，思維能力會更好，頭腦更靈活?！　√崮罚隙嗥章逅?從事大腦潛能開發(fā)相關(guān)工作多年，是英國著名的智力遊戲大師。在本書中提到智力遊戲的益處：　　大腦的可塑性　　「頭腦具有可塑性」的意思，就是指我們的心智能力與認知能力，在任何年齡都能訓(xùn)練。如同運動有益於肌肉，頭腦也能從運動中獲益，頭腦運動可以增強記性、強健心智能力?！　〗獯鹬i題與頭腦的成長　　休閒活動可以大幅降低失智的風(fēng)險。每一類都很有幫助，但其中以心智活動的保護力最大。活動越多，保護力越強，每一項活動都可以累進增加百分之八的益處?！　≡S多研究機構(gòu)都做出肯定的研究結(jié)果：　　休閒活動有助於腦力的增進──哥倫比亞大學(xué)的腦力研究　　保持心智活躍的重要──芝加哥拉什阿茲海默癥研究　　高度運用心智，降低罹患失智──新南威爾斯大學(xué)精神學(xué)系研究　　放手去玩吧！你很快就會擁有強勁的頭腦了！

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