出版時間:2010-5-9 出版社:商周出版 作者:有藤文香 頁數(shù):288 譯者:蔡青雯
Tag標(biāo)簽:無
前言
中醫(yī)學(xué)與芳香療法的相遇 每個人都會感到身體微恙,或是煩惱美容問題?! ⊥高^自己的雙手進(jìn)行舒緩或治療的嶄新家庭醫(yī)學(xué),稱為「中醫(yī)芳香療法」,簡稱「中醫(yī)芳療」。中醫(yī)芳療融合西方的芳香療法,以及東方的中醫(yī)等兩大植物療法。這項療法,其實在英國已經(jīng)是屬於預(yù)防醫(yī)學(xué)的一種,只是日本目前還不知道而已。這項治療方法是以中國自古相傳的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)思考為本,選擇使用適合體質(zhì)和癥狀的精油,輕柔按摩穴道和經(jīng)脈,藉由人體本身具備的自然治癒力,恢復(fù)身心的健康?! ∥以谟鴮W(xué)習(xí)中醫(yī)芳療,在日本學(xué)習(xí)中醫(yī),現(xiàn)在以一位藥劑師、芳香治療師的身份,在島根縣出雲(yún)市的自己老家藥局,以及東京吉祥寺的老字號中藥鋪中,開設(shè)中醫(yī)芳療沙龍?! 〈髮W(xué)畢業(yè)之後,我曾任職於某家製藥公司,在一些因緣巧合之下,我跨進(jìn)了中醫(yī)芳療的世界。藥物雖然能夠治療疾病,但是卻潛藏著藥物副作用的危險性。如果使用方式錯誤,甚至?xí)?dǎo)致最糟糕的結(jié)果?! ∪温氺堆u藥公司時,我常常煩惱憂心這類情況,不知不覺之中,身心失調(diào),造成生活混亂無章,無法好好過著正常人或正常女性的日子。虛胖、皮膚嚴(yán)重粗糙,經(jīng)期大亂……。我的母親是一位藥劑師,她實在看不下去了,於是推薦我服用中藥。 母親推薦的中藥是專為治療面皰的處方藥。服用了半年之後,不僅是面皰,便秘的問題也獲得解決,月經(jīng)恢復(fù)正常,體重甚至也減輕了!當(dāng)時,我覺得真是不可思議,彷彿所有的一切都是魔法奇蹟?! 〔贿^,這就是我和中醫(yī)的相遇契機(jī)。這大概是在我23歲時的事情?! ⌒膭硬蝗珩R上行動,於是,我立刻出發(fā)前往英國,學(xué)習(xí)以中醫(yī)為本的芳香療法。在英國,我獲得實際實習(xí)的機(jī)會,體驗到「中醫(yī)芳療」的驚人效果,深受衝擊。返回日本之後,我正式拜師學(xué)習(xí)中醫(yī)。我才瞭解並驚訝日本的中醫(yī)水準(zhǔn)竟然如此精湛高超,對於中醫(yī)老師的熱情和使命慼,我更是感銘在心。因此,我重新體認(rèn)結(jié)合中醫(yī)和芳香療法的這門新預(yù)防醫(yī)學(xué),必須在日本推廣發(fā)展的重大意義?! 〔贿^,儘管我衷心希望能夠促使更多人健康快樂,青春美麗,每天愉快生活,畢竟一個人的能力有限,每天我最多只能為四個人進(jìn)行芳香療法。因此,我希望中醫(yī)芳療能夠讓每個人都得以實踐,就如同母親在家輕鬆料理一般,於是撰寫了本書。我相信,如果,每個家庭都能有一位「中醫(yī)芳療師」,無論是大人或小孩,都能預(yù)防疾病於未然,每天就能過著健康愉快的生活?! ∑@邸⑸眢w不適、擔(dān)憂煩惱時,當(dāng)自己親愛的人輕撫身體時,心情就會獲得舒緩和安心,煩憂鬱悶似乎就能立刻煙消雲(yún)散?! 兔ψ约褐匾娜诉M(jìn)行治療時,一定滿懷著愛情和「氣」。相較於任何手法精鍊的按摩師或芳療師,更具絕佳效果?! ≌埫Ψ缴眢w,聽聽對方身體的聲音?;蛟S,您會聽見身體已經(jīng)在發(fā)出哀嚎了。當(dāng)您獲知對方的痛苦時,或許您會擔(dān)心難過;但是,只有在身邊的您,才能夠最堅強(qiáng)地面對。 中醫(yī)認(rèn)為人體是大自然的一部份,再借由百分之百從天然植物萃取而得的精油自然力量,恢復(fù)身心最初始的狀態(tài)?! 榱四鶒鄣娜?。為了努力加油的您。
內(nèi)容概要
《家庭中醫(yī)芳療全書》特色第一本以中醫(yī)觀點出發(fā),結(jié)合精油等芳療方式的預(yù)防醫(yī)學(xué)。有大量彩色的穴道標(biāo)示與詳細(xì)的按摩手法介紹。當(dāng)中醫(yī)遇見芳香療法用陰陽、四氣、五行、八綱辨正的方式,搭配植物療效的精油穴道按摩,找到治本保養(yǎng)的最佳方式。透過體質(zhì)快速確認(rèn)表,日常生活中自我保養(yǎng)解決浮腫、倦怠無力、食慾不振、壓力、失眠、肩頸酸痛、憂鬱、感冒、異位性皮膚炎、便秘、頭痛、眼睛疲勞、高血壓、經(jīng)痛、更年期障礙、減重等的問題
作者簡介
有藤文香(Ayaka Aritou) 生於1979年,出身島根縣出雲(yún)市。藥劑師、國際中醫(yī)師、芳香療法專家。於星藥科大學(xué)畢業(yè)之後,任職於外資製藥企業(yè),擔(dān)任醫(yī)藥專業(yè)行銷人員(Medical Representative)。在面對各種病癥實例之後,重新體認(rèn)預(yù)防醫(yī)學(xué)的重要性。於是,她赴英學(xué)習(xí)蘊(yùn)含東方醫(yī)學(xué)的芳香療法。歸國後,她鑽研中醫(yī),通過國際中醫(yī)師考試。她融合中醫(yī)與芳香療法,並加以體系化。目前,她正著手建立芳香療法品牌Xiang,開發(fā)並銷售五行芳香精油。此外,她還指導(dǎo)營運美容沙龍,致力普及中醫(yī)芳香療法。 ■譯者簡介 蔡青雯 日本慶應(yīng)義塾大學(xué)美學(xué)美術(shù)史系學(xué)士。目前專職口譯與筆譯工作。譯作:藝術(shù)大師世紀(jì)畫廊《尤特里羅》、《霍爾班》、《福拉哥納爾》(閣林出版);《藝術(shù)與城市--獨立策展人十五年的軌跡》(田園城市出版);《圖說西洋建築史》(臉譜出版);《美學(xué)企業(yè)力》(商周出版);《說建築-10位頂尖建築師、設(shè)計師、創(chuàng)意人的10項簡報》(臉譜出版)等。
書籍目錄
第一章 芳香療法的複習(xí)第二章 初學(xué)者也能了解的中醫(yī)第三章 中醫(yī)芳療的對癥下藥處方第四章 中醫(yī)芳療的穴道經(jīng)絡(luò)療法—身體各部位的按摩法第五章 病癥、體質(zhì)別的30個治療方法—1.小小不適2.家庭常見癥狀3.女性的癥狀4.小孩問題5.穴道一覽第六章 中醫(yī)芳療推薦的精油*10個從體內(nèi)產(chǎn)生元氣的小專欄
圖書封面
圖書標(biāo)簽Tags
無
評論、評分、閱讀與下載