我的圈子我做主

前言

　　什么是“青春期”?這是一個(gè)不能簡(jiǎn)單回答的問(wèn)題。有人把它看作是“急風(fēng)暴雨期”；也有人把它視作是反抗或逆反期的確立，學(xué)者們稱之為“心理離乳期”；但也有不少人把它謳歌為人生最燦爛美麗的一段日子，因?yàn)樗俏膶W(xué)作品中永恒的題材。　　實(shí)際上，“青春期”是一個(gè)專業(yè)用語(yǔ)，它指從身心發(fā)育開(kāi)始到能夠承擔(dān)成人責(zé)任為止的一段時(shí)期。青少年既不是小孩子也不是成熟的人，少男少女的性沖動(dòng)也許比他們的父母更強(qiáng)烈，身材也比父母更高大，但他們卻不被允許做許多事，例如，尋找工作，抽煙酗酒，不到“法定年齡”不能結(jié)婚等。這些信息清楚地表明：成年人認(rèn)為青少年容易沖動(dòng)，所以為了他們的成長(zhǎng)需要對(duì)這些“孩子”嚴(yán)加管教，這就使得青少年和他們的父母或師長(zhǎng)經(jīng)常發(fā)生沖突。中學(xué)生處在青春歲月的前期，其標(biāo)志是以第二性特征顯現(xiàn)(如女孩出現(xiàn)第一次月經(jīng)，也就是初潮；男孩出現(xiàn)第一次射精等)，即以生殖潛能開(kāi)始出現(xiàn)的“發(fā)身期”作為發(fā)展的階段。許多少男少女在青春前期就表現(xiàn)出對(duì)性的渴望，而并不是等到青春后期才出現(xiàn)，但一些與性相關(guān)的行為本質(zhì)上不是性行為。例如，青春前期的中學(xué)生一般會(huì)有一些關(guān)系密切的“最好”朋友，他們相互信賴，一起分享雙方之間的秘密。這些朋友通常與他(她)是同性別的，而且他們也傾向于在異性群體里形成更大的“朋友圈”，這不能簡(jiǎn)單地看作“早戀”?！　‰S著青春前期的少男少女迅速地成長(zhǎng)，他們也越來(lái)越關(guān)注自己的身體變化，逐漸形成自我的價(jià)值意識(shí)。同齡人的壓力迫使他們穿著打扮相同的服飾，說(shuō)著他們認(rèn)為“合適”的流行語(yǔ)，形成他們對(duì)時(shí)尚、明星或愛(ài)情的一致看法，他們認(rèn)為即使不被成人社會(huì)認(rèn)可也不是一種什么大不了的懲罰。這就是為什么他們的情緒變化有時(shí)為父母和師長(zhǎng)不理解的緣故?！　‘?dāng)然，處在青春期的中學(xué)生，也會(huì)有好多的苦惱，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理危機(jī)，例如，學(xué)業(yè)的壓力、交友的問(wèn)題、情緒的起伏，特別是隨體內(nèi)性激素分泌的升高而增強(qiáng)的性驅(qū)動(dòng)力以及由于性主題泛濫的社會(huì)媒體刺激，出現(xiàn)的精神不安定、困難和障礙等，當(dāng)這些問(wèn)題轉(zhuǎn)化為心理不健康癥狀時(shí)，統(tǒng)稱為“青春期危機(jī)癥候群”?！　　拔C(jī)”一詞(crisis)源自希臘語(yǔ)，原來(lái)的意思是“分離、區(qū)別、判斷、決定”等，后來(lái)的含義為“重要的變化產(chǎn)生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，面臨選擇或決斷的歧路或境界點(diǎn)”。就如一個(gè)還未成熟的、青澀的蘋(píng)果一樣，青春期的中學(xué)生身心發(fā)展階段，是一個(gè)發(fā)展階段終了，邁向一個(gè)新的發(fā)展階段的中間過(guò)渡期。此時(shí)原有的心理體制無(wú)效化了，而新的心理適應(yīng)機(jī)制尚未構(gòu)建，在這個(gè)過(guò)渡期中，是青少年精神不安定、心理情緒最容易出現(xiàn)危機(jī)的時(shí)期?！　『?jiǎn)單地概括一下：“青春期危機(jī)”的本質(zhì)在于中學(xué)生對(duì)“成熟的渴求”或“蘇醒”，與現(xiàn)實(shí)生活中的“停滯”或“障礙”兩者之間的矛盾和摩擦所產(chǎn)生的心理不適應(yīng)問(wèn)題?！　∏啻浩诘奈C(jī)有時(shí)是“急風(fēng)暴雨”式的，不安定的，危險(xiǎn)的；但另一方面卻具有新的飛躍，新的發(fā)展的可能性，猶如處于暫時(shí)的“休止”、“繭蛹”期，羽化和新生的階段就快到來(lái)了。

內(nèi)容概要

“贏在青春起跑線叢書(shū)”用生動(dòng)豐富的實(shí)例、幽默風(fēng)趣的漫畫(huà)為你解讀青春的心事。    嫉妒、自卑、羞怯、封閉……交往中的種種心理障礙如何克服？教師、家長(zhǎng)、同學(xué)、異性……與不同的人進(jìn)行交往時(shí)怎樣才能進(jìn)退自如？答案就在本書(shū)中，人際交往就那么幾招，你的圈子你做主。    本書(shū)適合中學(xué)生朋友及其家長(zhǎng)、老師閱讀和參考。

書(shū)籍目錄

序言：青春的生命之歌引子：中學(xué)生人際交往問(wèn)題透視一  神奇的交往  1．問(wèn)世間，交往為何物？  2．就我自己，真沒(méi)勁兒!  3．沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓    交往者互動(dòng)方面的原則    交往者自律方面的原則  4．林子大了，什么鳥(niǎo)都有    自我中心型    自我封閉型    亦步亦趨型    社會(huì)功利型  5．人際交往的心理學(xué)效應(yīng)    人際吸引的影餉因素    性格成就命運(yùn)    交談的藝術(shù)    傾聽(tīng)的藝術(shù)  6．人際交往的禮儀    公共場(chǎng)所的禮儀    日常生活中的禮儀    禮貌用語(yǔ)的使用原則二  中學(xué)生的交往范圍  1．學(xué)會(huì)和老師交往    老師喜歡誰(shuí)？討厭誰(shuí)？又忽略了誰(shuí)？    與老師交往有學(xué)問(wèn)    影響師生情感溝通的心理障礙    和老師發(fā)生矛盾怎么辦？    那一次，我喜歡上了老師，  2．學(xué)會(huì)和家長(zhǎng)交往    父母子女的三種交往方式    他們是我的親生父母嗎？    對(duì)自己、對(duì)父母，你理解多少？    溝通．從心開(kāi)始    主動(dòng)權(quán)在我們手中  3．學(xué)會(huì)和異性交往    異性交往，流言多多    異性交往，好處多多    異性交往，學(xué)問(wèn)多多    想入菲非不是錯(cuò)    異性交往，過(guò)猶不及—-做說(shuō)還休話早戀    怎樣處理第一次收到的情書(shū)？    學(xué)會(huì)拒絕早來(lái)的愛(ài)    那個(gè)同學(xué)有點(diǎn)色    走出單相思的幻影  4．學(xué)會(huì)和同學(xué)交往    和什么樣的同學(xué)交朋友？    同學(xué)間如何正常交往？    有人說(shuō)我壞話怎么辦？    和同學(xué)開(kāi)玩笑有學(xué)問(wèn)    心扉洞開(kāi)，頃刻冰消雪融一消除同學(xué)隔閡    人際交往謹(jǐn)防“過(guò)度投資”    學(xué)會(huì)請(qǐng)教，學(xué)會(huì)拒絕    學(xué)習(xí)好的人怎樣與同學(xué)相處？  5．學(xué)會(huì)和陌生人交往    良好的開(kāi)端是成功的一半——注意交往的第一印象    在陌生的環(huán)境里學(xué)會(huì)微笑    不是孫悟空，仍需火眼金睛——防人之心不可無(wú)三  影響交往的不利因素  1．驕傲——可怕的陷阱  2．自卑——自產(chǎn)自銷的精神枷鎖  3．“紅眼病患者”——嫉妒者的別稱  4．掀起你的蓋頭來(lái)”——克服羞怯  5．心理健康的腐蝕劑——孤僻  6．黃昏里的蝙蝠——猜疑  7．自我中心  8．“真沒(méi)面子”——虛榮心淺析  9．?dāng)硨?duì)心理

章節(jié)摘錄

　　抗加劇，意味著從心理上擺脫對(duì)雙親的依賴，這就是心理斷乳?！　⌒睦頂嗳闀r(shí)期的我們具有以下特征：一方面，強(qiáng)烈地反抗父母的控制，要自己說(shuō)了算，如果成人干涉過(guò)多過(guò)細(xì)，心里煩得很。這種心態(tài)使我們與父母之間的溝通變得非常困難，對(duì)話成僵局，冷戰(zhàn)無(wú)結(jié)果。家長(zhǎng)們常無(wú)奈地抱怨對(duì)他們“深不得、淺不得”，不知該不該說(shuō)，該不該做，也不知該說(shuō)些什么，該做些什么。另一方面，我們獨(dú)立自主的愿望無(wú)法完全實(shí)現(xiàn)。無(wú)論在思想上，還是在經(jīng)濟(jì)上，都還缺乏獨(dú)立的條件，尤其在遇到困難和挫折時(shí)，自己真的應(yīng)付不了，時(shí)不時(shí)得向父母求助，從心底里還依戀著愿意為孩子付出全部的父母。于是一旦真的遇到像前面那位男生的父母那樣，真的給你充分的自由與自主，受管束的煩惱消失了，卻增添了無(wú)助的失落，甚至懷疑父母對(duì)自己的愛(ài)?！　≌?yàn)檫@位男生的家長(zhǎng)是知識(shí)分子，他們深切地理解孩子所處的階段，于是充分尊重這位男生的獨(dú)立意識(shí)，給他自由的天空。這對(duì)于東方文化背景下的父母來(lái)說(shuō)，實(shí)在不容易，大多數(shù)父母很難邁出這一步。為了孩子的長(zhǎng)大，他們把熾熱的愛(ài)埋在心底。沒(méi)有想到的是，他們?cè)谧鹬睾⒆营?dú)立意識(shí)的同時(shí)，卻忽視了孩子的依賴性。這不能不說(shuō)是一個(gè)理智的、善良的失誤，從一個(gè)極端又走向了另一個(gè)極端。那么，我們遇到這種情況應(yīng)該如何處理呢？　　我們必須理解父母的良苦用心，認(rèn)識(shí)到家長(zhǎng)這樣做完全是想充分尊重我們的自主性和獨(dú)立性，不和我們發(fā)展的需要發(fā)生沖突。當(dāng)然，最終解決問(wèn)題的辦法就是找個(gè)恰當(dāng)?shù)姆绞?，向父母說(shuō)明你的苦惱，幫助家長(zhǎng)在放手和照顧之間找到一個(gè)最佳的平衡點(diǎn)。這個(gè)問(wèn)題說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，辦起來(lái)難，恐怕需要多次交涉才能順利解決。

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　“贏在青春起跑線叢書(shū)”幫助青少年深入了解青春的意義.建立樂(lè)觀進(jìn)取的人生觀，學(xué)會(huì)包容、接納和欣賞自我和他人。它啟發(fā)生命的智慧，體現(xiàn)全人教育的理念，引導(dǎo)青少年不僅成為成熟的個(gè)體，更成為具有和諧群性、健康向上的社會(huì)人。　　——徐光興（教育部中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)專家委員、華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院教授）　　萱萱比較內(nèi)向，跟同學(xué)鬧了別扭就自己生悶氣。買了這本書(shū)給她，希望能幫助她更好地處理人際關(guān)系方面的煩惱，讓她成為受同學(xué)和老師歡迎的人。　　——萱萱的媽媽（42歲，理財(cái)師）　　這本書(shū)里面講了很多值得用心體味的話，確實(shí)受益匪淺。能照著做的話.效果一定WonderfUl！　　——陸飛（初二女生）

編輯推薦

　　開(kāi)玩笑也有學(xué)問(wèn)，學(xué)會(huì)拒絕早來(lái)的愛(ài)，老師喜歡誰(shuí)？討厭誰(shuí)？又忽略了誰(shuí)？對(duì)父母，你理解多少？……　　“贏在青春起跑線叢書(shū)”幫助青少年深入了解青春的意義，建立樂(lè)觀進(jìn)取的人生觀，學(xué)會(huì)包容、接納和欣賞自我和他人。它啟發(fā)生命的智慧，體現(xiàn)全人教育的理念，引導(dǎo)青少年不僅成為成熟的個(gè)體，更成為具有和諧群性、健康向上的社會(huì)人。　　——徐光興（教育部巾小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)專家委員、華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院教授）　　萱萱比較內(nèi)向，跟同學(xué)鬧了別扭就自己生悶氣。買了這本書(shū)給她，希望能幫助她更好地處理人際關(guān)系方面的煩惱，讓她成為受同學(xué)和老師歡迎的人?！　　孑娴膵寢專?2歲，理財(cái)師）　　這本書(shū)里面講了很多值得用心體味的話，確實(shí)受益匪淺。能照著做的話，效果一定wonderful！　　——陸飛（初二女生）

圖書(shū)封面

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