新編高職高專體育教程

內(nèi)容概要

　　《高職高專公共體育特色教材：新編高職高專體育教程（第3版）》是在2009版的基礎(chǔ)上進(jìn)行的全面修訂。在本次修訂過程中，突出強(qiáng)調(diào)了職業(yè)性、教育性、先進(jìn)性、時代性、實用性等特征，反映了當(dāng)前高職院校公共體育教學(xué)改革的最新成果?！陡呗毟邔９搀w育特色教材：新編高職高專體育教程（第3版）》共分“理論·人文”、“運(yùn)動·技能”和“職業(yè)·發(fā)展”三篇。其中“理論·人文”篇介紹了高職大學(xué)生上學(xué)期間應(yīng)掌握的基礎(chǔ)理論知識；“運(yùn)動·技能”篇介紹了當(dāng)前在高職院校開展得較普遍的體育運(yùn)動項目的基本內(nèi)容及鍛煉方法；“職業(yè)·發(fā)展”篇則從學(xué)生將來職業(yè)發(fā)展方向方面介紹了職業(yè)形姿訓(xùn)練、職業(yè)體能訓(xùn)練、職業(yè)心理品質(zhì)拓展、常見職業(yè)病的防治和不同職業(yè)的營養(yǎng)提示等內(nèi)容。

書籍目錄

理論·人文第一章  體育——人類特殊文化現(xiàn)象  第一節(jié)  體育的產(chǎn)生  第二節(jié)  社會變遷與體育  第三節(jié)  現(xiàn)代體育與人的發(fā)展  第四節(jié)  高職體育教育的內(nèi)涵第二章  運(yùn)動——身心健康必要保障  第一節(jié)  健康新概念  第二節(jié)  高職學(xué)生的身心特點  第三節(jié)  體育鍛煉對人體機(jī)能的影響  第四節(jié)  體育鍛煉對心理健康的影響  第五節(jié)  體育鍛煉對社會適應(yīng)的影響第三章  科學(xué)——體育鍛煉基本準(zhǔn)則  第一節(jié)  體育鍛煉的原則  第二節(jié)  體育鍛煉的方法  第三節(jié)  體育鍛煉效果評價第四章  安全——體育運(yùn)動首要前提  第一節(jié)  運(yùn)動負(fù)荷與疲勞  第二節(jié)  運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理  第三節(jié)  運(yùn)動保健與康復(fù)第五章  更快、更高、更強(qiáng)——奧林匹克崇高理想  第一節(jié)  奧林匹克的文化內(nèi)涵  第二節(jié)  奧林匹克運(yùn)動與中國    運(yùn)動·技能第六章  運(yùn)動之母——田徑運(yùn)動第七章  對抗競爭一球類運(yùn)動  第一節(jié)  籃球運(yùn)動  第二節(jié)  排球運(yùn)動  第三節(jié)  足球運(yùn)動  第四節(jié)  乒乓球運(yùn)動  第五節(jié)  羽毛球運(yùn)動  第六節(jié)  網(wǎng)球運(yùn)動第八章  時尚生活——休閑體育  第一節(jié)  健美操  第二節(jié)  體育舞蹈  第三節(jié)  瑜伽  第四節(jié)  臺球運(yùn)動  第五節(jié)  高爾夫運(yùn)動  第六節(jié)  輪滑運(yùn)動第九章  民族瑰寶——傳統(tǒng)武術(shù)  第一節(jié)  初級劍  第二節(jié)  太極拳  第三節(jié)  太極功夫扇  第四節(jié)  跆拳道第十章  挑戰(zhàn)自我——生存生活技能  第一節(jié)  游泳運(yùn)動  第二節(jié)  定向運(yùn)動    職業(yè)·發(fā)展第十一章  自我提升——職業(yè)素質(zhì)養(yǎng)成  第一節(jié)  職業(yè)形姿訓(xùn)練  第二節(jié)  職業(yè)體能訓(xùn)練  第三節(jié)  職業(yè)心理品質(zhì)拓展第十二章  自我保健——職業(yè)性疾病的預(yù)防與康復(fù)  第一節(jié)  常見職業(yè)性疾病的預(yù)防與體育康復(fù)  第二節(jié)  職業(yè)與營養(yǎng)附錄：《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》大學(xué)生體質(zhì)測試評分表主要參考文獻(xiàn)

編輯推薦

高等職業(yè)教育培養(yǎng)的是生產(chǎn)、管理、服務(wù)的一線技術(shù)應(yīng)用型人才，要求學(xué)生畢業(yè)后馬上能頂崗工作。高職體育教育必須與學(xué)生專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)相結(jié)合。為此，張溪、童建民、項蔓主編的《新編高職高專體育教程(第3版)》中，專門增加了“職業(yè)·發(fā)展”篇內(nèi)容，不僅有與職業(yè)相關(guān)的職業(yè)形姿、職業(yè)體能的鍛煉方法，也有職業(yè)病防治、不同職業(yè)人群的營養(yǎng)提示等內(nèi)容。

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