創(chuàng)新學(xué)習(xí)

內(nèi)容概要

本書涉及創(chuàng)新學(xué)習(xí)的各個層次和各個方面，包括記憶：識記(精制、組織)、保持、再現(xiàn)(再認(rèn)、回憶)，閱讀：精讀、做精讀筆記、略讀、找讀，聽講：聆聽、做聆聽筆記、粗聽，課程學(xué)習(xí)：預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)、練習(xí)、考試，以及按計劃管理時間、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)積極心態(tài)、保證身體健康、保證物質(zhì)環(huán)境，并按照學(xué)習(xí)方法的內(nèi)在邏輯安排全書的結(jié)構(gòu)，突出學(xué)習(xí)方法的系統(tǒng)性。    本書的內(nèi)容是以心理學(xué)(特別是認(rèn)知心理學(xué)和學(xué)習(xí)心理學(xué))、腦科學(xué)、人工智能、教育學(xué)、事理學(xué)為準(zhǔn)繩，以實驗數(shù)據(jù)、凋查資料和統(tǒng)計分析結(jié)果為依據(jù)，書中的實用方法切實可行，適用于各種人群學(xué)習(xí)各種知識。    本書闡述深入淺出，實例豐富多彩，文字通俗易懂，圖表一目了然。每一個獨(dú)立的學(xué)習(xí)活動的方法都精心地用圖和表表現(xiàn)出來，這些圖表既可以當(dāng)做相應(yīng)章節(jié)的導(dǎo)讀，又可以當(dāng)做日后的記憶線索。

書籍目錄

序言第一章  記憶：記得住，想得起  第一節(jié)  記憶概述    一、什么是知識學(xué)習(xí)    二、什么是記憶    三、記憶與知識學(xué)習(xí)的關(guān)系    四、記憶的意義    五、記憶的品質(zhì)    六、導(dǎo)致遺忘的因素與對策  第二節(jié)  識記：策略類型和一般方法    一、識記的概念    二、識記策略的類型    三、識記的一般方法  第三節(jié)  識記：精制導(dǎo)引    一、精制的概念    二、精制的作用    三、精制的類型    四、精制的一般原則  第四節(jié)  識記：精制方法——實質(zhì)精制    一、樣例法    二、引申法    三、類比法    四、化符法    五、化圖法  第五節(jié)  識記：精制方法——人為精制    一、形義法    二、象形法    三、諧音法    四、縮略法    五、離合句法    六、順口溜法    七、連鎖法    八、數(shù)形掛鉤法    九、數(shù)音掛鉤法    十、房間設(shè)施掛鉤法    十一、各種精制方法的綜合運(yùn)用  第六節(jié)  識記：組織導(dǎo)引    一、組織的概念    二、組織的作用    三、知識的結(jié)構(gòu)類型與組織方法類型  第七節(jié)  識記：組織方法    一、枚舉法    二、屬種法    三、整體部分法    四、序次法    五、比較法    六、編織知識網(wǎng)絡(luò)  第八節(jié)  保持    一、保持的概念    二、保持的方法  第九節(jié)  再現(xiàn)：再認(rèn)    一、再現(xiàn)綜論    二、再認(rèn)的概念    三、再認(rèn)的方法  第十節(jié)  再現(xiàn)：回憶    一、回憶的概念    二、回憶的方法第二章  閱讀：讀得明，吃得透  第一節(jié)  閱讀概述    一、閱讀的概念    二、閱讀的類型  第二節(jié)  精讀    一、精讀的概念及重要性    二、精讀的方法    三、克服精讀時的不良習(xí)慣  第三節(jié)  做精讀筆記    一、做精讀筆記的作用    二、做精讀筆記的類型及其方法    三、做精讀筆記應(yīng)注意的其他事項  第四節(jié)  略讀    一、略讀的方法    二、略讀應(yīng)注意的其他事項  第五節(jié)  找讀    一、找讀的方法    二、找讀應(yīng)注意的其他事項第三章  聽講：聽得清，化得開  第一節(jié)  聽講概述    一、聽講的概念    二、聽講的類型  第二節(jié)  聆聽    一、聆聽的重要性    二、聆聽的方法    三、聆聽?wèi)?yīng)注意的其他事項  第三節(jié)  做聆聽筆記    一、做聆聽筆記的好處    二、做聆聽筆記的形式    三、做聆聽筆記的原則    四、做聆聽筆記應(yīng)注意的其他事項  第四節(jié)  粗聽    一、粗聽的可行性與必要性    二、粗聽的方法第四章  課程學(xué)習(xí)：學(xué)得透，用得活  第一節(jié)  課程學(xué)習(xí)概述    一、課程學(xué)習(xí)的概念    二、課程學(xué)習(xí)的各環(huán)節(jié)及其關(guān)系    三、課程學(xué)習(xí)的基本方法  第二節(jié)  預(yù)習(xí)    一、預(yù)習(xí)的作用    二、預(yù)習(xí)的方法    三、預(yù)習(xí)應(yīng)注意的其他事項    四、特殊的預(yù)習(xí)——假期里的自學(xué)  第三節(jié)  課堂學(xué)習(xí)    一、課堂學(xué)習(xí)的重要性    二、課堂學(xué)習(xí)的方法    三、課堂學(xué)習(xí)應(yīng)注意的其他事項  第四節(jié)  復(fù)習(xí)    一、復(fù)習(xí)的作用    二、復(fù)習(xí)的任務(wù)與方法    三、復(fù)習(xí)應(yīng)注意的其他事項  第五節(jié)  練習(xí)    一、練習(xí)的重要性    二、練習(xí)應(yīng)遵循的原則    三、練習(xí)應(yīng)注意的其他事項    四、練習(xí)后的評價與矯正  第六節(jié)  考試    一、廣義的考試    二、狹義的考試    三、考試的方法    四、正確認(rèn)識考試    五、考后的評估和調(diào)節(jié)第五章  學(xué)習(xí)的宏觀方法  第一節(jié)  學(xué)習(xí)的宏觀方法概要  第二節(jié)  按計劃管理時問    一、按計劃管理時間的好處    二、計劃的形式    三、計劃的內(nèi)容    四、制訂計劃的原則    五、制訂計劃應(yīng)注意的其他事項    六、執(zhí)行汁劃  第三節(jié)  激發(fā)學(xué)習(xí)興趣    一、開展競賽    二、關(guān)注成果    三、拓寬知識    四、參加實踐    五、假喜真千  第四節(jié)  培養(yǎng)積極心態(tài)    一、培養(yǎng)信心    二、直面失敗    三、進(jìn)行社交    四、欣賞音樂  第五節(jié)  保持身體健康    一、保證充足睡眠    二、加強(qiáng)體育鍛煉    三、均衡營養(yǎng)    四、少飲酒，不抽煙  第六節(jié)  保證物質(zhì)環(huán)境    一、調(diào)整桌椅陳設(shè)    二、保證適當(dāng)照明    三、維持恰當(dāng)溫度    四、保持空氣流通    五、抵抗噪音干擾附錄  意義學(xué)習(xí)    一、什么是意義學(xué)習(xí)    二、意義學(xué)習(xí)的心理機(jī)制

章節(jié)摘錄

　　第一節(jié)　記憶概述　　一、什么是知識學(xué)習(xí)　　知識學(xué)習(xí)包括知識獲得，以及通過知識運(yùn)用（知識再現(xiàn)和知識遷移）而引致知識重構(gòu)（知識強(qiáng)化和知識優(yōu)化）。知識學(xué)習(xí)的各個環(huán)節(jié)——知識獲得、知識重構(gòu)、知識運(yùn)用，都是以知識網(wǎng)絡(luò)為基礎(chǔ)的；并且，知識學(xué)習(xí)的直接任務(wù)就是構(gòu)建優(yōu)良的知識網(wǎng)絡(luò)。　　知識獲得是指把新知識整合進(jìn)已有知識網(wǎng)絡(luò)之中，建構(gòu)成知識點更豐富、結(jié)構(gòu)更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男碌闹R網(wǎng)絡(luò)。知識獲得不是要死記硬背一些詞句和形象，而是要掌握詞句和形象所表述的意義；也不是要掌握一個個孤立的知識點（概念及概念圖式，命題及命題圖式，產(chǎn)生式及產(chǎn)生式圖式，統(tǒng)稱為知識點），而是要把各個知識點聯(lián)系起來形成整體?！　≈R獲得包括知識理解和知識領(lǐng)會兩個階段，知識領(lǐng)會是關(guān)鍵。知識理解是在新知識內(nèi)部建立聯(lián)系，而知識領(lǐng)會是在新知識與已有知識網(wǎng)絡(luò)之間建立聯(lián)系?！　≈R重構(gòu)是指重新建構(gòu)知識網(wǎng)絡(luò)，以改進(jìn)知識網(wǎng)絡(luò)。知識重構(gòu)有兩種類型——知識強(qiáng)化和知識優(yōu)化。知識強(qiáng)化是在知識獲得之后鞏固已有知識網(wǎng)絡(luò)，建構(gòu)成某些　　知識點或聯(lián)系更緊密的新的知識網(wǎng)絡(luò)。知識優(yōu)化是在知識獲得之后修改已有知識網(wǎng)絡(luò)，建構(gòu)成更高效的新的知識網(wǎng)絡(luò)。

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