打通經(jīng)絡(luò)最健康

內(nèi)容概要

　　為什么有的人活到九十歲，有的人只活到五十歲？答案很簡單，這是由他們的經(jīng)絡(luò)堵住狀態(tài)、堵住速度不同造成的。經(jīng)絡(luò)拳研究的不是有沒有病癥？而是有沒有元氣．元氣有沒有，關(guān)鍵在于經(jīng)絡(luò)通不通？經(jīng)絡(luò)通，元氣足、百病無?！　‘?dāng)人體經(jīng)絡(luò)接通了，人處于平衡狀態(tài)，每一條經(jīng)絡(luò)接通，疾病自然不會產(chǎn)生，身體會自動修復(fù)不平衡的功能　　當(dāng)我們在學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)拳，在實際體驗修打經(jīng)絡(luò)拳的時候，事實上就是學(xué)會如何釋放內(nèi)心深處某些負(fù)面的能量，或者是提升某些正面的能量，例如：愛、熱情、正面的思維等等，如此身體才會越來越健康?！　≈灰刻爝\用雙手拍打經(jīng)絡(luò)與經(jīng)穴，就能打通人體的十四經(jīng)脈．祛除風(fēng)、寒、濕、痰、淤等各種邪氣，使氣血與各種營養(yǎng)物質(zhì)在經(jīng)絡(luò)內(nèi)正常運行而送達(dá)人體的五臟六腑，保持四肢百骸、五官九竅的能量平衡，就可以達(dá)到保健養(yǎng)生、防治疾病的目的。

作者簡介

　　宣印，聯(lián)合國國際交流醫(yī)科大學(xué)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)博士，整椎醫(yī)學(xué)教授，經(jīng)絡(luò)拳創(chuàng)始人、自幼受家庭環(huán)境的熏陶，從1982年開始潛心于中醫(yī)的研究，集20多年的“手到癥除”診療經(jīng)驗，于中國臺灣地區(qū)、東南亞、美國等地方懸壺濟(jì)世。他創(chuàng)立的經(jīng)絡(luò)拳，不用吃藥、打針、開刀就能讓身心靈自然

書籍目錄

序言　拍打真是太享受了推薦手記　經(jīng)絡(luò)拳是“治人”不黼第一章　啟動經(jīng)絡(luò)療愈力　“打”是《黃帝外經(jīng)》　濫吃藥就是毒死自己　人不是病死而是堵死　元氣不能補(bǔ)　打造黃金年齡　防老重于防病　“打哪里”比“吃什么”好　“戒藥”從現(xiàn)在開始　小毛病是“海敗冷癥”　大毛病是“躲敗熱癥”　放松做運動　打八分鐘的健腦游戲　笑“打”健康　你努力在抗癌還是致癌　“快打”是“上帝牌抗癌劑”　“憂郁癥”真的被打好了　一歲到百歲的經(jīng)絡(luò)周期　二十一天“換打”療愈法　經(jīng)絡(luò)只能“調(diào)”不能“治”　互相拍打效果更好　打+愛=全球上億人的“不吃藥組織”　開心軟體和經(jīng)絡(luò)程式　打通經(jīng)絡(luò)意識層　“打經(jīng)絡(luò)”比“打經(jīng)穴”好用第二章　不生病手法　“打”的手技療法　隨身家庭保健醫(yī)師　龍拳手法疼痛克星　虎拳手法緩解胸悶　鳳拳手法改善睡眠　象拳手法有助減肥　鶴拳手法疏經(jīng)活絡(luò)　鷹拳手法活血化淤　猴拳手法消除疲勞　豹拳手法祛除風(fēng)寒　掌拍手法祛邪解瘀　背拍手法醒腦明目第三章　快樂拍打：經(jīng)絡(luò)拳調(diào)治法　教你打?qū)?jīng)絡(luò)　肝臟藏血使你氣血充足——針對肝經(jīng)的經(jīng)絡(luò)拳調(diào)治法　心腦一體使你智慧提升——針對心經(jīng)的經(jīng)絡(luò)拳調(diào)治法　心包養(yǎng)蓄使你快樂相伴——針對心包經(jīng)的經(jīng)絡(luò)拳調(diào)治法　脾臟生血使你食欲大振——針對脾經(jīng)的經(jīng)絡(luò)拳調(diào)治法　肺氣順暢使你勁健瀟灑——針對肺經(jīng)的經(jīng)絡(luò)拳調(diào)治法　腎火不衰使你青春永駐——針對腎經(jīng)的經(jīng)絡(luò)拳調(diào)治法　膽蘊(yùn)精氣使你神清氣爽——針對膽經(jīng)的經(jīng)絡(luò)拳調(diào)治法　小腸強(qiáng)勁使你皮膚潤澤——針對小腸經(jīng)的經(jīng)絡(luò)拳調(diào)治法　三焦和順使你五臟和諧——針對三焦經(jīng)的經(jīng)絡(luò)拳調(diào)治法　胃口大開使你元氣不斷——針對胃經(jīng)的經(jīng)絡(luò)拳調(diào)治法　大腸通達(dá)使你一身輕松——針對大腸經(jīng)的經(jīng)絡(luò)拳調(diào)治法　膀胱旺熾使你免疫增強(qiáng)——針對膀胱經(jīng)的經(jīng)絡(luò)拳調(diào)治法第四章　不吃藥處方　緩解心臟壓力　胸悶很好治　膝蓋一打靈　打出濕氣　電腦前時間長，臉部浮腫了怎么辦　大腦短路的時候　總是覺得疲倦　早上起不來　腰疼又背痛　視力直線下降　忍受不了空調(diào)的冷氣　手腳經(jīng)常冰冷　小肚子出來了　體重直線上升　走路時腳步沉重　眼睛干澀　體力下降　關(guān)節(jié)很緊繃　腹瀉老不?！∷缓媒Y(jié)語　經(jīng)絡(luò)拳幫你解開《黃帝內(nèi)經(jīng)》密碼

章節(jié)摘錄

　　第一章　啟動經(jīng)絡(luò)療愈力　　“打”是《黃帝外經(jīng)》　　吃藥想達(dá)到健康，結(jié)果是零?！饵S帝外經(jīng)》的打是形神兼養(yǎng)，重在養(yǎng)氣，通過“打”慢慢去察覺內(nèi)在的“經(jīng)”，了解經(jīng)絡(luò)的屬性。如果要發(fā)現(xiàn)內(nèi)經(jīng)，須先找到外經(jīng)，如沒有外經(jīng)是看不到內(nèi)經(jīng)的，很多人在內(nèi)心找不到，因為往內(nèi)修是很無聊的。　　分析全世界現(xiàn)在患慢性病的類別占人口的比例：肥胖者占10％以上，高血脂患者占10％以上，高血壓患者占10％以上，糖尿病患者占10％以上，肝病占10％以上，心臟病和癌癥占50％。為什么現(xiàn)在人類出現(xiàn)越來越多不能治好的疾??？更令人震驚的是很多的傳染病，如SARS、禽流感、AIDS等等，都沒有方法有效控制，原因就是《黃帝外經(jīng)》失傳！　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》是內(nèi)求的生命科學(xué)，有內(nèi)經(jīng)為何沒有外經(jīng)？過去留下來的真的只有內(nèi)經(jīng)而沒有外經(jīng)嗎？《黃帝外經(jīng)》在西漢時已被史家稱為“醫(yī)經(jīng)七家”之一?！锻饨?jīng)》之名，始見于《漢書·藝文志》，其書早佚?！　　饵S帝內(nèi)經(jīng)》分為《素問》與《靈樞》兩部，《素問》講身體體質(zhì)的好壞，《靈樞》講調(diào)養(yǎng)、鍛練身體的方法。通過“外經(jīng)”的打以形神兼養(yǎng)，重在養(yǎng)氣。通過“打”慢慢去察覺內(nèi)在的“經(jīng)”，了解經(jīng)絡(luò)的屬性。如果要發(fā)現(xiàn)內(nèi)經(jīng)，須先找到外經(jīng)，如沒有外經(jīng)是看不到內(nèi)經(jīng)的，很多人在內(nèi)心找不到，因為往內(nèi)修是很無聊的。

編輯推薦

大陸、臺灣、東南亞社區(qū)健康第一書，暢銷臺灣及東南亞，大眾熱捧，百萬人受益，四十多種常見病和不明慢性病的經(jīng)絡(luò)拳自然療法。 一分不花，一學(xué)就會，一打就靈，一生受益。 國際“經(jīng)絡(luò)拳第一人”宣印大師的無病到天年妙法。 人體經(jīng)絡(luò)有很多關(guān)于健康的開關(guān)，經(jīng)絡(luò)拳可以使你氣血暢通，不用亂吃藥，便打開健康開關(guān)。

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