健康美食――咖啡

內(nèi)容概要

本書是匯集整理“咖啡與健康”相關的學者專家、醫(yī)師們的意見，詳細告訴您咖啡如何預防癌癥、防止老化、避免心臟病及肝病、消除宿醉與頭痛、運用于減肥等功效。在第一章和第三章中請專家解說沖泡美味咖啡的方法，并附加許多彩色實例照片，讓讀者更清楚地了解正式?jīng)_泡法。希望閱讀本書后，除了讓你能獲得與咖啡相關的正確知識外，在享用咖啡的同時，也能保持身體的健康。

書籍目錄

第一章 沖泡美味的咖啡
咖啡樹和咖啡豆
咖啡的營養(yǎng)成分
世界咖啡地圖
咖啡的栽培和輸出
咖啡豆的烘焙和研磨法
咖啡豆的最佳保存法
第二章 咖啡的療效
咖啡被穆斯林當成秘藥
實驗證明，咖啡有抑制B型肝炎發(fā)病的作用
餐后喝咖啡，可減低氣喘的發(fā)作率
咖啡可減輕因飲酒造成的肝臟負擔過重
咖啡可以預防肝癌、大腸癌、口腔癌
咖啡具有去除引發(fā)癌癥與老化的元兇――活性氧的功能
咖啡可以降低膽固醇，預防心臟疾病
咖啡可以分解體內(nèi)的脂肪，有促進減肥的效用
咖啡具有預防動脈硬化及增加好的膽固醇的作用
咖啡可治療頭痛，尤其對酒后宿醉更能發(fā)揮功效
咖啡的香氣可刺激腦中血液，促進腦的靈活作用
少量咖啡可促進胃液分泌 讓脂肪分解
咖啡問題Q&A
咖啡 mi ni事 典
咖啡的生產(chǎn)與消耗
咖啡是天然飲料
中國臺灣曾是咖啡主產(chǎn)地
各國人民所喜好的咖啡
咖啡杯與玻璃杯
第三章 享受咖啡多樣化的樂趣
花式咖啡
貴夫人咖啡（CafeAuLait）
維也納咖啡（Viennese）
摩卡奇諾（Mochaccino）
老姆咖啡（RumC0ffee）
冰咖啡的基本做法
冰淇淋咖啡
貴夫人冰咖啡
維也納冰咖啡
檸檬蘇打咖啡
波旁威士忌咖啡（B0urb0nC0ffee）
咖啡點心
咖啡凍
咖啡凍圣代
意大利泡沫冰咖啡甜點
咖啡蜜豆
黑森林（摩卡起司蛋糕）
濃咖啡花邊蛋糕
咖啡香草戀情
咖啡慕斯蛋糕
提拉米蘇
咖啡發(fā)糕
咖啡松糕
咖啡酥餅
泡芙
牛粒
咖啡蛋塔
蛋白塔
如何享用混合式咖啡
咖啡研磨機的種類及選擇方法
奶粉 砂糖與水的選用方法

圖書封面

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