對癥水果養(yǎng)生寶典

用戶評論 (總計75條)

•   每種水果所合的營養(yǎng)成分各不相同，本書詳細介紹了各種水果的食療效果、選購要領(lǐng)與注意事項，并根據(jù)不同的身體狀況選擇適合飲用的健康蔬果汁，以補充人體所需的營養(yǎng)，減輕或改善不舒服的癥狀，也可作為全家人健康養(yǎng)生的參考。另外，書中還介紹了對人體健康有益的健康水果醋的制作方法，可幫助您改善體質(zhì)，預(yù)防多種疾病。
•   書印刷很好，內(nèi)容豐富，詳細介紹了各種水果的食療效果、選購要領(lǐng)與注意事項，并根據(jù)不同的身體狀況選擇適合飲用的健康蔬果汁，可作為全家人健康養(yǎng)生的參考。
•   本書介紹各種水果的食療效果，功效，選購要領(lǐng)簡單易懂，配圖更清楚。特別是本書的注意事項特別重要，告知人們在選擇水果時要考慮到身體體質(zhì)需要，特別是有各種疾病的人應(yīng)注意選擇有益自身體質(zhì)的水果。水果大家都吃，一般只知好吃不好吃，甜與不甜，很少考慮是否適合自身體質(zhì)需要。增加了不少吃水果的知識。讀后有很大幫助。
•   大家千萬不要看這本書封面設(shè)計難看就不翻開它喲，這本書里面都是很清晰而且圖片也很好，簡潔直觀沒有什么花里胡哨眼花繚亂的感覺，而且寫得也很實用，從很多水果的食療效果，選購要領(lǐng)到注意事項都寫得很清楚，而且還有好多制作飲品的方法，都是很便于操作的，實踐可行！再也不會去外面買飲料喝啦，現(xiàn)在奶茶店也好不衛(wèi)生，我們可以自己在家里做好多美味可口又健康的飲品咯~
•   這本書的排版不錯，如果是有家庭的人，可以買來看看的。果汁主要在清晨起床做來喝，補充一天所需要的營養(yǎng)。只是我家里一般不會出現(xiàn)那么多種類的水果，所以能做的果汁也不多了，不過這些蔬果超市里都有，挺好買到的。之前自己也做一些蘋果梨呀什么的一股腦的放進榨汁機，做出來味道不是很好，可想而知，那些瓶裝飲料味道如此之好，不是果汁的。為了和營養(yǎng)健康的果汁，還是自己榨汁啦。
•   對癥水果養(yǎng)生寶典這本書對本職業(yè)挺有幫助的。
•   書很好的， 對癥水果養(yǎng)生寶典非常實用，很滿意。只是壇經(jīng)（文白對照，簡體豎排，函套版）線裝16開有點出我意料?？傮w來說，很好的。
•   當你看完這本《對癥水果養(yǎng)生寶典》就會覺得其實水果也是一種很好養(yǎng)生食品。
•   健康很重要，水果也要知道該怎么吃好。
•   雖然后來又打折出了更低的價格讓我很傷心，但一想到上回在圖書大廈動輒三四十買菜譜的經(jīng)歷讓我覺得還是很安慰的
  這套書我收了全套，這一本是講水果的。包括水果入菜和水果果汁，最重要的有各種水果的營養(yǎng)成分和食用宜忌。是這套書里我覺得最喜歡最實用的
•   沒讀這本書之前還真不知道各種水果有這么多的好處，對水果養(yǎng)生介紹的很具體、很有針對性 ，性價比很高。
•   水果也可養(yǎng)生，先放起來，還沒有看。
•   恩，以后吃水果養(yǎng)生可以看看
•   告訴你一個不知道的世界，吃水果也很講究呢，吃對了才對身體有益！
•   了解水果相關(guān)知識，對身體保健有益~
•   水果天天吃，本來是市場有啥吃啥的，現(xiàn)在也講究一下，買一本書研究研究，看看自己的身體到底適合吃啥，也不錯。
•   4月初當當?shù)匕鍍r團購促銷時買的，送到后初略翻了翻發(fā)現(xiàn)了不少其他類似書籍的介紹盲點，很有參考價值，但太忙還沒來的及在家嘗試，最主要的是還沒買個水果榨汁機，想吃書上美食的趕緊先去買個榨汁機吧，呵呵！
•   特價不到4元錢買的書，超值，印的很漂亮，吃水果時參考一下吧。
•   很不錯啊，買的時候搞活動所以很便宜，性價比很高。
  不僅有對一些水果的介紹，還有果汁等等，很棒。
•   紙質(zhì)很好做法詳細還有很多水果的作用和缺點。好書呢。
•   看了知道什么水果最適合自己，太好了。
•   知道了很多水果的吃法，很不錯
•   講解很細，長見識，也得明明白白的吃水果了。
•   給我掃了水果的盲，很不錯
•   還行，只是每次的水果有點多，用料理機照著做過幾次還不錯。
•   想不到水果還可以這樣吃、
•   知道怎么好好吃水果了
•   涵蓋了與水果有關(guān)菜肴的精華，有很多具有實際操作性。
•   身體更健康，簡單實惠~~
•   紙質(zhì)不錯，希望內(nèi)容也沒錯，對養(yǎng)生有益才好。
•   真的很棒，一本不錯的養(yǎng)生書！
•   容易上手，食材也很常見，關(guān)鍵有每個菜的營養(yǎng)說明，不錯。
•   寶貝很好，買了5本書，到手上時，袋子都磨破了，有三本書的書腳都爛了。只是希望當當在包裝上用點心，不要只用一個塑料袋包裝。
•   書好，是彩圖，質(zhì)量也相當不錯，介紹的挺全的。
•   很實用簡單，閑暇時間給自己做點好吃的，開卷有益
•   還沒做過。翻了一下，書中的材料還是很容易準備的。有時間慢慢做。
•   挺好的書，對生活起指導作用！值得購買
•   感覺挺好的，不過估計要長期服用才有效果
•   正好春天到了，可以按照書上寫的方法，做給家人吃。
•   還沒有對照書的方法去做，不知口感如何
•   我媽已經(jīng)做過很多次火龍果香蕉酸奶了 特別好喝~~~
•   選幾種，堅持就很好。
•   質(zhì)量不錯，全是彩頁的，里面寫的很詳細
•   內(nèi)容很好，價錢劃算，對家庭主婦特別有幫助。
•   全彩圖，內(nèi)容豐富，很好操作！值得！
•   特價買的書,但是包裝精美,里頁全是彩印,非常一目了然.值得學習.
•   一次性買了很多，感覺質(zhì)量都不錯，以后買書就在這兒了
•   還沒看，但是這么便宜的價錢買彩印書，覺得很劃算。
•   很喜歡的一本小小書，送貨很快！
•   書很好！收到后意外的好！超值啊！幫同事買的，同事很喜歡！質(zhì)量很好呢！
•   孩子直接要求我按著書上的做給她吃呀
•   挺好的書，喜歡，買來有空看看
•   書質(zhì)量很好，打算再買送給朋友。
•   超低價購買的書，彩圖很好看，內(nèi)容很好，慢慢學習，享受美食。
•   三塊八買的，沒想到質(zhì)量不錯哦！這本書送同事啦，她很喜歡！很實用的一本書。
•   很有意思的一本書，印刷的相當不錯，圖片很讓人有動手的欲望
•   這個還是蠻管用的，雖然手機上可以看，但是有本書在手上的感覺還是不錯的。
•   這本書很好值得購買哦，也便宜
•   很好的一本書。為家人買的。都說很不錯。建議大家購買。
•   這個很好，照著做了幾次，很好喝
•   家里有本不多
•   給媽媽買的，媽媽說還不錯很實用，性價比高
•   挺好的，很實用，非常好看
•   紙質(zhì)很好，還物美價廉，滿意！
•   真的很好很強大啊啊啊啊啊啊
•   趕上活動湊單買的，非常超值！
•   紙張和印刷質(zhì)量都很好，價格很劃算,超值的書本,很不錯。
•   我很喜歡，本本很實惠的，也很實用。
•   湊數(shù)買的，還算不錯吧，湊包郵
•   是我喜歡的，而且內(nèi)容也是很好的。很喜歡
•   本來是買來自己看的，可是孩子很喜歡呢，拿回來翻來翻去
•   圖文并茂，很實用，可以學到很多。。。
•   這樣的書本來就一般 看著便宜買的
•   彩色銅版紙，太超值了！
•   很不錯的書，贊一個~

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