出版時(shí)間:2012-3 出版社:中國(guó)紡織出版社 作者:李曉霄
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前言
布魯斯·巴頓曾說:“只有那些敢于相信自己內(nèi)心有某種東西能夠戰(zhàn)勝周圍環(huán)境的人,才能創(chuàng)造輝煌?!? 成功心理學(xué)創(chuàng)始人唐納德·克利夫頓博士的研究證明:截至目前,人類共有400多種優(yōu)勢(shì)。每一個(gè)人應(yīng)該知道自己的優(yōu)勢(shì)是什么,之后要做的則是將自己的生活、工作和事業(yè)發(fā)展都建立在這個(gè)優(yōu)勢(shì)之上,這樣方能成功。 喬丹是籃球飛人、帕瓦羅蒂是美聲歌王、索菲亞·羅蘭是電影皇后、楊振寧是諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)得主、韋爾奇是企業(yè)家的領(lǐng)袖,等等。這些精英之所以出類拔萃,獲得了令世人為之矚目的成就,是因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)了自身的優(yōu)勢(shì),并讓它們都得到了最充分、最大限度的發(fā)揮。 普通人在對(duì)這些人深懷敬佩和羨慕時(shí),是否也明白,優(yōu)勢(shì)并不是這些天才的專利,每個(gè)人都有天生的、未被開發(fā)的優(yōu)勢(shì)。只要普通人能發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì),并且發(fā)揮出來,在通向成功的道路上百折不撓、堅(jiān)持不懈,那么也一樣可以成為成功者。 所以,永遠(yuǎn)不要低估自己,你應(yīng)該積極地去想:“別人能成功,為什么我不能?”其實(shí),當(dāng)你開始有追求成功,改變命運(yùn)的野心時(shí),命運(yùn)就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的召喚感,同時(shí),你也會(huì)神奇地召喚出自身具有的潛能,讓你的力量一點(diǎn)一點(diǎn)壯大,讓你一步一步走向成功,走向輝煌。 相信這個(gè)世界上的很多人是不甘于平庸的。暫時(shí)的平庸往往是因?yàn)橛刑嗟年惻f觀念誤導(dǎo)了自己,太多的框框束縛了自己,沒有發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)。其實(shí),只要能開發(fā)出自己的潛能,堅(jiān)定成功的信念,培養(yǎng)成功的心理,養(yǎng)成成功的做事習(xí)慣,并且發(fā)揮人的主觀能動(dòng)性,運(yùn)用心靈的力量,保持內(nèi)心世界的和諧,那么成功指日可待。 哈奈爾先生曾說:“我們生活在一個(gè)可塑的、深不可測(cè)的精神物質(zhì)海洋之中。這些物質(zhì)一直處于生命和運(yùn)動(dòng)之中。并且達(dá)到了高度敏感的程度。它按照精神的要求構(gòu)造思想的形式;思想形式的模式或者矩陣,按照這些物質(zhì)所表達(dá)的形式展現(xiàn)。我們的理想由這個(gè)模具所塑造,并浮現(xiàn)出我們的未來?!? 從本書中,你可以驚奇地發(fā)現(xiàn),你以及你的思想、感受和心理正在形成你周遭的世界。同時(shí),你也能夠驚喜地發(fā)現(xiàn)自己也能夠運(yùn)用心靈的力量控制生活中所發(fā)生的事。 心靈的力量是巨大的,“相信你能,你就無所不能”。本書就是要引領(lǐng)你發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì),激發(fā)心靈的潛能,并賦予你戰(zhàn)勝困難、通向成功的力量。 編著者 2011年11月
內(nèi)容概要
在成功學(xué)家的眼里,每個(gè)人都有成功的可能,每個(gè)人
身上都蘊(yùn)藏著巨大的潛能,一旦發(fā)掘出來,那將是戰(zhàn)勝一
切的巨大力量。因此,永遠(yuǎn)也不要低估你自己?,F(xiàn)在你
暫時(shí)沒有成功,是因?yàn)槟氵€沒有喚醒心中的巨人。本書
從成功心理學(xué)的角度出發(fā),引導(dǎo)你發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì),發(fā)掘
隱藏的能力,賜予你全新的力量,幫你改變心境,創(chuàng)造奇
跡,走向成功。
書籍目錄
第 1 課 喚醒你心中沉睡的潛能
發(fā)現(xiàn)你的能量寶庫
人的潛能有多大
讓潛能不再酣睡
潛能開發(fā)訓(xùn)練
第 2 課 發(fā)掘潛意識(shí)中的無窮力量
神奇的潛意識(shí)
開發(fā)你的潛意識(shí)
讓潛意識(shí)聽命于你
潛意識(shí)開發(fā)訓(xùn)練
第 3 課 實(shí)現(xiàn)心理控制,改變自我意象
自我意象的意義
打開自動(dòng)成功機(jī)制
重建自我意象
自我意象訓(xùn)練
第 4 課 確立心理定向,把握人生航向
角色假定的驚人力量
心理定向與學(xué)有所成
積極心態(tài)幫你掌控成功
心理定向訓(xùn)練
第 5 課 積極心理暗示,塑造全新自我
自我暗示的無限力量
通過暗示激發(fā)潛能
用積極的激勵(lì)暗示自己
積極暗示訓(xùn)練
第 6 課 調(diào)適心理狀態(tài),心態(tài)改變命運(yùn)
心態(tài)決定命運(yùn)
樂觀是前進(jìn)的希望
豁達(dá)是苦難的克星
積極心態(tài)訓(xùn)練
第 7 課 堅(jiān)定信念,讓自己變成強(qiáng)者
信念可以凝聚力量
信念讓你自強(qiáng)不息
信念讓你無所畏懼
成功信念訓(xùn)練
第 8 課 心存夢(mèng)想,就能展翅高飛
有夢(mèng)才有遠(yuǎn)方
夢(mèng)想是一盞明燈
跟隨夢(mèng)想前進(jìn)
實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想訓(xùn)練
第 9 課 你所希望的,就是你將得到的
希望拯救自我
希望激發(fā)力量
希望帶來幸運(yùn)
希望反思訓(xùn)練
第 10 課 野心在哪里,成功就在哪里
野心的積極性
欲望催生動(dòng)力
成功需要強(qiáng)烈的欲望
成功欲望訓(xùn)練
第 11 課 人生需要目標(biāo),目標(biāo)引領(lǐng)人生
帶著目標(biāo)上路
目標(biāo)引領(lǐng)人生
成功的道路是由目標(biāo)鋪成的
成功目標(biāo)訓(xùn)練
第 12 課 用自信點(diǎn)燃成功的熊熊火焰
自信是點(diǎn)燃成功的火焰
自信是成功的基石
揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
增強(qiáng)自信訓(xùn)練
第 13 課 提高心理素質(zhì),培養(yǎng)成功優(yōu)勢(shì)
提高自身適應(yīng)能力
培養(yǎng)自身人格魅力
學(xué)會(huì)輕松化解壓力
人際交往訓(xùn)練
第 14 課 懂得放棄才能更好地前進(jìn)
放棄是給自己另一個(gè)機(jī)會(huì)
放棄是另一種收獲
放棄的自我訓(xùn)練
第 15 課 掌控情緒才能掌控人生
不因小事而抓狂
彈去心弦上的浮躁
智慧的人生少抱怨
情緒管理訓(xùn)練
第 16 課 內(nèi)心平靜是一種成熟的智慧
平靜是一種智慧
幸福源自心靈的平靜
內(nèi)心安寧是成熟的表現(xiàn)
自我靜心訓(xùn)練
第 17 課 培養(yǎng)成功習(xí)慣,讓成功常駐身邊
習(xí)慣的力量
養(yǎng)成立即行動(dòng)的習(xí)慣
培養(yǎng)與人合作的習(xí)慣
良好習(xí)慣訓(xùn)練
第 18 課 做人要有韌性,才能百折不撓
做人要有水的特性
韌性讓生命具有彈力
堅(jiān)忍不拔是成功的基礎(chǔ)
韌性反思訓(xùn)練
第 19 課 積極思考,讓人生與眾不同
命運(yùn)因靈機(jī)一動(dòng)而改變
只是多了一個(gè)想法
反其道而思之
積極思考訓(xùn)練
第 20 課 善于自省,離成功就會(huì)更近一些
善于自省才能獲得提高
自省讓你更加成功
在反省中奮起
自我反省訓(xùn)練
第 21 課 忘記失敗,做最后的勝者
把失敗寫在背面
生命的獎(jiǎng)賞永遠(yuǎn)在旅途終點(diǎn)
不做生活的逃兵
應(yīng)對(duì)失敗訓(xùn)練
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁:潛能就是人類原本具備卻未被使用的能力,這種能力我們又稱為“潛力”,也就是存在但卻未被開發(fā)與利用的能力。每個(gè)個(gè)體內(nèi)部都蘊(yùn)藏有巨大的待開發(fā)的潛能,只是我們沒有發(fā)現(xiàn)而已。而一旦這種力量被喚醒,將會(huì)帶給我們無窮的信心和能量。在每個(gè)人的身體里面,都蘊(yùn)含著一種神秘的、巨大的能量。只要你能夠認(rèn)識(shí)到并對(duì)這種能量加以開發(fā)和利用,你就可以實(shí)現(xiàn)自己的理想和抱負(fù),甚至獲得自己所向往的一切東西。如果能打開你心智的大門,亮出你內(nèi)在超大的“能量寶庫”,你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面聚滿了財(cái)富。其實(shí),它就是你內(nèi)心貯存已久的那座金礦,你可以從金礦里得到一切你想要的東西,讓你的生活變得幸福,使你的事業(yè)獲得成功。
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