古詩(shī)詞欣賞與養(yǎng)生

內(nèi)容概要

內(nèi)容提要
我國(guó)有燦爛的古代文化。本書(shū)從古詩(shī)詞藝苑里，淘漉出
有關(guān)養(yǎng)生的佳句妙語(yǔ)，并結(jié)合現(xiàn)代養(yǎng)生知識(shí)加以闡述，力爭(zhēng)
做到“古為今用，今古合一”，使讀者在品味名句的同時(shí)，接
受養(yǎng)生知識(shí)，陶冶和凈化靈魂，提高自我保健意識(shí)，培養(yǎng)健
康的生活方式。
全書(shū)共分19類，涉及12個(gè)朝代，共收詩(shī)人280余名的詩(shī)
詞400多首（句），包括歌頌大自然、旅游、情感、日常生活、
尊老敬老、生育以及生死觀等，堪稱精神文明建設(shè)珍貴的科
普讀物。

書(shū)籍目錄

目 錄
一 大自然――生命的搖籃
（一）欣賞大自然的杰作
（二）尋找失去的童年
二 天體奇觀
（一）“明月幾時(shí)有”
（二）人類是太陽(yáng)之子
（三）“幾度夕陽(yáng)紅”
（四）迷人的星空
三 氣象與健康
（一）清風(fēng)原無(wú)價(jià)
（二）碧空彩云
（三）“燕山雪花大如席”
（四）“萬(wàn)類霜天競(jìng)自由”
（五）“白露垂珠滴秋月”
（六）“門前景物雨來(lái)佳”
四“山石非酒能醉人”
（一）“石小乾坤大”
（二）“仁者樂(lè)山”
五 大自然的韻律
（一）四季歌
（二）一日之計(jì)在于晨
（三）黃昏頌
（四）寂靜的夜晚
六 智者樂(lè)水
（一）‘飛流直下三千尺”
（二）婀娜多姿的水體世界
（三）泉水的觀賞和飲用價(jià)值
七“萬(wàn)綠叢中紅一點(diǎn)”
（一）姹紫嫣紅 芬芳郁香
（二）竹的品格與“家族”
（三）“霜葉紅于二月花”
八 鳥(niǎo)是人類的朋友
九 垂釣益壽
十“聽(tīng)水聽(tīng)風(fēng)笑到家”
十一 尋訪游憩
十二 精神衛(wèi)生
（一）“蝸牛角上爭(zhēng)何事”
（二）深邃而又固執(zhí)的老年心理
（三）家庭是感情的庇護(hù)所
（四）當(dāng)情緒的主人
（五）“無(wú)欲自然心如水”
十三 勞動(dòng)神圣
十四“青春留不住，白發(fā)自然生”
（一）尊敬老人是一種美德
（二）衰老與抗衰老
十五“煙茶不分家”與“無(wú)酒不成席”
（一）吞云吐霧，有損健康
（二）“客散茶香留舌本”
（三）酒文化被污染
十六 生活三要素
（一）民以食為天
（二）“安得廣廈千萬(wàn)間”
（三）衣服的功能和款式
十七“生兒不用多，了事一個(gè)足”
十八 醫(yī)藥是人類的“救星”
十九“生者為過(guò)客，死者為歸人”
附：詩(shī)體詩(shī)律詞語(yǔ)簡(jiǎn)釋

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