給你一個(gè)好心情

內(nèi)容概要

面對(duì)緊張、充滿壓力的生活，我們需要保持健康。要關(guān)注的不僅是我們身體的健康心理的健康同樣不可忽視。    本書(shū)傳遞了心身醫(yī)學(xué)的理念，滲透了對(duì)整體醫(yī)學(xué)模式的思考，醫(yī)學(xué)和非醫(yī)學(xué)專業(yè)者都不可不讀。大約三分之二的軀體疾病的病因與精神心理社會(huì)因素有關(guān)。    很多時(shí)候，我們頭暈、心慌、乏力、疼痛……醫(yī)生說(shuō)這叫“亞健康”。其實(shí)，并不是我們的身體出了問(wèn)題，而是精神和心理狀態(tài)出了問(wèn)題的結(jié)果。    如何識(shí)別自己是否健康?如何識(shí)別自己的不適是身體的還是心理引起的?如何做一個(gè)聰明、理智的病人?到本書(shū)中去尋找答案吧。

作者簡(jiǎn)介

許蘭萍，女，55歲，北京朝陽(yáng)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師，中華醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員，北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)神經(jīng)專業(yè)委員會(huì)副主任。從醫(yī)20余年，發(fā)表論文32篇，獲科技成果獎(jiǎng)2項(xiàng)。參編專著《臨床誘發(fā)電位學(xué)》等3部，主編專著《心身疾病的診斷與治療》、《心理障礙與疾病》2

書(shū)籍目錄

自序　為什么寫(xiě)這本書(shū)健康的概念是什么?什么是“心身疾病”循證醫(yī)學(xué)中西醫(yī)學(xué)的差異中西醫(yī)學(xué)的治療什么樣的性格可能成為致病因素對(duì)誤診誤治的思考怎樣合理用藥醫(yī)學(xué)中的“質(zhì)”、“量”和“度”可以不用藥學(xué)會(huì)用語(yǔ)言治病心理應(yīng)激與神經(jīng)免疫為什么這么怕說(shuō)精神疾病為什么出現(xiàn)意識(shí)障礙從四個(gè)青年談人格“社會(huì)化不足”形成落后生她為什么疼痛纏身失眠與做夢(mèng)突如其來(lái)的心理危機(jī)暗示的作用他先后做了五次冠狀動(dòng)脈造影花了13萬(wàn)元查不出病?糖尿病也是典型的心身疾病說(shuō)出你的秘密心能致病，也能醫(yī)病心理與軀體疾病共病    癌癥也是心身疾病是癲癇還是癔癥尊重他的不同性取向她的情緒時(shí)而高漲時(shí)而低落男性也有更年期女白領(lǐng)的人生十字路口他總是懷疑自己患了腦血管病她為什么喪失了記憶？社會(huì)問(wèn)題可以致病皮膚病與心理因素有關(guān)嗎?更年期綜合征與抑郁癥輸液能夠預(yù)防腦血栓嗎？一位心身相關(guān)的哮喘患兒后記  愿大家都有好心情

編輯推薦

這不是一本消遣時(shí)光的書(shū)，這是一本引人的書(shū)，對(duì)醫(yī)生和非醫(yī)生、對(duì)學(xué)過(guò)醫(yī)學(xué)和沒(méi)學(xué)過(guò)醫(yī)的人、對(duì)生病的人和健康的人都是。每個(gè)對(duì)人生、對(duì)身心健康有體會(huì)和思考的人都值得花時(shí)間去讀它，受益的不只是身體，更是思想、觀念和心靈。

圖書(shū)封面

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