出版時(shí)間:2012-7 出版社:龍門書局 作者:祝卓宏 等編著 頁數(shù):240 字?jǐn)?shù):200000
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前言
當(dāng)今信息社會,我們每日接受海量信息,新聞事件如同大海的浪花,升騰又退卻,即便是像5.12汶川地震這樣的新聞事件,曾經(jīng)震撼心靈,催人淚下,但是隨著歲月的流逝,也逐漸失去影響力,慢慢淡出人們的視線和記憶。但是,當(dāng)我每天打開網(wǎng)絡(luò),總會有觸動心靈的事件從海量的新聞標(biāo)題中跳躍出來,讀過之后,難免會有情緒的共鳴和思潮的涌動。然而自己能做的,或者只是簡單評論一兩句后轉(zhuǎn)發(fā)到新浪微博上,或者是把它變?yōu)椴栌囡埡蟮恼勝Y。后來,我想,這些情緒共鳴、思潮涌動的背后是什么?不正是各種心理學(xué)規(guī)律使然嗎?作為心理學(xué)工作者,應(yīng)該從心理學(xué)的視角來解讀事件背后的心理學(xué)意義,并有責(zé)任把這些心理學(xué)知識傳播給更多的人,尤其是更為廣泛的普通讀者。 年初的時(shí)候,我和課題組成員終于決定編寫一本通過解讀社會熱點(diǎn)事件來傳播心理學(xué)的書。課題組的幾位成員都踴躍參與,張博士后更是積極投入此事。此書分為社會管理、經(jīng)濟(jì)消費(fèi)、心理健康、婚姻情感、家庭教育、生活娛樂六個(gè)篇章。每篇包含若干主題,每個(gè)主題均是從介紹新聞事件開始,先進(jìn)行心理學(xué)解讀,后介紹相關(guān)心理學(xué)研究,最后提出專業(yè)的建議。 雖然此書架構(gòu)很簡單,但是為了選擇典型的新聞事件、恰當(dāng)?shù)男睦韺W(xué)原理、相應(yīng)的心理學(xué)研究,我們還是煞費(fèi)苦心。由于考慮到時(shí)間效應(yīng),選擇的新聞盡量是發(fā)生在最近兩年、社會影響較大的事件,心理學(xué)解讀盡量老少咸宜、通俗易懂,心理學(xué)研究盡可能經(jīng)典可靠。每篇文章都是經(jīng)過大家多次討論、反復(fù)修改而成。如果新聞事件是生活汪洋中的潮汐浪花,我們希望在此奉獻(xiàn)給讀者的是一粒粒珍珠,雖然很小,但都是用心血凝練而成。 盡管如此,由于篇幅有限,又是一家之言,解讀之時(shí)難免失于偏頗,加上水平有限,成稿匆忙,付梓之時(shí)若有錯謬之處,還請各位讀者不吝指出,多提寶貴意見。 祝卓宏 2012年6月12日
內(nèi)容概要
?小悅悅事件中,路人為何如此漠視生命?
? 達(dá)芬奇天價(jià)家具的背后,隱藏著怎樣的心理密碼?
? 社交網(wǎng)絡(luò)能否作為識別抑郁情緒的手段?
? “新婚姻法”讓未來的婚姻何去何從?
? “鷹爸”的逆商培養(yǎng),對孩子的成長有什么影響?
? “穿越劇”走紅熒幕,反應(yīng)了大眾什么樣的心理?
……
這些人們極度關(guān)注的社會事件背后,或多或少的,都隱藏著一些心理學(xué)規(guī)律?本書集結(jié)了國內(nèi)權(quán)威的心理研究機(jī)構(gòu)——中科院心理研究所博士的集體智慧,從心理學(xué)視角,對2010年至2012年初國內(nèi)發(fā)生的45例社會熱點(diǎn)新聞事件進(jìn)行了深入的解讀,內(nèi)容涵蓋社會管理、經(jīng)濟(jì)消費(fèi)、心理健康、婚姻情感、家庭教育、生活娛樂等多個(gè)方面。
書中通俗易懂的心理學(xué)解析、妙趣橫生的心理學(xué)經(jīng)典實(shí)驗(yàn)、最新的心理學(xué)研究成果、科學(xué)可行的生活指南,匯集成了一部生活中的心理百科全書,讓我們能更清醒地生活,更輕松地學(xué)會心理學(xué)。
作者簡介
祝卓宏
中科院心理研究所心理學(xué)博士,中科院心理所青年創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)副研究員、博士后合作導(dǎo)師,現(xiàn)任中央國家機(jī)關(guān)職工心理咨詢中心副主任、哈爾濱工程大學(xué)人文學(xué)院應(yīng)用心理系兼職教授。研究領(lǐng)域涉及災(zāi)害心理學(xué)、創(chuàng)傷心理學(xué)、臨床心理學(xué)、心理咨詢與治療、網(wǎng)絡(luò)心理學(xué) 、心理健康教育與促進(jìn)等多個(gè)方面。出版了《贏在起跑線》、《求知的開始》、《成長的煩惱》、《走出網(wǎng)絡(luò)迷途》、《大學(xué)生心理健康手冊》、《災(zāi)后心理熱線志愿者培訓(xùn)手冊》等多部著作。
張婍
中國科學(xué)院心理研究所心理學(xué)博士、博士后, 國家二級心理咨詢師,澳大利亞達(dá)利奇中心認(rèn)證敘事治療師,美國語境行為科學(xué)協(xié)會(ACBS)會員;擅長認(rèn)知行為治療、敘事治療、家庭治療等;研究領(lǐng)域涉及心理咨詢與治療、臨床心理學(xué)、網(wǎng)絡(luò)心理學(xué)、社會心理學(xué)等方面。
書籍目錄
序
社會管理篇
助人為樂,誰幫助了誰
誰動了我的火車票
我們?yōu)楹尾幌嘈拧氨僦{”
路人為何如此漠視生命
從“八毛門”看醫(yī)患信任關(guān)系的建立
逃離北上廣 VS逃回北上廣,究竟如何選擇
拾荒老人被拒公交,心理透視“以裝取人”
動車事故后的心理關(guān)愛
聽證專業(yè)戶為何“逢聽必漲”
舍己為人,“最美媽媽”
經(jīng)濟(jì)消費(fèi)篇
近視一族,小心被“框架”挾持
年終獎的小秘密
CPI漲了,心理底價(jià)也在漲
達(dá)芬奇天價(jià)家具背后的“心理密碼”
搶購 iPad2背后的消費(fèi)心理動機(jī)
心理健康篇
世界睡眠日,談?wù)勊X那點(diǎn)事
認(rèn)識自殺預(yù)警,也許“走飯”能不“走”
漫畫人熊頓的“幽默”處方
“無肢勇士”尼克:自我接納的美妙人生
勿讓“路怒癥”掌握“方向盤”
剖析乞丐“談判專家”:他其實(shí)很幸福
燙傷幼兒背后的情緒“魔鬼”
世上真有“后悔藥”嗎?
揭秘富豪自殺背后的“心魔”
色彩是否能減肥
整容之前需整“心”
曬隱私和窺隱私的心理動機(jī)
婚姻情感篇
謹(jǐn)防受騙,網(wǎng)絡(luò)相親要 hold住
解讀裸婚時(shí)代:細(xì)節(jié)是如何打敗愛情的
解讀新婚姻法,未來婚姻何去何從
家庭教育篇
“男孩危機(jī)”來了,要不要“因性施教”
“鷹爸”暴雪訓(xùn)子,逆商培養(yǎng)惹爭議
打架能否讓孩子學(xué)會自強(qiáng)
打工子弟上學(xué)應(yīng)在父母身邊
反社會人格的家庭因素解讀
網(wǎng)癮少年的弒母悲劇
藥家鑫一案引發(fā)青少年犯罪反思
生活娛樂篇
流金歲月,懷舊心理
微博實(shí)名制將帶來什么
你身邊有“男閨蜜”嗎
“穿越劇”走紅熒幕的心理揭秘
你有環(huán)游世界的夢想嗎?
姚明退役,“明謝”心解
“炫富一族”究竟在炫什么
奇妙的群體心理學(xué)
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁:年終獎的小秘密?新聞事件?在2011年年終收官之際,年終獎話題已悄然走熱。先有一則“一汽大眾發(fā)放27個(gè)月的工資作為年終獎”的消息,自流傳開后就引來了一浪又一浪的“羨慕嫉妒恨”,進(jìn)而引發(fā)網(wǎng)友紛紛曬出自己的年終獎。微博上各城市年終獎排行榜也新鮮出爐。從區(qū)域上來看,排名前五的是北京,5008元;上海,4874元;深圳,4611元;廣州,4486元;杭州,4270元。從行業(yè)間來看,金融、證券、電力、通信、地產(chǎn)、能源等行業(yè)明顯高于其他行業(yè),而在企業(yè)性質(zhì)上,外企、國企、民營企業(yè)的年終獎差別也不小。例如,同為汽車行業(yè),擁有國資背景的合資車企歷年年終獎一般為十幾個(gè)月的工資,而據(jù)媒體報(bào)道,民營車企比亞迪今年甚至沒有年終獎。某高校任教20多年的老師表示,高校教師的年終獎普遍為一個(gè)月工資,可能另外還有幾百塊錢的過節(jié)費(fèi)。從崗位間來看,職務(wù)高低對年終獎多寡的影響,不如人們想象中的大。據(jù)了解,上海某知名財(cái)經(jīng)媒體的主編,月工資為10000多元,按照慣例,單位的年終獎約為一個(gè)月的工資,也就是10000多元。而一汽大眾公司今年給員工發(fā)的年終獎金為27個(gè)月的工資。一汽大眾長春廠的一線員工基本工資為3000~4000元。以此計(jì)算,一名一汽大眾長春廠的普通員工至少可領(lǐng)到超過80000元的年終獎,是一名媒體主編的五六倍。?心理解讀?年底了,員工們個(gè)個(gè)盼著豐厚的年終獎;而對于公司老板來說,如何發(fā)放年終獎也大有學(xué)問。怎么發(fā)才能既起到激勵員工的作用又相對成本較低呢?管理心理學(xué)的研究者們針對年終獎對員工的激勵作用進(jìn)行了研究。他們發(fā)現(xiàn),影響年終獎激勵效果的心理因素主要有兩個(gè):員工的預(yù)期及對于是否公平的感知。首先,預(yù)期影響年終獎的數(shù)量。年終獎是不是越多越好?先不談絕對數(shù)量,年終獎必須大于員工的預(yù)期才能有好的效果。這里要引進(jìn)一個(gè)“值函數(shù)假設(shè)”的理論,意思就是:得與失是個(gè)相對概念而不是絕對概念,人們對某一價(jià)值主觀判斷是相對于某個(gè)參照點(diǎn)而言的,高于預(yù)期參照點(diǎn)視為得,低于預(yù)期參照點(diǎn)視為失??梢姡?dāng)年終獎低于心理預(yù)期時(shí),員工將會視其為“失”,也就是發(fā)了等于沒發(fā)。所以,狡猾的老板可能會設(shè)法降低員工的預(yù)期參照點(diǎn)。感興趣的讀者可以試著回憶一下,你的老板是否在12月就“打預(yù)防針”說今年年終獎可能要減少50%(這樣說就是為了減少你的預(yù)期),當(dāng)你沮喪之余,卻發(fā)現(xiàn)月底時(shí)年終獎居然只減少了25%(高于預(yù)期視為得),這下內(nèi)心的幸福感真是油然而生啊!不管是“得”還是“失”都表現(xiàn)出敏感性遞減的規(guī)律,也就是說“邊際效應(yīng)遞減理論”在這里同樣適用。這就意味著,年終獎高到一定程度,再高下去也不足以引起同等程度的“高興”了(1000增長到2000帶來的“高興”往往大于9000增長到10000帶來的“高興”,需要注意的是:這里是針對增加量而言的,并不是指絕對值),這說明從企業(yè)的角度來看,考慮最好的激勵效果的話,年終獎的絕對數(shù)量也并不是越多越好。其次,對公平的感知影響年終獎的形式。也就是到底用“紅包”的形式好,還是公開發(fā)放好呢?員工拿到年終獎后,往往會暗中與別人相比。一般而言,人們總是傾向于過高地估計(jì)自己的投入而過低地估計(jì)自己的所得,對別人的估計(jì)則正相反。由于存在這種主觀的認(rèn)知偏差,企業(yè)即使在分配上做到客觀公正,也很難使人滿意。況且在實(shí)際工作中是很難做到絕對客觀公正的,這就很容易挫傷員工的積極性,滋生投機(jī)情緒。因此,有不少企業(yè)采用“紅包制”,暗中分發(fā),單個(gè)鼓勵。然而,采取紅包制有時(shí)會收到相反的效果:對其他員工所得多少的猜測,對年終獎發(fā)放公平與否的懷疑、不滿、埋怨等情緒往往彌漫在企業(yè)中。這種狀況一般要持續(xù)到春節(jié)前后,嚴(yán)重的還會影響下一年的工作。因此,公開制似乎是更合理的選擇。那么企業(yè)到底應(yīng)該如何發(fā)放年終獎才能體現(xiàn)公平公正,讓員工滿意呢?這和企業(yè)的規(guī)模有關(guān),對于已具備一定規(guī)模,進(jìn)入穩(wěn)定發(fā)展階段的企業(yè)來說,往往公開制更好。而企業(yè)規(guī)模較小、企業(yè)處在發(fā)展起步階段,或者企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人具有很高的權(quán)威的情況下可以采用“紅包制”。最后,我們來探討另一個(gè)很有意思的話題:非現(xiàn)金年終獎。近年來,非現(xiàn)金形式的年終獎也越來越火暴了,網(wǎng)友們曬出的創(chuàng)意年終獎可謂五花八門:你收到過“遲到券”作為年終獎嗎?你對于抽到“和老板吃飯”的大獎又作何感想呢?根據(jù)2005年的一篇文獻(xiàn),調(diào)查顯示目前企業(yè)發(fā)放年終獎最主要的形式是現(xiàn)金,占67.29%,其次為贈送禮品(49.1%)和提供旅游(21.20%),而購物卡、保險(xiǎn)、股份也占了一定的比例,其他的獎勵還包括車貼、房貼等。從激勵效用來看,金錢是很重要的一方面,但它并不能完全取代“感情價(jià)值”。除了金錢,一些人性化的獎勵方式也是值得考慮的。例如,發(fā)放實(shí)物獎勵、報(bào)銷旅游獎勵、在年會上以抽獎的方式發(fā)送“大禮包”等都會收到事半功倍的效果。另外,員工在辛苦工作了一年之后,都希望身心能夠放松一下,故旅游成為公司首選的休閑方式。旅游不但可以讓員工放松,員工之間也能增進(jìn)交流和團(tuán)結(jié),還能增加公司的凝聚力。一個(gè)有趣的現(xiàn)象是,有些企業(yè)在非現(xiàn)金獎勵上花費(fèi)的開支數(shù)額相當(dāng)可觀,甚至可能超過了“年末雙薪”等現(xiàn)金獎勵方式的開支。84%的受調(diào)查企業(yè)是為了激勵員工的積極性,有的企業(yè)在問卷調(diào)查欄中寫道“員工努力工作將實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值”,這顯示出企業(yè)獎勵員工的行為中,重視與尊重員工個(gè)人價(jià)值的因素在加重。?相關(guān)研究?預(yù)期參照點(diǎn)與薪酬激勵實(shí)驗(yàn)為了探討預(yù)期參照點(diǎn)的改變是如何影響人們對結(jié)果的認(rèn)知評價(jià),進(jìn)而影響不同的情緒體驗(yàn),研究者做了以下的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)一共設(shè)置了四個(gè)情境,參與者都正在工作或曾經(jīng)工作過。情境一:低于預(yù)期參照點(diǎn)假設(shè)公司里流傳著來源可靠的消息:獎金會是2000元。而到了獎金發(fā)放日實(shí)際發(fā)放的只有500元,此時(shí)你的心情如何?請參與者們在量表上選擇合適的數(shù)字代表心理感受,5代表“非常滿意”,-5代表“非常不滿意”,0代表“無所謂”。情境二:高于預(yù)期參照點(diǎn)假設(shè)你拿到工資單時(shí)意外發(fā)現(xiàn)500元的額外獎勵,此時(shí)心情如何?請參與者們在量表上選擇合適的數(shù)字代表心理感受,5代表“非常滿意”,-5代表“非常不滿意”,0代表“無所謂”。情境三:降低預(yù)期參照點(diǎn)假設(shè)公司的慣例是中秋節(jié)會有1000元福利,最近公司里卻流傳著來源可靠的消息:今年效益不好,中秋福利不發(fā)。臨近中秋你發(fā)現(xiàn)發(fā)了500元,此時(shí)你的心情如何?請參與者們在量表上選擇合適的數(shù)字代表心理感受,5代表“非常滿意”,-5代表“非常不滿意”,0代表“無所謂”。情境四:提高預(yù)期參照點(diǎn)假設(shè)公司的慣例是中秋節(jié)會有福利1000元。到了中秋福利發(fā)放日實(shí)際卻發(fā)了500元,此時(shí)你的心情如何?請參與者們在量表上選擇合適的數(shù)字代表心理感受,5代表“非常滿意”,-5代表“非常不滿意”,0代表“無所謂”。實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn),“低于預(yù)期參照點(diǎn)”情境下的心理感受傾向于“不滿意”,而“高于預(yù)期參照點(diǎn)”時(shí)的心理感受傾向于“滿意”;“降低預(yù)期參照點(diǎn)”能提高滿意度,而“提高預(yù)期參照點(diǎn)”會降低滿意度。為什么員工的情緒體驗(yàn)和心理感受有如此大的差異呢?在情境一和情境二中,雖然都是得到500元獎金,但是情境一是低于預(yù)期2000元,心理感受是“失去”,這時(shí)人們往往經(jīng)歷消極的情緒體驗(yàn)。而情境二是高于預(yù)期0元,心理感受是“得到”,這時(shí)人們的心理感受往往是正向的、積極的。同理,在情境三中,由于改變了員工的心理預(yù)期,其參照點(diǎn)由原來的1000變?yōu)?,當(dāng)發(fā)放500時(shí),心理感受仍然是獲得。而在情境四中,參照點(diǎn)是1000,到手的只有500,心理上“失去”了,當(dāng)然是不滿的。?專家建議?1.想要更快樂嗎?那就學(xué)會降低自己的預(yù)期參照點(diǎn)吧。凡事告訴自己做到6分就很好,萬一得到7分就狠狠獎勵自己,這樣一不小心有了8分得要多歡天喜地??!俗話說“期望越大,失望也就越大”就是這個(gè)道理。完美主義者的痛苦就在于凡事要求10分,所以時(shí)刻活在“失敗”和“失去”中。2.回到年終獎的話題,雖然從企業(yè)角度有各種發(fā)放技巧,但是從普通百姓角度,年終獎當(dāng)然是越多越好,畢竟辛苦了一年大家都不容易。然而,不同行業(yè)之間、不同企業(yè)之間的差異是客觀存在的,如果沉浸在年終獎的無謂對比中,恐怕又要徒添煩惱了。
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