心態(tài)左右你的人生

前言

塞爾瑪年輕的時(shí)候，曾經(jīng)跟隨她的丈夫住在一個(gè)沙漠的陸軍基地里。然而，部隊(duì)剛駐扎下不久，塞爾瑪?shù)恼煞蚓捅簧霞?jí)派到另外一個(gè)地方去學(xué)習(xí)了，賽爾瑪不能跟丈夫一起前往，只好一個(gè)人留在部隊(duì)中。當(dāng)時(shí)，正是夏季，火辣辣的太陽(yáng)把整片沙漠曬得滾燙，即便在仙人掌的陰影下，氣溫也達(dá)到了華氏125度。而塞爾瑪卻整天只能呆在一座小鐵皮房子里。更讓塞爾瑪難受的是，那里只有墨西哥人和印第安人，他們都不會(huì)說(shuō)英語(yǔ)。由于語(yǔ)言不通，所以沒(méi)有人與塞爾瑪聊天。在孤獨(dú)和寂寞中，塞爾瑪?shù)木窨毂淮菘辶?，于是她便給父母寫了一封信，她在信中向父母訴說(shuō)了自己目前的艱難處境，以及心中的孤獨(dú)、寂寞和苦悶，并對(duì)父母說(shuō)自己要丟開一切回家去。塞爾瑪?shù)母改甘盏叫藕?，父親馬上就給她回了一封信，但信的內(nèi)容卻只有兩行字：“兩個(gè)人從牢中的鐵窗望出去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到星星?！闭歉赣H的這兩行字，改變了塞爾瑪?shù)纳?，甚至改變了她的一生。塞爾瑪反?fù)地讀著父親的這封信，大受啟發(fā)，終于決定要在沙漠中找到屬于自己的“星星”。于是，塞爾瑪主動(dòng)走出她的小鐵皮房子，開始嘗試著與當(dāng)?shù)厝肆奶?、交朋友，而?dāng)?shù)厝藢?duì)塞爾瑪也十分熱情、友善。當(dāng)塞爾瑪表示自己對(duì)當(dāng)?shù)氐募徔?、陶器很感興趣時(shí)，他們就把自己最喜歡的、平時(shí)舍不得賣掉的紡織品和陶器送給了塞爾瑪。漸漸地，塞爾瑪與當(dāng)?shù)厝顺闪藷o(wú)話不說(shuō)的好朋友。此外，塞爾瑪還開始研究起那些引入入迷的仙人掌等各種沙漠植物，還學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)。有一次，她在觀看沙漠日落時(shí)，甚至還找到了海螺殼，要知道這些海螺殼是幾萬(wàn)年前當(dāng)這片沙漠還是海洋時(shí)留下來(lái)的……這時(shí)，塞爾瑪終于發(fā)現(xiàn)，這片原來(lái)令自己難以忍受的沙漠，竟然變成了讓自己流連忘返的奇景。塞爾瑪為自己的這個(gè)發(fā)現(xiàn)興奮不已。不久之后，她寫了一本書，書名就叫《快樂(lè)的城堡》。至此，塞爾瑪終于真正看到屬于自己的“星星”了。到底是什么使塞爾瑪對(duì)生活的看法有了這么大的轉(zhuǎn)變呢？其實(shí)，沙漠沒(méi)有改變，當(dāng)?shù)厝艘矝](méi)有改變，只是塞爾瑪?shù)男膽B(tài)改變了。正是這一念之差，使得塞爾瑪把原先認(rèn)為倒霉的遭遇變成了一生中最有意義的經(jīng)歷。的確，心態(tài)就像是一塊磁鐵，不管我們的思想是正面的，還是負(fù)面的，我們都會(huì)受到它的牽引。而我們的思想則像輪子一樣，它會(huì)使我們朝著一個(gè)特定的方向前進(jìn)。實(shí)際上，我們的生活并不是由生命中所發(fā)生的事決定的，而是由我們自己面對(duì)生命的態(tài)度，以及看待事情的態(tài)度來(lái)決定的。所以，雖然我們無(wú)法改變?nèi)松覀兛梢愿淖內(nèi)松^；雖然我們無(wú)法改變環(huán)境，但我們可以改變心境；雖然我們無(wú)法讓環(huán)境來(lái)適應(yīng)自己，但我們可以調(diào)整自己的心態(tài)來(lái)適應(yīng)環(huán)境。當(dāng)我們做到這些之后，我們就一定會(huì)有所收獲！

內(nèi)容概要

　　一個(gè)人能否成功的關(guān)鍵還在于他的心態(tài)。成功人士與失敗者的差異是：成功者將挫折、困難歸因于個(gè)人能力、經(jīng)驗(yàn)的不完善，強(qiáng)調(diào)內(nèi)在，他們樂(lè)意不斷向好的方向改進(jìn)和發(fā)展；而失敗者則怪罪于機(jī)遇、環(huán)境的不公，強(qiáng)調(diào)外在、不可控制的因素造就了他們的人生位置，他們總是抱怨、等待與放棄！在這本書里，讀者朋友們不但可以學(xué)到很多具體的為人處世的方法，而且具有很強(qiáng)的操作性。更為重要的是，讀完這本書，還可以擁有一個(gè)很好的心態(tài)。因?yàn)橥ㄟ^(guò)本書，大家可以明白這樣一個(gè)道理：只要心態(tài)一變，其他的一切也就跟著改變了！可以說(shuō)，這是一本綻放著樸素光彩、散發(fā)著純凈幽香的書。它既適宜在校的學(xué)生讀，也適宜身在職場(chǎng)的白領(lǐng)們讀，是一本常讀常新的書。

書籍目錄

第一章　當(dāng)煩惱來(lái)臨時(shí)
　　在現(xiàn)實(shí)生活中，終日煩惱的人，實(shí)際上并不是遭遇了多大的不幸，而是根源于煩惱者的內(nèi)心世界。因此，當(dāng)煩惱降臨的時(shí)候，我們既不要怨天尤人，也不要自暴自棄，要學(xué)會(huì)給心靈松綁，從心理上調(diào)適自己，避免煩惱變成心病。
沒(méi)有什么好憂慮的
風(fēng)雨只是暫時(shí)的
消除自身的煩惱
心病還要心藥醫(yī)
陰霾背后是陽(yáng)光
用積極的心態(tài)調(diào)適煩惱
愛(ài)是心靈的窗戶
樂(lè)觀的人懂得拒絕煩惱
猜疑害人又害己
清除心中的雜草
心態(tài)平和沒(méi)煩惱
敞開你的心扉
別受煩惱的擺布
第二章　走出憂慮的世界
　　人的心靈是脆弱的，需要經(jīng)常地激勵(lì)與撫慰。常常自我激勵(lì)，自我表?yè)P(yáng)，會(huì)使心靈快樂(lè)無(wú)比。學(xué)會(huì)放松心靈，就是要給自己營(yíng)造一個(gè)溫馨的港灣，常常走進(jìn)去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩，使心靈的各個(gè)零件經(jīng)常得到維護(hù)和保養(yǎng)。
學(xué)會(huì)釋放不幸的壓力
把心情放輕松
不要給自己設(shè)圍
掙脫心靈的枷鎖
學(xué)會(huì)化解壓力
讓意念自由游走
消除自閉的心態(tài)
學(xué)會(huì)給心靈松綁
別把壓力當(dāng)問(wèn)題
勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)
不要被別人左右
擺脫內(nèi)心的壓力
把煩惱驅(qū)除心外
別把成功想得太遠(yuǎn)
讓自我的心靈解放
第三章　好心態(tài)，好運(yùn)氣
　　美國(guó)著名心理學(xué)家馬斯洛曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“心態(tài)若改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變?！钡拇_是這樣，擁有一個(gè)好的心態(tài)，不但可以改變我們的命運(yùn)，甚至可以改變我們的一生。
心態(tài)好一切都好
別把缺陷當(dāng)遺憾
改變心態(tài)就是改變命運(yùn)
心態(tài)可以決定你的前途
成功需要積極心態(tài)
學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)
正視人生的坎坷
把消極心態(tài)碾碎
相信天無(wú)絕人之路
把不幸當(dāng)做新的起點(diǎn)
要勇于接受挑戰(zhàn)
生氣不如爭(zhēng)氣
保持心理積極性
創(chuàng)造逆轉(zhuǎn)的生機(jī)
從別處尋找出路
機(jī)遇只垂青于積極的人
進(jìn)取心讓一切皆有可能
常將有日思無(wú)日
牢牢把握住機(jī)會(huì)
充滿希望地生活
第四章　自信源于好心態(tài)
　　古往今來(lái)，許多人之所以失敗，究其原因，不是因?yàn)闊o(wú)能，而是因?yàn)椴蛔孕?。自信是一種力量，更是一種動(dòng)力。當(dāng)你不自信的時(shí)候，你難于做好事情；當(dāng)你什么也做不好時(shí)，你就更加不自信。這是一種惡性循環(huán)。若想從這種惡性循環(huán)中解脫出來(lái)，就得與失敗做斗爭(zhēng)，就得樹立牢固的自信心。
對(duì)自己充滿信心
頑強(qiáng)不屈地對(duì)待生活
有自信才會(huì)勇敢
坦然面對(duì)挫折
打起精神來(lái)做事
不要低估自己
貧窮并不阻礙成功
自信能夠改變命運(yùn)
天生我材必有用
相信自己才能成功
第五章　心態(tài)與行動(dòng)力
　　在我們的身邊，其實(shí)存在著很多的機(jī)會(huì)。但是，更多的時(shí)候，我們卻總是因?yàn)楹ε露Ｖ沽四_步，不敢采取行動(dòng)，結(jié)果機(jī)會(huì)就這樣溜走了。此外，還有很多人，因?yàn)楹ε卤痪芙^而不敢跟別人接觸，因?yàn)楹ε卤怀靶Χ桓腋鷦e人溝通，因?yàn)楹ε率浜屯纯喽桓覍?duì)別人付出感情……結(jié)果虛度了一生。因此，要想有所獲，就必須采取行動(dòng)，因?yàn)樾袆?dòng)是實(shí)現(xiàn)一切目標(biāo)的最關(guān)鍵一步。
行動(dòng)是成功的關(guān)鍵
有想法更要有行動(dòng)
全力以赴，永不放棄
把夢(mèng)想付諸行動(dòng)
永遠(yuǎn)都不會(huì)為時(shí)過(guò)晚
求人不如求己
知過(guò)能改，善莫大焉
現(xiàn)在才是最重要的
既要仰望星空，也要腳踏實(shí)地
化被動(dòng)為主動(dòng)
及時(shí)把握機(jī)遇
學(xué)會(huì)從小處著手
改掉拖延的壞習(xí)慣
第六章　學(xué)會(huì)選擇，懂得放棄
　　生活中有許多東西需要放棄，需要選擇。所以，很多時(shí)候，學(xué)會(huì)適時(shí)放棄，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，人生的路，其實(shí)很寬，也很長(zhǎng)！因?yàn)榉艞壱彩且环N美，只有懂得適時(shí)放棄，才能感受人生的精彩。
適時(shí)放棄才會(huì)有收獲
缺憾也是一種美
別讓堅(jiān)持成固執(zhí)
有所不為才能有所為
放下包袱才能前進(jìn)
給自己一個(gè)放棄的機(jī)會(huì)
不要死守陳舊的觀念
明智地放棄才可取
失去的未必是最好的
懂得及時(shí)抽身
放棄并不等于失去
勇于放棄眼前利益
舍小才得大
要懂得激流勇退
魚和熊掌不可兼得
該收手時(shí)就收手
第七章　把挫折視為一種饋贈(zèng)
　　每個(gè)人的一生都注定要經(jīng)歷一些溝溝坎坎，品嘗苦澀與無(wú)奈，面對(duì)挫折和失意。但是，當(dāng)你學(xué)會(huì)了調(diào)整心態(tài)，你就能夠在痛苦中尋找快樂(lè)，找到出路。實(shí)際上，人生最寶貴的快樂(lè)，來(lái)自心態(tài)的轉(zhuǎn)變。所以，當(dāng)你學(xué)會(huì)了調(diào)整心態(tài)，那么所有的那些挫折，其實(shí)都是你成長(zhǎng)路上的基石。
學(xué)會(huì)在逆境中堅(jiān)守
困境是可以突破的
用樂(lè)觀駕馭悲觀
坦然地面對(duì)不幸
勇敢地與挫折交戰(zhàn)
磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志力
成功就隱藏在挫折的背后
人生沒(méi)有邁不過(guò)去的坎
跌倒是為了更風(fēng)光地站起來(lái)
學(xué)會(huì)樂(lè)觀地面對(duì)失敗
走出失敗的陰影
成功者必經(jīng)的磨難
把不幸變成幸福
第八章　擁有好心態(tài)的人最懂得寬容
　　俗話說(shuō)得好：“退一步海闊天空，讓幾分心平氣和。”實(shí)際上說(shuō)的就是人與人之間需要相互寬容。因?yàn)閷捜菔且环N美德，它能使一個(gè)人得到尊重；寬容是一種良藥，它能挽救一個(gè)人的靈魂；寬容就像一盞明燈，能在黑暗中放射萬(wàn)丈光芒，照亮每一個(gè)心靈。
得饒人處且饒人
寬容才能避免誤會(huì)
學(xué)會(huì)替他人著想
寬容會(huì)讓你變得更偉大
寬容是最好的禮物
忍一時(shí)風(fēng)平浪靜
寬容不等于軟弱
學(xué)會(huì)和你的“敵人”交朋友
幫別人開啟一扇窗

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：進(jìn)取心讓一切皆有可能不滿足于現(xiàn)狀，不為眼前的成功而沾沾自喜，這就是進(jìn)取心。有些人之所以能夠成功，能夠超越自我不斷創(chuàng)造奇跡，就是因?yàn)樗麄冇幸活w不斷進(jìn)取的心，在他們眼里，一切皆有可能。年輕的時(shí)候，拿破侖·希爾有著當(dāng)作家的雄心。要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，他知道自己必須精于遣詞造句，字詞將是他的工具。但由于他小時(shí)候家里很窮，所接受的教育并不完整，因此，“善意的朋友”就告訴他，說(shuō)他的雄心是“不可能”實(shí)現(xiàn)的。年輕的希爾存錢買了一本最好的、最完全的、最漂亮的字典。他所需要的字都在這本字典里面，而他的意念是完全了解和掌握這些字。但是他做了一件奇特的事。他找到“不可能（impossible）”這個(gè)詞，用小剪刀把它剪下來(lái)，然后丟掉，于是他有了一本沒(méi)有“不可能”的字典。以后他把他整個(gè)的事業(yè)建立在這個(gè)前提上。對(duì)一個(gè)要成長(zhǎng)，而且要成長(zhǎng)得超過(guò)別人的人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有任何事情是不可能的。當(dāng)然，這里并非是建議你學(xué)拿破侖·希爾那樣從你的字典里把“不可能”這個(gè)詞剪掉，而是建議你要從你的心中把這個(gè)觀念鏟除掉。談話中不提它，想法中排除它，態(tài)度中去掉它、拋棄它，不再為它提供理由，不再為它尋找借口，把這個(gè)詞和這個(gè)觀念永遠(yuǎn)的拋棄，而用“可能”來(lái)替代它。日本“經(jīng)營(yíng)之神”松下幸之助也特別強(qiáng)調(diào)，要把“不可能”變?yōu)椤翱赡堋薄Ｋf(shuō)：“一個(gè)人在面臨困難的時(shí)候，逃避不是辦法，只有鼓起勇氣予以克服才是最重要的。在這種情況下，往往能夠發(fā)揮出意想不到的智慧和潛力而獲得良好的成果?！?961年，松下幸之助到松下通信去，干部們正在開會(huì)。松下幸之助問(wèn)他們：“今天開的什么會(huì)？”有人苦著臉說(shuō)：“豐田汽車要求大幅度降價(jià)。”詳情是豐田要求從松下通信購(gòu)買的汽車收音機(jī)的價(jià)錢，自即日起降低5％，半年后再降15％，總共降價(jià)20％。豐田做這種要求所持的理由是：面臨貿(mào)易自由化，與美國(guó)等國(guó)汽車業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果，日本車售價(jià)偏高，難以生存。豐田為了降低售價(jià)提高競(jìng)爭(zhēng)力，希望供應(yīng)汽車收音機(jī)的松下通信工業(yè)也降價(jià)20％。當(dāng)時(shí)的日本并不像今天一樣能夠制造出又好又便宜的車子，那時(shí)候的情況的確是非常艱苦。在了解情況之后，松下幸之助問(wèn)：“目前我們的利潤(rùn)如何？”“大約只賺3％而已?！薄安胚@么一點(diǎn)？3％實(shí)在少了一些。在這種情況下還要降20％，那怎么得了！”“就是因?yàn)檫@樣大家才開會(huì)研究?！睍?huì)議是要開的，不過(guò)松下幸之助想這個(gè)問(wèn)題恐怕沒(méi)有那么容易解決。目前也不過(guò)才賺3％，如果再降20％，那豈不是要虧17％？就一般常識(shí)而言，這種生意還能做嗎？固然松下通信也可以一口回絕豐田汽車的要求，而且大多數(shù)人都可能這么做。然而如果情況特殊，讓價(jià)20％是否仍值得考慮呢？假如光想著“這怎么可能”的話，松下幸之助認(rèn)為還是有欠思考。所以他拋開己方的想法而站在豐田的立場(chǎng)仔細(xì)來(lái)看這個(gè)問(wèn)題。松下幸之助想，假如豐田換成松下電器的話，在面臨貿(mào)易自由化的情況下說(shuō)不定也一樣會(huì)提出這種要求吧。雖說(shuō)松下電器聽到了這樣的要求不免大吃一驚，然而豐田本身必然也為如何才能降低成本以及謀求發(fā)展而大傷腦筋。因此，雖然就減價(jià)的幅度本身而言，的確是過(guò)分了一點(diǎn)，但松下電器也要審慎地考慮到如何才可以降價(jià)去配合豐田的要求。方法還是有的，但想法卻必須要改變。照現(xiàn)在設(shè)計(jì)的產(chǎn)品要降價(jià)20％，事實(shí)上是絕不可能的事情，因此非有新的想法不可。所以松下幸之助就指示大家說(shuō)：“在性能不可以降低、對(duì)設(shè)計(jì)必須考慮對(duì)方需要這兩個(gè)先決條件下，大家不妨設(shè)法全面更新設(shè)計(jì)。最好是不僅能夠降低成本20％，而且還要有一點(diǎn)兒適當(dāng)利潤(rùn)才可以?！薄霸诖蠹彝瓿尚略O(shè)計(jì)之前，虧本也是無(wú)可奈何的事情。這不光只是為了降價(jià)給豐田，而且還關(guān)系到整個(gè)日本產(chǎn)業(yè)的維持及發(fā)展問(wèn)題，無(wú)論如何是非做不可的，希望諸位能夠努力完成任務(wù)?！币荒旰螅上滦抑謫?wèn)到有關(guān)這件事情進(jìn)展的情況，結(jié)果松下通信不僅做到了如豐田所希望的價(jià)格，而且還能獲得適當(dāng)?shù)睦麧?rùn)。這可以說(shuō)是因大幅度降價(jià)壓力而激發(fā)出來(lái)的一次成功的產(chǎn)品革命。松下幸之助想，這才是一種正確經(jīng)營(yíng)事業(yè)的態(tài)度。由此，松下幸之助總結(jié)道：“不管是經(jīng)營(yíng)事業(yè)也好，做其他事情也好，只要是抱著'這根本不可能辦到'的想法，我想任何事情永遠(yuǎn)都不會(huì)成功。反之，碰到事情總是'應(yīng)該可以辦到，問(wèn)題只是要如何去做而已'，這樣想的話，很多困難的工作乍看似乎不大可能辦到，結(jié)果卻居然也做成功了?！笔澜缟嫌胁簧偈虑槎际且?yàn)閭€(gè)人的不懈努力才獲得良好成果的。因此，每當(dāng)你要下決心做事情的時(shí)候，就應(yīng)堅(jiān)持變“不可能”為“可能”的信念。心靈體驗(yàn)只有不滿足才能繼續(xù)奮斗，只有不驕傲才能看清方向。當(dāng)你擁有不斷進(jìn)取的決心時(shí)，這種決心就會(huì)化作無(wú)窮的力量，是任何困難和挫折都阻擋不了的。這種積極的心態(tài)，讓一切變得皆有可能。

媒體關(guān)注與評(píng)論

心態(tài)若改變，態(tài)度就跟著改變：態(tài)度改變，習(xí)慣就跟著改變；習(xí)慣改變，性格就跟著改變；性格改變，人生就跟著改變?！　　绹?guó)著名心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛

編輯推薦

《心態(tài)左右你的人生(精華版)》：心態(tài)就像是一塊磁鐵，不管我們的思想是正面的，還是負(fù)面的，我們都會(huì)受到它的牽引。而我們的思想則像輪子一樣，它會(huì)使我們朝著一個(gè)特定的方向前進(jìn)。實(shí)際上，我們的生活并不是由生命中所發(fā)生的事決定的，而是由我們自己面對(duì)生命的態(tài)度。以及看待事情的態(tài)度來(lái)決定的。所以，雖然我們無(wú)法改變?nèi)松?，但我們可以改變?nèi)松^；雖然我們無(wú)法改變環(huán)境，但我們可以改變心境；雖然我們無(wú)法讓環(huán)境來(lái)適應(yīng)自己。但我們可以調(diào)整自己的心態(tài)來(lái)適應(yīng)環(huán)境。當(dāng)我們做到這些之后，我們就一定會(huì)有所收獲！在龍柒編著的《心態(tài)左右你的人生》這本書里，讀者朋友們不但可以學(xué)到很多具體的為人處世的方法，而且具有很強(qiáng)的操作性。

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