你在和誰較勁

前言

不知從何時起，“較勁”成為社會的一種主流。從成功人士身上挖掘到的，在媒體上廣泛傳播的，以及朋友之間流傳的堅持與堅韌精神都被改寫為“較勁”，進而將之理解為新時代成功的必備態(tài)度。要成長就要與自己較勁，要贏得競爭就要與別人較勁。征婚時與應征者較勁，結婚后與另一半較勁。除了表面的較勁，很多工作方式和習慣也使我們在不知不覺中讓自己較勁。比如說，當連續(xù)出現(xiàn)同一個方向的失誤時，我們往往會被激起更為強烈的堅持的愿望。生活中，你是否也有過這樣的經歷呢？較勁本身并沒錯，問題常出在我們不知道和誰較勁，不知道為什么較勁，雖然如此，卻以較勁標榜自己。還有一部分人，將自己暫時的挫折、低谷都歸罪于不夠較勁，這是很危險的。人生之事，不如意者十有八九。失敗了并不可怕，可怕的是不能從失敗中走出來，一直游蕩在失敗的陰影中。一種遺憾可以被放得很大，放大遺憾的后果是什么呢？較勁卻一直沒有好轉，就會使人產生抱怨。很多人往往注意不到這一點，總是活在抱怨中，當你無力改變的時候，再怎么抱怨也還是老樣子。這不得不說是較勁帶來的負面影響。較勁并不是認真，為什么很多兢兢業(yè)業(yè)工作的人沒有得到晉升，而工作中看起來付出不多的人反而得到提升，這就因為前者過于較勁，而后者才是認真。較勁是認死理，認真是細致和負責，不可混為一談。跟誰較勁實際上都是跟自己較勁，都是陷入了思維的死胡同。所以，本書試圖從找到較勁的對象出發(fā)，帶著讀者梳理自己的思維模式和行為習慣，并看清楚自己。不要用別人的固定思維來固定自己，沒人跟你較勁，除了你自己。在知道自己的定位之后，給自己一個符合自身實際情況的目標，一步一步地往前走。當然，要真正做到不較勁，也不是容易的事。不較勁是一種境界，是一種體諒和理解，是一種寬容與和諧。在生活和工作中，我們應適當?shù)刈非笞兺?，對較勁行為保持警惕。請從本書開始，學會遇事后設身處地從對方的角度考慮和處理，讓我們的生活多一些和諧，多一些友誼。

內容概要

　　有一句話說的很精辟：人們之所以過得不幸福，不是因為他真的不幸福，而是他時刻想著比別人過得更幸福。人們之間的互相攀比、互相較勁，這是人們無法體驗到工作快樂和生活幸福的根源所在。
　　人都是各有所長，各有所短，要取其精華，去其糟泊。但很多時候，我們總是有一種不服氣的態(tài)度，不服氣自己，也不服氣別人。這是為什么？
　　……
　　這一切答案，盡在本書中！

作者簡介

　　朱新月，畢業(yè)于首都師范大學歷史系。2001年與汪中求先生、張明帥先生創(chuàng)辦了北京博士德知識傳播機構，共同策劃出版了《細節(jié)決定成敗》《精細化管理》《笑著離開惠普》《可以平凡不能平庸》等暢銷書，共同推動中國企業(yè)走向精細化管理，推動中國社會進入精細化時代。著有：《35歲以前決定你的一生》《落實要到位干部是關鍵》等。

書籍目錄

第一章　是什么讓你總是不服
　第一節(jié)　似乎一切對你不公平
　第二節(jié)　不要只是抱怨，而應用行動改變
　第三節(jié)　我們看到的往往只是事物的表面
　第四節(jié)　總是借口“沒做好準備”
　第五節(jié)　總是幻想“機會再重來”
　第六節(jié)　承認自己的錯誤，讓自己無懈可擊
第二章　看看你抓住不放的都是什么
　第一節(jié)　為失去太陽而哭泣，你也將失去群星
　第二節(jié)　花費一部分過去，購買整個未來
　第三節(jié)　無力改變的事最不重要
　第四節(jié)　太在意只會讓你更失意
　第五節(jié)　不害怕放棄，才能得到更多
　第六節(jié)　不為昨天埋單，不為打翻的牛奶哭泣
第三章　跟誰較勁都是在跟自己較勁
　第一節(jié)　在家里不能跟家人較勁
　第二節(jié)　在單位不能跟上司較勁
　第三節(jié)　在團隊中不能跟同事較勁
　第四節(jié)　在婚姻里不能跟愛人較勁
　第五節(jié)　沒人跟你較勁，除了你自己
　第六節(jié)　給自己和別人留一條底線
第四章　警惕跟人較勁的成功學
　第一節(jié)　成功不只是比別人多付出
　第二節(jié)　被誤讀的“一根筋”成功故事
　第三節(jié)　并不是所有的堅持都會成功
　第四節(jié)　不與別人比較，你現(xiàn)在就很成功
　第五節(jié)　成長比成功更重要
　第六節(jié)　完美的職業(yè)規(guī)劃并不完美
第五章　不較勁讓工作環(huán)境更簡單
　第一節(jié)　我們事事較勁，卻全然不知
　第二節(jié)　不是所有事情都可以量化
　第三節(jié)　被拒絕是工作中的常態(tài)
　第四節(jié)　較勁不是認真，服氣不是妥協(xié)
　第五節(jié)　不爭權搶功，退一步海闊天空
　第六節(jié)　世事洞明皆學問，人情練達即文章
第六章　拆掉那些無形的墻
　第一節(jié)　改變習慣，改變未來
　第二節(jié)　固有的思維如何限制我們
　第三節(jié)　走出虛榮的陰影
　第四節(jié)　千萬般較勁，只為莫名的誤解
　第五節(jié)　勤于動腦，跳出思維陷阱
　第六節(jié)　不要被他人的價值觀包圍起來
第七章　走出思維的胡同
　第一節(jié)　走出胡同思維的困境
　第二節(jié)　走的人越多，胡同越危險
　第三節(jié)　懂得變通，不要犧牲在牛角尖里
　第四節(jié)　換個角度看問題，不要迷信于一種思維
　第五節(jié)　你被“打劫”的不僅僅是時間
　第六節(jié)　不要一路走到底，迂回制勝是常道
第八章　上天不讓你較勁，只讓你幸福
　第一節(jié)　看看是誰動了我們的幸福
　第二節(jié)　凡事不能太較真
　第三節(jié)　人生沒有過不去的事情
　第四節(jié)　面向太陽，你就不會看到陰影
　第五節(jié)　忘記不快的事情，保留美好的回憶
　第六節(jié)　以平和的心態(tài)促諸事天成
第九章　找到自己，做真正想做的事
　第一節(jié)　放下面子，為自己而活
　第二節(jié)　機會的失去源于自我的約束
　第三節(jié)　享受自己的生活，不要與他人相比
　第四節(jié)　你活在別人的劇本里嗎
　第五節(jié)　做自己，還是演自己
　第六節(jié)　改變自己就能改變世界

章節(jié)摘錄

書摘一  不要只是抱怨，而應用行動改變生活和工作中會存在起起落落，只有一直保有一顆平常心，用積極的生活態(tài)度真正地去面對，才能真正做到積極工作、快樂生活。生氣和抱怨對我們走出困境毫無意義。相反，無謂的生氣、抱怨還會打擊我們工作的熱情和積極性。不如抱著積極的心態(tài)去對待它。同時，還要努力改變你現(xiàn)在的狀態(tài)，讓自己做得更好，幸運的天平才會向你傾斜。如果不能在工作上集中全部心思和智力，做起事來就會無精打采，如果沒有遠大的抱負，在事業(yè)發(fā)展過程中也沒有排除障礙的決心。我們只有抱著積極的心態(tài)，用行動證明給別人看，在工作上多下一些工夫，每天進步一點點，才能讓自己的職場之路越來越寬，人生的舞臺越來越大。書摘二  承認自己的錯誤，讓自己無懈可擊 卡耐基說過，如果你錯了，就很快地、主動地承認。主動承認自己的錯誤和缺點，比讓別人批評的心情要舒暢得多。不知是什么原因，人們對于錯誤一直有種恐懼感，導致沒有勇氣去承認錯誤。敢于承認自己的錯誤，直面缺點，你就沒有過不去的坎，沒有解決不了的困難，因為你是從源頭解決問題?！叭朔鞘ベt，孰能無過？”犯錯誤沒什么大不了，也不是丟臉的事。相反，從另外一個角度看，敢于承認自己的錯誤本身就是一種超越。在實際生活中，犯錯已經是不可避免的事，但敢于承認錯誤并為之負責任的人卻是少之又少。能夠承認錯誤、承擔責任的人，是能夠委以重任的。所以，別怕犯錯誤，認真一點，將錯誤的發(fā)生率降到最低。書摘三  為失去太陽而哭泣，你也將失去群星每一天都是嶄新開始，每天都有每一天的人生功課，努力做好今天的功課，用平常心對待每一天。今天你所擁有的，要比你曾經擁有的更加重要，因為我能夠把握住的只有當下。只有當下發(fā)生的才是最容易把握的，過去和未來只是一個單純的概念。因此，我們要利用一切可以利用的時間和機會，調動一切能夠調動的資源，在我們力所能及的范圍內，真實地面對自我，努力做一個好的自己。我們不是不需要未來，未來是我們對當下的一種延續(xù)。把握當下，你才能找到真正的力量，找到獲得平和與寧靜的入口。在那里，你能找到真正的歡樂，擁抱真正的自我。書摘四  花費一部分過去，購買整個未來人的大腦就像海綿，能不斷地吸取各種養(yǎng)料。心理學理論告訴我們，人有很強的學習能力，我們今天的所有能力都是通過不同的方式和途徑學習的，同時，我們還要不斷調整自己、改正錯誤和提高自己的能力。過去的就過了，讓回憶成為歷史，讓我們慢慢成長。該面對的時候就要面對，不要逃避，勇敢地接受過去，克服它，不要去刻意地讓自己忘掉一些自己想忘掉的事情，結果會適得其反，不僅忘不掉，反而記憶會更加深刻。保持一顆平常心，每個人都有過去，如果坦然地接受過去，換來的將是美好的生活。正所謂“玉不琢不成器，人不煉不成才”，成功都是經苦難磨煉后才脫穎而出的，生活中的挫折、困難都是我們的朋友，它們幫助我們走向成功美好的未來。如果什么都不做就想成功，絕不是一件容易的事?？偨Y經驗教訓，提高自己，花費一部分過去，就可以購買未來。書摘五  無力改變的事最不重要人生之事，不如意者十有八九?；蛟S一次失敗就能在你心里擱置許久，不能釋懷。失敗了并不可怕，可怕的是不能從失敗中走出來，一直游蕩在失敗的陰影中。失敗已成事實，往往人們就是在這些無力改變的事實中徘徊，直到最后還是放不下?，F(xiàn)實生活中，也不乏這樣的人。一種遺憾，其實可以被放得很大很大，放大遺憾的后果是什么呢？那就將如印度詩人泰戈爾所說：“如果你因為錯過太陽而哭泣，那么你將錯過星星了?！焙芏嗳送⒁獠坏竭@一點，總是活在抱怨中，當你無力改變的時候，再怎么抱怨也還是老樣子。換句話說，無力改變的事實，也就失去了抱怨的意義，接受它吧。書摘六  太在意只會讓你更失意人生就是一座用希望與失望搭起的橋，只有希望的存在，才會有失望，也只有兩者并存，方可構成人生。人生若是失去兩者中任何一個，都是不完整的。當然，沒有人會希望自己的人生是殘破不堪的?？墒牵F(xiàn)實就是這樣，總是給人很大的希望，有了希望才會去努力，可是努力過后才發(fā)現(xiàn)，希望越大失望就越大。古人云：難得糊涂。什么是難得？其實就是一個“度”的把握，該糊涂的時候就要糊涂，睜一只眼閉一只眼。給自己設定一個尺度，這樣就不會有太大的落差，落差的來源就是太在意。所以有選擇地關注你所在意的事情，畢竟人的精力是有限的，當你過多地關注最后卻沒有預期的效果，必然產生落差，人生有時無須太在意。書摘七  不害怕放棄，才能得到更多其實，人生的每一步都是一個選擇，都是為以后的路做鋪墊。只要看準了方向，就勇敢地選擇，別擔心取舍，人生必須有舍才有得。逃避不是辦法，早晚都會面對。放棄是一種做人和做事的原則，是一種低調而又充滿智慧的人生哲學。但是，放棄絕不是消極，更不是厭世。人生成就任何事，都要“量力而行”或“量體裁衣”，適合自己的能力和條件，堅持下去方可大成。不適合自己而又作為不大，或超越人的極限，仍難有所為，就要舍得放棄。不要害怕放棄，放棄也是一種境界。樂于放棄的人一定是一位豁達的人，一位大度的人。他懂得放棄，是因為他徹悟人生，笑看紅塵。不苛求自己，更重要的是超越自己，突破自己，跳出來換個角度看自己，你就會從容坦然地面對生活。書摘八  給自己和別人留一條底線人與人交往也有一條底線，給彼此留余地，不要過分地表現(xiàn)什么，當你發(fā)現(xiàn)，凡事超過了一個度，就會變質，自然萬物如此，人亦如此，每個人的心中都有一條自己的底線。打一個比方，一件商品成本就是銷售它的底線，高于成本就會賺錢，低于成本就會賠錢。這就是為什么商家絕不會賣低于成本的價錢。在家庭生活、社會生活中，我們同樣要堅守自己的底線。人生會面臨各種防線，一個有防線的人生才能夠順利達到終點。有時，防線很可能被別人攻破，也往往有可能自己防守不住，這都不要緊，最要緊的是守住自己的最后一道防線，就是自己的底線。底線一旦被突破，我們將無法立足和生存，肯定會迷失自我。書摘九  成長比成功更重要或許每個人不需要太多的成功，而成長卻是每個人必不可少的，成功多是外界的評價，而成長則是來自內心的感受。只有由內而外散發(fā)出來的東西，才是屬于自己的，任何外在的包裝都會隨風而去。  歌德說過這樣的一句話：“每個人都想到成功，但沒想到成長。”如果一個人一味地沉浸在成功中，那么就不會有進步。而當一個人成長了，就能感知這個世界上的事物，從而走向成功。書摘十  改變習慣，改變未來美國心理學家威廉?詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！绷晳T能夠決定一個人的命運，養(yǎng)成良好的習慣尤為重要。習慣是一種強大的力量，但卻常常被我們所忽視。古羅馬詩人奧維德曾經也說過：“沒有什么比習慣的力量更強大?！弊髡咴跁姆饷嫔蠈懙溃骸傲晳T就是把成功所必需的事情堅持下來?！鼻趭^是一種習慣，堅持是一種習慣。同樣的，優(yōu)秀也是一種習慣。這樣看來，習慣對于我們的成功有著決定性作用，為自己注入一些新鮮的血液，變得更加有活力，讓好習慣改寫未來。

媒體關注與評論

除非死了，都得去掉心里的那股別扭勁兒在寒冬已經來臨的11月，北京博士德文化發(fā)展有限公司攜手知名撰稿人朱新月老師，推出了一部新書——《你在和誰較勁》。在物價飛漲的時候，在房價要漲不漲要跌不跌的時候，在有錢吃飯沒錢看病的時候，在你面對各種囧事兒大喊“我能hold住”的時候，這本書的出現(xiàn)提醒大家，做事兒的時候別光顧面子，照顧一下里子，在別人“加油”的時候，你得給自己“減油”，得給自己放放氣，遇事兒別那么較勁兒。現(xiàn)在都說過日子難，都說自己過得多么多么不容易，其實，解開自己心里的疙瘩，別老和自己、和別人較勁，你的日子過得自然就會輕松。在《你在和誰較勁》中，朱新月老師說道：“人們之所以過得不幸福，不是因為他真的不幸福，而是他時刻想著比別人過得更幸福。人們之間的互相攀比、互相較勁，是大家無法體驗到工作快樂和生活幸福的根源所在?！弊x完這句話，問問自己：我富有嗎？我健康嗎？我幸福嗎？我有充足的時間嗎……讀完這本書，你會很明確的認識到，和那些貧窮的只能啃樹皮的人比起來，我們很富有；和那些身體殘疾的人比起來，我們很健康；和那些失去親人的人比起來，我們可以享受美滿的家庭，很幸福；和那些忙得團團轉的人比起來，我們有充足的時間鍛煉身體、陪父母看電視、和朋友出去旅游……《你在和誰較勁》是一本幫你“整容”的好書，可以幫你放放心里的氣，可以消除你心里那點攀比的心思，可以讓你看到別人的有點，可以讓你從內到外更和氣，可以幫助你保住“面子”正好“里子”。 《你在和誰較勁》，讀后，你就會發(fā)現(xiàn)，開卷有益，不再較勁有益。

編輯推薦

《你在和誰較勁》編輯推薦：面對工作節(jié)奏的加快、壓力的增大、人際關系的復雜，如何使自己的變得輕松？走同樣的路，別人成功了，你失敗了，是什么阻礙了你成功的道路？問題的根源是較勁！翻開《你在和誰較勁》，解開你的心結，大聲喊出“I服了YOU”，順利、成功？票子、車子、房子、兒子？指日可待！

名人推薦

不較勁的人生一樣幸福當生活節(jié)奏越來越快時，很多人都不自覺地陷入“忙”與“盲”的怪圈，不管在工作中還是在家庭里，大家都有發(fā)牢騷的時候，有時候還會糾結其中，跟自己較勁，讓自己活得很累。而《你在和誰較勁》這本書就從“較勁”這一社會普遍現(xiàn)象出發(fā)，告訴讀者如何擺脫不順帶來的負面影響，給自己一個輕松、愉快的生活，不較勁也可以幸福，也可以走向成功。是什么讓你總是不服？在本書第一章，作者就提出了這個問題，細細讀下去，在字里行間可以找到答案。很多時候，我們總是有一種不服氣的態(tài)度，不服氣自己，也不服氣別人。“不服氣也是一件好事，不斷為自己充電，在不服氣的促使下，提高自己。但是，不服氣也不是一件好事，這種態(tài)度容易讓人產生抱怨，有消極的心理。所以，擁有一顆平常心，吸取別人的優(yōu)點，超越他，戰(zhàn)勝他。”美國作家威廉??？思{有句名言：“不要竭盡全力去和其他人競爭。你應該在乎的是，你要比現(xiàn)在的你強。” 而生活在當今社會，我們不知不覺中總在和別人比較，比工作，比房子，比孩子……這種攀比令人精疲力竭，又不甘放棄。書里講了一個小故事：有一次同學聚會，大家酒過三巡，聊起了一個大家的共同話題。 有一個同學說：“我以前認識的一個人，學問比我差，家底比我薄，幾年不見現(xiàn)在飛黃騰達了，真是想不通。”這時又有一個同學說：“丙，你現(xiàn)在混得好呀，真讓人羨慕?！苯又钟腥苏f：“你們大家都比我強，看我現(xiàn)在最差，過的是什么日子呀，連個房子也沒有。”說著說著，大家都陷入痛苦中，沒有一個對生活滿意，對自己滿意的。其實在當今社會，每個人都有較勁的時候，就像作者在前言中所說的：“在如今這個浮華的世界，充滿了各種誘惑，這誘惑讓人無所適從，讓人迷失自我。于是，大家無形中與別人形成了比較，越比較就越郁悶，尤其是在你不如別人的情況下，等于是拿自己的缺點去比別人的長處?！泵總€人都有自己的優(yōu)點，在我們跟自己較勁的時候，就會糾纏于自己的缺點，對自己的優(yōu)點視而不見，越來越缺乏自信。其實試著欣賞自己，你會發(fā)現(xiàn)生活完全是另一個樣子。作者告訴我們較勁與認真的區(qū)別：“較勁并不是認真，為什么很多兢兢業(yè)業(yè)工作的人沒有得到晉升，而工作中看起來付出不多的人反而得到提升，這就因為前者過于較勁，而后者才是認真。較勁是認死理，認真是細致和負責，不可混為一談?！辈还芨l較勁，其實歸根結底都是跟自己較勁，一旦陷入思維的死胡同就容易越走越遠，不能自拔。而《你在和誰較勁》一書，試圖從找到較勁的對象出發(fā)，帶著讀者梳理自己的思維模式和行為習慣，并看清楚自己。本書教給讀者，“不要用別人的固定思維來固定自己，沒人跟你較勁，除了你自己，在知道自己的定位之后，給自己一個符合自身實際情況的目標，一步一步地往前走”。當然，要真正做到不較勁，也不是容易的事，不較勁是一種境界，是體諒和理解，是寬容與和諧。在生活和工作中，我們應當適當?shù)刈非笞兺ǎ瑢^勁行為保持警惕。從本書開始，學會遇事需要經常設身處地從對方的角度的考慮和處理，讓我們的生活多一些和諧，多一些友誼。

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