簡(jiǎn)單放下 天天度假

內(nèi)容概要

　　人生如水，去日苦多。在短短的人生之旅中，人人都有所求。有的人求子孫滿堂，即得滿足；有的人求福如東海，深感幸福；有的人求無(wú)上智慧，最是得意；有的人求萬(wàn)事如意，甚為歡喜。如果就表面看來(lái)，他們所求各不相同，但萬(wàn)涓細(xì)流，匯聚成海，歸根結(jié)底，他們所求的仍然是快樂(lè)。但如何才能求得快樂(lè)呢？
　　獲得快樂(lè)的方法很簡(jiǎn)單，不外乎就兩個(gè)字：放下。放下，是一種生活的智慧。 放下，是一門(mén)放松心靈的學(xué)問(wèn)。
放下壓力，活得輕松；放下煩惱，活得幸福；放下自卑，活得自信；放下懶惰，活得充實(shí)；放下消極，活得成功；放下抱怨，活得舒坦；放下猶豫，活得瀟灑；放下狹隘，活得自在……
。所以，人生的快樂(lè)在于放下。
　　但愿你手中的這本《簡(jiǎn)單放下 天天度假》猶如一味心靈的良藥，讓你從繁忙的現(xiàn)實(shí)中解脫出來(lái)，過(guò)上假期般的清閑生活。

書(shū)籍目錄

◆第一章 看開(kāi)想開(kāi)，心開(kāi)了，人就開(kāi)心了
　生氣，看看值不值
　別老往壞處想，際遇就會(huì)有不同
　凡事看開(kāi)一點(diǎn)兒，就會(huì)少些麻煩
　看得開(kāi)才能享受生命的美好
　學(xué)會(huì)“放自己一馬”
　無(wú)法改變的現(xiàn)實(shí)，那就坦然接受
　失去的未必是最好的
　沒(méi)有過(guò)不去的事，只有不會(huì)過(guò)的人
　即使是賠，也不是失去人生所有
　不能總跟自己過(guò)不去
　放棄消極念頭，積極對(duì)待人生
　多一物多一心，少一物少一念
◆第二章 做人不要太執(zhí)著，就會(huì)少些無(wú)謂的煩惱
　有一種犯錯(cuò)叫堅(jiān)持自己
　你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度
　固執(zhí)，就會(huì)付出代價(jià)
　執(zhí)著未必成功，時(shí)常會(huì)碰壁
　固執(zhí)讓婚姻不幸福
　放下該放下的
　做事要見(jiàn)好就收
　要幸福，就不要那么較真兒
　該放手時(shí)就放手
　有一種愛(ài)叫做放手
　放棄不適合自己的人，你就會(huì)幸福
◆第三章　學(xué)會(huì)放下，生活就輕松了
　懂得放下，生命才會(huì)更完美
　放下成敗的壓力，做到寵辱不驚
　追兩只兔子，終會(huì)一無(wú)所獲
　放下悲觀，人生沒(méi)有什么不高興
　我看開(kāi)，我快樂(lè)
　懂得放棄，才能有更美好的未來(lái)
　放棄，有時(shí)就是最好的拿起
　放棄是人生最可貴的舉動(dòng)
　放下是解脫自己最好的辦法
　不能放下，往往就是一種失去
　放下身段，路會(huì)越走越寬
　放下之后人生才會(huì)有所不同
　患得患失是人生大忌
◆第四章　是是非非不去計(jì)較，人生就會(huì)遠(yuǎn)離窘境
　太較真兒就會(huì)起火，不在乎就過(guò)去了
　心情煩亂，只是計(jì)較太多
　不與人做無(wú)謂的爭(zhēng)，則會(huì)少一些無(wú)故的惱
　不在意別人的評(píng)價(jià)，就不容易被激怒
　你不和他計(jì)較，自然沒(méi)煩惱
　做一個(gè)學(xué)會(huì)原諒別人的人
　別太計(jì)較，得饒人處且饒人
　吃點(diǎn)兒眼前虧又何妨
　讓一步便能寬一分
　主動(dòng)低頭，事情就好辦
　退一步，消去無(wú)妄之災(zāi)
　咽下一口氣，問(wèn)題自然解決
　有理也要讓人三分
　放下別人的過(guò)錯(cuò)，就是寬容別人
◆第五章　時(shí)常清空自己，心無(wú)掛礙人自在
　將不必要的壓力化解掉
　學(xué)會(huì)忘記是一種人生境界
　淡忘該忘記的一切
　放下過(guò)去，別為昨天的困苦埋單
　遺忘讓你更快樂(lè)
　清理人生的垃圾
　珍惜值得珍惜的，舍棄應(yīng)該舍棄的
　記住該記住的，忘記該忘記的
　消化殘留的愛(ài)與恨
　讓人生的“背包”變輕
　……
◆第六章 拋開(kāi)虛無(wú)的名利，享受簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幸福
◆第七章　清除垃圾情緒，從“心"解放自己
◆第八章 放下心中的貪欲，心閑是最大的幸福
◆第九章 丟下繁雜的事，讓職場(chǎng)變得更輕松
◆第十章 看輕人生的得失，生活就會(huì)多些淡定
◆第十一章 放下對(duì)富貴的追逐，活出清閑的自己

章節(jié)摘錄

　　這句話可以說(shuō)洞徹世事人情，非常有智慧。然而，仔細(xì)看這句話的后半句，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)“不得不”一詞里隱含著太多的勉強(qiáng)和無(wú)奈，這是一種消極的、不情愿的低頭。既然是勉強(qiáng)和不情愿的，做起來(lái)就不免流露出不滿的情緒，這種不滿如果讓對(duì)方看到，很可能會(huì)影響你辦事的效果。因而，我們要把這句俗語(yǔ)改成“人在屋檐下，一定要低頭”。把“不得不”改成“一定要”并不是在玩文字游戲，而是要求力量不如對(duì)方的人要積極主動(dòng)地低下頭來(lái)，變消極為積極，變不情愿為心甘情愿。所謂的“屋檐”，通俗點(diǎn)兒說(shuō)，就是別人的勢(shì)力范圍，也就是說(shuō)，只要你在這勢(shì)力范圍之中，靠這勢(shì)力生存，那么你就在別人的屋檐下了。這屋檐有的很高，任何人都可抬頭站著，但這種屋檐不多，大部分的屋檐都是非常矮的！也就是說(shuō)，進(jìn)入別人的勢(shì)力范圍時(shí)，你會(huì)受到很多有意無(wú)意的限制以及不知從何而來(lái)的欺壓，除非你強(qiáng)大到不用靠別人來(lái)過(guò)日子的程度。即使如此，你也不能保證一輩子都可以如此自由自在，不用在別人屋檐下避避風(fēng)雨。所以，當(dāng)你在別人屋檐下時(shí)，你的心態(tài)就有必要調(diào)整了。所以，只要是在別人的屋檐下，就“一定”要低下頭，不用別人來(lái)提醒，也不用撞到屋檐了才低頭?！耙欢ㄒ皖^”，起碼有這樣幾個(gè)好處：你很主動(dòng)地低下了頭，不致成為明顯的目標(biāo)；不會(huì)因?yàn)轭^抬得太高而把矮檐撞壞。要知道，不管撞壞撞不壞，你總要受傷的，盡管你的頭是“鐵”的。不要因?yàn)椴弊犹?、忍受不了而輕易地離開(kāi)能夠躲風(fēng)避雨的“屋檐”。離開(kāi)不是不可以，但是必須考慮要去哪里。要知道，一旦離開(kāi)，再想回來(lái)就不那么容易了。在“屋檐”下待久了，就有可能成為屋內(nèi)的一員，甚至還有可能把屋內(nèi)人趕出去，自己當(dāng)主人?！　≡跉v史上，各種斗爭(zhēng)極其復(fù)雜，忍受暫時(shí)的屈辱，低頭磨練自己的意志，尋找合適的機(jī)會(huì)，是一個(gè)欲成大事者必不可少的心理素質(zhì)。西漢時(shí)期的韓信忍胯下之辱正是這種“一定要低頭”的最好體現(xiàn)。因?yàn)樗坏皖^就把自己弄到和地痞無(wú)賴同等的地步，奮起還擊，鬧出人命吃官司不說(shuō)，還很可能賠上一條小命?！　　?/pre>




編輯推薦
　　在人生的旅途中，有很多東西是需要放下的——　　背著包袱趕路的人，要么步履維艱，要么就被拋在后面，無(wú)法前進(jìn)；只有放下包袱，才能步履輕盈，心情愉悅?！　∫徊扛淖儍|萬(wàn)心靈的幸福指南　　讓所有讀者產(chǎn)生共鳴的人生感悟經(jīng)典之作　　聆聽(tīng)智者的敦敦教誨 給疲憊的心靈點(diǎn)一盞明燈　　讓負(fù)重的人生在快樂(lè)中前行　　人的一生需要很多抉擇，放下的過(guò)程其實(shí)就是我們?cè)谧錾畹倪x擇題，只有把糟粕去掉，留下真正重要和有價(jià)值的東西，那么你成功的概率才會(huì)增加，最終獲得的也更多。放下自卑，會(huì)活得自信；放下抱怨，會(huì)活得舒坦；放下猶豫，會(huì)活得瀟灑；放下狹隘，會(huì)活得自在。只有該放下時(shí)放下，你才能夠騰出手來(lái)，抓住真正屬于自己的快樂(lè)和幸福?！　》畔戮蜁?huì)快樂(lè)，放下就會(huì)有新的收獲什么也舍不得放棄的人，往往會(huì)失去更加珍貴的東西





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