大學(xué)生心理健康與訓(xùn)練

內(nèi)容概要

《普通高等教育十二五規(guī)劃教材·大學(xué)生心理健康與訓(xùn)練》的編寫以中共中央、國務(wù)院下發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》和教育部、衛(wèi)生部、共青團(tuán)中央頒布的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的實(shí)施意見》為指導(dǎo)思想，以教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》為框架，以大學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)為依據(jù)，以促進(jìn)大學(xué)生心理健康、提高大學(xué)生心理素質(zhì)為目的，結(jié)合心理測驗(yàn)和心理訓(xùn)練，選用有代表性的案例、美文賞析，理論聯(lián)系實(shí)際，有針對性地從生理、心理和社會(huì)環(huán)境等方面指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，使大學(xué)生能清醒地認(rèn)識(shí)自我、把握自我并不斷地完善自我。
宋煥斌主編的《普通高等教育十二五規(guī)劃教材·大學(xué)生心理健康與訓(xùn)練》的特點(diǎn)：突出理論性、針對性、實(shí)用性和可操作性。在吸收國內(nèi)外的新思想、新觀點(diǎn)的基礎(chǔ)上，力求有所創(chuàng)新。所有章節(jié)都針對相應(yīng)問題設(shè)計(jì)了一些心理訓(xùn)練和心理測試，另外，引入相關(guān)閱讀資料，使學(xué)生開闊視野，運(yùn)用經(jīng)典案例引起他們思考，把心理健康知識(shí)融入到自己成長的過程中，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中有感悟、有提高、有心靈互動(dòng)和感應(yīng)，環(huán)環(huán)相扣，強(qiáng)化學(xué)生閱讀的興趣，真正達(dá)到心理健康教育的效果。

書籍目錄

第一章  大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
  第一節(jié)  認(rèn)識(shí)心理活動(dòng)的特點(diǎn)和實(shí)質(zhì)
  第二節(jié)  我國大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)
  第三節(jié)  大學(xué)生常見心理問題
  第四節(jié)  大學(xué)生心理健康素質(zhì)訓(xùn)練
  學(xué)習(xí)思考與訓(xùn)練  
第二章  大學(xué)生心理咨詢
  第一節(jié)  心理咨詢的概念和功能
  第二節(jié)  心理咨詢的意義和特點(diǎn)
  第三節(jié)  心理咨詢的內(nèi)容與類型
  第四節(jié)  理性面對心理咨詢
  學(xué)習(xí)思考與訓(xùn)練
第三章  大學(xué)生的自我意識(shí)與培養(yǎng)
  第一節(jié)  自我意識(shí)概述
  第二節(jié)  大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)
  第三節(jié)  大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的偏差
  第四節(jié)  大學(xué)生自我意識(shí)訓(xùn)練
  學(xué)習(xí)思考與訓(xùn)練
第四章  大學(xué)生健康人格的形成及培養(yǎng)
  第一節(jié)  人格概述
  第二節(jié)  人格特征
  第三節(jié)  大學(xué)生人格發(fā)展異常的表現(xiàn)及調(diào)試
  第四節(jié)  大學(xué)生人格完善訓(xùn)練
  學(xué)習(xí)思考與訓(xùn)練
第五章  大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
  第一節(jié)  大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃概述
  第二節(jié)  大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)及常見心理困擾
  第三節(jié)  大學(xué)生心理品質(zhì)與職業(yè)生涯
  第四節(jié)  大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃訓(xùn)練
  學(xué)習(xí)思考與訓(xùn)練
第六章  大學(xué)生學(xué)習(xí)心理
  第一節(jié)  大學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)
  第二節(jié)  學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)管理
  第三節(jié)  大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理問題及調(diào)整
  第四節(jié)  大學(xué)生學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練
  學(xué)習(xí)思考與訓(xùn)練
第七章  大學(xué)生情緒管理
  第一節(jié)  情緒概述
  第二節(jié)  大學(xué)生情緒特點(diǎn)及其影響
  第三節(jié)  不良情緒的表現(xiàn)及調(diào)適
  第四節(jié)  大學(xué)生情緒管理訓(xùn)練
  學(xué)習(xí)思考與訓(xùn)練
第八章  大學(xué)生人際交往
  第一節(jié)  人際交往概述
  第二節(jié)  大學(xué)生人際交往及影響因素
  第三節(jié)  大學(xué)生人際交往原則及技巧
  第四節(jié)   大學(xué)生人際交往訓(xùn)練
  學(xué)習(xí)思考與訓(xùn)練
第九章  大學(xué)生性心理及戀愛心理
  第一節(jié)  性心理的發(fā)展和大學(xué)生性心理的特點(diǎn)
  第二節(jié)  大學(xué)生性心理問題及調(diào)適
  第三節(jié)  大學(xué)生戀愛心理發(fā)展的規(guī)律特點(diǎn)和常見問題
  第四節(jié)  大學(xué)生愛的能力訓(xùn)練
  學(xué)習(xí)思考與訓(xùn)練
第十章  大學(xué)生挫折應(yīng)對
  第一節(jié)  挫折概述
  第二節(jié)  挫折產(chǎn)生的原因
  第三節(jié)  挫折對大學(xué)生心理的影響
  第四節(jié)  大學(xué)生抗挫折能力訓(xùn)練
  學(xué)習(xí)思考與訓(xùn)練
第十一章  大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對
  第一節(jié)  生命的意義
  第二節(jié) 大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)概述
  第三節(jié)  突發(fā)災(zāi)難性事件的心理干預(yù)
  第四節(jié)  大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)訓(xùn)練
  學(xué)習(xí)思考與訓(xùn)練
參考文獻(xiàn)

編輯推薦

二十三載春華秋實(shí)，二十三年愛心凝聚，送走了一批又一批的學(xué)子，也收獲了一點(diǎn)一滴的經(jīng)驗(yàn)，為了讓實(shí)踐工作中的經(jīng)驗(yàn)幫助到更多的大學(xué)生，宋煥斌等在總結(jié)多年工作經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐，編寫了《普通高等教育十二五規(guī)劃教材·大學(xué)生心理健康與訓(xùn)練》

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