80后胎教早教成功必讀

內容概要

接受過胎教和早教的寶寶有如下明顯優(yōu)點：睡眠好，不愛哭；生活有規(guī)律，精神飽滿；發(fā)育好，體格健壯；學說話的時間早，理解能力強；適應能力和創(chuàng)造能力強；智商高，社交能力強。
胎教是對胎兒進行有意識的教育。科學的、正確的胎教可以促進胎兒大腦皮質的發(fā)育，溝回數(shù)量相應增多。寶寶出生后大腦發(fā)育尚未成熟，需要繼續(xù)進行適宜的信息刺激，才能進一步促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，因此早期教育也十分重要。

作者簡介

謝文英，女，河南中醫(yī)學院教授。從事中醫(yī)婦產(chǎn)科教學、科研、臨床工作二十余年，有豐富的臨床工作經(jīng)驗，尤其擅長孕產(chǎn)期疾病的診斷與治療。

書籍目錄

第一篇　80后胎教優(yōu)生方案
　第一章　胎教讓寶寶更聰明
　　胎教有利于家庭幸福、民族昌盛
　　胎教讓寶寶更聰明
　　接受過胎教的寶寶有哪些特點
　　動物實驗——不良環(huán)境的影響
　　胎教也是一門科學
　　現(xiàn)代胎教的內涵和理念是什么
　　什么是無意胎教
　　什么是有意胎教
　　80后應該知道的胎教理論基礎
　第二章　80后怎樣胎教最有效
　　孕媽咪是胎教的主角
　　孕媽咪與胎兒血脈相連、心靈相通
　　孕媽咪感受美與善，胎兒會變得美
　　與善
　　孕媽咪的情緒對胎兒影響很大
　　家庭其他成員在胎教中的作用
　　讓丈夫有參與感
　　80后夫妻感情對胎教的影響
　　胎教需要80后夫妻的共同努力
第二篇　80后如何懷上最棒的一胎
第三篇　80后胎教方法指南
第四篇　80后胎教一點通
第五篇　0-1歲寶寶的早期教育
第六篇　1-3歲寶寶的早期教育
　　　
　　

章節(jié)摘錄

第一篇 80后胎教優(yōu)生方案第一章 胎教讓寶寶更聰明現(xiàn)代科學認為，胎兒的素質是可以隨胎教而改變的。接受過胎教和未接受過胎教的寶寶有很大區(qū)別。接受過胎教的寶寶有如下明顯優(yōu)點：睡眠好，不愛哭；生活有規(guī)律，精神飽滿；發(fā)育好，體格健壯；學說話的時間早，理解能力強，愛與人交往，樂感強，節(jié)奏感也好，喜歡聽音樂；適應能力和創(chuàng)造力強；智商比沒有受過胎教的寶寶高，成為“神童”的可能性較大。胎教有利于家庭幸福、民族昌盛每對80后夫妻都希望能夠有一個健康、漂亮、聰明的寶寶，社會的進步也需要各種各樣的人才。孩子是未來的主人，是父母的希望，也是國家未來的建設者。而智力低下、身體弱的孩子會給家庭帶來不幸，也會給社會造成負擔。因此，80后夫妻在孕育后代時一定要注重孩子的健康。胎教的目的正是通過調整母體的內外環(huán)境，避免不良因素對胎兒的影響，使胎兒良好地發(fā)育。接受過胎教的寶寶，身心能得到健康發(fā)展，智力也能得到很好的開發(fā)，提高人口素質，進而提高民族的文化素質。提高人口素質，歸根結底就是提高人的身體素質、智力水平、道德品質等。胎教正是促使后代繼承人類優(yōu)秀的一面，為社會提供優(yōu)秀人才的一項措施。80后夫妻在這方面擔負著重要責任。胎教讓寶寶更聰明說到智力水平，就要從人的大腦組成說起。人的大腦有140億個神經(jīng)細胞和1萬億個以上特殊“接頭”——突觸，被喻為“高度進化了的計算機”。但人腦的記憶信息量則遠遠超過計算機，是現(xiàn)代計算機的100萬倍。人腦的發(fā)育分為兩大時期：第一時期是胎兒期腦細胞分裂直至嬰兒出生，此時產(chǎn)生決定人一生的腦細胞數(shù)量；第二時期是由出生至3歲，此時傳導路線有了發(fā)展。腦細胞不同于身體的其他細胞，沒有增殖能力。人的腦細胞只有出生時的那個數(shù)目，如果在胎兒期腦發(fā)育過程受到損害、營養(yǎng)失調或缺乏胎教等，使腦細胞發(fā)育受阻，那么日后便沒有任何手段使其恢復和再生。由此看來，胎兒期是腦發(fā)育的最重要時期之一。大家都知道，胎兒的生長發(fā)育需要依賴母體的營養(yǎng)供給。80后孕媽咪如果營養(yǎng)不良，就會使胎兒發(fā)育受阻，特別是對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有較大影響。因為腦細胞的形成、細胞增殖的數(shù)目、髓鞘的形成及神經(jīng)突觸的數(shù)量都是在妊娠的最后3個月即32~40周直至出生完成的。這個時期被認為是大腦發(fā)育的關鍵時期。人的大腦依靠神經(jīng)細胞、神經(jīng)纖維和突觸傳導的生物電完成復雜的信息處理任務。大腦的神經(jīng)纖維越多、越復雜，突觸越多，神經(jīng)細胞間的信息交換就越頻繁，聯(lián)系越緊密，人也就越聰明，即聯(lián)想力、創(chuàng)造力越強。人的神經(jīng)細胞、神經(jīng)纖維和突觸的基本形態(tài)結構即“基本設計圖”，是從父母那里遺傳的。但是，在這個“基本設計圖”上增加新神經(jīng)纖維和突觸則會受周圍環(huán)境影響。事實證明，小兒大腦的神經(jīng)纖維和突觸的數(shù)量因所受良好環(huán)境的刺激而增加。兒科神經(jīng)解剖學和神經(jīng)心理學家研究表明，人的正常神經(jīng)——精神發(fā)育，不但需要營養(yǎng)，還需要經(jīng)常有某些感覺性刺激，而且是多樣性的。人的神經(jīng)——精神發(fā)育的連續(xù)過程開始于胎兒時期，多種無條件反射是在胎兒時期出現(xiàn)的，適當?shù)穆曇舸碳岣咛郝犛X及其他感覺的靈敏性，有利于鞏固和發(fā)展胎兒原始的無條件反射，并有利于其出生后在此基礎上形成新的條件反射。所以，在胎兒時期給予良好的教育和環(huán)境條件，能夠使大腦神經(jīng)纖維和突觸更多、更好地發(fā)育增生，從而使大腦規(guī)格和復雜程度更高一籌。這也就是進行各種各樣胎教會有利于寶寶智力發(fā)育的緣故。80后青年夫妻在孕育寶寶時，一定要重視胎兒這個敏感期，做好胎教，使寶寶更加聰明有智慧?？茖W研究表明，大腦細胞分裂增殖主要是在胎兒期完成的。它的發(fā)展有兩個高峰期：第一個高峰期是懷孕的2~3個月，第二個高峰期是懷孕的7~8個月。如果在腦細胞分裂增殖的高峰期，適當?shù)毓┙o胎兒豐富的物質和精神營養(yǎng)，腦細胞的分裂便可達到頂峰，為日后寶寶具有高智商奠定基礎。調查表明，接受過胎教(包括音樂胎教及運動胎教等)的寶寶比沒有受過胎教的寶寶，智商有明顯的優(yōu)勢。接受過胎教的寶寶有哪些特點胎教是對胎兒進行有意識的教育，在大腦形成期給予其適當?shù)男畔⒄T導和充分的營養(yǎng)?？茖W、正確的胎教可以促進大腦皮質的發(fā)育，使大腦皮質的溝回數(shù)量相應增多，出生后的寶寶會越來越聰明；相反，則寶寶出生后會表現(xiàn)出智力低下、發(fā)育遲緩等明顯癥狀?，F(xiàn)代科學認為，胎兒的素質是可以隨胎教而改變的。接受過胎教和未接受過胎教的寶寶有很大區(qū)別。接受過胎教的寶寶有如下明顯的優(yōu)點：(1) 睡眠好、不愛哭：接受過胎教的寶寶身體健康，營養(yǎng)充足，很少有不適感，自然睡眠良好。雖然寶寶在饑餓、尿濕和身體不適時也會啼哭，但得到滿足之后啼哭便會停止。同時由于受過胎教的寶寶感音能力較好，每當聽到母親的腳步聲、說話聲時，就會停止啼哭。(2) 生活規(guī)律：由于胎教多在白天進行，夜間胎兒也在靜靜地休息或睡眠，所以在出生后比較容易養(yǎng)成正常的生活規(guī)律，如在睡前播放胎教音樂或母親哼唱催眠曲時，寶寶就能很快入睡，滿月后能夠養(yǎng)成白天醒、晚上睡的習慣。(3) 成長迅速：接受過胎教的寶寶明顯較未接受過胎教的寶寶精力充足、更活潑、身體健康、生長迅速。一般新生兒出生后3~5天會出現(xiàn)體重下降3％~9％的現(xiàn)象，但接受過胎教的寶寶可以不出現(xiàn)體重下降的現(xiàn)象，有利于新生兒迅速成長。(4) 能早與人交往：接受過胎教的寶寶出生2~3天就會用小嘴張合與大人“對話”，20天左右會逗笑，2個多月能認識父母，3個多月就能聽懂自己的名字。(5) 較早學會發(fā)音：接受過胎教的寶寶2個月時會發(fā)幾個元音，4個月后會發(fā)幾個輔音，5～6個月后可發(fā)出聲音并能表達一定的意思(6) 能較早地理解語言：接受過胎教的寶寶4個半月時能認出第一件東西，6~7個月時能辨認手、嘴、水果、奶瓶等。這樣的寶寶能較早地理解“不”的意思，早期學會服從的寶寶更懂事、更聽話，可以比較早地學會用姿勢表示語言，會做“歡迎”“再見”“謝謝”等動作，也能較早地理解別人的表情，所以顯得特別聰明可愛。(7) 較早學會說話：接受過胎教和早期教育的寶寶在9~10個月時，就會有目的地叫“爸爸”“媽媽”，但如果出生后不繼續(xù)給予發(fā)音和認物訓練，胎教的影響(收獲)在生后6~7個月時就會消失。接受過胎教和早期教育的寶寶在20個月左右便能背誦整首兒歌，并且能數(shù)數(shù)。胎教與早期教育結合更有益。(8) 樂感強、智商高：接受過音樂胎教訓練的寶寶樂感都普遍強，并且喜歡音樂。音樂是啟發(fā)智慧的一把金鑰匙，易于激發(fā)大腦潛能，開發(fā)智力，提高智商。(9) 品質優(yōu)良：良好的胎教能夠給寶寶真、善、美的啟發(fā)，所以他們多能夠講文明、懂禮貌、謙讓、尊重別人、對人有愛心、對事物有熱心，具有積極的生活態(tài)度。日后這樣的孩子有較強的正義感，心胸也寬廣，極少任性。(10) 適應能力和創(chuàng)造力強：接受過胎教的寶寶有很強的獨立生活能力，自己的事情能夠自己去完成，而且適應能力強，在任何環(huán)境中都能生活得很好。接受過胎教的寶寶想象力豐富，具有創(chuàng)造精神，對自己、他人以及社會表現(xiàn)出較強的責任心和義務感，遇事通情達理。(11) 意志堅強：接受過胎教的寶寶經(jīng)受挫折和打擊的能力較強，有一種不屈不撓的精神，失敗了也會總結經(jīng)驗教訓，有一股韌性，勇于克服困難。(12) 成績優(yōu)秀：接受過胎教的寶寶由于胎教的刺激，大腦發(fā)達，加之出生后的早期教育，所以求知欲強、記憶力強、理解力強，當他們入學后學習成績會比較優(yōu)秀。動物實驗——不良環(huán)境的影響1950年，美國心理學家湯普森曾做了一個非常有趣的實驗。實驗場所是一個大箱子，中間用一道門隔開，實驗對象是5只雌性白鼠。第一步：把5只白鼠放在一個隔間里，按響蜂鳴器并通上電流，同時打開隔門，讓母鼠們到無電擊的另一隔間內躲避……如此反復訓練多次，母鼠們爭相躲避；第二步：實驗交配，使5只母鼠妊娠；第三步：將受孕母鼠放入受電擊的隔間中，關閉通向安全隔間的門，以后每5天按響蜂鳴器，但不電擊，使5只孕鼠在孕期開始時處于驚恐不安的情境之中，一直持續(xù)到產(chǎn)下小鼠。湯普森對上述實驗組母鼠所生的30只小鼠與對照組(正常懷孕)母鼠所產(chǎn)下的30只小鼠做了比較測驗。測驗分為兩次：第一次是在小鼠出生后30～40天，將以上兩組小鼠同時放在空地上，按移動距離來計算小鼠們同一時間的活動量，結果發(fā)現(xiàn)實驗組小鼠呆板、不活潑，活動量也比對照組的少得多；第二次測驗是在出生后130～140天，把以上兩組小鼠放在一條巷道的一端，在另一端放上食物，記錄小鼠沿巷道取食的時間，結果實驗組的小鼠走走停停、左顧右盼，時間比對照組的長得多。普森的實驗結果表明，母鼠懷孕后持續(xù)的情緒不安會使后代膽小脆弱、情緒不穩(wěn)定、行動呆板、舉止畏縮。這說明，母體情緒的緊張將導致其血液中化學成分、激素水平以及細胞的新陳代謝發(fā)生相應的變化，這些伴隨著母體情緒狀態(tài)而出現(xiàn)的生理反應，必然對胎兒造成影響。胎教也是一門科學胎兒每時每刻都依靠胎盤從母親血液中獲得營養(yǎng)和氧氣，母親血液里的激素和其他化學物質成分的變化也勢必影響胎兒的生理活動。一般來說，在胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育過程中，感覺神經(jīng)特別是前庭神經(jīng)發(fā)育較早，這是因為胎兒在子宮內經(jīng)常受到體位改變的刺激所致。胎兒聽到母親的聲音，則會產(chǎn)生安全感，處于祥和、安穩(wěn)的狀態(tài)。胎教是通過外界環(huán)境、母親精神情緒等對胎兒生長發(fā)育產(chǎn)生影響，或者說是企圖通過這些因素促進胎兒體智的良好發(fā)育。人們處在恐懼、憤怒、煩躁、悲哀等情緒之下，身體的機能包括各種激素的分泌都有很大變化。這些變化有很大一部分體現(xiàn)為食物中所含的化學物質、激素通過母體的血液來影響胎兒，大量分泌的腎上腺皮質激素可明顯阻礙胚胎的分化與發(fā)育，從而引起唇裂、腭裂等畸形。孕媽咪有悲哀、恐懼、憤怒、不安等精神方面的壓力，會引起體內循環(huán)、消化系統(tǒng)的功能改變，降低對營養(yǎng)物質的吸收，母體健康受到損害，胎兒的營養(yǎng)及發(fā)育也會受到影響，甚至可導致流產(chǎn)和早產(chǎn)。孕媽咪血管功能失調可能導致子宮出血、胎盤早期剝離等，從而影響胎兒生長，甚至造成胎兒死亡。有人發(fā)現(xiàn)孕媽咪情緒不佳時，胎動的頻率、強度以及持續(xù)的時間都會延長，說明胎兒窘迫不安?，F(xiàn)代科學的發(fā)展證明在女性妊娠期間對胎兒反復實施良性刺激，可以促進胎兒大腦的良好發(fā)育。世界衛(wèi)生組織的調查資料表明，在兩次世界大戰(zhàn)中出生的胎兒，精神病、胃腸道疾病、心腦血管病、畸形兒發(fā)病率明顯升高，原因即是孕媽咪的高度緊張情緒、生活動蕩不安和營養(yǎng)不良等因素所致。因此，80后女性在懷孕之后一定要注重外界不良因素對自己的干擾?，F(xiàn)代胎教的內涵和理念是什么盡管我國古代的胎教術從心理和生理上對孕胎進行了較為系統(tǒng)的探索和嘗試，但“重胎養(yǎng)而輕胎教”卻是它的明顯不足和不完善之處。隨著社會進步和科學發(fā)展，人們對胎教的認識越來越深?，F(xiàn)代胎教把控制和調查母體的內外環(huán)境當成實施胎教的最重要內容，提出了更為全面和科學的胎教內涵和理念?，F(xiàn)代醫(yī)學把胎教的內涵擴展為：保持孕媽咪心情愉快，生活規(guī)律，飲食均衡，環(huán)境衛(wèi)生、安靜，創(chuàng)造最優(yōu)良的條件以保證胎兒正常發(fā)育，并采用適宜的方法對胎兒進行感覺教育。這種教育是通過母體對胎兒的綜合影響來實施的，也就是說，胎教是一項系統(tǒng)工程，它包括兩個方面的內容，一是科學地“養(yǎng)胎”，二是科學地“教胎”。根據(jù)現(xiàn)代胎教的理念，人們在提倡更科學地養(yǎng)胎基礎之上進行胎教，著力加強了孕媽咪和胎兒的溝通，強調孕媽咪對胎兒的刺激以及孕媽咪對胎兒的影響，開發(fā)了音樂胎教法、對話胎教法、游戲胎教法、撫摸胎教法等。這些具體而可行的胎教法在繼承傳統(tǒng)胎教術精髓的基礎上，不僅充實和完善了現(xiàn)代胎教的理論，更為現(xiàn)代胎教理論進行了可貴的實踐，使得胎教真正成為一門系統(tǒng)科學。什么是無意胎教無意胎教是指沒有特意采取某些方法、創(chuàng)造某些條件，而是在日常生活中無意識地使孕媽咪和胎兒的身心得到調養(yǎng)。比如，孕媽咪吃一些有營養(yǎng)的食物或注意勞逸結合等，便在無意中產(chǎn)生了一些胎教效果。事實上，無意胎教在日常生活中所占的比例較大。有一些孕媽咪雖然文化水平不高，甚至對胎教一無所知，未曾有意地去創(chuàng)造某些條件，而是隨心所欲、毫無胎教目的地去實現(xiàn)自己的某種有利于胎兒生長發(fā)育的愿望與嗜好，在盡情、隨意的生活中卻意外地收到胎教的效果，所生寶寶與經(jīng)過精心胎教者所生寶寶相比，在體質、智力等方面基本或完全一樣，或者更優(yōu)于有意進行胎教者所生的子女。這可能與遺傳因素有關，但也與無心胎教有關，收到了“無心插柳柳成蔭”的效果。實際上，女性在孕前的精神、意向、品德、習慣、嗜好等方面，在成年以后已基本定型，并不一定都適合于有意胎教的條件要求，即使是無意的也較難在孕期內強行加以改變。這就需要80后女性在孕前多讀一些有關胎教的書刊，增加文化知識，提高個人修養(yǎng)，力爭使無意胎教轉變?yōu)橛幸馓ソ?。雖然有的孕媽咪收到了無意胎教的效果，但這畢竟帶有盲目性，不能和有意胎教相提并論，更不能代替有意胎教。什么是有意胎教有意胎教是指有心思、自覺地、有意識、有目的并有計劃地在懷孕期間采取某些方法，創(chuàng)造某些條件，施行胎教，并注意追求胎教的質量，讓孕媽咪和胎兒的身心得到調養(yǎng)。比如，音樂胎教就是通過音樂聲波的和諧振動，培養(yǎng)胎兒敏感的聽音能力，并使胎兒形成“外界環(huán)境是美的”的感覺。又如語言胎教，通過父母對胎兒談話、講故事，培養(yǎng)親子感情，并在胎兒腦中貯存語言信息，有利于胎兒發(fā)展語言功能。學習胎教則是通過“宮內學習”使胎兒形成良好的條件反射能力，并在胎兒腦中積累一些知識信息，同時重視周圍環(huán)境的影響，努力培養(yǎng)積極的心理狀態(tài)和情緒體驗，以便讓胎兒在宮內環(huán)境中受到良好的感應，使其出生后健壯而聰明?？梢哉f，有意胎教就是給孕媽咪創(chuàng)造優(yōu)美的環(huán)境，通過母親與胎兒正常的信息交換，使胎兒受到良好的宮內教育，促使胎兒的身心得到健康的生長發(fā)育。有意胎教的內容包括孕期保健、外界環(huán)境對孕媽咪的影響和孕媽咪情緒波動等，其中孕媽咪良好的精神生活尤為重要。80后應該知道的胎教理論基礎胎教理論來源于胎教實踐，反過來又從更高的層次上指導胎教活動，并在胎教的實踐過程中得到檢驗和發(fā)展。胎教的理論依據(jù)有以下幾點：(1)教育學理論：胎教的教育學理論認為，胎教實質上是對胎兒開展的超早期教育，是人一生中所接受的全部教育中最基礎的部分。因此，這種理論重視孕媽咪在胎教過程中的主導作用。胎教必須從孕媽咪自身做起，從而加強孕媽咪的知識、道德修養(yǎng)，培養(yǎng)孕媽咪良好的行為習慣和審美情趣乃是胎教的關鍵。(2)心理學理論：這種理論強調暗示、期望、焦慮、應激等心理現(xiàn)象對胎兒生長發(fā)育的影響，注重用心理學的有關原理去分析、研究孕媽咪的心理變化和胎兒心理的發(fā)生、發(fā)展規(guī)律。所以，孕媽咪應掌握和了解必要的心理科學常識，以能夠把握自己的心理活動，以愉快的情緒和積極的心態(tài)去對待胎教。(3)生理學理論：一切來自母體外部的社會心理因素都會首先引起母體內部的生理變化，進而影響胎兒的身心發(fā)育。因此，胎教的主要任務就是為胎兒創(chuàng)造一個良好的生物化學環(huán)境和生物物理環(huán)境，以保證孕媽咪血液循環(huán)、正常的內分泌及子宮內溫度、壓力等的恒定。胎教實質上就是對制約和影響胎兒優(yōu)生因素進行人為的控制，以消除不良刺激對胎兒的影響，使之得到更順利、更完善的發(fā)展。比如合理營養(yǎng)、環(huán)境和個人衛(wèi)生、預防疾病、謹慎用藥、忌煙戒酒、節(jié)制性交、保持心情愉快、避免強烈震動、遠離射線和毒物等均屬于胎教范圍。胎教的優(yōu)生學理論實際上是運用教育學、心理學、生理學、醫(yī)學、衛(wèi)生學等多種學科知識，對胎教進行綜合研究，代表了胎教理論發(fā)展的方向。

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