出版時(shí)間:2011-10 出版社:中國婦女出版社 作者:郭晶晶 頁數(shù):176
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前言
以前,一個(gè)女人被稱作有氣質(zhì),算是最高的稱贊。如今,一個(gè)大女人的最高境界絕不僅止于氣質(zhì)好,氣場(chǎng)隆隆,做個(gè)氣場(chǎng)女王,才是大多數(shù)女人追求和迷戀的。 提到女王,很多人首先就會(huì)想到英國女王伊麗莎白。沒錯(cuò),若要為女王樹立一個(gè)典范或標(biāo)桿,女王伊麗莎白是再適合不過的人選了。她的氣度與寬容,至今被人們拿來效仿。 并不是說女人的職位越高,收入越高,學(xué)歷越高,就越有資格擁有女王氣場(chǎng),要知道生活中女強(qiáng)人是不怎么受男人歡迎的。因?yàn)榕畯?qiáng)人的強(qiáng)勢(shì)給人以壓迫的感覺。也就是說,沒有氣場(chǎng)的強(qiáng)勢(shì)不能讓人欣然接受,甚至讓周邊的人抗拒。而氣場(chǎng)不一定要你表現(xiàn)出多強(qiáng)烈的外部行動(dòng),有時(shí)甚至可以很溫柔,卻能給人欣然向往而不可抗拒之感。 如果你想擁有名副其實(shí)的女王氣場(chǎng),那么也要像英國女王伊麗莎白一樣,擁有女王的氣質(zhì)、氣度。這里說的氣場(chǎng),事實(shí)上就是個(gè)人魅力的一種外在體現(xiàn)。 一個(gè)成功的女王,要有女王的高貴氣勢(shì),但也不要讓自己過度霸氣,喪失女王應(yīng)該有的威儀與氣質(zhì)。氣場(chǎng)不是先天就有的,而是通過修養(yǎng)和自我控制,達(dá)到的一種個(gè)人魅力磁場(chǎng)。也就是說,女人有了內(nèi)在與外在的修養(yǎng)、氣度、魅力之后,就能營(yíng)造出一個(gè)人最根本的能量磁場(chǎng)——?dú)鈭?chǎng)。
內(nèi)容概要
《修煉氣場(chǎng)女王》,所謂氣場(chǎng),就是指我們的性格修養(yǎng)、品格道德、言行舉止所形成的一種個(gè)人魅力。
氣場(chǎng)強(qiáng)大的人,具有不可抵擋的親和力、影響力。這些人在交際場(chǎng)中,順風(fēng)順?biāo)?,魅力四射,如同眾星捧月;在職?chǎng)中,受上司欣賞、客戶喜歡、同事佩服;在事業(yè)上,春風(fēng)得意,不管做什么事都能成功;在情場(chǎng)中,更是活躍分子,總能輕易贏得異性的青睞。
每個(gè)人都有專屬自己的氣場(chǎng)。你可以完全掌控自己的氣場(chǎng),通過培養(yǎng)、提升、運(yùn)用自己的氣場(chǎng),打造屬于自己的黃金人脈,全面提高個(gè)人影響力,鑄就元可比擬的吸引力,贏得幸??鞓返娜松?。
書籍目錄
第一章 平凡又平庸,都是氣場(chǎng)不強(qiáng)惹的禍
?、逇鈭?chǎng):能讓女人呼風(fēng)喚雨
?、拮鰵鈭?chǎng)女人,不做強(qiáng)勢(shì)女人
?、尥诰驓鈭?chǎng),讓你八面玲瓏
?、蕹錆M渴望,是氣場(chǎng)的源泉
囝氣場(chǎng)發(fā)揮作用的途徑:潛移默化
⑩測(cè)測(cè)你屬于哪一種氣場(chǎng)
?、嘈逕挌鈭?chǎng)需要做的努力
第二章 內(nèi)修靈魂氣場(chǎng),.內(nèi)在強(qiáng),才能魅力四射
?、逇鈭?chǎng)的最大敵人是自己
囝信念,獲得氣場(chǎng)能量的源泉
囝知性女人,更容易有氣場(chǎng)
?、抻心芰?,就能成就氣場(chǎng)
?、拮孕诺呐俗钣袣鈭?chǎng)
?、拮宰鹗菤鈭?chǎng)的主氣流
?、逕岢朗桥藲鈭?chǎng)的能量源
?、迗?jiān)持是氣場(chǎng)延續(xù)的脊梁
第三章 營(yíng)造可人氣場(chǎng).到哪兒你都是主角
囝身體語言——?dú)鈭?chǎng)的外衣
?、扪凵瘛?dú)鈭?chǎng)的靈魂
?、薇砬椤?dú)鈭?chǎng)的門面
?、尬⑿Α?dú)鈭?chǎng)的名片
?、拊捳Z一氣場(chǎng)的升值
?、拚咀恕?dú)鈭?chǎng)的神韻
?、拮恕?dú)鈭?chǎng)的凝聚力
?、薏綉B(tài)——?dú)鈭?chǎng)的外顯
第四章 提升社交氣場(chǎng),讓事業(yè)之花激情綻放
⑥氣場(chǎng)是職場(chǎng)升值的密碼
?、岢闪浑H明星,你我都可以
?、崮愕男蜗笥袝r(shí)就是你的氣場(chǎng)
?、薨蔚羯砩系拇?,磨平不必要的棱角
?、逇鈭?chǎng)是打開人脈之門的鑰匙
?、抻贸矚鈭?chǎng)鎮(zhèn)住對(duì)手
?、迣W(xué)會(huì)分享,合作讓氣場(chǎng)更有效
?、抻脷鈭?chǎng)解決難題,化解危機(jī)
第五章 擁有愛情氣場(chǎng),幸福女神就會(huì)一直眷顧
⑥愛是氣場(chǎng)的能量之源
?、嵴覍?duì)人。你們的氣場(chǎng)才登對(duì)
?、迱矍橹?,什么氣場(chǎng)不招人喜歡
?、抻H愛的,到底誰說了算
囝成為家庭主角的三要素
?、弈腥颂襞耍翰派媸?,德字當(dāng)頭
囝男人最離不開的女人有什么氣場(chǎng)
?、尥咨茖?duì)待男人的“洞穴情結(jié)”
?、藓恳粫r(shí),或許你能換來幸福的一世
第六章 保持健康氣場(chǎng),讓身心平衡又活力地運(yùn)轉(zhuǎn)
⑥健康的女人最有氣場(chǎng)
?、嘈那槊骼剩钣薪】禋鈭?chǎng)
?、藿】禋鈭?chǎng)需要擺脫自憐自怨
?、藿】禋鈭?chǎng)不是驕傲自滿
?、薇^絕望是健康氣場(chǎng)的大敵
⑥釋放負(fù)面情緒,讓正面情緒氣場(chǎng)住進(jìn)來
?、薅嘟佑|氣場(chǎng)健康的人
……
第七章 增強(qiáng)財(cái)運(yùn)氣場(chǎng),讓生活過得富足優(yōu)雅
章節(jié)摘錄
◆勢(shì) 恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),展現(xiàn)自己的野心或目標(biāo),這是一個(gè)人的“勢(shì)”。渴望成功是做人做事的基礎(chǔ),順勢(shì)而為是游刃有余、事半功倍的保證。對(duì)女人而言,無欲無求不是氣場(chǎng)女王的標(biāo)簽,。因?yàn)闊o欲無求的人很少能激發(fā)出熱情和渴望的能量,這些能量能激發(fā)女人的氣場(chǎng)能量。 ◆格局 謀篇布局的能力和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?jì)劃,體現(xiàn)一個(gè)人的氣場(chǎng)格局。對(duì)女人來說,主要體現(xiàn)在你想做個(gè)什么樣的女人,你是如何一步步擁有魅力氣場(chǎng)的。這些過程的計(jì)劃和實(shí)施方式?jīng)Q定著女人能否成為一個(gè)氣場(chǎng)女王。 ◆人氣 內(nèi)在的勢(shì)與格局,決定著一個(gè)人的外在,也就是“人氣”。感染力、領(lǐng)導(dǎo)力和人脈,是人氣的三要素。對(duì)女人而言,女人有氣場(chǎng),就會(huì)贏得別人的尊重,讓身邊的人都被你的魅力光環(huán)吸引,不自覺地靠近你,欣賞你,幫助你。 以上氣場(chǎng)三要素,“勢(shì)”代表激情和渴望,也就是說,“激情’’和“渴望”是“勢(shì)”的基礎(chǔ);“格局”則是更重要的理性元素;而“人氣”在“勢(shì)”和“格局”之上,是一個(gè)人吸引力和魅力的體現(xiàn)。 從氣場(chǎng)三要素來看,激情和渴望是“勢(shì)”的源泉,而 “勢(shì)”是氣場(chǎng)三要素的內(nèi)在資源,只有讓這個(gè)內(nèi)在資源得到充分發(fā)揮,人的氣場(chǎng)能量才能由內(nèi)向外釋放出來。對(duì)女人來說,嘉王珂為人格秣力。 當(dāng)能量場(chǎng)發(fā)揮不完善時(shí),人的氣場(chǎng)就會(huì)表現(xiàn)得殘缺不全。這是因?yàn)楹芏嗳酥蛔⒅貙?duì)外在人氣的追逐,忽視了對(duì)內(nèi)在的勢(shì)和格局的凝練。因?yàn)槿咧g互為關(guān)聯(lián),密不可分。也即是說,女人想要成為氣場(chǎng)女王,既要注重對(duì)內(nèi)在涵養(yǎng)、格局的修煉。又要注重外在的儀態(tài)和禮儀的修飾,兩者缺一不可。 氣場(chǎng)的傳播是潛移默化的。因此從某種意義上說,氣場(chǎng)是一種人格魅力。這種人格魅力所散發(fā)出來的吸引力是替移默化地影響別人的。 氣場(chǎng)是一個(gè)人的綜合素質(zhì)的體現(xiàn),人的每一個(gè)微小行為都可以反映出他身上的“氣”,大到大型談判合作,小到與朋友閑聊。人的一言一行、一顰一笑、只言片語都是整個(gè)人內(nèi)心缶.場(chǎng)的完全寫照。 我們經(jīng)??吹竭@樣一些人,由于受過高等教育,他具有非常豐富的知識(shí),使他能順利地到一家單位就職或者從事一項(xiàng)研究工作。 如果他情商高,情緒穩(wěn)定,適應(yīng)環(huán)境能力強(qiáng),對(duì)外界和上司、同事沒有過分苛求,對(duì)自己有適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià),不因外界的影響而“熱脹冷縮”,在受到挫敗時(shí)能‘‘重整旗鼓”,并能不斷提高自身心理素質(zhì),從不怨天尤人或悲觀失望。這樣,他的智商和潛能就能得到充分發(fā)揮,在工作中游刃有余,走向成功。 對(duì)于情商高的人來說,他的氣場(chǎng)就比較足,不管他做事成功還是失敗,他總是以一顆平常心來對(duì)待,當(dāng)一個(gè)人能夠誠實(shí)地面對(duì)失敗的時(shí)候,并且不與人爭(zhēng)利,這種情況下,人們就愿意與之交往,因?yàn)楹退煌鶆e人是感到舒服的。這樣在他周圍其實(shí)就形成了一個(gè)比較強(qiáng)大的氣場(chǎng)。 玫琳凱化妝品公司的創(chuàng)始人玫琳凱年輕時(shí)候做推銷員,一次聽營(yíng)銷總監(jiān)演講,演講具有極大的煽動(dòng)性,幾乎所有人的情緒都被調(diào)動(dòng)起來,玫琳凱也在其中。演講后大家最大的希望就是同營(yíng)銷總監(jiān)握手,這樣握手的人排起了長(zhǎng)隊(duì)。 幾乎兩個(gè)小時(shí)以后,終于輪到了玫琳凱,她懷著十分激動(dòng)的心情伸出了兩只手,急切地希望得到熱烈的握手??墒桥_(tái)上的人已經(jīng)握了兩個(gè)小時(shí)的手了。對(duì)人和手已經(jīng)麻木了,臺(tái)上臺(tái)下兩個(gè)人的心情是不一樣的??偙O(jiān)只是伸出一只手,松松地遞給玫琳凱,并且沒有看她,而是從她的肩上看過去,看看還有多少人等著握手。 這個(gè)動(dòng)作使玫琳凱受到了極大的刺激,她感到總監(jiān)根本沒有意識(shí)到是在同一個(gè)活人握手。她感到一盆涼水從頭澆到腳,自尊心受到了極大傷害。 45歲的時(shí)候,玫琳凱退休,成立了自己的公司。她立志要從細(xì)節(jié)處注意一言一行,避免年輕時(shí)候所遇見的情況再次重演。當(dāng)她有機(jī)會(huì)同別人打招呼的時(shí)候,她就非常認(rèn)真,并且從對(duì)方身上找到一個(gè)值得贊美的地方告訴對(duì)方。結(jié)果,她的公司人際關(guān)系融洽,她在與不在都沒有關(guān)系,員工工作始終積極熱情! 玫琳凱年輕時(shí)候遇到的那個(gè)領(lǐng)導(dǎo)也是一個(gè)氣場(chǎng)很強(qiáng)大的人。在那么多人在場(chǎng)的情況下,作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)必須要照顧到大多數(shù)人的情緒。但是那一個(gè)細(xì)節(jié),卻深深傷害了作為個(gè)體的玫琳凱的自尊。 就這么一個(gè)小小的動(dòng)作就可能會(huì)破壞一個(gè)人的氣場(chǎng)形象,足見細(xì)節(jié)不容忽視。接見玫琳凱的那位領(lǐng)導(dǎo)未必意識(shí)到了這一點(diǎn)。但是因?yàn)闅鈭?chǎng)的傳播是潛移默化的,你的氣場(chǎng)在無形中給別人傳達(dá)了正面的信息或者負(fù)面的信息,盡管當(dāng)事人可能不知道。 要想避免這種情況,就要重視細(xì)節(jié),認(rèn)真對(duì)待你所認(rèn)識(shí)的每一個(gè)人。這樣一個(gè)人重視細(xì)節(jié)的態(tài)度和精神,也會(huì)通過這種潛移默化的傳遞來感染別人。對(duì)于一個(gè)氣場(chǎng)很強(qiáng)大的人,如果在交往中不慎出現(xiàn)了負(fù)面的信息,這種負(fù)面信息本身起不了太大作用,因?yàn)槟銖?qiáng)大的氣場(chǎng)能量很快就會(huì)覆蓋這個(gè)負(fù)面的信息。 所以,女孩子要想維護(hù)自己的氣場(chǎng),必須時(shí)刻注意細(xì)節(jié),氣場(chǎng)的能量通過潛移默化傳播給別人,贏得別人對(duì)自己的支持。否則,你的氣場(chǎng)負(fù)能量也會(huì)在不知不覺間把自己的形象破壞掉。P11-15
媒體關(guān)注與評(píng)論
強(qiáng)大的氣場(chǎng)是一個(gè)人的存在感和吸引力之所在,是他身上無與倫比的光環(huán)。氣場(chǎng)改變喻運(yùn),氣場(chǎng)決定人生。 ——皮克·菲爾
編輯推薦
如果你想擁有名副其實(shí)的女王氣場(chǎng),那么也要像英國女王伊麗莎白一樣,擁有女王的氣質(zhì)、氣度。這里說的氣場(chǎng),事實(shí)上就是個(gè)人魅力的一種外在體現(xiàn)。 郭晶晶的《修煉氣場(chǎng)女王》揭開人與人之間相互影響的第一法則,打造魅力女人的金鉆寶典,鑄就強(qiáng)大氣場(chǎng)的金玉良言! 讓女人活得更美麗,讓女人活得更自信,讓女人活得更有價(jià)值!
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