迷失的心路

內(nèi)容概要

　  心理養(yǎng)生是人類21世紀(jì)的健康主題。本書揭示社會領(lǐng)域各種異常心理的奧秘！洞悉社會活動(dòng)諸多心理現(xiàn)象的變異！為你困惑的心靈放放風(fēng)，給你蒙黑的心房點(diǎn)盞燈，教你駕馭生存方舟的奇招，讓你步入事業(yè)成功的新境界。告訴你社會異常心理自測、自診、自防、自療的實(shí)用技術(shù)與方法?！? 《回歸迷失的心路》圍繞心理養(yǎng)生這個(gè)已成為人類21世紀(jì)健康主題的大問題，對當(dāng)代中國各個(gè)階層人員容易出現(xiàn)的千余種心理問題、心理矛盾、心理困惑、心理障礙、心理疾病等，逐一進(jìn)行分析，并提出預(yù)防與矯治的辦法，為人們提供心理養(yǎng)生、心理保健與心理疾病矯治的對策與措施，幫助人們調(diào)節(jié)情緒，平衡心態(tài)，健全人格、凈化心靈，矯正行為，恢復(fù)與增進(jìn)心理健康。相信閱讀本書的各位讀者、學(xué)者或患者一定都能從中受惠獲益。

書籍目錄

第一章 羔羊怎樣變獅子一、沒有傲骨只有賤骨的“窩囊廢”二、畏首畏尾的“縮頭烏龜”三、毫無自我的弱者與甘拜下風(fēng)的強(qiáng)者四、生得窩囊，死得無光五、“人生由命又搏不過命”？六、甘做下賤人，茍且度人生七、當(dāng)一條“龍”，還是當(dāng)一只“蟲”？八、挺起腰桿做人的秘訣第二章 要自己解放自己一、人生盡是過不去的坎，你活得快活嗎？二、在躊躇之心的琴弦上只能奏出憂郁的樂章　  三、被精神的枷鎖銬住，就不會自由與自主四、人生來世只一趟，作賤自己多冤枉五、你為什么會活得很累六、摧殘人生與事業(yè)的精神鴉片七、趕走壓力，釋放生命活力八、你可以將壓抑“吃掉”第三章 空虛面前不言敗一、心如死水的空虛者……第四章鮮花常開心里頭第五章鮮花因何而凋謝第六章踏破守舊的冰河第七章出口招來的橫禍第八章畫餅充饑釀情恨 

章節(jié)摘錄

　  （二）女人的窩囊　  在舊時(shí)代，婦女地位低下，就難免受些窩囊氣。由于社會分工的差異，造成了男女的不平等。社會分工使身強(qiáng)體壯的男子成為主宰，而較為弱小的女性則成為被奴役者。女子的窩囊在于約定俗成的受限制，沒有解脫的余地，一旦有人反抗，就要受到懲罰。因此，婦女的窩囊在于沒有平等的地位和人權(quán)的自由。在舊社會，婦女可以當(dāng)作商品被買賣，那時(shí)的婦女是一件玩物，是一件擺設(shè)，她們在小的時(shí)候，基本沒有同男性一樣的學(xué)習(xí)機(jī)會，只能接受傳統(tǒng)的封建道德規(guī)范的調(diào)教，甚至還要裹足，成為小腳婆。這種小腳，是受壓迫婦女的象征，是封建壓迫的真實(shí)寫照。　  有一位婦女就是生活在窩囊的困境中。她的丈夫得了糖尿病，引發(fā)尿毒癥，要定期做透析治療，無法上班，每月開支要1000多元。家里的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)就全落在了妻子身上，每月300元的工資又要照顧孩子，又要關(guān)愛老公。而這位老公所患之病，在飲食方面是十分挑剔的，不能吃甜食，又要加強(qiáng)營養(yǎng)，弄得這位妻子想盡了主意省吃儉用。而最令她傷心的是，丈夫的脾氣越來越壞，常對她罵罵咧咧不說，有時(shí)還拳腳相加，她在感到絕望和窩囊的時(shí)刻，經(jīng)常一個(gè)人坐在那兒偷偷地哭。她是典型的“任勞任怨”的中國女性。周圍的人都說她窩囊，她只是淡淡地一笑，哭過了，愁過了，又默默地投入到為維持這個(gè)家庭的日夜操勞之中?！? ……

編輯推薦

　  揭示各種各樣的心理奧秘！　  心理自評自測、自我診療、調(diào)和漆調(diào)養(yǎng)　  傳授駕馭生存方舟的奇招，走出人生困惑。

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