Qbook生活香書(shū)（第1輯）

內(nèi)容概要

　　《Qbook生活香書(shū)·保健館（第1輯）（套裝共6冊(cè)）》以易懂、易操作為原則，詳細(xì)地介紹了分布在人體各部位的特效穴位，并解釋了它們的不同功效和簡(jiǎn)易的方法，還配備了精美、清晰、生動(dòng)的未范圖片。您無(wú)需熟悉人體構(gòu)造、讀懂厚重的中醫(yī)典籍，也能輕松找準(zhǔn)穴位；您無(wú)需求助于醫(yī)生也能自己實(shí)施按摩、貼敷、拔罐等多種療法。

書(shū)籍目錄

緒論 神奇的穴位療法1、奇異的腦梗死2、穴位何以成為人體“大藥”第1章 自學(xué)“穴位療法”1、了解經(jīng)絡(luò)十二經(jīng)脈奇經(jīng)八脈2、熟悉穴位經(jīng)穴奇穴阿是穴3、掌握最常用的穴位療法——按摩常用按摩手法按摩時(shí)的宜與忌其他簡(jiǎn)單刺激法第2章 最有效的46個(gè)祛病穴1、頭面部要穴2、頸胸腹部要穴3、背腰臀部要穴4、上肢要穴5、下肢要穴第3章 最有效的24個(gè)保健穴1、延年益壽要穴2、紓壓解乏要穴3、美容塑形要穴4、急救要穴……自己是最好的醫(yī)生2手足耳對(duì)癥按摩3經(jīng)絡(luò)敲打?qū)ΠY療法4對(duì)癥按摩5常見(jiàn)病經(jīng)絡(luò)刮痧6

圖書(shū)封面

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