出版時間:2006-4 出版社:河北科技 作者:張勝杰
Tag標簽:無
內容概要
近年來隨著社會經濟的發(fā)展,我們身邊的大多數男性都已切實地感到,在生活節(jié)奏越來越快的今天,困擾男性的不僅僅是心理壓力方面的問題,還有更多的問題體現在生活的各個方面。全新的科學的男性健康指南,幫助你充分了解生理常識,告訴你熟男性的健康標準是什么,和諧的性生活有和于身心健康,提醒大家身體健康必須注意日常起居,還要配合科學的運動健身、合理飲食,正確的保養(yǎng)可以使男人健康長壽! 作為男性的健康寶典,本書比較全面地解答了男性在生活中的性惑,以提高當代男性自我認識健康能力為目的,針對男性生理常識、心理健康、日常起居、運動健身、飲食宜忌、居室環(huán)境、營養(yǎng)保健等方面的問題,做了深入淺出、簡明扼要的科學解答。
書籍目錄
一、生理常識 為什么要重視男子性健康? 男性生殖系統(tǒng)是由哪些器官組成的? 為什么小小的睪丸每天竟能產生上億個精子呢? 附睪有哪些生理功能? 前列腺有什么功能? 精子是怎樣產生并排出體外的? “陰莖短小”有哪些特點? 男性陰莖勃起和射精的機制是什么? 男性周期中各個階段的特點是什么? 如何進行男性性功能活動?有哪些環(huán)節(jié)組成? 性生活掌握哪些方式方法 正常的性生活有何效應? 如何選擇性交時間? 如何掌握性交次數? 如何保持夫妻性生活的活力? 為什么新婚期間大量飲酒有量? 為什么男性會手淫?過度手淫會產生什么后果? 男性沒有遺精現象與生育能力有關嗎? 性欲是什么? 男性性早熟或青春期延遲各是多在年齡? 為什么青春期會延遲? 性在男人一生中重要嗎? 男性應該怎樣注意生殖器官的衛(wèi)生保?。俊£幥o偏大或偏小會影響性生活嗎? 怎樣使睪丸的正常功能得到保證? “一滴精,十滴血,損失精液,大傷元所”的說法對嗎? 男性第二性征是什么時間開始的?具有哪些表現? 男性健康的標準是什么? 怎樣知道陰莖的勃起功能呢? 運動能提高性功能嗎? 外表壯實者與性功能有關嗎? 生男生女誰決定? 為什么男性性欲會減退?……二、心理健康三、日常起居四、運動健身五、飲食宜忌六、男性疾病七、居室環(huán)境八、營養(yǎng)健康
圖書封面
圖書標簽Tags
無
評論、評分、閱讀與下載