媽媽寶寶安產(chǎn)安養(yǎng)事典

前言

　　祝您好孕——寫在《媽媽寶寶安產(chǎn)安養(yǎng)事典》出版之際鳳凰生活大型系列圖書的編者精心為讀者打造的《媽媽寶寶安產(chǎn)安養(yǎng)事典》一書終于面市了。這是香港《鳳凰生活》雜志的健康專家奉獻(xiàn)給廣大中國育齡父母的一份厚禮。正處在“健康寶寶孕育計(jì)劃”中的準(zhǔn)父母和新手父母?jìng)?，現(xiàn)在又多了一本科學(xué)實(shí)用而且“孕味十足”的安產(chǎn)安養(yǎng)教科書可供參照了。隨著科學(xué)技術(shù)的日益發(fā)展，孕產(chǎn)科學(xué)本身也有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。因此，以往有過懷孕、生產(chǎn)、育嬰經(jīng)驗(yàn)的母親與婆婆們的體驗(yàn)知識(shí)已經(jīng)不敷使用。但是關(guān)于懷孕和生產(chǎn)尚有許多令人擔(dān)心與想要了解的部分，廣大讀者總是希望身邊有專家顧問隨時(shí)可以咨詢和給予指導(dǎo)。而本書在這一點(diǎn)上對(duì)各位無疑有所幫助。另外，與其他林林總總的同類圖書相比，本書內(nèi)容更為精細(xì)，編者貼心敘述和科學(xué)講解了很多寶貴的孕產(chǎn)護(hù)理實(shí)用知識(shí)，也是當(dāng)今懷孕、生產(chǎn)、育兒研究領(lǐng)域最新成果的集大成者。本書主編孫明杰教授身為亞太醫(yī)學(xué)藥學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)和聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團(tuán)經(jīng)事局主席以及中國藥科大學(xué)？事局副主席，他的專業(yè)眼光為本書奠定了科學(xué)性和權(quán)威性的良好基礎(chǔ)。另一主編袁許斌先生，又以其策劃大師的手筆，為本書開啟了更為廣泛的傳媒視野，使本書更加具有實(shí)用性和可讀性。此外，本書特約審讀專家、著名婦產(chǎn)科專家，廣東省人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任左約維主任醫(yī)師以及婦產(chǎn)科學(xué)博士趙楊先生的專業(yè)審讀，更為本書平添了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶I(yè)精神和實(shí)用的臨床價(jià)值。懷孕、生產(chǎn)、育嬰的理想狀態(tài)，應(yīng)該是安心、安產(chǎn)、安養(yǎng)。懷孕無疑是女人一生之中最為美麗動(dòng)人的時(shí)候，這是一種真正的由內(nèi)而外的美麗，而心情愉悅、做個(gè)開心媽媽又是孕產(chǎn)期準(zhǔn)媽媽最為動(dòng)人的母性氣質(zhì)。安心過著心靈豐富、情感洋溢的每一天，同時(shí)強(qiáng)烈擁有自己初為人母、初為人父的意志，這便是本書“安心、安產(chǎn)、安養(yǎng)”的主題所在。在這一點(diǎn)上，本書無疑會(huì)成為安產(chǎn)安養(yǎng)的指南針，同時(shí)也是當(dāng)今和諧社會(huì)中國家庭的幸福生活讀本。這樣的好書，值得向所有幸福的新晉父母?jìng)兺扑]閱讀?！　≠囋仭　?007年7月于廣州

內(nèi)容概要

這是金豬年“豬寶寶孕育計(jì)劃”中國家庭必讀之書。書本科學(xué)而全面地介紹了產(chǎn)前產(chǎn)后媽媽的護(hù)理方式、胎教知識(shí)和新生嬰兒的健康調(diào)養(yǎng)方法，是鳳凰健康專家奉獻(xiàn)給每一位中國新晉母親的安產(chǎn)安養(yǎng)寶典。    這是香港《鳳凰生活》雜志的健康專家奉獻(xiàn)給廣大中國育齡父母的一份厚禮。正處在“健康寶寶孕育計(jì)劃”中的準(zhǔn)父母和新手父母?jìng)?，現(xiàn)在又多了一本科學(xué)實(shí)用而且“孕味十足”的安產(chǎn)安養(yǎng)教科書可供參照了。 與其他林林總總的同類圖書相比，本書內(nèi)容更為精細(xì)，編者貼心敘述和科學(xué)講解了很多寶貴的孕產(chǎn)護(hù)理實(shí)用知識(shí)，也是當(dāng)今懷孕、生產(chǎn)、育兒研究領(lǐng)域最新成果的集大成者。

作者簡(jiǎn)介

孫明杰，中南大學(xué)教授、江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團(tuán)董事局主席、威爾曼新藥開發(fā)中心集團(tuán)董事局主席、中國藥科大學(xué)董事局副主席、中國偉哥之父、亞太醫(yī)學(xué)藥學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、藥物化學(xué)專門委員會(huì)會(huì)主任、全國優(yōu)秀大學(xué)生研究生基金會(huì)主任；世界華人協(xié)會(huì)常務(wù)理事；香港《鳳凰生活》雜志出品人、總

書籍目錄

第一部分　鳳凰生活：孕媽媽安產(chǎn)安養(yǎng)事典　第一章 凰健康專家：甜蜜的孕前調(diào)養(yǎng)　　一、優(yōu)生優(yōu)育的基本條件　　二、遺傳與優(yōu)生的關(guān)系　　三、孕前調(diào)養(yǎng)護(hù)理大事要點(diǎn)　第二章 鳳凰健康專家：科學(xué)的胎教計(jì)劃　　一、胎教決定優(yōu)育　　二、孕初期（～個(gè)月）的胎教　　三、孕中期（～個(gè)月）的胎教　　四、孕后期（～個(gè)月）的胎教　第三章 鳳凰健康專家：貼心的孕期護(hù)理　　一、孕媽媽與胎兒的驚喜變化　　二、孕期醫(yī)療檢查注意事項(xiàng)　　三、孕期常見病痛醫(yī)護(hù)常識(shí)　　四、孕媽媽的生活飲食調(diào)理　　五、孕期身體部位科學(xué)護(hù)理　　六、孕媽媽健康飲食調(diào)理　　七、孕媽媽臨產(chǎn)前的安心護(hù)理第二部分　鳳凰生活：新媽媽安產(chǎn)安養(yǎng)事典　第一章 鳳凰健康專家：寶寶的誕生　　一、孕媽媽科學(xué)的安全分娩　　二、產(chǎn)后媽媽的日常護(hù)理　　三、產(chǎn)后綜合征防治　　四、產(chǎn)后媽媽的飲食調(diào)理　　五、新生寶寶的日常護(hù)理　第二章 鳳凰健康專家：最佳育兒方案、　　一、新生寶寶的生長(zhǎng)發(fā)肓　　二、母乳對(duì)寶寶的作用廠　　三、母乳喂養(yǎng)最佳育兒方案　　四、母乳喂養(yǎng)中常見問題解答　　五、哺乳期的飲食調(diào)理　　六、斷奶及斷奶期的母嬰營養(yǎng)調(diào)理　第三章 鳳凰健康專家：嬰幼兒科學(xué)護(hù)理方法　　一、嬰兒的日常護(hù)理常識(shí)　　二、嬰兒的營養(yǎng)調(diào)養(yǎng)方法廠　　三、嬰兒常見疾病的防治與護(hù)理　　四、幼兒的日常護(hù)理常識(shí)　　五、幼兒的營養(yǎng)調(diào)養(yǎng)方法　　六、幼兒常見疾病的防治與護(hù)理　　七、強(qiáng)化食品與營養(yǎng)補(bǔ)充品的正確使用　　八、幼兒保健按摩與健康成長(zhǎng)　　九、幼兒的安全與家庭急救常識(shí)　　十、嬰幼兒的早期智力開發(fā)

章節(jié)摘錄

　　五、新生寶寶的日常護(hù)理　　新生兒臍部在母體內(nèi)臍帶是胎兒與母體連接的橋梁，胎兒通過臍帶從母體內(nèi)獲得氧氣和營養(yǎng)，并通過臍帶排出體內(nèi)的代謝廢物，但胎兒從母體內(nèi)娩出后這種連接就沒有必要了，因此在出生后1～2分鐘內(nèi)醫(yī)生就將臍帶結(jié)扎并切斷，嚴(yán)格消毒后包扎好。此后臍帶殘端逐漸萎縮干燥，一般1～7天脫落。脫落前應(yīng)檢查紗布有無滲血，在護(hù)理中要注意勤換尿布，經(jīng)常保持臍部清潔、干燥，臍帶脫落前不主張全身洗澡，除會(huì)陰及臀部外不用水洗，每天可用酒精棉簽清潔臍根部，臍帶脫落后臍窩常有少量分泌物，每天仍應(yīng)繼續(xù)用酒精清潔臍窩部，直至臍部干燥為止。由于臍帶斷端是個(gè)創(chuàng)面，護(hù)理不當(dāng)很容易感染，造成臍炎，輕者臍輪與臍周皮膚輕度紅腫，可伴少量漿液膿性分泌物，重者臍部及臍周明顯紅腫發(fā)硬，膿性分泌物較多，常有臭味，可向其周圍皮膚擴(kuò)散成腹壁蜂窩組織炎、皮下壞疽。發(fā)生臍炎后要及時(shí)就醫(yī)，輕者局部用2％碘酒及75％酒精清洗，每日2～3次，重者除局部消毒處理外，可根據(jù)涂片結(jié)果全身應(yīng)用抗生素。洗澡護(hù)理新生兒皮膚柔嫩，防御能力差，新陳代謝旺盛，如不經(jīng)常洗澡，汗液及其他排泄物蓄積會(huì)刺激皮膚，容易發(fā)生皮膚感染，故應(yīng)經(jīng)常洗澡。有條件的最好每天或隔天洗一次澡。冬天可減少次數(shù)，每周1～2次。新生兒出生后第二天即可洗澡，洗澡時(shí)室溫應(yīng)保持在26～28度左右（浴罩內(nèi)放兩桶開水便可達(dá)到這一溫度）。水溫以38～40度為宜，成人感覺手背不燙為合適，澡盆、毛巾應(yīng)專用，以防止交叉感染，選用刺激性小的“嬰兒肥皂”。并把事先準(zhǔn)備更換的衣服，毛巾被打開鋪好。洗澡的順序由上而下。先將干浴巾裹住寶寶的軀干，媽媽的左臂托住寶寶的身體，左手托住其頭部。拇指及食指或中指按住寶寶的雙耳，以防水進(jìn)入耳朵里。先洗面部，耳后，然后將右手上涂少量肥皂，再把肥皂抹在頭上，用水沖洗干凈。然后解開浴巾，讓寶寶斜躺在浴盆里，底上最好墊一塊泡沫塑料（防滑），先洗軀干，再洗四肢，最后洗會(huì)陰部，在臍帶未脫落前不可將新生兒全身浸入水中，防止臍帶污染引起感染。洗面部時(shí)，應(yīng)用濕毛巾擦臉而不要把水直接撩在寶寶臉上，以免水進(jìn)入耳、鼻及口腔內(nèi)。洗下身時(shí)應(yīng)注意臍部，如臍帶已脫落，可以直接在水中洗，否則應(yīng)注意不要將臍帶弄濕。洗好后立即將嬰兒抱出浴盆，用干凈的大浴巾裹住，把水滴吸干，在頸項(xiàng)、腋下、會(huì)陰等皮膚皺褶處撲上嬰兒用爽身粉（有干燥和殺菌作用），但不宜堆積成塊，以免刺激皮膚，最后穿好衣服。洗澡用水宜先加冷水后加熱水，調(diào)好溫度，以免燙傷。動(dòng)作要輕柔敏捷，每次洗澡不超過10分鐘，洗澡前半小時(shí)內(nèi)不要喂奶，以免溢奶，洗后可喂一次奶，然后讓寶寶舒舒服服睡一覺。指甲護(hù)理大約三四個(gè)星期以內(nèi)不用給嬰兒剪指甲，除非他抓撓自己的皮膚。指甲軟的時(shí)候最容易剪，所以把嬰兒抱出澡盆的時(shí)候，準(zhǔn)備好一把指甲刀。如果馬上就剪，可以在不到半分鐘的時(shí)間里把手指甲和腳趾甲都剪好。但是，如果你害怕給嬰兒剪指甲，那就等他睡了再剪。剪指甲時(shí)，讓嬰兒躺在一個(gè)平坦的地方，溫柔地對(duì)他說著話，然后按照指尖的形狀輕輕地剪掉指甲。頭發(fā)護(hù)理為防止頭皮上皮脂積聚，你應(yīng)該每天用軟毛刷和少量嬰兒洗發(fā)劑給新生兒洗頭發(fā)。為防止鱗屑的生成，即使他的頭發(fā)很少，你也應(yīng)該將嬰兒的頭發(fā)梳開。如果頭皮上已有皮脂淤積，在他的頭皮上抹一點(diǎn)嬰兒油，第二天早晨再洗掉。這樣可以軟化淤積的皮脂，使其變得松動(dòng)而且容易洗掉。不要試圖用手指將其摳下來。大約12～16個(gè)星期后，每天用水給嬰兒洗頭，每星期用兩次嬰兒洗發(fā)劑。你可以像托球一樣托著嬰兒（如果嬰兒很輕的話）或者你也可以坐在浴盆邊緣，把寶寶放在腿上，面對(duì)著你，但是小心不要把洗發(fā)劑弄到嬰兒的眼部。不用擔(dān)心新生兒的囟門，囟門的上面是一層結(jié)實(shí)的膜，如果你輕輕地，就絕不會(huì)碰傷它的。你不必揉搓他的頭發(fā)，現(xiàn)在的去垢劑幾秒鐘就能把灰塵和油漬從頭發(fā)上清除掉，所以你只要使洗發(fā)劑形成泡沫，數(shù)到20個(gè)數(shù)，然后再將其沖掉即可。洗一次就行了，洗過后，嬰兒的頭發(fā)就是干干凈凈的了。只要將毛巾浸到溫水里，然后取出用它擦嬰兒的頭發(fā)就可以把嬰兒的頭發(fā)洗干凈。盡量將泡沫沖凈，用毛巾的一角擦干他的頭發(fā)，注意不要蓋住嬰兒的臉，否則會(huì)使他呼吸困難，并且感到恐懼。大小便護(hù)理嬰兒出生后的12小時(shí)內(nèi)應(yīng)排第～次小便，開始尿少，以后逐漸增多。一般出生后的前4天，一天只排尿3～4次，第7天便可加倍，到第10天便可達(dá)12次之多。尿液的顏色可隨喂養(yǎng)的不同而有差異。早晨排出的尿液顏色加深，天熱出汗多時(shí)色深。嬰兒出生后的1小時(shí)內(nèi)開始排出黑綠色的黏稠大便，這時(shí)的大便稱為胎糞。這是胎兒其腸道分泌物、膽汁、吞咽的羊水以及胎毛、胎脂、脫落的皮膚上皮細(xì)胞等在腸道內(nèi)混合而成的，呈深綠色。一般每日2～3次，2～4天后胎糞排盡，轉(zhuǎn)為黃色糊狀便，每天大約3～5次，通常是在喂奶時(shí)排便。在喂奶時(shí)排便是胃腸反射引起的，屬正常生理現(xiàn)象。此時(shí)，應(yīng)任其邊吃奶邊大便，不可中止喂奶去處理大便。人工喂養(yǎng)的嬰兒，其大便與母乳喂養(yǎng)的嬰兒大不相同。其大便較稀稠，呈灰黃色，有的呈綠色。由于嬰兒大便時(shí)很用力，有時(shí)因屏氣用力而臉面漲得發(fā)紅、伸臂、仰頭、皺眉、甚至發(fā)出特殊的聲響，因而媽媽往往誤認(rèn)為嬰兒便秘，其實(shí)并非如此，幾乎每個(gè)嬰兒都有這樣表現(xiàn)，這是因?yàn)閶雰旱纳窠?jīng)發(fā)育還不健全，對(duì)各種肌肉群的調(diào)節(jié)和控制其不準(zhǔn)確，往往是一處用力引起全身用力。隨著年齡的增長(zhǎng)，其神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)選擇性地控制某一群或某幾群肌肉協(xié)調(diào)活動(dòng)，無關(guān)的肌肉則處于松弛狀態(tài)，大便時(shí)也就不會(huì)出現(xiàn)全身用力的現(xiàn)象了。尿布更換新生兒皮膚細(xì)嫩，大小便次數(shù)多，小便次數(shù)每日可達(dá)二三十次，換尿布要勤，因此新生兒尿布應(yīng)以質(zhì)地柔軟，通氣性能好，吸水性強(qiáng)的棉織布料為最佳。每天用過的尿布要認(rèn)真清洗。給嬰兒洗滌尿布時(shí)忌用洗衣粉，洗衣粉中所含的ABS是一種有毒的化合物，對(duì)嬰兒皮膚有刺激作用，尤其是對(duì)新生兒皮膚刺激反應(yīng)更大，如果是小便，可以在熱水中浸泡后清洗干凈，如若是大便可在廁所先清除干凈，再用肥皂洗凈后用水清洗干凈，最后用開水燙，以達(dá)到殺菌的目的。晾干時(shí)，在日光照射下曬透，也是消毒的一個(gè)必要手段。如果是雨天，不能日曬可用熨斗燙干。即可達(dá)到消毒的目的，又能去掉濕氣，嬰兒也會(huì)感到舒服。換尿布應(yīng)在喂奶之前，以免寶寶身體體位變化太大，引起嘔吐。另外，要特別注意，千萬不要用塑料布、油布或橡膠布兜裹尿布，因?yàn)檫@些材料不透氣，易使臀部潮濕而發(fā)熱，皮膚容易發(fā)紅，引起嬰兒紅臀。吐奶護(hù)理嬰兒的胃比較小，而且是橫位，在吃奶的同時(shí)會(huì)吞進(jìn)氣體，這些空氣會(huì)在胃內(nèi)形成氣泡，令嬰兒不適，吃完奶后會(huì)打嗝吐出氣體，如氣體呃出時(shí)帶出奶汁便是溢奶，另外，寶寶幽門肌肉發(fā)育較好，但植物神經(jīng)功能不成熟，經(jīng)常發(fā)生幽門緊張度升高，引起幽門痙攣，也容易發(fā)生吐奶。故應(yīng)在嬰兒吃完奶后將嬰兒直立抱起來，讓寶寶的頭伏在大人的肩頭，輕輕拍他的后背，幫助他打嗝，直到把胃內(nèi)的氣泡吐出，可以避免食后發(fā)生溢奶。吃母乳的嬰兒每次哺乳需拍背兩次。如果寶寶一次進(jìn)食奶量過多，事后也會(huì)發(fā)生吐奶。到嬰兒6個(gè)月溢奶的情況會(huì)減少，若仍溢奶，可嘗試慢慢地哺乳，頻頻地拍背，讓嬰兒在舒適的環(huán)境下吃奶。若上述方法均無效，有可能是患病或?qū)δ谭圻^敏。用奶瓶喂奶，若奶嘴孔太小，奶汁流得太慢，嬰兒要強(qiáng)吞大量空氣，所以奶汁的流速要適宜，測(cè)試奶汁流速的方法，是把奶瓶倒轉(zhuǎn)，奶汁流出大概每秒鐘2～3滴，但不成直線為宜，如流出太快，需更換奶嘴，流出太慢可用鐵釘在火上燒紅后將原來的孔稍稍擴(kuò)大。需注意溢奶與吐奶的區(qū)別，溢奶是奶汁從嬰兒口部點(diǎn)滴流出，吐奶則是嬰兒把奶噴出來。造成吐奶的原因?yàn)椋撼阅踢^量或是生病。新生兒口腔炎新生兒，特別是體弱多病的，特別容易發(fā)生口腔炎，對(duì)口腔炎患兒做好口腔護(hù)理非常重要。做口腔護(hù)理前，護(hù)理者用肥皂和流動(dòng)水洗凈雙手，準(zhǔn)備好消毒棉簽、淡鹽水和溫開水。護(hù)理時(shí)，讓寶寶向左側(cè)臥，用小手巾或圍嘴圍在寶寶的嘴巴下，以免沾濕衣服。護(hù)理者用棉簽蘸上淡鹽水或溫開水，輕輕搽新生兒口腔內(nèi)的兩頰部、牙齦內(nèi)外及舌頭，搽一個(gè)部位換一個(gè)棉簽，棉簽上蘸的淡鹽水或溫開水不宜過多，以滴不下來為好。搽過一遍后，用小毛巾把嘴角擦干凈。口唇干裂的，可涂消毒過的植物油。口腔護(hù)理，每天1～2次，口腔炎癥消退后再堅(jiān)持3～7天。新生兒脫水熱新生兒出生后2～3天，往往體溫驟然上升，可高達(dá)39～40度，發(fā)熱一般持續(xù)數(shù)小時(shí)或1～2天，便自然恢復(fù)。發(fā)熱期間，寶寶一般情況良好，能吃奶，精神狀態(tài)也好。有個(gè)別寶寶有輕度煩躁、不安、尿少。但是，一般無需特殊治療，僅多喂幾次葡萄糖水或白開水即可。如仍不退燒者，可以用稀釋一倍的75％的酒精擦腋、頸或大腿根部血管，熱即可退。這種現(xiàn)象叫“新生兒脫水熱”。在出現(xiàn)脫水熱的同時(shí)，往往伴有體重下降，這是由于寶寶初生2～3天內(nèi)進(jìn)食少，加上呼吸、出汗、排便等顯性和不顯性的原因所致。但體重的下降，一般不超過出生時(shí)體重的10％，這是正常生理現(xiàn)象，叫做”新生兒生理性體重下降”。在寶寶進(jìn)食正常以后，體重會(huì)很快回升。如果生理性體重下降超過出生體重的10％，而且回升較緩慢，則是不正常的。應(yīng)查明原因，看是否有嘔吐、拉稀、攝入量不足或感染等病理因素，并及時(shí)治療?！　　?/pre>








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