健康茶飲

內(nèi)容概要

　　香草茶是一種天然飲品，含有豐富維生素。香草茶不但可以解渴，而且不同的香草茶更具有不同的功效。大部分的香草茶如玫瑰、薰衣草、洋甘菊和薄荷等都具有養(yǎng)顏、抗衰老及滋潤(rùn)肌膚的美容功效，含豐富維生素C的粉紅玫瑰花茶更加值得推薦。粉紅玫瑰花茶選用最佳品質(zhì)的粉紅玫瑰花，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緊致和美白肌膚，同時(shí)有很好的排毒作用，對(duì)保持身材纖瘦非常有益?！　∠悴莶璩嗣廊莨π?，也是舒緩壓力、鎮(zhèn)靜神經(jīng)等不適的良方。洋甘菊花茶具有松弛神經(jīng)、安撫心神、消除噩夢(mèng)以及緩解頭痛等主要功效。飯后喝一杯洋甘菊花茶可以幫助消化，而睡前喝則可促進(jìn)睡眠。將洋甘菊和粉紅玫瑰花茶混合飲用美顏功效更勝一籌，并且具有抗皮膚敏感的作用，是許多愛(ài)美女士的心頭之選。

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Part1：自制茶飲入門(mén)　茶飲DIY一讓你消除煩惱　茶飲沖泡方法與技巧Part2：安神補(bǔ)腦茶飲　牛奶葡萄茶　薄荷洋甘菊茶　健腦茶　熏衣草檸檬茶　菊花人參茶　蜂蜜菊花茶　枸杞龍井茶　薄荷青飲　百合酸棗茶　冰涼薄荷茶　洋參提神茶　百合洋參茶　檸檬香茅茶　薄荷靈芝茶　烏梅山楂茶　銀耳養(yǎng)生茶　熏衣草奶茶　蝦仁烏龍茶Part3：美容養(yǎng)顏茶飲　熏衣草紅茶　熏衣草花茶　枸杞養(yǎng)顏茶　金橘綠茶　蘋(píng)果綠茶　果味綠茶　水果紅茶　荔枝綠茶　甘草綠茶　蜜桃牛奶茶　茉莉甘草茶　玫瑰桂花茶　紅棗枸杞茶　蜜柚檸檬茶　大棗茶Part4:纖體瘦身茶飲　玫瑰蜂蜜茶　蘆薈紅茶　菊普羽西茶　檸檬紅茶　雙花山楂茶　話梅絲瓜茶　菊花烏龍茶　雙山荷葉茶　羅漢果茶　參桂棗茶　馬鞭草菊花茶　山楂麥芽茶　桂花普洱茶　茉莉玫瑰茶　玫瑰紅棗茶　杏仁紅棗茶　桂圓姜棗茶　玫瑰烏龍茶Part5：清熱解毒茶飲　菊花決明茶　玫瑰洋參茶　百合金菊茶　竹葉青飲　龍井地骨皮茶　銀花大青葉茶　菊花金銀茶　薄荷檸檬茶　胡椒薄荷茶　銀花甘草茶　苦瓜綠茶　薄荷馬鞭草茶　蜜梨綠茶　薏米藿香茶　清新薄荷茶　菠蘿香蜜茶　干姜解表茶　無(wú)花果綠茶Part6：保健強(qiáng)身茶飲　話梅綠茶　玫瑰薄荷茶　五味子菊杞茶　梅子綠茶　長(zhǎng)生杞果茶　姜汁檸檬茶　山楂核桃仁茶　菟絲子茶　黑木耳紅棗茶　桂杏陳皮茶　紫蘇白芷茶　橘桂姜紅茶　肉桂紅茶　姜汁奶茶　生姜保健茶　桂皮驅(qū)寒茶　首烏玉須茶　葡萄紅茶　健胃化痰茶　香橙綠茶分類(lèi)索引

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編輯推薦

《健康茶飲》：香草茶是一種天然飲品，含有豐富維生素，不需要花費(fèi)太多時(shí)間，就能輕輕松松喝出香草美人，經(jīng)常飲用香草茶，可以保持消化循環(huán)暢通，消除水腫現(xiàn)象，還可保持身體健康，有效地淡化臉上的斑點(diǎn)，抑制臉上的暗瘡，延緩皮膚衰老，具有美容護(hù)膚、美體瘦身的功用。90款健康茶飲，精美圖片及詳細(xì)調(diào)配方法，營(yíng)養(yǎng)功效適合人群，不含咖啡因和人工添加劑。養(yǎng)生，養(yǎng)顏，養(yǎng)神，養(yǎng)心。

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