幸福女人必修的8堂女學課

出版時間：2010-12 出版社：黑龍江科學技術出版社作者：謝娜頁數(shù)：206 字數(shù)：150000
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前言

幸福是女人一生都在追求的目標，但是真正的幸福又是什么呢？是奢侈的物質享受還是豐富的精神享受？是擁有一個幸福的家庭還是擁有一份成功的事業(yè)？其實，幸福并沒有固定的標準，也沒有固定的模式，它是來自女人內心深處的一種感覺，更是一種心態(tài)，一種習慣，一種滿足。它隱蔽在生活的每一個細節(jié)當中，沒有邏輯，沒有規(guī)律。同時，它也存在于每一個人的心中，因為一個人只有在覺得自己幸福的時候才是幸福的，這種幸福，是一種心情，是一種滿足，是一種習慣，是一種付出，也是一種享受。當你覺得生活失去了色彩，當你覺得快樂總是遙遙無期，當你覺得快要被壓力壓垮，當你郁悶自己總是人生舞臺上的丑小鴨，當你為尋找夢中的白馬王子而苦惱不已，當你的婚姻告急，當你陷入物欲的泥沼，當你的事業(yè)和家庭之間戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地應付著時，你需要的不是抱怨哀嘆，而是一個好的心態(tài)。不要抱怨上天給予自己的不夠多，也不要抱怨自己的命運是如何的坎坷，有時生活就是不公平的，如果我們無法適應，因此而怨天尤人，不敢面對現(xiàn)實，沒有足夠的勇氣去接受現(xiàn)實的挑戰(zhàn)，整天活在憂郁之中那么我們等于被生活擊垮。既然這樣，我們不如換個心態(tài)，成就一個幸福的自己。

內容概要

做個幸福的女人，用女人細膩而敏感的心記錄生活的美好，去感受人生的幸福，做個幸福的女人，并不一定非要擁有偉大的成就和業(yè)績，也不用整天去揣測別人的心理，更不必整天讓不良情緒充滿心胸。真正幸福的女人是獨立的，堅強的，是自信的，是有個性的，既有女性的柔情，又有女性的堅韌。她會不斷充實自己，讓自己活力四射地面對每一天，讓生命中的每一天都充滿情趣和精彩。她會用笑臉面對身邊每一個人，會將愛做成美味佳肴，會讓自己富有獨特的魅力。

作者簡介

謝娜：20世紀70年代生人，專欄作家，自由撰稿人。其作品專注現(xiàn)代女性生活，文筆細膩優(yōu)美，經典睿智，以冷眼洞悉世情，以慧心指點迷津，極受年輕讀者追捧。

書籍目錄

第一堂　做自己的公主：愛別人先要愛自己　學會愛上自己　秀出自己的美麗與才華　懂得欣賞自己的生活　夢想做王妃　愛上一個不完美的自己　不必期待每一個人的贊許　珍愛自己的健康　寬容自己是女人最大的解放　愛情不是你的全部第二堂　快樂一念間：幸福女人要有顆快樂的心　掌握快樂的秘訣　快樂是女孩的本事　做自己喜歡的事情　知道自己要什么　學會放棄　減少壓力，讓生活輕松　珍惜擁有的　每天有個好心情　懂得保持距離  苦中作樂  尋找快樂，享受快樂人生第三堂  做不抱怨的女人：抱怨男人不如改變自己  幻想更好便會失去最好  營造一個溫馨的家  包容是相互的  用細節(jié)打動愛人  心直口快傷他心  忘記他的不足  不要輕易抱怨  喋喋不休是幸?；橐龅慕傻谒奶? 破譯愛情的幸福密碼：愛情可以沒有盲區(qū)  睜開雙眼談戀愛  女人的四大愛情陷阱  別讓愛擋住你的眼睛  愛，需要表白  男人這道風景是用來欣賞的  解讀婚后沉默癥  婚姻與糖葫蘆里的酸甜  鞋子合不合腳只有腳知道  婚前，絕對不要付出你的所有第五堂　尋找愛的真相：轉個彎就會幸福第六堂　幸福在淡淡的習慣里：好習慣決定女人的一生第七堂　抓住男人心：幸福女人必備的心理操縱術第八堂　好心態(tài)成就好婚姻：幸福在婚姻里等你

章節(jié)摘錄

生活中有些人羨慕那些明星、名人日日淹沒在鮮花和掌聲中，名利雙收，以為世間苦痛都與他們無緣。這是羨慕別人的盲區(qū)，也是一些人老是羨慕別人光鮮處的原因。事實上，走進明星、名人的生活，他們同樣有著不為人知的辛酸。美國前總統(tǒng)里根曾幾度風光，晚年卻備受不孝逆子的敲詐、虐待；戴安娜如果沒有魂斷天涯，幾人知道她與查爾斯王子那場“經典愛情”竟是那般糟糕……俗話說，人生失意無南北，宮殿里也會有悲慟，茅屋同樣也有笑聲。只是，平時生活中無論是別人展示的，還是我們關注的，總是風光的一面，得意的一面，這就像女人的臉，出門的時候個個都描眉畫眼，涂脂抹粉，光鮮亮麗，這全都是給別人看的，回到家后，一個個都素面朝天，這就難怪男人們感嘆：“老婆是別人的好！”于是，站在城里，向往城外，而-旦走出圍城，就會發(fā)現(xiàn)生活其實都是一樣的，有許多我們一直很在意的東西，較之別人，根本就沒有什么可比性。有位哲人說過，與他人比是懦夫的行為，與自己比是英雄。這句話乍一聽不好理解，但細細品味，卻也有它的道理。所以，不要把你的生命浪費在和別人的對比上，應該跟自己的心靈去賽跑。要懂得欣賞自己的生活，讓自己活得隨心所欲。你能改變什么讓自己感到愉快，那就做一些改變；不過，如果改變了以后會讓自己不愉快的話，那么不管有多少人說要做，也不應該盲從。還有，即使你已經知道改變以后會很好，但自己卻無力改變的話，也不應該勉強去做，原諒自己，欣賞自己所擁有的一切，那些讓自己覺得不滿意的地方，就盡量忽略過去。畢竟，上帝創(chuàng)造我們有不同的膚色、不同的個性，是為了讓我們的生活多姿多彩。所以要接受自己所謂不完美的地方，沒有必要勉強自己變得完美。我們要用“和自己賽跑，不要和別人比較”的生活態(tài)度來面對生活。如果我們愿意放下身價，觀摩別人表現(xiàn)杰出的地方，從對方的表現(xiàn)看出成功的端倪，收獲最多的，其實還是自己。不要與別人比華麗的服裝而忽視了自己真正需要提升的東西。

編輯推薦

《幸福女人必修的8堂女學課》：第1課 做自己的公主，愛別人先要愛自己，第2課 快樂一念間，幸福女人要有顆快樂的心，第3課 做不抱怨的女人，抱怨男人不如改變自己，第4課 破譯愛情的幸福密碼，愛情可以沒有盲區(qū)，第5課 尋找愛的真相，轉個彎就會幸福，第6課 幸福在淡淡的習慣里，好習慣決定女人的一生，第7課 抓住男人心，幸福女人必備的心理操縱術，第8課 好心態(tài)成就好婚姻，幸福在婚姻里等你。8堂改變你命運的女學課，讓你活得更幸福，更快樂，更自在。

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用戶評論 (總計65條)

做個幸福的女人，用女人細膩而敏感的心記錄生活的美好，去感受人生的幸福，做個幸福的女人，并不一定非要擁有偉大的成就和業(yè)績，也不用整天去揣測別人的心理，更不必整天讓不良情緒充滿心胸。真正幸福的女人是獨立的，堅強的，是自信的，是有個性的，既有女性的柔情，又有女性的堅韌。她會不斷充實自己，讓自己活力四射地面對每一天，讓生命中的每一天都充滿情趣和精彩。她會用笑臉面對身邊每一個人，會將愛做成美味佳肴，會讓自己富有獨特的魅力
學會做個幸福的女人，去精心呵護自己的心靈，讓內心時時充溢著一種幸福的感覺，讓心靈時刻保持一種幸福的狀態(tài)。
當你覺得生活失去了色彩，當你覺得快樂總是遙遙無期，當你覺得快要被壓力壓垮，當你郁悶自己總是人生舞臺上的丑小鴨，當你為尋找夢中的白馬王子而苦惱不已，當你的婚姻告急，當你陷入物欲的泥沼，當你的事業(yè)和家庭之間戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地應付著時，你需要的不是抱怨哀嘆，而是一個好的心態(tài)。
不要抱怨上天給予自己的不夠多，也不要抱怨自己的命運是如何的坎坷，有時生活就是不公平的，如果我們無法適應，因此而怨天尤人，不敢面對現(xiàn)實，沒有足夠的勇氣去接受現(xiàn)實的挑戰(zhàn)，整天活在憂郁之中那么我們等于被生活擊垮。既然這樣，我們不如換個心態(tài)，成就一個幸福的自己。
幸福是女人一生都在追求的目標，但是真正的幸福又是什么呢？是奢侈的物質享受還是豐富的精神享受？是擁有一個幸福的家庭還是擁有一份成功的事業(yè)？其實，幸福并沒有固定的標準，也沒有固定的模式，它是來自女人內心深處的一種感覺，更是一種心態(tài)，一種習慣，一種滿足。它隱蔽在生活的每一個細節(jié)當中，沒有邏輯，沒有規(guī)律。同時，它也存在于每一個人的心中，因為一個人只有在覺得自己幸福的時候才是幸福的，這種幸福，是一種心情，是一種滿足，是一種習慣，是一種付出，也是一種享受。
要做一個幸福的女人就先來學會這書中的知識吧。推薦
做一個幸福的女人每一個女人都想的，那就來看看這本書把。
強烈推薦給那些，有自己的生活追求，成為一個幸福的女人！
多多學習，做個有內涵，有修養(yǎng)的女人，幸福的女人，
希望自己能夠成為一個幸福女人
幸福的女人都會書中的那些“課堂”知識，很不錯的。
現(xiàn)在有很多的女性都是自己的是幸福的，但是怎樣才算是幸福呢，這本書給了你們很好的解答
給媽媽買的希望媽媽永遠幸福
這本書上的內容相信會是每一個女人都應該具備的，趕快來學習吧
一本女人值得看的書
這本書，我是很看到讀者的評價，然后再決定購買的。
書中內容很實用，而且也勵志！對于信心不足的女性，如我，是很有幫助的！所以，我每晚有空都會翻開來看！
女性的朋友，正在學習中。
這本書真的很實在，建議女性同胞們品讀此書。
看著看著真的很感興趣有些話真的點醒了我們這些夢中人有些話卻又是我們未來的一盞明燈點清了未來的一絲彎路所以真的看著成長希望老師開心快樂每一天
從內心中改變自己的外在形象和氣質，多學習多讀書還是有用的
最近瘋狂買書，感覺書里面的東西真能讓人開闊自己的知識并豐富自我生活，很喜歡。
剛送貨到家，還未開始讀，但感覺很好，封面給人感覺很舒心，相信書一定很不錯，會認真讀的。
送人的不錯哦～
當你成為以為高手的時候，記得有機會幫助一下需要幫助的人。
書中的知識真的很值得學以致用，它會讓你變得與眾不同。
幫同事買的，同事是看中了才買的，所以不錯
書剛到還沒來得及看，不過看著不錯
媽媽很喜歡！平時跟她講她不聽，看看書自己就想明白了！唉……還是外人說話好使呀！
很不錯，受益
值得一看的書，非常滿意！
自己還沒有看完整本書，不過寫的真的不錯，適合女生看看，能從中學到很多東西
很喜歡這書上的知識，覺得它幫助到了我很多地方
很喜歡這本書的封面，設計的很有感覺，非常的喜歡。
這本書涵蓋面積挺廣的，涉及到了親情，友情，愛情，世人的人心這些方法。
讀了確實挺受益的，以前的一些搖擺不定的想法，在看了這本書之后，它給了肯定的回答。
通過這些文字你將能獲得更大的能量去確定自己未來以及現(xiàn)在內心想要的東西是什么？同時也會獲得一份智慧對于自己的成長和未來！
這本書很實用，值得購買。
值得一看的書吧
幸福是女人自己爭取的
幸福取決于你自己
做個有內涵，有修養(yǎng)的女人，多多學習，希望可以獲益良多。只是書的紙張有點不太盡如人意。
一般,適合文化層次不高的女人提高.
看了三章感覺還不錯對于自己的生活有了更多的思考和啟發(fā) 不錯說~~
包裝不太好，都沒有封裝的，兩個角稍微有點兒皺了
這些書不錯的可以建自己的書庫
總體都是知道的大道理，但是偶爾讀讀能寬慰下內心
沒事看看~長點知識
這本書寫的挺好的，希望對自己有用吧
剛收到，內容還沒看
很實在很現(xiàn)實
還沒看呢，不過看了目錄應該挺不錯的
很一般的作者論述，小女人的那套說法。真沒什么感覺，隨便翻翻就算了。
不愛看這類的。大部分都是文字，然后故事神馬的也不腫么吸引人。
不想說什么了，就那樣吧，和大多數(shù)一樣
一般吧語言華麗實用性一般般
還沒看，不過看其來還行。
給女兒買的，還行吧。
老婆說看了看內容覺得作者太現(xiàn)實主義內容和書名不太相符
感覺有點一般！字好小，不方便閱讀
書頁有破損，而且是明顯有被翻閱的痕跡，不知道檢查沒有還是故意的，本來當當網是我購書的首選，以后得考慮了，其它書都挺好的，
買回來的時候被人拆封了，
讀了這本書收獲良多.至少情商上有了很大的提升
想要做一個幸福的女人，就必須得學會書中的課。
送人的，實在不知道咋樣
了解了一下，覺得不用作為收藏
書還沒有看。不過拆開包裝，這書也太臟了。。像從舊貨市場淘來的。
建議大家看看擴展擴展讓心平靜些

幸福女人必修的8堂女學課

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