娃娃健康叢書

內(nèi)容概要

本書重點(diǎn)關(guān)注9～12歲孩童的生理特點(diǎn)，希望讓孩子在閱讀中理解自己身體變化的原因，觀察、認(rèn)識(shí)生中的是是非非，懂得怎樣做是正確的，怎樣做是不合理的。

書籍目錄

一　認(rèn)識(shí)自己　比個(gè)子　說(shuō)“倒霉”　小男子漢　不做“小羅鍋”　珍愛(ài)嗓音　“痘痘”不可怕二　健康飲食　飲食金字塔　早餐要吃好　常喝白開水　健腦食品我知道　學(xué)會(huì)吃零食　減肥要講科學(xué)三　衛(wèi)生習(xí)慣　心靈之窗　保護(hù)小恒牙　別讓MP3傷耳朵　洗手的學(xué)問(wèn)　小心?從鼻入　睡好覺(jué)才能身體好、學(xué)習(xí)好四　體育鍛煉　運(yùn)動(dòng)的功能　速度訓(xùn)練好處多　集體游戲　學(xué)會(huì)游戲受益終生　熱愛(ài)長(zhǎng)跑　要運(yùn)動(dòng)不要傷害

編輯推薦

　　本叢書獲北京市科委科普專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)資助，育兒專家傾情指導(dǎo)、幫助您的寶寶邁出人生第一步。

圖書封面

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