打破思維里的框

前言

宋代禪宗大師青原行思提出參禪的三重境界：參禪之初，看山是山，看水是水；禪有悟時，看山不是山，看水不是水；禪中徹悟。看山仍然是山，看水仍然是水。    參禪是一個循序漸進，不斷發(fā)現(xiàn)，不斷創(chuàng)新的過程。人的成長也是這樣，從童年的懵懂，到少年的輕狂，再到中年的成熟穩(wěn)重。我們從生活中，從自身的經(jīng)歷中領(lǐng)悟人生的哲理，發(fā)現(xiàn)人生的真諦，我們也從前人那里學習吸取他們的經(jīng)驗，接受他們的思想。但是，人生是如此紛繁復雜，也許到了我們垂垂老矣的時候，我們所理解的人生只是冰山一角，甚至我們很多的思想、觀點都是片面的、不成熟的。    一個人成長的標志不僅僅是他身體上生理的成熟，更是他的內(nèi)心和思想的圓滿完善。在生活中不斷發(fā)現(xiàn)自我、完善自我，讓自己的思想心智逐漸成熟。    但是，在成長的過程中，我們接受了太多前人的東西，思想、語言、文化、知識成果……這些固有的東西對我們的成長具有一定的促進作用——讓我們不經(jīng)過實踐就有了相關(guān)的經(jīng)驗和知識。但是，同樣應該看到的是，這些固有的東西也給我們的成長造成了一定的負面影響——讓我們形成思維定式，囿于既有的思想框架之中，難以突破思維的藩籬。因此，我們的人生就難以有新的突破，難以有更長足的發(fā)展和進步。要想讓我們成長得更加完善、完美，讓我們的人生有所突破，我們應該突破那些思維的定式，拆掉思維中的墻。    拆掉思維中的墻，換一種思維方式，換一種人生態(tài)度，打破思想中無形的界限。    你是否覺得自己天天生活得十分艱難，像在黑暗中摸索，沒有好工作、沒有好背景、沒有愛情、沒有房子、沒有車子、沒有錢，想要的生活遙不可及，看不到幸福的影子。其實，之所以有這樣的想法，都是你的思想在作祟，你思維中的幸福生活和美好人生應該是有好工作有好背景有甜蜜愛情有房子有車子有票子，但是，沒有這些就不是美好的生活了嗎？沒有這些的人生就沒有意義了嗎？你思維中的墻擋住了你的視線、迷惑了你的思想，快拆掉思維中的墻吧！讓自己的心靈沐浴陽光，用一顆感恩的心去感受生活，你會驚喜地發(fā)現(xiàn)，其實，你一直生活在幸福之中！    拆掉思維里的墻，去體驗一種新的生活，去嘗試一種新的生活方式。沿著舊地圖，找不到新大陸，沿著舊的思維方式創(chuàng)造不了新的生活。放下已有的，追尋不曾擁有的，放下舊的，追尋新的，不僅進行一場思維的革命，更進行一場人生的革命，用你的勇氣和智慧，去開創(chuàng)不一樣的生活吧！

內(nèi)容概要

一個人成長的標志不僅僅是他身體上生理的成熟，更是他的內(nèi)心和思想的圓滿完善。在生活中不斷發(fā)現(xiàn)自我、完善自我，讓自己的思想心智逐漸成熟。拆掉思維里的墻，去體驗一種新的生活，去嘗試一種新的生活方式，沿著舊地圖，找不到新大陸，沿著舊的思維方式創(chuàng)造不了新的生活。放下已有的，追尋不曾擁有的，放下舊的，追尋新的，不僅進行一場思維的革命，更進行一場人生的革命，用你的勇氣和智慧，去開創(chuàng)不一樣的生活吧。

作者簡介

邢延國，自由撰稿人。

書籍目錄

第1章幸福就在不遠處 幸福就在平凡中002 幸福需要用心去感受005 幸福不能拿來攀比008 幸福是一種能力011 幸福就在我們的手中014 讓心靈沐浴陽光017 時刻懷有一顆感恩的心020 知足會讓你更快樂023 關(guān)愛他人就是善待自己026 每天播種一個希望028 第2章等待愛情來敲門 有魄力的男人才有魅力032 有知識的女人才有內(nèi)涵035 自信的女人最美麗038 用心溝通，為愛保駕護航041 互相包容的愛情才幸福044 愛需要互相忍讓047 找對人，才會得到幸福050 執(zhí)子之手，與子偕老053 失去了愛情，也要過得幸福056 有一種愛叫做放手059 第3章做一個成熟穩(wěn)重的人 虛心接受別人的意見064 磨煉是一種成長過程067 勇于擔當，不要回避070 心懷積極，告別消極073 換個角度，多替別人考慮076 學會控制自己的情緒079 懂得進行自我肯定082 退一步海闊天空085 要有“吃虧是?！钡男膽B(tài)088 時刻保持熱情091 敢于正視自己的恐懼094 第4章活著，需要不斷給自己解壓 人生需要有些壓力098 壓力讓人生變得充實101 面對壓力，擺正心態(tài)104 不能避免就要認真應對107 在困難面前不低頭110 將壓力轉(zhuǎn)化為動力113 學會遺忘，懂得放棄116 放下包袱，輕裝上陣119 凡事須量力而行122 不斷提高自己的抗壓能力125 第5章調(diào)整心態(tài)，做情緒的主人 成功源于自信130 悲觀者與樂觀者的差別133 樂觀是一種人生態(tài)度136 用熱情激發(fā)無限潛能138 調(diào)節(jié)心情，告別浮躁141 杞人憂天是自尋煩惱144 心態(tài)好，煩惱少147 不要走進死胡同150 學會控制心中的怒火153 做自己命運的主宰156 時刻保持平和的心態(tài)159 第6章改變習慣，為人生添動力 好習慣是前進的動力164 好高騖遠終究一事無成167 要行動，而不是沉默等待170 正視自己的缺點和不足173 用謙和贏取尊重和信任176 不斷學習才能進步179 把失敗當做一種財富182 不要為自己的錯誤找借口185 做事情不要拖沓188 用微笑面對每一個人191 第7章性格決定人生走向 改變?nèi)松鷱母淖冃愿耖_始196 成也性格，敗也性格198 活出自己的個性201 多爭氣，少斗氣204 用寬容代替抱怨207 走出自卑的圍城210 磨掉驕傲的棱角213 不斷給自己加油打氣216 學會欣賞自己219 把自己的快樂與人分享222 第8章三分天注定，七分靠打拼 培養(yǎng)一雙發(fā)現(xiàn)機遇的眼睛226 猶豫不決讓你與成功失之交臂228 不要讓機會從身邊溜走231 人生不能沒有定位234 給自己定一個可行的目標237 時刻做好準備迎接挑戰(zhàn)239 不做沒有把握的事242 朝著目標勇敢前行245 人生需要放手一搏的魄力248 用勤奮的雙手澆開幸福的花朵251 第9章思想有多遠，就能走多遠 變通是成事立身之本256 成功需要創(chuàng)新和變通259 做人做事不能呆板固執(zhí)262 不守舊，敢于打破常規(guī)264 靈活變通，免走彎路267 沒有做不到，只有想不到270 盡情發(fā)揮自己的想象力273 換個角度，換種心境276 沿著舊地圖，找不到新大陸279 讓全世界為你讓路284

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   能夠客觀公正地進行自我肯定是一個成熟穩(wěn)重的人所應該具備的能力。俗話說：“金無足赤，人無完人?！彪m然我們不可能成為一個完美的人，但是如果我們能夠清楚地認識自己，客觀地肯定自己的長處，并且有效地利用自己的長處，我們就可以讓自己盡可能地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，盡可能地實現(xiàn)自己的人生價值。自我肯定可以增強我們的自信心，讓我們充滿活力。無論做什么事情，如果事前我們能夠充分地肯定自我，那么我們就等于獲得了一半的成功。 哈佛大學的羅森塔爾博士曾經(jīng)在加利福尼亞州的一所學校做過一個很著名的實驗。在新學期開始的時候，羅森塔爾博士把學校里其中的三位老師叫到校長辦公室，并且對他們說：“根據(jù)上一學年你們的教學表現(xiàn)，你們是我們學校最優(yōu)秀的老師。因此，我特意挑選了100名全校最聰明的學生，把他們分到三個班里，讓你們每人教一個班。這些孩子們的智商都比其他的孩子要高，希望你們能讓他們?nèi)〉酶玫某煽?。?三位老師聽了校長的話都很高興，并且表示一定盡自己的全力把這些孩子們教好。但是，校長又對他們說：“你們對待這些孩子的時候，要像平常一樣，不要因為他們智商高而對他們有特殊的照顧或者愛護，不要讓孩子們和他們的家長知道他們是特意選出來的?！崩蠋焸兌即饝诵ｉL的要求。 一年以后，這三個班學生的學習成績排在整個學區(qū)的前列。然而，這個時候校長卻對那三位老師說明了事情的真相：這些學生并不是他特意挑選出的比較聰明的學生，他們只不過是在學校里隨機抽調(diào)的普通學生。而他們也不是學校里水平最高的老師，只不過也是在學校的老師中隨機選出的。 羅森塔爾博士通過這個實驗證明了自我肯定的重要性。那三位老師認為自己是最優(yōu)秀的，而且他們教的學生也是學校里最聰明的學生，所以，這些老師都對自己的工作充滿了信心，工作起來更加認真負責。結(jié)果，他們原本也許不是最優(yōu)秀的老師，現(xiàn)在真的成了最優(yōu)秀的老師。 可見，自我肯定對于一個人的發(fā)展十分重要，良好的自我肯定會在一個人的內(nèi)心形成一種強大的自信的力量，這個力量將會推動著一個人的發(fā)展，這種力量比外在的一切力量，比如鼓勵、鞭策等等更加有效并且有力！ 有一天，一位流浪漢走進了美國個性分析專家羅伯特·飛利浦的辦公室。他一進門就舉著一本名為《自信心》的書對羅伯特說：“我想見見這本書的作者?！绷_伯特還沒有回答，那位流浪漢就接著說：“當我已經(jīng)絕望，決定了卻此生的時候我看到了這本書，它使我產(chǎn)生了新的想法，為我?guī)砩畹挠職夂拖Ｍ?，所以，我很希望能夠見到這本書的作者，我相信他能夠真正幫助我渡過難關(guān)，重新站起來。我想讓他為我做出指點，告訴我接下來該怎么做。” 羅伯特看著流浪漢茫然的眼眼神、憔悴的面容、臟亂的胡須頭發(fā)、沮喪的神態(tài)，他覺得這個人已經(jīng)無可救藥了。但是他并不忍心直接這樣對他說，羅伯特請他坐下來，詳細地說說他的經(jīng)歷。 原來那位流浪漢曾經(jīng)是一個商人，他因為自己企業(yè)倒閉而負債累累，因為承受不了那么大的打擊、逃避每天上門催債的人們，他離開了親人開始到處流浪，絕望的他曾經(jīng)想要結(jié)束自己的生命。

編輯推薦

《打破思維里的框》幫你解除心靈的束縛，打破思維里的框，只有這樣才能發(fā)現(xiàn)新的大陸，認清真實的自己。

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