出版時(shí)間:2010-12 出版社:成都時(shí)代 作者:王慎明 頁(yè)數(shù):151
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內(nèi)容概要
亞洲芳療保健專家的傾情力作,給寶寶和媽咪最芳香沁人的愛?! ≡挟a(chǎn)媽媽芳療保健與芳香胎教,互動(dòng)按摩法?! ≡袐寢尩募偩忟`藥、胎寶寶的益智生長(zhǎng)促進(jìn)素。 示范懷孕保健的常用手法、提點(diǎn)按摩前的準(zhǔn)備、介紹孕婦按摩與精油芳療的禁忌?! ≡衅谌箅A段全身保健按摩:妊娠初期(8-15周)、妊娠中期(16-27周)、妊娠后期(28-40周)…… 孕產(chǎn)期常見不適癥理療按摩:對(duì)癥施法,緩解頭痛、手腳腫痛、腰背疼痛、脹乳、胸悶…… 產(chǎn)后媽媽快速美容修身芳療按摩:收縮子宮與腹部、美化肌膚、豐胸美胸、消脂、去妊娠紋……
書籍目錄
母嬰按摩——給媽媽寶寶最好的禮物母嬰按摩——愛的撫觸母嬰保健常用理療方法巧辨小兒病癥上篇:媽媽篇一、保健按摩,母嬰雙益1.孕產(chǎn)按摩——準(zhǔn)媽媽的撫慰靈藥2.撫摩胎教——胎寶寶的生長(zhǎng)促進(jìn)素二、媽媽保健按摩的常用手法1.按摩常用手法2.按摩前準(zhǔn)備3.孕婦按摩注意事項(xiàng)4.孕婦芳香療法注意事項(xiàng)三、妊娠按摩,媽媽寶寶皆健康l。妊娠初期(8-15周)2.妊娠中期(16-27周)3.妊娠后期(28-40周)四、孕期常見不適及其理療方法1.頭暈頭痛2.手腳腫痛3.靜脈曲張4.背部和腰部疼痛5.乳房脹痛、胸悶五、“辣媽”的美容美體保健按摩1.收縮子宮和腹部2.美化肌膚,促進(jìn)新陳代謝3.豐胸美胸4.消脂瘦身5.去除妊娠紋下篇 寶寶篇附錄
章節(jié)摘錄
母嬰按摩——愛的撫觸 1.按摩對(duì)寶寶的好處 (1)安撫寶寶情緒、提高寶寶睡眠質(zhì)量 寶寶如果在出生的3個(gè)月中都沒有被擁抱或撫摸,長(zhǎng)此以來寶寶的情緒就會(huì)顯得容易暴躁,食欲不佳、成長(zhǎng)遲緩等問題也會(huì)隨之而來。按摩可安定孩子的神經(jīng)系統(tǒng),讓寶寶更易自我調(diào)節(jié)情緒。紐約一家醫(yī)院在實(shí)行每天撫觸嬰兒的規(guī)定后發(fā)現(xiàn),1歲以下嬰兒的死亡率明顯從30%降至10%;另在實(shí)驗(yàn)中證明,早產(chǎn)兒因?yàn)閻鄣膿嵊|,每日可以成長(zhǎng)0.4克,而且在滿月里可以和足月寶寶一樣健康成長(zhǎng),各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)到同樣的水平?! ×硗猓芯堪l(fā)現(xiàn),按摩可增加人體血液中的氧氣含量,使寶寶呼吸順暢。接受按摩的寶寶大部分睡眠質(zhì)量較佳,也比較少哭鬧,智力開發(fā)和情商較高?! ?/pre>編輯推薦
芳療專家示范教解,學(xué)做自己寶寶的芳香護(hù)理師,0-3歲寶寶芳療保健按摩手法全演示?! 胗變号c孕產(chǎn)媽媽芳療按摩保健法。給媽咪、給寶寶最好的芳香大禮。圖書封面
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