出版時間:2011-8 出版社:上海第二軍醫(yī)大學出版社 作者:嚴嫣
內容概要
我們總是感慨,幸福在哪里?忙忙碌碌,奔波來去之后,我們常是拖著疲憊的身子,寂寞地倒在那里,睡去……我們帶著一顆茫然無助的心,飄零著,覺得越來越累,幸福越來越遠。發(fā)現(xiàn)問題,并不難。但問題在哪里,我們很難意識到。我們的目光,總是朝向外面,忘記收回……整理我們的內心吧,善待心底深處那個小小的自己,覺察她、珍視她,幸福就會蘇醒。因為,幸福就在那里。
書籍目錄
困獸篇
首先,是生存
命運雖多舛,生活仍要繼續(xù)
太多要強的女人
救贖篇
我們怎么了
靜下心,找尋自己
愛的能力,從疼愛自己開始
收回目光,關注自己
蛻變篇
珍愛那個真實的自己
不強求,我們只是平凡女人
真正的重生,是找到最想要的自己
還原篇
看山是山,看水是水
看山不是山,看水不是水
看山仍是山,看水還是水
寧靜篇
你我皆珍寶
覺察快樂,是一種能力
幸福就在心底的最深處
母親絮語
后記
圖書封面
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