日本第一金榜讀書法

前言

　　前言　　世界頂尖學府高材生的K書指南　　東京大學是日本第一學府。通過認真念書考進這所頂尖大學的東大學生，可以說都是學業(yè)上數(shù)一數(shù)二的精英，是學業(yè)上的成功者?！　∧敲催@些“K書高手”采取的究竟是什么樣的讀書法呢？目前在學的東大學生大約有八千人，作者訪問了“東大家庭教師之友會”的學生，請教他們讀書的秘訣。發(fā)現(xiàn)大家分別采取了多變而且相當有趣的K書方式?！　∮袑W生靈活地充分運用身體的五種感覺，以獨特的方式對學習內(nèi)容進行記憶；有的學生并不使用筆記本，而是將課堂內(nèi)容記在白紙上；也有學生利用電視節(jié)目中間插播廣告的時間來念書，或每念完一個段落后便盡情的彈奏鋼琴……。他們使用的K書法，有正面攻擊法，也有小技巧使用法，十分地多樣化?！　‰m然方法各不相同，但不可思議的是，這些方法有一個共通點，就是都有其道理，可行度非常高，并非僅僅適用于創(chuàng)造出該種學習法的學生自己。想想看，這些學生為了應(yīng)付各種考試科目，必須將大量知識準確地輸入到頭腦中，并將其作為武器協(xié)助他們闖過高考這個最大的難關(guān)。所以說，他們所采用的K書法，當然隱藏了不少“訣竅”，有值得我們借鑒的地方?！　”娝苤?，念書并非一味埋首苦讀就能獲得成果。因為方法的不同，有的人白費時間，有的人卻能事半功倍。以下介紹的各種讀書法，都是“學業(yè)上的成功者”東大學生們實際采用的方法，因此效果十分有保證，也相當值得我們仔細研究?！　”緯鴮|大學生所采用的K書秘訣分成“記憶法”、“筆記法”、“讀書法”、“時間使用法”和“讀書欲望持續(xù)法”五個部分。對于不知道什么方法才適合自己的人、讀書效果不明顯或是因為根本不愛念書而認為念書很痛苦的人，希望本書能成為對大家有幫助的K書指南。

內(nèi)容概要

這樣K書進名校！強效記憶法+完整筆記法+快速閱讀法+提高效率法+擺脫低潮法=進入頂尖名校！
你可能嘗試過多種記憶法，但一定沒用過“紅色塑料板游戲記憶法” ；你可能習慣從A到Z記憶單詞，但一定沒想到“用自制單詞集為記憶藍本
”；你可能一直在有橫線的本子上記筆記，卻一定想不到用白紙記筆記更靈活；你可能經(jīng)常從左到右抄錄筆記，但一定沒試過將筆記頁面對折后再使用；你雄心勃勃的為考試制訂計劃，卻虎頭蛇尾，只因你不知“設(shè)定緩沖時間”。
當然，如果你已使用了《日本第一金榜讀書法——東京大學不是夢》的K書秘訣，同時也足夠勤奮與堅持，卻依然效果不佳，那么請試試本書的最后絕招——K書秘訣71：不妨改變原來的志向。因為這已不再是方法的問題，而變成人生方向的選擇了。現(xiàn)在，打開這本《日本第一金榜讀書法—
—東京大學不是夢》，你將成為與眾不同的K書達人。

作者簡介

　　東大家庭教師之友會，1992年由具有共同理念的東大學生成立，目前共有8 000名東大在校學生登錄。該組織主要為東大學生介紹家庭教師等工作，另外還為補習班或?qū)W校介紹教師、制作各種學習教材等。以東大家庭教師之友會的名義出版的暢銷書有《東大學生的智囊》、《東大家庭教師指導(dǎo)》。

書籍目錄

前言  世界頂尖學府高材生的K書指南
    強效記憶法
K書秘訣1  丟棄已熟記的書本
K書秘訣2  大聲朗讀助記憶
K書秘訣3  一氣呵成通讀記憶法
K書秘訣4  利用廣告時間來記憶
K書秘訣5  記住整篇文章
K書秘訣6  紅色塑料板游戲記憶法
K書秘訣7  涂上不同顏色標志記憶點
K書秘訣8  以自制單詞集為記憶藍本
K書秘訣大比拼  閱讀記憶法VS手寫記憶法
K書秘訣9  睡眠記憶法
K書秘訣10 利用筆記本封面提示記憶
K書秘訣11  圖像記憶好處多
K書秘訣12  一邊書寫一邊記
K書秘訣13  將整頁內(nèi)容記人腦中
K書秘訣14  借助聲音更易于記憶
K書秘訣15  將難記的內(nèi)容做成圖畫
這樣K書也有效（強效記憶法）
    完整筆記法
K書秘訣16  自創(chuàng)一問一答式筆記法
K書秘訣17  使用簡稱和記號做筆記
K書秘訣18  小小“錯題集”發(fā)揮大效果
K書秘訣19  善于利用白紙的空間
K書秘訣20  用自己的話整理筆記
K書秘訣21  在筆記本上設(shè)計問題與答案
K書秘訣22  將筆記本頁面對分后再使用
K書秘訣大比拼  整齊書寫VS隨意書寫
K書秘訣23  用故事記筆記
K書秘訣24  “對話框”筆記法
K書秘訣25  筆記做完后要作整理I
K書秘訣大比拼  使用多色筆VS使用單色筆
K書秘訣26  箭頭、記號、框框的使用方法
K書秘訣27  制作“錯題集”無需太工整
這樣K書也有效（完整筆記法）
    快速閱讀法
K書秘訣28  徹底讀透一本參考書
K書秘訣29  使用專家編寫的參考書
K書秘訣30  跳過不懂的地方大膽讀下去
K書秘訣31  容易忽略的“參考書使用法”
K書秘訣32  確定重點后再作記號
K書秘訣33  選擇用心編寫的漫畫教材
K書秘訣34  背誦記憶的時候不要貪心
K書秘訣大比拼  精讀一本VS泛讀多本
K書秘訣35  先從較簡單的資料讀起
K書秘訣36  果斷丟掉不合適的參考書
K書秘訣37  坐著讀不如躺著讀
這樣K書也有效（快速閱讀法）
    提高效率法
K書秘訣38  一秒鐘也能記住一個單詞
K書秘訣39  以小肘為單位制訂每日計劃
K書秘訣40  不要長時間學習
K書秘訣41  邊看電視邊解數(shù)學難題
K書秘訣42  在最有效率的時間段學習
K書秘訣大比拼  坐在書桌前學習VS隨時隨地學習
K書秘訣43  出現(xiàn)睡意時最適合用來默記
K書秘訣44  根據(jù)目標安排學習計劃
K書秘訣45  學習時要設(shè)定緩沖時間
K書秘訣46  當場理解課堂知識
K書秘訣47  用危機感克服賴床習慣
K書秘訣48  時間不夠時只記結(jié)論
K書秘訣49  根據(jù)需要設(shè)定學習時間
K書秘訣51  憧憬理想的自己
K書秘訣52  利用“不純”的動機
K書秘訣53  將學習轉(zhuǎn)變?yōu)樽羁鞓返氖?br />K書秘訣54  不同科目使用不同的筆記本
K書秘訣55  不與睡魔對抗
K書秘訣56 利用DVD來調(diào)劑
K書秘訣57  適當放松以找回學習欲望
K書秘訣大比拼 積極的想法VS消極的想法
K書秘訣58  將筆記藝術(shù)化可提高學習興趣
K書秘訣59  彈奏鋼琴，恢復(fù)精神
K書秘訣60  用戀愛心情引導(dǎo)學習欲望
K書秘訣61  將夢想公開后就無法退縮
K書秘訣62  K書要在適當?shù)沫h(huán)境下進行
K書秘訣63  活動身體比小睡更有效果
K書秘訣64  整齊書寫筆記可賞心悅目
K書秘訣65  盡情玩樂十五分鐘可提高學習動力
K書秘訣66  把目己“哄”向書桌
K書秘訣67  重視一起學習的友人
K書秘訣68  在快樂與學習之間尋求平衡
K書秘訣69  在書桌前讀膩了不如換個地方
K書秘訣70  讀到興起時不妨廢寢忘食
K書秘訣71  不妨改變原來的志向
這樣K書也有效（擺脫低潮法）
附錄
心理測驗I：你的學習習慣好嗎？
心理測驗II：你適合哪一種職業(yè)？

章節(jié)摘錄

　　強效記憶法　　K書秘訣4 利用廣告時間來記憶　　活用廣告時間！ （長谷川學 文科一類一年級）　　“默記是可以利用零碎的空余時間來進行的。”甚至有人利用廣告時間來記憶，這個人就是長谷川學。他說：“與其在廣告時間休息不如利用它來多記一些東西。雖然很難利用短暫的時間來記憶太多事情，但記住一兩項仍是可能的。”　　要把握住零碎的時間并在不安靜的環(huán)境下進行記憶，當然有訣竅?！　?ldquo;由于電視廣告的時間十分短暫，所以不要太貪心，例如想一口氣就記住五個單詞，最好輕松為之，保持'能記一點是一點'的想法，反而容易記住。當然，如果電視節(jié)目太精彩使得你無法集中精神去記憶，也不必勉強或懊惱。因為只有保持輕松的心情，才會有理想的效果。”　　K書秘訣6 紅色塑料板游戲記憶法　　紅色塑料板便于制作，也有助于記憶。 （佐藤禮奈 工學系三年級）　　透明的紅色塑料板已經(jīng)成為學生K書時必不可少的工具。這種塑料板的作用就是將其蓋在專用的綠色筆涂過的部分或是用紅筆書寫的文字上，就可以將它們隱藏起來。佐藤禮奈就是眾多喜愛使用此工具的學生之一?！　?ldquo;將紅色的塑料板蓋在文字上面就可以使文字消失，有種在玩游戲的感覺。而且實際使用過之后發(fā)現(xiàn)它真的相當有用。念書的時候把需要記憶的內(nèi)容隱藏起來，這個方法頗適合用來默記。”　　佐藤對這種工具贊不絕口 。她認為背書時單純使用熒光筆或彩色筆來做記號幫助記憶并不是好方法?！　?ldquo;用熒光筆或彩色筆做記號，會發(fā)生以為自己已經(jīng)記住了，事實上并未記住的情形。因為單單是閱讀重點部分并不可靠。還是得將重點掩蓋起來，檢測一下自己是否真的能把內(nèi)容確切地背出來。”　　那么她是如何使用這種紅色塑料板的呢？　　“做筆記的時候把老師重點講解或?qū)懺诤诎迳系膬?nèi)容用紅筆寫下來。復(fù)習時用紅色塑膠板把這些內(nèi)容'隱藏'起來，于是筆記就成了現(xiàn)成的題庫。”　　這樣一來就可以把筆記當做練習冊，自己反復(fù)進行復(fù)習與測驗?！　?ldquo;先閱讀一兩遍，然后再用紅色塑料板把要記得的內(nèi)容蓋起來，沒有記住的地方畫上記號，再多讀幾次。只要連續(xù)閱讀三次以上基本上都能把內(nèi)容記住。另外，上下學搭乘公車時再一手拿著紅色塑料板一手拿著書，用輕松的、像是在玩游戲一樣的心情復(fù)習一下，效果會更好。”　　K書秘訣9 睡眠記憶法　　利用睡前“聽課文”的方法來幫助記憶?！?（藤田智泰 文科二類一年級 ）　　關(guān)于英語的學習，很多東大學生都認為：“應(yīng)該先把意思理解好了再進行記憶。”所以他們習慣于先翻字典仔細查證英文單詞的意思，然后把文章分解成幾個部分，逐段翻譯成日文，然后必須把文章出現(xiàn)的每一個陌生的單詞都記住。實際上這并不是好的學習方法。要讀懂較長的英文文章，必須從通讀全文出發(fā)，嘗試從整體上理解文章的意思。為了達到這個目的，倚靠上下文的關(guān)系推斷出某些陌生單詞的意思，然后進行“直接理解和記憶”是非常重要的。　　本節(jié)提到的藤田智泰，就是十分推崇“直接理解記憶”的其中一名學生。　　“遇到特別重要的英文單詞，我會把整篇文章記下來。因為這樣可以同時記住文章的結(jié)構(gòu)、關(guān)鍵的句式或短語等。”　　藤田的做法也非常有趣?！　?ldquo;我通常會在睡前靠'用耳朵聽'這個辦法來幫助記憶。當我出現(xiàn)睡意時，就打開提前準備好用來收聽英文的設(shè)備，例如MP3之類，然后邊聽邊入睡，這已經(jīng)成為我每天的例行功課。這種做法很神奇，即使你已經(jīng)進入睡眠狀態(tài)。但只要每天反復(fù)聽，仍然能在腦中留下深刻印象。”　　這種“睡眠記憶法”最讓人吃驚的地方就是，即使使用的人沒有刻意地、專心致志地聆聽，但只要不斷重復(fù)，還是能把一定程度的內(nèi)容記住。　　“通常我會選擇在入睡前聽一些已經(jīng)理解了的英文文章，之所以選擇聽這些已經(jīng)理解的內(nèi)容是因為那樣便無需再動用到腦力，也可以防止陷入思考的漩渦而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。每天聽三十分鐘已經(jīng)理解的英文文章，同樣的內(nèi)容不斷重復(fù)，自然就可以記住整篇文章的文法和句式結(jié)構(gòu)，還能記住單詞的讀音。但千萬不要有”非記住不可“的想法，只要保持輕松的心情單純地去收聽即可。其實，在入睡的狀態(tài)下，也只能聽而已。”　　雖然使用這種記憶法成效較緩慢，同一篇文章需要花費多日才能記住，但這種輕松的不必花費太多精神的，只要在入睡前單純靠聽就能在腦中留下印象的記憶法，十分適合不善于記憶的人一試?！　⊥暾P記法　　K書秘訣19 善于利用白紙的空間　　不需要市售的筆記本。（原田直之 經(jīng)濟系三年級）　　學生們慣常使用的筆記本通常都是固定尺寸，上面印有橫線的常見款式。也有不少人使用活頁筆記本。但原田直之卻喜歡使用完全空白的白紙來取代普通的筆記本，這種做法相當特別。　　“重新整理課堂筆記，或是解題打草稿，我都使用A4打印紙。因為空白的紙張適合日后補充數(shù)據(jù)，也可以彈性地、不規(guī)則地在上面書寫內(nèi)容。”　　原田表示，他原先也是使用普通的筆記本，但后來發(fā)覺不如使用白紙方便?！　?ldquo;印了線的筆記本使人不自覺地將每一行寫滿。也有人為了預(yù)留空位而間隔一行書寫，這樣看起來則會顯得松散，看起來很奇怪。但如果將每一行都寫滿，以后就無法再補充資料，有需要修改的時候也很不方便。因此我改變想法，決定改用完全空白的紙張。”　　“沒有印刷線條的白紙，可以不受空間限制地自由書寫，這樣對我來說非常方便。以前記筆記時，常要提醒自己留出一定空白，以備將來補充資料或者更改，但仍然常常會忘記。改用白紙后就無需再拘泥于這些規(guī)則。而且，白紙上不論如何書寫文字，仍然到處都可以找到空白，便于以后補充數(shù)據(jù)。”　　……

媒體關(guān)注與評論

　　成功源于有效的學習，現(xiàn)代管理學之父彼得·德魯克強調(diào)“專心是一種勇氣”，這本《日本第一金榜讀書法》的“K書法”就是告訴學生如何專心而有效地學習?！　?mdash;—北京彼得·德魯克管理學院　　懸梁刺股，鑿壁偷光……N0，N0，這些招數(shù)已經(jīng)Out了，東京大學學子將獨門學習秘籍傾囊相授，無論你百般挑剔，總有幾種適合你?！　?mdash;—《高考金刊》主編 何林衡　　對于一名學生來講，掌握一種好的有效率的學習方法，無疑是促進自身全面發(fā)展的最基礎(chǔ)保障。這本《日本第一金榜讀書法》里的點點滴滴，正是那些身懷“學習絕技”的師兄師姐們一次對后來者毫無保留的面授機宜。　　——中國教育新聞網(wǎng)運營總監(jiān)  《中國教育報》資深記者 齊林泉

編輯推薦

　　記憶不牢？筆記太慢？時間不夠用？計劃不能完成？學習不能堅持？　　別著急！《日本第一金榜讀書法》幫你一一搞定！　　亞洲一流大學頂尖學生的Smart學習法　　8000名東大高材生實戰(zhàn)總結(jié)70招必勝K書秘訣！　　曾經(jīng)的東大精英！　　諾貝爾獎得主大江健三郎！　　政壇風云人物鳩山由紀夫！　　入讀名校的秘籍！

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