你的誤區(qū)

用戶(hù)評(píng)論 (總計(jì)175條)

•   自我挫敗行為及其解脫辦法是令人感動(dòng)頭痛的領(lǐng)域。但是“精神愉快”并不是一件復(fù)雜折事情，要實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)是我們每個(gè)人力所能及的。一個(gè)人只要將刻苦勤奮、合乎邏輯的思維、幽默感和自信心等品質(zhì)集于一身，他便可以真正地生活。本書(shū)從幾個(gè)主要方面介紹了保持精神愉快的思維方法，每一章都像一次心理詢(xún)?cè)\，詳細(xì)論述了一個(gè)誤區(qū)，即一種自我挫敗行為，同時(shí)對(duì)這種行為的事例加以研究。在初步了解每個(gè)誤區(qū)的行為之后，接著分析有些人之所以堅(jiān)持使自己精神不愉快的原因。一旦消除了這些原因，你也就根除了自己的誤區(qū)。每章結(jié)尾都論述如何消除這些自我貶低行為的簡(jiǎn)易方法。清除思想的垃圾，對(duì)提高生活幸福指數(shù)很有幫助。愿所有的人都找的真正的自我，壞人除外。呵呵然而現(xiàn)實(shí)卻往往是相反的。
•   這本書(shū)的初衷是跟我產(chǎn)生共鳴的。
  它要我們保持精神愉快的思維，對(duì)自己具有責(zé)任心和義務(wù)感、熱愛(ài)生活、并希望按照自己目前的意愿去做人處事。
  人的一生可以有所作為的時(shí)候只有一次——現(xiàn)在。
  “唯盡善盡美者為上”只能導(dǎo)致事務(wù)“癱瘓”。
  熱衷于計(jì)劃？不，要有革新精神，有個(gè)人激情。
  倘若人們強(qiáng)求世上任何事物都得公平合理，那么所有生物連一天都無(wú)法生存——鳥(niǎo)兒不能吃蟲(chóng)子，蟲(chóng)子不能吃樹(shù)葉，世界如何照顧萬(wàn)物的利益？
  沒(méi)有任何道理是一成不變的，若始終對(duì)一個(gè)道理堅(jiān)信不疑、很容易就陷入了誤區(qū)，而這種陷入就像溫水煮熟青蛙一樣不容易讓人察覺(jué)，曾經(jīng)的所謂對(duì)、今天錯(cuò)了誤了，卻仍當(dāng)箴言倔強(qiáng)的堅(jiān)持才是最可怕。
  忠于自己的內(nèi)心。主宰自己、學(xué)會(huì)愛(ài)、探索未知、沖破世俗的束縛、不要強(qiáng)求公正、不要強(qiáng)求贊許、一切從現(xiàn)在做起、忠于獨(dú)立。
•   看了這本書(shū)，的確認(rèn)識(shí)到自己對(duì)自身的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)?？赐旰?，感覺(jué)很輕松，覺(jué)得以前纏在我身邊的那些消極的，不良的，負(fù)面的因素，漸漸的被淡化了?？创龁?wèn)題也更加坦然了，面對(duì)困難也更加勇敢自信了，也慢慢的學(xué)會(huì)獨(dú)立去思考問(wèn)題了。而以前我的行為卻總是由他人的思想所支配?，F(xiàn)在才認(rèn)識(shí)到那不是真正的自我。的確，愛(ài)自己才能愛(ài)他人。正如消極的因素會(huì)傳播和感染一樣。積極的方面也會(huì)由你的積極而變得充滿(mǎn)光彩。那為何不選擇積極的去面對(duì)人生呢？選擇積極，幸福就在你身邊。
•   作者在這本書(shū)里，把人們?nèi)粘Ｉ钪兴┞兜男愿袢毕荩ㄈ缱员┳詶墶⒊绨?、依?lài)）和不良情緒（如悔恨、憂(yōu)慮、抱怨、憤怒）進(jìn)行逐條分析，將那些不健康的“自我挫敗情感和行為”歸結(jié)為束縛人生、導(dǎo)致失誤的區(qū)域，提出了心理上的“誤區(qū)”概念。誤區(qū)心里對(duì)自身或外界事物的認(rèn)識(shí)，只不是不客觀的或不正確的認(rèn)識(shí)
•   真的是好書(shū)。我是去年買(mǎi)的這本書(shū)，但直到前幾天才真正開(kāi)始閱讀。讀過(guò)之后頗有醍醐灌頂?shù)母杏X(jué)。不禁后悔為什么沒(méi)有早點(diǎn)開(kāi)始讀，這樣也能早點(diǎn)真正開(kāi)始我的生活。（當(dāng)然，從這本書(shū)本身我知道沒(méi)有必要后悔，只要從現(xiàn)在開(kāi)始也并不晚）我今年27歲，如果17歲就讀過(guò)這本書(shū)的話(huà)，我不會(huì)是今天這個(gè)樣子。如果7歲讀的話(huà)，似乎早了點(diǎn)，大概會(huì)看不懂?？傊?，絕對(duì)是一本每個(gè)人都值得一讀的書(shū)。讀過(guò)后感覺(jué)里面的每個(gè)誤區(qū)自己身上都可以找到，無(wú)論是渴求別人的贊許，拖拉，依賴(lài)別人，還是悔恨以及憂(yōu)慮，全部概莫能外。感覺(jué)自己從前真的只是在existing,而不是在living。讀過(guò)這本書(shū)以后感覺(jué)像被當(dāng)頭棒喝一樣。我會(huì)經(jīng)常復(fù)習(xí)一下書(shū)中的內(nèi)容，努力消除自己身上的誤區(qū)，把握現(xiàn)在，真正享受生活中的每一天。
•   書(shū)的內(nèi)容不錯(cuò)。
  全書(shū)的主旨就是，關(guān)愛(ài)自己，主宰自己。以及讓我們認(rèn)識(shí)到：需要得到別人的贊許，害怕改變，悔恨憂(yōu)慮強(qiáng)求公正，拖延時(shí)間，憤怒等方面來(lái)的誤區(qū)心理，以及這些誤區(qū)心理的一般表現(xiàn)，我們能從其中得到的“好處”如何從實(shí)際中改變這種誤區(qū)的方法。對(duì)于了解自己有一定幫助。
•   該書(shū)較為系統(tǒng)地介紹了一個(gè)人的常見(jiàn)誤區(qū)及其來(lái)源，尤其是對(duì)如何擺脫負(fù)面思維的操作方法有具體的描述，可依次自我實(shí)踐。
•   每個(gè)人都有一些心里問(wèn)題，大多數(shù)人都不能很好管理自己的負(fù)面情緒，這本書(shū)正好教導(dǎo)我們?nèi)绾螖[脫自我挫敗的心理頑癥，重新塑造健康人生，品味美好生活。
•   你的誤區(qū)是一本非常不錯(cuò)的心理書(shū)籍，可以很好的擺脫你的負(fù)面思維，讓你時(shí)刻以一種飽滿(mǎn)樂(lè)觀的情緒投入生活中。
•   這本書(shū)里提到了很多人容易走進(jìn)的誤區(qū)，看了幾頁(yè)后感覺(jué)受益匪淺，后悔以前為什么沒(méi)有早看到，其實(shí)不光只要看看就行了，多總結(jié)總結(jié)自己生活中所犯下的錯(cuò)誤，再?gòu)闹形〗?jīng)驗(yàn)，不愧是心理輔助第一品牌書(shū)，我的建議：大家不要消遣著看，多思考一下自己生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)走進(jìn)許多誤區(qū)。
•   生活總是像個(gè)陰謀家在下套，其實(shí)在下套的是我們自己，是我們自己的思維模式，如果你不能擺脫這種慣性思維。生活永遠(yuǎn)不能被你掌控，學(xué)會(huì)了解自己才能做生活的主人?？纯础赌愕恼`區(qū)》，找出自己的誤區(qū)，改正，享受生活。。。。。。
•   主要就是根據(jù)人的心理所能出現(xiàn)的各種誤區(qū)進(jìn)行論述然后分析出原因并具體解決，書(shū)中給出很多的實(shí)際例子很容易理解~·
•   一個(gè)人的價(jià)值取決于其自身的評(píng)值，與外界的評(píng)價(jià)無(wú)關(guān)。最不應(yīng)該做的兩件是就是悔恨過(guò)去和憂(yōu)慮未來(lái)。能夠快樂(lè)生活的人才是最聰明的人。人可以控制自己的思想，可以控制自己的情緒。做一個(gè)消除所有誤區(qū)的人真的很難，看完這本書(shū)收獲很多，雖然我還不能很好的控制自己的情緒，但我已經(jīng)變得更樂(lè)觀。已經(jīng)開(kāi)始學(xué)著接受自己。雖然無(wú)視外界的評(píng)價(jià)對(duì)我來(lái)說(shuō)很難。就像書(shū)中說(shuō)的，能夠快樂(lè)生活的人就是聰明的人。我希望自己能變得越來(lái)越聰明。
•   這本書(shū)很好，很細(xì)致，書(shū)中對(duì)常見(jiàn)的心理誤區(qū)給予了細(xì)致的分析，并且提供了改善建議。通過(guò)對(duì)各種心理誤區(qū)成因的了解，我甚至還學(xué)會(huì)了一些教育孩子的方法，這也是一個(gè)不小的意外收獲，畢竟我們每一個(gè)人都希望自己的孩子能夠生活在陽(yáng)光之下，永遠(yuǎn)擁有快樂(lè)！為自己也為家人，這本書(shū)值得購(gòu)買(mǎi)！
•   帶著問(wèn)題看這本書(shū)，問(wèn)題隨著一章一章的閱讀一點(diǎn)點(diǎn)化解，看后心情豁然開(kāi)朗。
  要想成為一個(gè)沒(méi)有誤區(qū)的人，還需要常常安照書(shū)中的方法練習(xí)。
  我愿把這本書(shū)當(dāng)做我的生活指導(dǎo)書(shū)，時(shí)常帶在身邊，沒(méi)事就讀一讀。
•   最初我是和自信的秘密一起購(gòu)買(mǎi)的，買(mǎi)下后并沒(méi)有翻看這本書(shū)。可能封面不是很吸引我吧。直到我不經(jīng)意的打開(kāi)書(shū)勉強(qiáng)的看完第一頁(yè)后，就被它深深的吸引了。我不得不贊嘆大師對(duì)于人心里的準(zhǔn)確把握。把我們不健康的心里一一進(jìn)行分析，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，每看完一節(jié)，就有豁然開(kāi)朗的感覺(jué)！心情也變得好了起來(lái)。我的個(gè)性長(zhǎng)久以來(lái)比較壓抑，一直苦于找尋解決的方法。也曾看過(guò)一些所謂的良方，但是往往無(wú)果。就我個(gè)人而言，這本書(shū)妙就妙在把我的心理的各個(gè)方面都在書(shū)里有過(guò)分析，因而很適合，也很有說(shuō)服力！現(xiàn)在的我，已經(jīng)不會(huì)為了窗外下雨而憂(yōu)愁，不會(huì)為了不被注意而難過(guò)了。自愛(ài)才是最重要的！過(guò)去不開(kāi)心的我和現(xiàn)在開(kāi)心的我都只是我做出選擇的結(jié)果。
•   我是一個(gè)充滿(mǎn)負(fù)面情緒、想法的人，希望學(xué)習(xí)了這本書(shū)能幫助我擺脫一些心理誤區(qū)。
•   這本書(shū)并不是我看的第一本心理方面的書(shū)，但是我卻最喜歡這本書(shū)。它把我們?nèi)粘５恼`區(qū)分析得非常到位，而這些誤區(qū)，有些我們知道卻不在意，有些我們根本就沒(méi)有意識(shí)到。尤其是每一章對(duì)“誤區(qū)”起因的分析，更是讓我收獲良多。推薦！
•   一開(kāi)始看不下去，但從最末一章往前，讀起來(lái)倒是有滋有味，特別是要擺脫悔恨和憂(yōu)慮那章，對(duì)我來(lái)說(shuō)，幫助很大。對(duì)過(guò)去悔恨和將來(lái)憂(yōu)慮，對(duì)現(xiàn)在一點(diǎn)用處也沒(méi)有。要對(duì)抗自己的惰性很難，但這本書(shū)提供了一個(gè)途徑，的確可以做到心理自助
•   買(mǎi)了幾天，到現(xiàn)在才看到18頁(yè)，劃了很多，然后每天都重復(fù)看前一天的內(nèi)容，有很多之前的疑問(wèn)，在這本書(shū)里，一一找到原因，一一知道問(wèn)題所在，非常好的書(shū)，推薦重視自我審視與希望改造自己獲得幸福的人看這本書(shū)。
•   非常精辟的理論，從每種負(fù)面情緒的產(chǎn)生的原因，表現(xiàn)形式，到解決方案，非常系統(tǒng)！看過(guò)以后會(huì)不自覺(jué)的實(shí)踐，雖然改變伴隨著痛苦，但這就是心智成熟的旅程呀！讓我們一起控制自己的思想和情緒、擺脫負(fù)面思想的掌控，使自己免于惰性之中，充實(shí)的度過(guò)“現(xiàn)時(shí)”生命中寶貴的每分每秒！感謝作者給我們帶來(lái)讓人受益終生的心理自助良藥！狠贊一個(gè)~~
•   很多我自己忽視的誤區(qū)，書(shū)上給我提醒了，對(duì)我?guī)椭艽螅瑪[脫自卑，建立積極向上的自我，不為證明，只為自己前行。對(duì)我平和進(jìn)取的人生有幫助。感謝作者！
•   這是一本教人如何自我成長(zhǎng)的書(shū)。
  讓我特別遺憾的是，在我買(mǎi)了這本書(shū)之后，它居然一直降價(jià)。。并不是感到自己虧了，而是為它得不到人們的認(rèn)同而痛心。
  書(shū)很薄，但每句話(huà)都很有價(jià)值，如果人都能像這本書(shū)上寫(xiě)的那樣，逐漸改善自己，那么，這個(gè)世界幸福的人會(huì)增加很多，這絕不是我夸張。
  希望能有更多的人去仔細(xì)學(xué)習(xí)這本書(shū)！真的很好！現(xiàn)在我家人手一本，它就像我們的Bible一樣~
•   看了很受教，確實(shí)有很多負(fù)面誤區(qū)，但是，這些習(xí)慣的養(yǎng)成和良好心態(tài)的培養(yǎng)與建立也不是一夕之間能造就的，需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和不懈地鍛煉，希望我早日能做到擺脫負(fù)面思維！
•   這是一本值得細(xì)細(xì)品味的一本書(shū)，書(shū)中的簡(jiǎn)潔明了的事例，能夠讓我實(shí)實(shí)在在的檢驗(yàn)自己存在的誤區(qū)。讓我真正的又重新認(rèn)識(shí)了自己。它不僅告訴你走入誤區(qū)的原因，還給你提供走出誤區(qū)的方法，非常實(shí)用，值得反復(fù)閱讀！推薦給大家！
•   中學(xué)時(shí)，我偶然在家里翻出一本破皮的舊書(shū)，閑來(lái)無(wú)事，隨手翻翻，誰(shuí)知這本破書(shū)確一下抓住了我的心，我一口氣看完后，當(dāng)寶貝一樣收藏了起來(lái)，之后又無(wú)數(shù)次翻閱，直到最后，我用筆在破損的前頁(yè)鄭重的寫(xiě)上了四個(gè)字“我的圣經(jīng)”，這就是維恩的《你的誤區(qū)》。直到現(xiàn)在，這本書(shū)仍時(shí)常給我力量，讓我能夠沖破思想上的羈絆
•   每個(gè)人或多或少都有負(fù)面思維,一點(diǎn)一滴積攢起來(lái),時(shí)間久了真有可能會(huì)被這些思維所左右,只有認(rèn)識(shí)到自己存在哪些誤區(qū),才有可能放下包袱,輕裝前進(jìn)
•   書(shū)中提到，情緒是思考的結(jié)果，我們可以通過(guò)改變思維方法從而控制自己的情緒，很多理論乍看荒謬，但如果深入地研究并實(shí)踐后，發(fā)現(xiàn)是無(wú)比正確的，最重要的是，通過(guò)這些嘗試行為，你能感覺(jué)到，人的情緒真的是可以通過(guò)你的努力而改變的，從負(fù)面情緒中解脫出來(lái)，用更加積極的態(tài)度去面對(duì)人生，感覺(jué)真好。
•   4月買(mǎi)的，昨天有時(shí)間一口氣讀完。很有用，消除了自己很久以來(lái)的不少思維誤區(qū)。非常好。非常實(shí)用，可以一項(xiàng)一項(xiàng)對(duì)照著自己的情況，進(jìn)行糾正。
•   了解和擺脫誤區(qū)，擺脫負(fù)面思維！
•   書(shū)質(zhì)量不錯(cuò)，內(nèi)容嘛，如書(shū)面那句話(huà)，教會(huì)你如何擺脫負(fù)面思維掌控你的生活，對(duì)生活中的一些令人困惑的問(wèn)題分析得很到位，給出的解決方法也很好！
•   也許有人已經(jīng)讀了很多本類(lèi)似的書(shū)卻依然沒(méi)有感覺(jué)。我想說(shuō)，如果真心想改變自己，真心去體會(huì)書(shū)中所說(shuō)的，讀的過(guò)程中就會(huì)不斷地有感觸。當(dāng)我讀完書(shū)以后，有一種解脫的感覺(jué)。人生，可以坦然面對(duì)。如果可以努力去做一個(gè)沒(méi)有誤區(qū)、和大多數(shù)人不一樣的人，會(huì)很自豪。
•   這是我看過(guò)的自我心理調(diào)節(jié)中比較好的，推薦大家有時(shí)間可以看看?？赐赀@本書(shū)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己為什么到現(xiàn)在仍然是失敗的。其核心思想與比較經(jīng)典的心理學(xué)方面的書(shū)比較一直，他們從不同的角度讓你從新認(rèn)識(shí)自己。
•   很經(jīng)典的一本書(shū)，書(shū)中的誤區(qū)大多數(shù)人都會(huì)碰到，所以這本書(shū)就是一個(gè)“心理醫(yī)生“，能夠幫助很多人走出心理誤區(qū)。
•   不經(jīng)意間得知這本書(shū)，拿到后一翻開(kāi)便覺(jué)如饑似渴地想讀不想停下來(lái)，懷著期待、激動(dòng)和感激的心情讀完，真是一本有助心靈成長(zhǎng)的絕好的書(shū)！不像一般勵(lì)志方面的書(shū)，長(zhǎng)篇大論，千篇一律，缺少實(shí)際的幫助，這本書(shū)可謂是真正手把手教你如何一步一步輕松走出人生的誤區(qū)，原來(lái)那么簡(jiǎn)單，原來(lái)都是誤區(qū)，原來(lái)人生可以這么自在和快樂(lè)！看過(guò)之后，笑容多了，煩惱少了，人變美了...謝謝作者的摯誠(chéng)奉獻(xiàn)，極力推薦。。。
•   這本書(shū)應(yīng)該算是一本心理學(xué)方面的書(shū)了，人的情緒看不見(jiàn)摸不著，但是總是和每個(gè)人形影不離的，生活中有很多事，開(kāi)心的，令人激動(dòng)的，消極的，讓人沮喪的，這些情緒包圍著我們，構(gòu)成每個(gè)真真實(shí)實(shí)的我們，但是很多人總是容易被情緒所掌控，特別是消極的情緒，這是非常不好的狀態(tài)，會(huì)阻礙我們的斗志，消磨我們的意念，所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)驅(qū)逐負(fù)面情緒，讓自己的情緒處于一種平和的，積極的狀態(tài)，這本書(shū)教給我們很多方法，具體還在試驗(yàn)中，希望自己能有所收獲~
•   你有什么樣的想法，你就會(huì)過(guò)什么樣的生活，思維決定你的行動(dòng)，整天抱怨的人太多了。其實(shí)，上流社會(huì)人捧人，下流社會(huì)人踩人的現(xiàn)象是最常見(jiàn)的。很多窮人還說(shuō)富人說(shuō)話(huà)虛偽，但總比難聽(tīng)的話(huà)要好。誰(shuí)都是喜歡積極向上贊美的話(huà)，都討厭傷人的話(huà)，以后一定要做個(gè)積極向上的人去影響周?chē)嗟娜?，去讓他們改變，走出誤區(qū)。
•   看到了自己的誤區(qū)，真的嚇了一跳，平時(shí)沒(méi)有注意到的行為，已經(jīng)深深影響著我們的人生。
•   這本書(shū)原先是同事推薦的，后來(lái)自己買(mǎi)來(lái)打算送人。期待改變的朋友，這本書(shū)將先消除你的各種負(fù)面思維，做一個(gè)生活中積極思考的人。
•   從書(shū)中可以對(duì)你平時(shí)習(xí)以為常的思維進(jìn)行反思，可能你也有一些心理小問(wèn)題，而你沒(méi)有意識(shí)到，但他們正影響著你的決策，選擇，行為等等?？纯催@本書(shū)吧~
•   確實(shí)是一本非常好的書(shū)，深入淺出的幫我們了解每個(gè)人的思想背后的形成原因，并怎么去面對(duì)自己的負(fù)面情緒和不正確思維。很自助，不需要太多的心理學(xué)基礎(chǔ)，只要想改善自己的身心狀況，就都能看得懂！
•   年青時(shí)看書(shū)是風(fēng)雅的事情,給別的看的,而立時(shí)我們?yōu)樽约哼x擇書(shū)籍,當(dāng)經(jīng)歷了生活的種種后,我們重新反省自我,是茍且渡日亦或是重新選擇?我們可以選擇更積極的態(tài)度,重拾內(nèi)心當(dāng)中的火花,不評(píng)判過(guò)往,不將內(nèi)心的恐懼推委到他人的身上,反觀從前的矛盾與問(wèn)題,正視自已不是一個(gè)完人,以接納的心接納自已,以寬容的態(tài)度看待他人,生活是我們自己的選擇,我們不是最好的,但我們每一個(gè)人都是最特別的.
•   這本書(shū)是心理學(xué)方面的淺顯易懂的作品。說(shuō)出很多我以前從未想到過(guò)的問(wèn)題，解決了很多思維上的誤區(qū)，對(duì)我很有幫助。
•   指出了很多人都存在的心理誤區(qū)，比如對(duì)過(guò)去的悔恨和對(duì)未來(lái)的焦慮，告訴大家其實(shí)很多心理狀態(tài)都是能夠控制的，積極的心態(tài)是能夠追求的
•   必須說(shuō)，許多中國(guó)人都存在這種誤區(qū)，認(rèn)識(shí)它并擺脫它，將使你的人生更為完整！
•   很推薦這本書(shū)·
  
  買(mǎi)來(lái)到現(xiàn)在已經(jīng)差不多一個(gè)月了·
  每次翻開(kāi)·總是很有收獲·
  上一次看到里面的，是自我價(jià)值的問(wèn)題·
  而昨天晚上翻開(kāi)·是講如果改變易怒的習(xí)慣·
  
  總覺(jué)得好書(shū)是慢慢消化的·
  成長(zhǎng)之路·好書(shū)相伴·
•   讀這本書(shū)讓我受益匪淺，使我認(rèn)識(shí)到了自己很多的誤區(qū)。了解自己的心理，改變自己的習(xí)慣，提升自己，改變自己。
•   本書(shū)能排進(jìn)我最喜歡的心理書(shū)中的前五位，里面談的一些誤區(qū)，確實(shí)身上有不少，但改起來(lái)比較困難。
  無(wú)論如何，讀了這書(shū)，讓我知道身上有一些不足，讓我正視它們，并力圖改正它們。
•   這本書(shū)我很早就買(mǎi)了，大概一兩年前，但是一直也沒(méi)有看，所以也沒(méi)有來(lái)評(píng)，最近拿起來(lái)讀了，只讀了一半，就發(fā)現(xiàn)雖然書(shū)的內(nèi)容不是長(zhǎng)篇大論的一大本，但是你如果真的按照上面說(shuō)的去做去想，真的可以改變一些錯(cuò)誤的想法，從而改變心態(tài)。
  
  其實(shí)心理方面的書(shū)我買(mǎi)了好幾本，只有這個(gè)最便宜最薄，但是老實(shí)說(shuō)，現(xiàn)在對(duì)我影響最大。
  其實(shí)沒(méi)有必要那樣細(xì)致研究，我們只要一本這樣最量體裁衣的心理指導(dǎo)就可以了。只要我們按照上面說(shuō)的去做，就會(huì)受益無(wú)窮，這本書(shū)也最容易讓人的心理接受，從而改變。
  
  最好的心理指導(dǎo)書(shū)。。
•   無(wú)論是書(shū)的質(zhì)量還是內(nèi)容都很好，語(yǔ)言通俗易懂、舉例恰當(dāng)貼切，直擊我們的心理誤區(qū)。
•   這本書(shū)是一本十分成功的著作！通過(guò)閱讀我們可以學(xué)會(huì)：自愛(ài)，自尊?？梢詫W(xué)會(huì)用愉悅的生活態(tài)度去面對(duì)生活中的煩惱。這本書(shū)是對(duì)人性進(jìn)行了一定的論述以及針對(duì)的治療方法?？傊螖?shù)可以讓我們的心靈得到很好的洗滌，真的是難得一見(jiàn)的好書(shū)。不空洞，也不虛華。 韋恩·W·戴爾 的書(shū)值得一讀~~
•   一本講解心理健康、如何走出心理誤區(qū)的書(shū)
•   很好的一本書(shū),是從未看過(guò)的,幫助自己走出從小到大心理的誤區(qū)!!贊!
•   每個(gè)人的誤區(qū)就是不能正確的愛(ài)自己，感受自己，接受自己。從這本書(shū)學(xué)會(huì)了善待自己的重要性。
•   的確，我們生活中很多人都存在自己的誤區(qū)。不求看完本書(shū)后，就能馬上接受其中的觀點(diǎn)。但其中告知你的一些誤區(qū)，如果細(xì)讀也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，做人需要有原則性。學(xué)友們，學(xué)會(huì)愛(ài)自己吧。
•   其實(shí)起初沒(méi)想買(mǎi)這本書(shū)，是因?yàn)闇悏?9塊錢(qián)免郵費(fèi)，所以才挑選了這本書(shū)。到貨后，喜歡這本更多一些，感覺(jué)真是沒(méi)買(mǎi)錯(cuò)。沒(méi)事了就翻翻，一直都放在包里。
  因?yàn)槲沂且粋€(gè)很愛(ài)面子的人，別人的想法會(huì)左右我的想法的人，所以活的很累，很顧及別人的看法，看了這本書(shū)后，更明白了自己想要的是什么，為什么會(huì)有這種心理，雖然這個(gè)心理不是一朝一夕形成的，但是綜合客觀的，主觀的各種因素，形成的過(guò)程我覺(jué)得應(yīng)該還是花費(fèi)了挺長(zhǎng)的時(shí)間。所以要克服這種想法，真的不容易。雖然在看書(shū)的過(guò)程中可以改變自己，因?yàn)橛凶髡叩亩酱俸头椒?，我不知道以后讀完了這本書(shū)我是否還會(huì)堅(jiān)持，我只希望這本書(shū)給我動(dòng)力。
  一個(gè)人如果自己都不愛(ài)自己，為什么要求別人喜歡你呢，為什么要求別人給你贊許呢？
  一句話(huà)： 我就是我，我愛(ài)我自己！
•   書(shū)中說(shuō)的那些負(fù)面思維或情緒相信每個(gè)人都多少會(huì)有一些，有時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)有一些莫名其妙的，根本不知道從哪里冒出來(lái)的想法，搞得整個(gè)人情緒消極。了解了一些方法后，雖然沒(méi)辦法100%避免，但多少能減輕一點(diǎn)。
•   前一陣子網(wǎng)上看到這本書(shū)的簡(jiǎn)介，覺(jué)得有點(diǎn)意思。于是買(mǎi)下來(lái)看，沒(méi)想到依法不可收拾，一口氣看完了，后來(lái)還接著看了好幾遍，還推薦給了最好的朋友看。我這人有個(gè)壞毛病，就是一旦發(fā)現(xiàn)好東西就著急跟人分享，在這里呼吁發(fā)現(xiàn)自己身在誤區(qū)或者有走入誤區(qū)趨勢(shì)的朋友們可以看一下這本書(shū)，如果不想買(mǎi)，我也可以借給你。站內(nèi)聯(lián)系我就好了。呵呵。
•   在現(xiàn)代社會(huì)，工作、心理、家庭壓力都比較大，能在書(shū)中找到自己的答案，看心理醫(yī)生有種種顧慮，與人傾訴又怕有后患，可能會(huì)帶來(lái)新的問(wèn)題，重要的是要正視自己從在的問(wèn)題，知道癥結(jié)所在，確實(shí)是一本自我心里了解、調(diào)試的一本好書(shū)，家人都可以看。心理問(wèn)題已經(jīng)是中國(guó)社會(huì)當(dāng)前和未來(lái)不得不面對(duì)的問(wèn)題，尤其是個(gè)人，人際關(guān)系不和諧、缺乏幸福感等等，首先要自己自我診斷，找出自身的不足？這樣可以少一些抱怨！
•   走進(jìn)一個(gè)人的內(nèi)心，幫助你走出錯(cuò)誤的思想誤區(qū)。
•   本書(shū)敘述的都是普通人常見(jiàn)的心理問(wèn)題，或許你并不清楚你所存在的心理隱患，或者你并不知道出現(xiàn)心理問(wèn)題的根本原因，在本書(shū)中都能得到詳細(xì)解答，而且還能提供實(shí)用的方法。本書(shū)的最大特點(diǎn)就是教你放松心態(tài)。
•   我已經(jīng)看完這本書(shū)了 用了大約三周的時(shí)間 我認(rèn)為這本書(shū)寫(xiě)的很好 文筆幽默 例子很好理解 也很生動(dòng) 同時(shí)也有不足的地方 就是到書(shū)的最后 作者不像前面一樣非常用心的在寫(xiě) 覺(jué)得寫(xiě)的很泛泛 總的來(lái)說(shuō)我認(rèn)為還是不錯(cuò)的 所以給了五分 書(shū)中的很多觀點(diǎn)與我們所想的都非常不同 有些觀點(diǎn)我很贊同 但有些觀點(diǎn)我很難理解 可能是我的誤區(qū)太深了 呵呵 不過(guò) 讀完這本書(shū)后 我決心一定要改掉某些缺點(diǎn) 比如容易憤怒 總是退讓等等
•   如題 這是一本非常好的書(shū)，當(dāng)時(shí)是一個(gè)心理學(xué)老師介紹我們看的，去年就買(mǎi)了當(dāng)時(shí)就順便翻了一下，今年工作一年后，一次整理自己的書(shū)又坐著將書(shū)看完，才發(fā)現(xiàn)，這本書(shū)真是個(gè)寶，里面所寫(xiě)的跟上社會(huì)之后你的一些體會(huì)很相近，自己暗自慶幸，如果沒(méi)看這本書(shū)，還是按照以前社會(huì)上的這種做法進(jìn)行生活，那么肯定以后自己不會(huì)有大成就。
•   這本書(shū)把我?guī)нM(jìn)了另一個(gè)思維的空間，在那我看清了原來(lái)焦躁不安的自己，負(fù)面的思維正掌控者我，不過(guò)，幸虧有了這書(shū)才把我從泥潭中解脫出來(lái)，活得比原來(lái)更瀟灑！
•   走出我們自己設(shè)給自己的誤區(qū)，找到真實(shí)的自己，擺脫其他一切干擾！
•   它的出現(xiàn)，及時(shí)幫我減輕身上的痛苦，擺脫誤區(qū)！
•   其實(shí)很多道理我們自己知道卻沒(méi)有總結(jié)到這樣的地步煩惱都是自己給自己的，負(fù)面思維始終盤(pán)旋的人得不到幸福還是中學(xué)生的時(shí)候看過(guò)這本書(shū)很老的一個(gè)版本當(dāng)時(shí)就覺(jué)得受益良多適合經(jīng)?？?，提醒自己，生活的樂(lè)趣是在自己手中
•   其實(shí)在寫(xiě)這評(píng)論時(shí)，我并沒(méi)有將這本書(shū)全部看完，但不影響我想要推薦這本書(shū)的心情。
  很多時(shí)候我們身處于頹廢的狀態(tài)，而并不曾意識(shí)，抑或是自身已經(jīng)意識(shí)卻刻意的去回避。逃避一時(shí)，卻不能逃得一生，總有一天會(huì)要面對(duì)。既然面對(duì)誤區(qū)是不可避免，那就時(shí)常問(wèn)問(wèn)自己是否步入了“誤區(qū)”，是否還記得“最初的約定”。
•   原來(lái)我們生活在誤區(qū)中,慢慢改變自己,提高休養(yǎng),將有利一生
•   很久前在親戚家讀過(guò)這本書(shū)，當(dāng)時(shí)就覺(jué)得收益匪淺，給人很大的力量。一直在找這本書(shū)，終于在當(dāng)當(dāng)找到了。這本書(shū)的翻譯比在網(wǎng)上下的電子書(shū)翻譯的好，讀起來(lái)很順暢。仍然說(shuō)的都是我的誤區(qū)。
•   過(guò)去的一年多時(shí)間里我一直生活的非常消沉，就是有太多的負(fù)面思想，今年暑假的時(shí)候看了這本書(shū)后我現(xiàn)在的生活有了很大的改觀，很積極！因?yàn)槲抑乐挥鞋F(xiàn)在對(duì)我來(lái)說(shuō)才最重要1
•   感覺(jué)這本書(shū)和《習(xí)慣的力量》屬于同一類(lèi)型，都是要改變我們已經(jīng)根深蒂固的一些觀念和行為方式，西方人嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治鏊季S可以彌補(bǔ)我們東方人的不足
•   很有幫助，有指導(dǎo)意義的書(shū)。建議大家都買(mǎi)來(lái)看看。對(duì)我們的心理深處的負(fù)面思維，有一個(gè)很好的了解。非常好！對(duì)現(xiàn)實(shí)有實(shí)際意義......尤其是家長(zhǎng)們很應(yīng)該看看。
•   果然有很多誤區(qū)，不讀不知道，一讀嚇一跳。讀完此書(shū)，你就是一個(gè)十足的惡棍，無(wú)賴(lài)，混蛋加流氓。跟隨大師的腳步改善你的人生吧
•   非常值得一看的書(shū),剛剛看了前幾章,就覺(jué)得忽然看開(kāi)了很多東西,需要細(xì)細(xì)品味的一本書(shū),可以讓人活的更有意義,更有價(jià)值,更快樂(lè),最重要的是可以更加自我.
•   記得是90年代初無(wú)意中看到了一本“走出你的誤區(qū)”覺(jué)得很好，連看了兩遍，并深受影響。后來(lái)看了這本沒(méi)有刪節(jié)的陸續(xù)又買(mǎi)了好幾本，自己看也送個(gè)別人?？梢哉f(shuō)這本書(shū)影響了我的一生。非常值得你去品味。
•   很好，正在學(xué)習(xí)之中，讓我們擺脫負(fù)面思維的掌控。。
•   書(shū)中介紹了我們?cè)诂F(xiàn)時(shí)思想上的誤區(qū).初讀時(shí)感覺(jué)有點(diǎn)晦澀,也可能是不能接受自己思想誤區(qū)的緣故.第二次拜讀的時(shí)候卻有振聾發(fā)聵之感 .
•   我們經(jīng)常告訴自己，別往壞里想，但自己很難控制自己的思維，只有徹底通過(guò)一些道理去改變。因?yàn)樨?fù)面情緒會(huì)把自己往更壞的情況去推。我覺(jué)得這本書(shū)很好，可以幫助我解決這些問(wèn)題。我們生活中就需要看看這些書(shū)。
•   有些東西在日常生活中，我們自己可能不會(huì)意識(shí)到。有些自己給自己的思想就是負(fù)面的，有些人說(shuō)的話(huà)就是在給你無(wú)形的壓力。讀過(guò)后意識(shí)到了……這些就不會(huì)存在了。書(shū)中的一些方法可能對(duì)本人沒(méi)有太多的用處，對(duì)西方人的思維模式比較適用。是本好書(shū)……
•   這本書(shū)吧，看了，很有感觸，雖然還沒(méi)看完，但是真的有所收獲，誤區(qū)是我經(jīng)常不能察覺(jué)到的，即使察覺(jué)到了，也不知道該怎樣解決，這本書(shū)，很好！
•   很有意義的一本書(shū)，要你不在抱怨，認(rèn)清自己，找出你的誤區(qū)。
•   這本書(shū)真的很不錯(cuò)，拿到書(shū)我就愛(ài)不釋手哦，一口氣讀了個(gè)通。作者的這個(gè)角度遞交獨(dú)特，以前的書(shū)是要你怎么怎么做，作者是要我們?cè)趺磾[脫就有負(fù)面的思維，還原做最真時(shí)的自己
•   正如書(shū)名，作者深刻的為我道出了常見(jiàn)的思想觀念的“誤區(qū)”。
•   真的值得一看！很多情況下我們都是因?yàn)椴徽_的固有思維，在自己難為自己。這本書(shū)可以幫助你很好的掌控自己的生活，真正的享受自己的生活！是的，有什么比這更重要呢！
•   當(dāng)我遇到不順心的事情，當(dāng)我意志受到?jīng)_擊的時(shí)候，看看這本書(shū)，讓我立即精神鼓舞，重新回到工作學(xué)習(xí)的狀態(tài)中。積極地面對(duì)困難是我們應(yīng)該做到的，但有時(shí)候人難免會(huì)心灰意懶，這本勵(lì)志書(shū)真的起到了它應(yīng)有的作用。建議每個(gè)人都買(mǎi)一本放在書(shū)架上。
•   這是一本講解透徹內(nèi)容易懂的書(shū)籍，它能幫你找到你的誤區(qū)并教會(huì)你如何脫離它。
•   最近在看羊皮卷，感覺(jué)在心里上的調(diào)整書(shū)的內(nèi)容基本都是一樣的，不同的羊皮卷講的比較簡(jiǎn)單，而這本書(shū)講的比較深入，分析的比較全面，適合心理比較嚴(yán)重的人閱讀，或者是看過(guò)類(lèi)似書(shū)籍的人閱讀，否則初看會(huì)是一頭霧水，挺不錯(cuò)的一本書(shū)，強(qiáng)烈介紹看一下，可以學(xué)到不少東西
•   呵呵 一本心理自救手冊(cè)。 很多人都有這樣那樣的心理矛盾，比如憂(yōu)慮、懶惰、對(duì)未知事物缺乏安全感等等問(wèn)題。這本書(shū)告訴我們?cè)鯓尤フ{(diào)節(jié)自身的心理上的一些負(fù)擔(dān)，使我們更好的面對(duì)生活。是一本不錯(cuò)的書(shū)
•   我跟很多朋友推薦過(guò)這本書(shū)，道出了我們常見(jiàn)的自卑心理的根源，而且中間對(duì)這些現(xiàn)象的揭示和改進(jìn)方法也做了綜合論述，我覺(jué)得是一部非常不錯(cuò)的書(shū)！
•   知道自己的誤區(qū)，走自己對(duì)的道路！
•   寫(xiě)得非常的好，幾乎寫(xiě)出了我百分子70的誤區(qū)。
•   很好，自己的誤區(qū)還挺多的。正在練習(xí)如何走出誤區(qū)...
•   我的誤區(qū)，我的未來(lái)?。?！
•   如何克服負(fù)面情緒對(duì)生活的影響，對(duì)每個(gè)人都是一個(gè)問(wèn)題
•   如果你現(xiàn)在正在被各種消極想法所困擾，郁悶得沒(méi)辦法和別人說(shuō)的話(huà)，那么這本書(shū)能幫助你分析痛苦的根源，把你從絕望中拯救出來(lái)。讀完這本書(shū)，你要學(xué)會(huì)重新審視自己，學(xué)會(huì)做最好的你自己。
•   對(duì)心理自我激勵(lì)的一本好書(shū)
•   質(zhì)量沒(méi)有什么問(wèn)題，書(shū)的內(nèi)容確實(shí)挺不錯(cuò)的，可以改變你的有些想法和行為
•   書(shū)中很多對(duì)人心理的解讀及方法對(duì)日常生活及工作很有幫助！
•   正處在書(shū)中所描寫(xiě)的自我摒棄階段，讀了作者的內(nèi)容，感受很深，希望自己能很快調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)~

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