出版時間:2004-9-1 出版社:現(xiàn)代出版社 作者:人生MENU編輯部 頁數(shù):199
內(nèi)容概要
這時候,你一定很羨慕膚粉,齒白,輕盈、健康的可愛美人兒。 因為她們幾乎不必化裝,即使在疲憊的工作后,仍能散發(fā)自信亮澤的光彩。 當然,這些美好的成果,絕少與生俱來,而是靠著大自然的奇妙賜于---食補湯方,以及適當?shù)倪\動,促進新陳代謝的泡澡等等溫柔的對待,本書專訪瘦身專家唐安麒老師。請她調(diào)配出適合各種體質(zhì)的女孩需要的養(yǎng)顏塑身湯粥,讓我們在最美味,又不痛苦的情況下,輕輕松松達到美麗又健康的目的。
書籍目錄
序 推薦序——女人要成就自己的偉大 輕松喝湯,窈窕美麗飲食男女概念篇 這樣吃、這樣喝,你的身體說OK嗎? 史上最強抗氧食物,捍衛(wèi)你的年輕?天然健美茶方篇 喝什么?讓你窈窕健康又漂亮! 30天讓你變瘦,變美麗! 93種天然健美茶方DIY 喝酒的5大基本常識養(yǎng)顏塑身湯方篇 對癥下湯,不上妝也能白里透紅 寵愛女人的中醫(yī)健美湯方健康舒活篇 粉領(lǐng)族絕對成功瘦身日記 泡泡幫你消耗2倍卡路里藥材名稱與功能篇 常見藥材名稱功效一覽表
媒體關(guān)注與評論
書評你羨慕白里透紅、粉粉嫩嫩的肌膚嗎? 你欣賞輕盈窈窕、活力充沛的身型嗎? 不要餓肚皮辛苦流汗、更不必花大錢挨刀抽脂,只要喝一碗專家特調(diào)湯方,喝湯美人就非你莫屬! 想當封面美人兒嗎? 如果你自認符合以下任何一個條件: 雙腿腿很長很美 咪咪又俏又挺 皮膚很水很嫩 或者對以下任何一個主題有親身體驗: 吃的健康、生活愉快有親身體驗; 美容美體,養(yǎng)顏塑身有一套 一對金童玉女
編輯推薦
你羨慕白里透紅、粉粉嫩嫩的肌膚嗎? 你欣賞輕盈窈窕、活力充沛的身型嗎? 不要餓肚皮辛苦流汗、更不必花大錢挨刀抽脂,只要喝一碗專家特調(diào)湯方,喝湯美人就非你莫屬! 想當封面美人兒嗎? 如果你自認符合以下任何一個條件: 雙腿腿很長很美 咪咪又俏又挺 皮膚很水很嫩 或者對以下任何一個主題有親身體驗: 吃的健康、生活愉快有親身體驗; 美容美體,養(yǎng)顏塑身有一套 一對金童玉女
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