應(yīng)用功能性食物吃出美麗

內(nèi)容概要

本書(shū)從功能因子分析著手。介紹了具有美容功能的食物89種。還論述了營(yíng)養(yǎng)與美容的關(guān)系、正常皮膚的性狀特征及其影響因素和影響容貌美麗的常見(jiàn)病癥及其防治，內(nèi)容豐富、新穎。科學(xué)性、實(shí)用性強(qiáng)。按本書(shū)所述選用相關(guān)的美容食物。能夠從內(nèi)因著手——吃出美麗：讓衰老慢走——留住美麗。本書(shū)適合具有愛(ài)美之心的男、女、老、少閱讀。還可供生產(chǎn)廠家研制美容食品和化妝品時(shí)參考。

書(shū)籍目錄

第1章 概述美麗 1 容貌美麗，意義非凡 2 美麗是多種因素的組合 3 有損容貌美麗的諸多因素 4 揚(yáng)長(zhǎng)避短，突出亮點(diǎn) 5 請(qǐng)“衰老”慢走——留住美麗 6 從內(nèi)因著手——吃出美麗第2章 食物的范圍 1 傳統(tǒng)食物 2 “藥食同源”品種食物 3 “食品新資源”品種食物第3章 營(yíng)養(yǎng)與美容 1 能量與美容 2 蛋白質(zhì)與美容 3 脂肪與美容 4 糖類(lèi)與美容 5 膳食纖維與美容 6 維生素A與美容 7 維生素B1與美容 8 維生素B2與美容 9 泛酸與美容 10 煙酸與美容 11 維生素B6與美容 12 生物素與美容 13 葉酸與美容 14 維生素C與美容 15 維生素E與美容 16 鐵與美容 17 銅與美容 18 錳與美容 19 錳與美容 20 硒與美容第4章 具有美容功能的糧油 1 薏苡仁 2 黑芝麻 ……第5章 具有美容功能的蔬菜第6章 具有美容功能的瓜果第7章 具有美容功能的肉、蛋、山珍海味第8章 具有美容功能的飲料第9章 具有美容功能的“藥食同源”品種食物第10章 具有美容功能的“食品新資源”品種食物第11章 正常皮膚的性狀特征及其影響因素第12章 影響容貌美麗的常見(jiàn)病癥及其防治

章節(jié)摘錄

　　第1章　　1.概述美麗　　容貌美麗，意義非凡　　一個(gè)男人與美女對(duì)坐1小時(shí)，會(huì)覺(jué)得似乎只過(guò)了1分鐘(《愛(ài)因斯坦關(guān)于相對(duì)淪的戲說(shuō)版本》)，美女使男人對(duì)時(shí)間的感覺(jué)縮短了59分；；一個(gè)美女依偎著一輛汽車(chē)，該汽車(chē)就能賣(mài)個(gè)好價(jià)錢(qián)；一個(gè)賓館因所錄用的人員長(zhǎng)相姣好，其生意也就特別紅火；一部電視劇因其中的演員特別俊美，這部電視劇的收視率就異乎尋常地高一一這些不爭(zhēng)的事實(shí)，可以歸納為美人效應(yīng)。愛(ài)美之心，人皆有之。美人效應(yīng)是人們對(duì)美的崇尚和愛(ài)屋及烏的心理反映，無(wú)可非議?！　∑鋵?shí)美麗的意義不僅如此，美麗的容貌還體現(xiàn)著尊嚴(yán)和信心，是一種有形而無(wú)價(jià)的資本，是一種多功能的通行證，是夫妻之間的磁力劑，還是……?！　　?/pre>




編輯推薦
愛(ài)美之心，人皆有之。在溫飽問(wèn)題沉下睡眠之后，美容已經(jīng)成為男女老少生活中不可缺少的節(jié)目。本書(shū)選擇食用適合自身現(xiàn)狀的美容食物，將能使您減肥瘦身、美白嫩膚、祛斑除皺、生發(fā)烏發(fā)、延緩衰老、容顏常駐，并防止皮膚疾患，真正的“吃出美麗”。





圖書(shū)封面






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