豆谷的美容·保健·藥用

內(nèi)容概要

豆谷是我們生活中必不可少的主食。本書向您推介24種豆谷食物，從中醫(yī)藥和現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度向您介紹豆谷的美容保健食譜和藥用驗(yàn)方，使您在飲食中達(dá)到食而補(bǔ)身，食而治病的目的。

書籍目錄

小米大米芡實(shí)米小麥大麥?zhǔn)w麥燕麥玉米薏米高粱米黑米糯米黃豆黑豆紅小豆綠豆蠶豆豌豆豇豆刀豆扁豆豆腐豆?jié){豆豉

圖書封面

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