出版時(shí)間:2010.06 出版社:海南出版社 作者:鈴木俊隆 頁(yè)數(shù):218 譯者:梁永安
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前言
日本有兩位對(duì)西方最有影響的鈴木禪師。半世紀(jì)以前,鈴木大拙只手將禪帶到了西方,這個(gè)移植的歷史重要性,被認(rèn)為可媲美亞里士多德和柏拉圖,他們兩人的作品分別在13和15世紀(jì)被翻譯成拉丁文。50年后,鈴木俊隆做出了幾乎不遑多讓的貢獻(xiàn)。在他唯一留下的這本書(shū)中,那些對(duì)“禪”感興趣的美國(guó)人所找到的,正好是他們所需要的最佳補(bǔ)充。 鈴木大拙的禪是風(fēng)風(fēng)火火的,反觀鈴木俊隆的禪則顯得平實(shí)無(wú)奇?!伴_(kāi)悟”是鈴木大拙禪道的核心,而他的作品之所以引人人勝,這個(gè)炫目的觀念居功不少。但在鈴木俊隆的這本書(shū)里,“開(kāi)悟”或是其近義詞“見(jiàn)性”卻從沒(méi)出現(xiàn)過(guò)?! ♀從究÷《U師人寂前四個(gè)月,我找到個(gè)機(jī)會(huì)問(wèn)他:“這本書(shū)為什么沒(méi)有談到開(kāi)悟?”禪師還未開(kāi)口,他太太就湊過(guò)來(lái),調(diào)皮地輕聲說(shuō):“因?yàn)樗€沒(méi)開(kāi)悟嘛!”
內(nèi)容概要
一部暢銷(xiāo)西方世界30年的禪學(xué)經(jīng)典!西方佛子人手一冊(cè)的禪宗入門(mén)書(shū)!亞馬遜網(wǎng)上書(shū)店推薦佛學(xué)必讀書(shū)! 本書(shū)指導(dǎo)人們?nèi)绾涡扌?,說(shuō)明何謂禪生活,禪修是以何種態(tài)度和了解為前提的。重要的是,它鼓勵(lì)讀者去實(shí)現(xiàn)自己的真實(shí)本性,自己的禪心。這種禪心的修行全書(shū)遍處可見(jiàn)。在書(shū)中,鈴木禪師用最簡(jiǎn)單的語(yǔ)言,從日常生活的情境切入,探討如何在修行生活和日常生活中保持初心。
作者簡(jiǎn)介
鈴木俊隆(Shunryu Suzuki,1905~1971年),13世紀(jì)日本曹洞宗初祖道元禪師的法脈傳人。1961年在美國(guó)舊金山建立極具規(guī)模的塔撒加拉山僧院和舊金山禪院。此舉帶動(dòng)美國(guó)本土開(kāi)始廣設(shè)禪修中心,并影響日本禪宗在美國(guó)的傳播,進(jìn)而大放異彩。
書(shū)籍目錄
序 他就在我們之中出版緣起 一個(gè)完全自由的人前言 初心第一部 身與心的修行 1 坐禪的姿勢(shì) 2 我呼吸,所以我存在 3 獲得完全的自由 4 漣漪就是你的修行 5 拔除心中的野草 6 一錯(cuò)再錯(cuò)也是禪 7 色即是空,空即是色 8 叩頭,叩頭,再叩頭 9 開(kāi)悟沒(méi)啥特別?第二部 在修行的道路上 1 千里長(zhǎng)軌人生路 2 白復(fù)一日打坐 3 遠(yuǎn)離興奮 4 要努力,不要驕傲 5 不留一絲痕跡 6 布施就是無(wú)所執(zhí)著 7 避開(kāi)修行中的錯(cuò)誤 8 限制自己的活動(dòng) 9 研究佛法,研究自己 10 靜坐于煩惱之中 11 空性使你理解一切 12 說(shuō)你想說(shuō)的話 13 一切作為都是修行 14 對(duì)死亡的新體會(huì)第三部 用心理解 1 坐禪不是為了開(kāi)悟 2 接受無(wú)常 3 那一下電閃 4 順應(yīng)自然 5 專注于“無(wú)” 6 當(dāng)下的一念又一念 7 相信“無(wú)中生有” 8 萬(wàn)物本一體 9 安靜地坐禪 10 佛法是一種體驗(yàn) 11 真正的佛教徒 12 心也需要休息 13 人人都可以是佛后記 禪心
章節(jié)摘錄
第一部 身與心的修行 3 獲得完全的自由 要活在佛性之中,就必須讓小我一剎那又一剎那地死去。失去平衡時(shí),我們就會(huì)死去,但與此同時(shí)我們又會(huì)茁壯成長(zhǎng)。我們看到的一切都是變動(dòng)不居的,是正在失去平衡的。任何東西之所以看起來(lái)美,就是因?yàn)樗チ似胶?,但其“背景”卻總呈現(xiàn)完全的和諧。所以,如果你只看到萬(wàn)物的表象,而沒(méi)意識(shí)到作為它們背景的佛性,就會(huì)覺(jué)得萬(wàn)物都在受苦。但如果你明白了這個(gè)存在的背景,就會(huì)了解受苦本身是我們應(yīng)有的生活方式,是我們可以擴(kuò)大生命的方式。所以,我們的禪道有時(shí)會(huì)正面肯定生命的失衡性或失序性?! 】淳秃昧耍瑒e去掌控 現(xiàn)今,日本的傳統(tǒng)繪畫(huà)都變得流于形式化,而且缺乏生命力,這也正是現(xiàn)代藝術(shù)為何會(huì)發(fā)展起來(lái)的原因。古代畫(huà)家喜歡在畫(huà)面上點(diǎn)上一些雜亂無(wú)章卻深具藝術(shù)韻味的點(diǎn),這是相當(dāng)困難的。因?yàn)?,即便你想要把那些點(diǎn)安排得毫無(wú)秩序可言,但到頭來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn),它們還是有些秩序可言。你以為你駕馭得了它,實(shí)際上卻不能——要把一些點(diǎn)安排得毫無(wú)秩序可言,那幾乎是不可能的。這個(gè)道理也適用于我們的日常生活。 盡管你想盡辦法要把某些人置于你的管制之下,但那是不可能的。管理別人最好的方法是鼓勵(lì)他們使壞,然后,廣義地來(lái)說(shuō),他們就會(huì)受到你的管制。給你的?;蜓蛞黄瑢挸ǖ木G草地是管好它們的方法,對(duì)人也是一樣的道理。首先,讓他們做他們想做的事,你從旁看守他們,這是“上策”。要是對(duì)他們置之不理,那是不對(duì)的,是“下下策”?!按蜗虏摺本褪窃噲D去駕馭他們。“上上策”是看著他們,但只是看著,不存有任何想控制他們的心。 任雜念自由來(lái)去 同樣的道理也可以用在你自己身上。在坐禪時(shí),如果你想獲得完全的平靜,就不應(yīng)該被心中出現(xiàn)的各種雜念困擾,應(yīng)該任它們來(lái)、任它們?nèi)ィ缓筮@些雜念反而會(huì)被你所控制。但這個(gè)方法并不容易——聽(tīng)起來(lái)是很容易,但事實(shí)上需要費(fèi)點(diǎn)特別的努力?! ≡趺礃硬拍苓_(dá)成這種努力呢?這正是禪修的秘密所在。比方說(shuō)你碰到某些煩心事,要完全靜下心來(lái)打坐是不可能的,如果你拼命壓制心念,你的努力就是不正確的努力。唯一可幫助你的努力就是數(shù)息,或是把心念專注在一呼一吸上。我說(shuō)“專注”,但把心念專注在某件事情上并不是禪的真正本意。禪的本意是如物之所如去觀物的本身,讓一切自來(lái)自去。這是最廣義的把一切置于控制之下?! 《U修的目的在于打開(kāi)我們的“小心”,所以專注是為了幫助你體現(xiàn)“大心”,也就是包含萬(wàn)有的心。如果想在日常生活中發(fā)現(xiàn)禪的真義,你就必須要先明白,坐禪時(shí),身體為什么要保持適當(dāng)?shù)淖?,以及心念為什么要專注在呼吸上。你?yīng)該遵循修行的法則,這樣你的修行將會(huì)愈來(lái)愈精細(xì)和謹(jǐn)慎。只有這個(gè)方法可以引領(lǐng)你,體驗(yàn)到禪的無(wú)上自由?! 默F(xiàn)在走向過(guò)去 道元禪師說(shuō)過(guò):“時(shí)間白今而昔?!闭?tīng)之下好像是荒謬的,但在修行時(shí),我們有時(shí)又會(huì)體驗(yàn)到這是個(gè)事實(shí)。時(shí)間不但不是從過(guò)去前進(jìn)到現(xiàn)在,反而是從現(xiàn)在走向過(guò)去。在中世紀(jì)的日本,有個(gè)叫“源義經(jīng)”的著名武士,他因?yàn)閲?guó)家動(dòng)亂而被派到北方省份,后來(lái)在剿亂時(shí)被殺。死后,他的愛(ài)妾寫(xiě)下一首和歌,其中兩句是:“如君回轉(zhuǎn)紡輪,妾盼昔變?yōu)榻瘛!彼龑?xiě)這話時(shí),實(shí)際上已經(jīng)把過(guò)去幻化成為現(xiàn)在。在她的心里,過(guò)去活了起來(lái),成了現(xiàn)在。所以道元禪師才會(huì)說(shuō)“時(shí)間自今而昔”,這對(duì)我們邏輯性的思考來(lái)說(shuō)是說(shuō)不通的,但卻又存在于真實(shí)體驗(yàn)之中——這既有詩(shī)歌為證,又有我們的人生為證。
媒體關(guān)注與評(píng)論
“研究佛法就是為了研究自己,研究自己就是為了忘掉自己?!薄 毡静芏醋诔踝娴涝U師 “開(kāi)悟不是不重要,只是它并非禪需要強(qiáng)調(diào)的部分。” ——豁木俊隆禪師入寂前四個(gè)月時(shí)說(shuō)
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