心臟病家庭護(hù)理自我保健

內(nèi)容概要

《心臟病家庭護(hù)理自我保健(家庭實(shí)用版)》內(nèi)容簡(jiǎn)介：心臟病年年上榜“十大死因”名單，被稱為“隱形殺手”。心臟病的預(yù)防與治療關(guān)鍵在于“早”！《心臟病家庭護(hù)理自我保健(家庭實(shí)用版)》以科學(xué)的態(tài)度，通俗易懂的語言，向各位患者及家屬介紹了心臟的心理養(yǎng)護(hù)、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)護(hù)、飲食養(yǎng)護(hù)、生活起居養(yǎng)護(hù)以及冠心病、心力衰竭、心律失常和高血壓等常見心血管疾病的防治方法。內(nèi)容豐富實(shí)用，敘述通俗易懂，適合基層醫(yī)務(wù)人員、心臟病患者及家屬閱讀，是心臟病病友居家生活保健的必備良書。

書籍目錄

第一章 關(guān)于心臟病的知識(shí)心臟的功勞什么是心臟病掌握生死大權(quán)的運(yùn)輸系統(tǒng)膽固醇的功與過心音、心律和早搏肥胖和心臟病距離有多遠(yuǎn)你的心臟老了嗎第二章 冠心病和其他心臟病家族成員冠心病與心臟病什么是冠心病冠心病的本質(zhì)冠心病的診斷冠心病有哪些特點(diǎn)冠心病的發(fā)病原因冠心病與“三高”引發(fā)冠心病的危險(xiǎn)因素冠心病的“后備軍團(tuán)冠心病認(rèn)識(shí)上的五大誤區(qū)冠心病病人也能長(zhǎng)壽嗎冠心病能根治嗎冠心病遺傳因素冠心病的臨床表現(xiàn)冠心病容易與哪些疾病混淆“隱形殺手”：無癥狀冠心病冠心病與年齡風(fēng)濕性心臟病先天性心臟病高血壓心臟病心肌炎第三章 你需要了解的治療常識(shí)冠心病治療的“四項(xiàng)基本原則”關(guān)于藥物治療的一些常識(shí)安全服藥很重要冠心病合并心律失常怎么治冠心病常用的檢查方法有哪些冠心病的自我檢測(cè)如何從體表征兆觀察冠心病判斷兒童先天性心臟病先天性心臟病的術(shù)前術(shù)后心肌炎的預(yù)防和治療冠狀動(dòng)脈的暢通工程你要“搭橋”嗎冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)前后兒童心律失常常見的種類第四章 活得滋潤(rùn)點(diǎn)，心臟舒服點(diǎn)是誰在傷害你的心臟要學(xué)會(huì)關(guān)心自己你有這些誤會(huì)嗎生活中的“傷心”細(xì)節(jié)你會(huì)過節(jié)嗎你知道怎么起床嗎旅游的注意事項(xiàng)生活中的不可不忌冠心病病人的“性”福捕捉“漏網(wǎng)之魚”注意你的睡眠十大舉措有效預(yù)防心臟病鮮花與健康第五章 吃出健康心臟“黑白分明”療心病關(guān)于健康飲食的一些原則飲食組成與冠心病防治冠心病的“美食兵團(tuán)”紅酒幫您護(hù)心抗衰老馬齒莧的妙用中草藥的良效介入治療飲食“三部曲”教你輕松“吃掉”高血脂心力衰竭病人該怎么吃心肌梗死患者的飲食原則先天性心臟病患兒術(shù)后的飲食禁忌風(fēng)濕性心臟病的飲食攻略第六章 身體動(dòng)起來，健康要回來科學(xué)運(yùn)動(dòng)最有效心臟病的運(yùn)動(dòng)處方心臟病患者巧鍛煉心臟病病人需要牢記的注意事項(xiàng)冠心病病人的康復(fù)運(yùn)動(dòng)處方散步悠閑祛心病慢跑跑出健康和諧的瑜伽運(yùn)動(dòng)放松心臟靠太極春季踏青帶好“保護(hù)藥”心臟動(dòng)“刀子”，運(yùn)動(dòng)助康復(fù)要想心臟好，常做保健操第七章 家庭預(yù)防和護(hù)理春季重點(diǎn)在預(yù)防夏季炎熱戒焦躁秋季氣爽多運(yùn)動(dòng)冬季護(hù)心六要素更年期“護(hù)心”行動(dòng)冠心病家庭護(hù)理的方法……第八章 怡悅開懷，讓心更健康第九章 專家解答60問 附錄A 常見食物中脂肪和膽固醇的含量附錄B 健康養(yǎng)心食療方案引

章節(jié)摘錄

有人經(jīng)常把心臟和大腦拿出來一起比較，想知道哪個(gè)更重要。這個(gè)問題其實(shí)很矛盾，因?yàn)閮烧邲]有什么可比性。從醫(yī)學(xué)角度看，判斷一個(gè)人是否死亡，最重要的特征就是腦死亡或者心臟停止跳動(dòng)，兩者都重要，因?yàn)閮烧叨际巧嬖诘南笳鳌Ｒf到最勞碌的是哪個(gè)，那么我們可以肯定地說，是我們的心臟，因?yàn)閺奈覀冋Q生的那一刻起，它就開始跳動(dòng)，一直到我們生命結(jié)束。所以，心臟很重要，我們應(yīng)該呵護(hù)我們的心臟。心臟是什么樣子呢？在現(xiàn)代生活中，我們都喜歡用一個(gè)桃形來表示心臟，所以也稱呼為心形，包含愛的含義，其實(shí)我們心臟的形狀并沒有那么規(guī)則。心臟位于胸腔內(nèi)，膈肌的上方，兩片肺葉之間。大多數(shù)人的心臟都是偏居在我們胸部左側(cè)的，所以俗語中經(jīng)常有“偏心”的說法。心臟的形狀如一倒置的、前后略扁的圓錐體，像一個(gè)桃子。心尖鈍圓，朝向左前下方，與胸前壁鄰近，大小和我們自己的拳頭差不多，其體表投影在左胸前壁第五肋間隙鎖骨中線內(nèi)側(cè)1～2厘米處，故在此處可看到或摸到心尖搏動(dòng)。心底較寬，有大血管由此出入，朝向右后上方，與食管等后縱隔的器官相鄰。心臟表面靠近心底處，有橫位的冠狀溝幾乎環(huán)繞心臟一周，僅在前面被主動(dòng)脈及肺動(dòng)脈的起始部所中斷。冠狀溝以上為左、右心房，冠狀溝以下為左、右心室。在心室的前面及后（下）面各有一縱行的淺溝，由冠狀溝伸向心尖稍右方，分別稱前、后室間溝，為左、右心室的表面分界。心臟是一中空的肌性器官，內(nèi)有四腔：后上部為左心房、右心房，兩者之間有房間隔分隔；前下部為左心室、右心室，兩者間隔以室間隔。正常情況下，因房、室間隔的分隔，左半心與右半心不直接交通，但每個(gè)心房可經(jīng)房室口通向同側(cè)心室。

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《心臟病家庭護(hù)理自我保健(家庭實(shí)用版)》編輯推薦：活得滋潤(rùn)點(diǎn)，心臟舒服點(diǎn)，防治冠心病的“美食兵團(tuán)”，身體動(dòng)起來，健康要回來，冠心病能根治嗎，養(yǎng)心與養(yǎng)生，心臟病，您最想知道什么——專家解答60問。〈br〉正確科學(xué)的認(rèn)識(shí)，最佳的醫(yī)治手段，合理的營(yíng)養(yǎng)藥膳，有效的預(yù)防措施，適合您的運(yùn)動(dòng)和心理療法，為您的生命健康保駕護(hù)航，是尋常百姓防治心臟病的理想必備讀物。

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