營(yíng)養(yǎng)專餐系列健康寶寶餐

內(nèi)容概要

　  孩子是家庭的幸福和希望，家長(zhǎng)都希望自己的寶寶聰明、健康地成長(zhǎng)，為了如愿達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，父母一定要注意科學(xué)喂養(yǎng)，全面充分的補(bǔ)充寶寶的營(yíng)養(yǎng)，防止寶寶產(chǎn)生身體疾患?！? 這本《健康寶寶餐》讓家長(zhǎng)輕松掌握喂養(yǎng)妙計(jì)，讓每一個(gè)寶寶擁有健康強(qiáng)壯的身體，讓他們快樂(lè)成長(zhǎng)。書(shū)中按照寶寶不同的營(yíng)養(yǎng)需求，分為補(bǔ)鈣餐、補(bǔ)鐵餐、補(bǔ)鋅餐、補(bǔ)維生素餐和開(kāi)胃餐四個(gè)部分，讓每一個(gè)寶寶全面獲取成長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)元素，茁壯成長(zhǎng)。    本書(shū)內(nèi)容全面豐富，菜品主要包括容易被寶寶消化吸收的營(yíng)養(yǎng)湯羹，如：玉米牛奶濃湯、雞肉竹筍湯；同時(shí)也有美味可口的主食佳肴，如：蘑菇蛋卷、火腿蝦粒扒豆腐、銀湖蒸蝦等等。    此外，書(shū)中詳細(xì)介紹了菜品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，讓家長(zhǎng)對(duì)每一道菜品、每一項(xiàng)材料了解的更全面，更詳細(xì)，避免了營(yíng)養(yǎng)的過(guò)剩和不均衡。部分菜品附有喂養(yǎng)宜忌，讓每一位家長(zhǎng)更加清楚喂養(yǎng)技巧和原則。本書(shū)精心打造了溫馨提示、制作竅門(mén)等內(nèi)容，讓飲食更加簡(jiǎn)單自如，輕松提高寶寶的飲食質(zhì)量。打造嬰幼喂養(yǎng)寶典，提高寶寶身體素質(zhì)。  　希望這本《健康寶寶餐》可以讓每一個(gè)寶寶快樂(lè)、健康成長(zhǎng)！

書(shū)籍目錄

補(bǔ)鈣餐　香蕉蜂蜜奶　　蛋黃豆腐　香蕉葡萄干牛奶　　牛奶飯　　水果奶蛋羹　鯽魚(yú)粥　魚(yú)肉糊　柳橙風(fēng)味白魚(yú)肉　海帶燜鯽魚(yú)　豆腐粥　口袋豆腐　豆腐漿粥　冰豆蓉　油菜海米豆腐　火腿蝦粒扒豆腐　魚(yú)子　豆腐　軟燒豆腐　枸杞翡翠豆腐　蓮蓬豆腐　鍋塌豆腐　素雞絲豌豆　核桃仁雞丁　南瓜紅棗排骨湯　冬菇煲　雞腳湯　疙瘩湯　黃豆煲大骨　銀湖蒸蝦　雞蛋炒菠菜　松花蛋炒肉松　銀耳洋蔥炒牛肉　茄汁蔬菜煮肉丸　椒雪肉片補(bǔ)鐵餐　菜泥　三色肝末　杏仁蘋(píng)果豆腐羹　清蒸蛋羹　蛋黃茶碗羹　花豆腐　營(yíng)養(yǎng)蛋餅　百合柿餅鴿蛋　鮮蝦肉泥　魚(yú)香荷包蛋　銀耳魚(yú)云羹　魚(yú)粥　香韭蛋粥　蓮子芡實(shí)粥　益智仁粥　菠菜木耳粥  麥冬粥　首烏豬腦粥　鰱魚(yú)小米粥　小米雞蛋粥　銀耳櫻桃粥　甜菜粥　薺菜粥　桂圓粥　豬肝泥　蛋黃粥　扒香菇鶉蛋　小米龍眼粥　八寶豆腐　菠菜卷　什錦豬肉菜末　木瓜煲排骨湯　奶油扒菜心　清湯油菜心　雙色菜松　小白菜拌海苔　火腿炒蛋　肉蓉蛋補(bǔ)鋅餐　煮胡蘿卜　蘋(píng)果紅薯泥　珍珠芋丸　椰絲芋棗　海參煲雞湯　白蘿卜　濃湯　　葫蘆瓜煲瘦　肉湯　堅(jiān)果絲瓜液　雞肝胡蘿卜粥　胡蘿卜麥米粥　鮮美魚(yú)蝦粥　菜絲肉末粥　蘿卜粥　雞絲玉米粥　白玉豌豆粳米粥　芋頭粥　冰糖大麥粥……補(bǔ)維生素餐開(kāi)胃餐

章節(jié)摘錄

插圖：

編輯推薦

《健康寶寶餐》包含300道營(yíng)養(yǎng)佳肴，打造寶寶健康體格。做法詳細(xì)，簡(jiǎn)單易學(xué)，讓您家寶寶茁壯成長(zhǎng)。全面提供健康營(yíng)養(yǎng)酸菜方案、喂養(yǎng)宜忌等，豐富實(shí)用。開(kāi)本適宜，可即時(shí)翻閱，彩插豐富，方便參照。健康理念，豐富菜品。質(zhì)優(yōu)價(jià)廉，澤惠萬(wàn)家。

圖書(shū)封面

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