大學體育與健康

內(nèi)容概要

隨著我國高等教育的逐步深化，大學生的素質(zhì)教育將成為高等教育的主旋律。體育課程是寓身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機地結(jié)合的教育過程，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑。大學體育課程是學校課程體系的重要組成部分，是高等學校體育工作的中心環(huán)節(jié)。《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：“學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作?！苯逃恳矎娬{(diào)要把學校體育工作的重心切實放到面向全體學生，全面提高學生的身心健康水平上來。
基于上述要求，我們根據(jù)教育部頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》，針對目前我國高校公體教學的實際情況，牢牢把握素質(zhì)教育、健康第一和以人為本的指導思想，始終遵循大學體育是學校體育教育的終點，同時又是大學生實現(xiàn)終身體育的起點的編寫方針，組織了這本教材的編寫，旨在不斷增強大學生的體育參與意識，提高他們的體育技能和健康行為方式，培養(yǎng)他們進行終身鍛煉的好習慣。
本書在繼承傳統(tǒng)體育教材篇章格式的基礎(chǔ)上，融入現(xiàn)代高校體育教育的新理念，如快樂體育和終身體育等；既涵蓋了面，又突出了點，對高校學生迫切需要了解的有關(guān)體育知識，在一些章節(jié)側(cè)重地做了較為詳細的闡述，對一些推廣類的項目則做了簡要的介紹；在追求面向全體學生的同時，以發(fā)展學生的個性，培養(yǎng)學生的終身體育鍛煉習慣和終身體育能力為核心，力求使本教材主次分明，實用性更強。
本書理論篇由張倫厚老師編寫，實踐篇由王永紅老師牽頭帶領(lǐng)我校各體育專項老師共同編寫而成。我們衷心地希望廣大師生和專家能對本教材提出寶貴的意見，以便我們今后對教材進行修訂，并逐步加以完善和提高。

書籍目錄

理論篇
 第一章 大學體育概述
 第二章 體育鍛煉與健康
 第三章 行為與健康
 第四章 體育鍛煉的科學基礎(chǔ)
 第五章 體育鍛煉的科學方法
 第六章 運動、營養(yǎng)與健康
 第七章 體育鍛煉的保健與衛(wèi)生
 第八章 體育健康測評
 第九章 運動與欣賞
 第十章 奧林匹克運動
實踐篇
參考文獻

圖書封面

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