怎樣打臺球

前言

臺球，也叫桌球。臺球的起源，說法不一。一般認(rèn)為，14世紀(jì)起源于英國。臺球是一種文明高雅的競技性體育項(xiàng)目，被譽(yù)為紳士運(yùn)動(dòng)。這種運(yùn)動(dòng)不需要很大體力，不分年齡、性別，適合一切人群。從能拿得起球桿的童稚到白發(fā)蒼蒼的老人，均可參與其中。臺球一般是兩個(gè)人在一張球臺（桌）上，用球桿去捅觸母球再使母球去沖撞目標(biāo)球，使目標(biāo)球落袋的一種運(yùn)動(dòng)。先擊打完指定球者，為獲勝。長期從事臺球運(yùn)動(dòng)，有助于身心健康和體質(zhì)的提升。當(dāng)今世界上最流行的臺球競技形式，有花式9球、花式16球及斯諾克等幾種。

內(nèi)容概要

花式16球，又稱為美式落袋花式16球，玩法典型，規(guī)則和技術(shù)要求豐富全面。掌握了這種形式的臺球技法，便可相對容易地打好各種形式的臺球。本書針對臺球愛好者掌握球技和提高競技水平的需要，對花式16球知識、技術(shù)和打法作了較詳盡的介紹。

書籍目錄

第一章  場地設(shè)施第二章  規(guī)則概要  一、雙腳不離地  二、開球權(quán)的交換  三、擊球權(quán)的交換  四、落袋規(guī)則  五、積分與勝負(fù)辦法第三章  擊球姿勢  一、握桿(持桿)姿勢  二、架桿姿勢  三、站位及擊球姿勢第四章  擊球技術(shù)  一、目標(biāo)球的選擇  二、擊球  三、出桿  四、觸點(diǎn)的分布及其功用    (一)利用高桿點(diǎn)打跟桿球    (二)利用低桿點(diǎn)打縮桿和定桿球    (三)利用偏桿點(diǎn)打偏桿球    (四)利用高、低和偏桿各點(diǎn)打旋球  五、正確運(yùn)用擊點(diǎn)和擊球點(diǎn)    (一)擊球點(diǎn)和擊點(diǎn)的確定    (二)擊點(diǎn)要對準(zhǔn)擊球點(diǎn)  六、出桿力度    (一)強(qiáng)桿(暴桿)的幾種需要    (二)中等力量桿法的作用    (三)揉桿的效力第五章  送球落袋基本技法  一、切弧相對重合法  二、線路對接法第六章  基本功法訓(xùn)練  一、擊球姿勢訓(xùn)練    (一)站位(身法)練習(xí)    (二)試擊姿勢練習(xí)    (三)抖腕練習(xí)  二、桿法訓(xùn)練    (一)出桿練習(xí)    (二)中心觸點(diǎn)練習(xí)    (三)高桿練習(xí)    (四)低桿練習(xí)    (五)偏桿練習(xí)    (六)旋球練習(xí)  三、力度訓(xùn)練    (一)中等力量練習(xí)    (二)強(qiáng)桿練習(xí)    (三)揉桿(弱桿)訓(xùn)練  四、送球落袋訓(xùn)練    (一)球距在60厘米以內(nèi)的訓(xùn)練    (二)球距60厘米以上的訓(xùn)練    (三)用母球O和O5或O10擊打目標(biāo)球的練習(xí)第七章  實(shí)戰(zhàn)攻防及其策略  一、開球    (一)使母球投入球堆    (二)使母球遠(yuǎn)離球堆    (三)使母球落袋  二、進(jìn)攻    (一)通過母球走位連續(xù)擊球    (二)通過母球踢球繼續(xù)擊球    (三)炸開球堆繼續(xù)擊球    (四)隔球找球擊打    (五)雙球落袋  三、養(yǎng)球    (一)養(yǎng)中袋    (二)養(yǎng)角袋    (三)炸堆養(yǎng)球  四、防守    (一)母球遠(yuǎn)離對方球    (二)坐球    (三)給對方制造后背母    (四)通過母球踢開或使目標(biāo)球沖開對方必落袋之球  五、端正球風(fēng)，無往不勝    (一)嚴(yán)于律己，打球樹人    (二)統(tǒng)觀全局，攻防有度    (三)取長補(bǔ)短，善于學(xué)習(xí)    (四)排除干擾，精心雕琢第八章  排解障礙  一、跳球越障  二、偏扎桿繞障  三、運(yùn)用等腰三角形延長線法排解障礙  四、偏桿加旋勾球法第九章  幾種常見特殊球的打法  一、后背母的打法  二、反袋(回力)及拉球法  三、順向袋口球的打法  四、勾球法  五、輕克法  六、裹球法  七、黏連球的打法  八、怎樣擊打擊岸點(diǎn)在中袋袋口上的球第十章  組合球的組合與擊打  一、自然組合球的擊打  二、強(qiáng)行組合球的組合與擊打第十一章  雙打配合  一、心理配合  二、學(xué)會尊重隊(duì)友  三、技術(shù)配合  四、在分歧和矛盾中配合附一：理解和認(rèn)識臺球附二：花式16球、9球及斯諾克

章節(jié)摘錄

臺球?yàn)槭覂?nèi)運(yùn)動(dòng)，對于場地設(shè)施要求比較嚴(yán)格。一架球臺約需7×14米的空間。作為大賽，應(yīng)設(shè)在較大的場館內(nèi)進(jìn)行。設(shè)施主要有球臺、球、球桿和架桿等。球臺（也可叫球桌，球案）。是一張由6條腿支撐起來的長方形桌子。臺案板由硬木板或石料（大理石）制造，臺面由臺呢或臺布覆蓋、包邊。球臺高為80厘米。臺面由4厘米高的四框圍攏。邊框，又稱為岸或庫，由硬質(zhì)木料（柚木或菲律賓木）制成，寬為14厘米。球臺的開球一端叫底岸，另一端叫頂岸，左手邊叫左岸，右手邊叫右岸。四角和左右岸的中央部位各有一個(gè)球袋。袋，也可叫洞，共6個(gè)球袋。使用大球的球袋橫徑為8厘米，使用小球的球袋橫徑為6厘米。球臺的規(guī)格大小不一，大體上分為大、中、小三種。標(biāo)準(zhǔn)球臺的臺面（不含邊框）基本上應(yīng)由兩個(gè)正方形構(gòu)成。大臺臺面長為355厘米，寬為177.5厘米，可供斯諾克使用；中臺臺面長為290厘米，寬為145厘米，供花式16球使用；小臺臺面長為255厘米，寬為127.5厘米，一般供花式9球使用，也可供花式16球游戲或競賽。插圖：插圖：

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