情緒與壓力管理

內(nèi)容概要

每個(gè)人生挫折都是開啟寶藏的暗示，很多人在生活上因?yàn)槿狈η榫w能力，不會(huì)處理感情問題、人際關(guān)係、生命難題、情緒困擾等壓力，而造成自己或別人的遺憾。這本書非常適合青年朋友和社會(huì)大眾，在追求自我成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)情緒與壓力管理時(shí)，做為學(xué)習(xí)的參考素材，尤其是為人父母的家長(zhǎng)必備的參考用書，對(duì)於瞭解及協(xié)助子女健康人格的培養(yǎng)，與適當(dāng)?shù)那榫w教育將有重大的幫助。

圖書封面

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